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T'ai凱愛是世界名聲武术自衛它是否competative， tornaments的或者街道的自衛的，學會T'ai凱愛武术。
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實踐您的攻擊和防禦？
雖然T'ai凱愛(也共同地被拼寫的「Taiji」)技術上是Wushu的形式，它值得它自己的目錄，因為它與多数其他形式不同用重大方式。 T'ai凱愛被設計的由缓慢的運動和呼吸的鍛煉做成允許凱愛(生活能量)自由地流動在身體中。 這，反過來，減少緊張，清除頭腦，幫助血液循环，改进姿勢，並且在許多其他方面促進身体好。 T'ai凱愛的中央概念是頭腦、身體和精神必须擊敗敵人，並且敵人可以是猛烈攻擊者、疾病或者精神病。 凱愛被開发以称「ki的」武术的多数形式(明顯「鑰匙」)在日本和韓國樣式，但是沒有被注重一样在任何樣式，象它在T'ai凱愛。 雖然T'ai凱愛的運動是自衛有效的手段，幾年學習了的實習者能控制她或他的凱愛到點能使用它作為武器通过「釋放」它入攻擊者。 力量這發行是足够強有力的小婦女能敲極大的人他們的腳，不用使用肌肉力量。 相似的樣式：。 齊鑼(也共同地被拼寫的「Ji鑼」或「凱愛Kung」) -技術上Wushu的並且形式，齊鑼被設計的由缓慢的運動做成允許凱愛更加容易地流動。 Shintaido -日本式在20世紀60年代開发了在原則附近和T'ai凱愛一样。
Taiji訓練可以在世界的所有城市完成，並且我鼓勵您參觀Taiji武术目錄在您附近發現學校!
进一步昏暗的mak taiji信息http://www.taijiworld.com
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