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作者： 安東尼KARASULAS
那么，這裡我們再是。 從全國家接到了許多电话-特别是從墨爾本和維多利亞的其他部分-评论對這個專欄的我。 幸运地，所有是讚美的! 再感謝告诉我您享用它。 評論信件和新闻条目等為出版物也是受歡迎的。 我們希望听说您的俱樂部新聞、學校細節和意图或者看法。 這個專欄意欲作為所有劍熱心者的一個論壇或會合点，因此我們收到你的來信…

我注意了傾向-不僅與我自己的學生，但是有實習者的在太其他學校-花費了不起的相當数量在设法的能量增加他們的技術的速度。 似乎是设法的一件非常自然事做並且大概是想要的結果做它輔導員的方式，並且某一想法技術必須是快速的是有效的。

某些人民，我認為它是慾望的反射『看起來好』由是華麗的-他們認為快速的均等能力出現。 然而這個傾向心理學出现，不是安全的，並且單獨不导致任何先進的能力。

對好能力的唯一的方式是更多實踐…跟随的惯例。 我肯定您一定聽見了以前說的這。 是一定真實的，但是什麼需要被瞭解是它不是使完善僅的惯例，但是正確實踐。 並且，如果您消費能量可測量在公升汗水是西部的最快速的劍客(或東部等等)然後您是可能不正確訓練。

速度來它自己的自愿、深刻的程度的結果對技術的熟悉和武器。 速度在我的意图不能，故意地學會不危害您的技術的理解和正確應用。 我在幾乎每類看見它反覆發生，或別的(有時全部)我的一名學生將设法比以前快速地去。 某事不相當不可避免地运作，並且，當我們分析技術时，最大的罪犯是過份速度。 沒有對技術的完全理解和對運動的总熟悉被負擔頻繁反覆實踐，您比准备做不可能使您的身体適當地做它以快速任何速度。
例如，有我們的技術哪些是在持續地串起的所有主要裁減的切口樣式。 它是沒有waza，而是記憶援助，並且有好處的有大家去同一個方式，當揮動他們的致命武器时! 在這個樣式我們做各種各樣的裁減，中的每一完善作為一次單獨行動，並且是樣式的更加巨大的流程的一部分。

鍛煉教最重要的裁減和同時教技巧光滑移動從一個被削减向下。 當做以不以任何方式的速度強迫了，它很快成為一件非常有吸引力的事觀看的和要做的偉大的樂趣。 但是，當您设法做它齋戒(或許看好，或者在神經外面，當进行示範)时流程是您有的唯一的事，在過程中被犧牲的裁減。

其中任一快速地去和流程開始也是遭受。 您得到行動雜亂迷離。 如果觀看在缓慢的錄影，您看見裁減都沒有跟隨他們最宜的彈道或，在某些情況下，任何东西像插队! 並且從一個的運動切開了對下，以速度，意味着裁減有更短和非常彎曲比是可接受的。 (A裁減不可避免地是沿着它在行動看…)的一條直线，不管方式。

根據安全，這是非常危險疆土。 我沒在我的学校有傷害的問題，由於一非常好著陸在安全實踐的概念。 在許多武术傷害，對某一程度，是將期望，由於自由爭吵或由於技術的嚴謹本质。 但是這不是我們在居住刀片训练上可以允許的事。 沒有自由爭吵這樣和，雖然我們可以一定工作汗水，飛躍關於自然對一些赤手空拳的樣式缺席的。 所有傷害可能只來由于不注意或恶劣的控制。 並且所有傷害可能是某一排序裁減。 使用一把活刀片這是太危險以至于不能冒險。 我們全部想要結束我們的與至少許多個肢體和數字的天，當我們開始了以…

现在，通过去太快速您犧牲技術的複雜的控制，並且災害也是在來者附近-不僅實習者的，但是他的學生的。 我在恐怖，當工作汗水作古嚕聲他的方式的某人通过技術，扔他的刀片與趣味和快樂摒棄，戰鬥的重力和他的劍大量和工作經常觀看了擋不住的相當数量速度。 這，偶爾，导致了，最通常，结束在它自己的飛行的劍或在與發芽的劍客的解剖學的某一部分的狹窄的錯過。 這是位怎麼得到被砍的以外您应该保存敵人的那種命運!

當我做示範我时Al方式设法看什麼我們是都我們的訓練代表，而且招待對觀眾。 假设我們想要看我們的最好，我們设法是一样精確的尽可能就象我們做技術的。 在這些情况下，當我單獨时，訓練我實際上有一個傾向慢慢地移動比。 首先，是更加安全的，並且在示範有某一重音，因此差錯更加容易地發生。 並且第二，當您觀看有全面控制和信心时執行的一個技術，美好每移動本身，它看非常專家和相當扣人心弦。

速度不提高能力出現(知道在人群的眼睛將看見此)，但是有doingjust的每個機會相反…和也是可能傷害您。 如果您想要不僅成為一位非常好劍客，而且看起來好，當您做它时，則慢慢地和故意地做每個技術，以這樣速度您能監測什麼的每個方面您做着。 注意裁減角度，裁減的長度，在您虛構的目標的詞條和刀片的出口点，您的身体的各種各樣的部分的感受，位置，平衡等，您做它。 如果您移動太快速以至于不能能精神上觀看自己，您不可能改进您的技術，並且您暴露自己在多餘的风险。

比他比他記住，击败您的對手不要求您快速…，但是好。
带來劍和劍客。

最近，我從人接受劍賣對學生，並且收到要求劍。 因此，如果您或者想要劍或者安排一您想要賣，讓我知道，並且我將是愉快设法带來劍和劍客。 发现一适用于訓練與-總是难的這么多比他們发挥作用适用于為彙集或，在某些情況下，從事園藝。 然而，我也是當前有為道場是均勻和形狀的有些劍，和适用于tameshigiri。 使用或者电话号码或地址下面和我們可能「談劍位」…

在我們的前個問題我提及了與Sensei Haan的1月從歐洲的De一次計劃的研討會。 谢谢在這個事件顯示的所有興趣。 不幸地，然而， Sensei De Haan必須延期他的參觀，並且這所有在AF A以後來了已經去打印。 我非常抱歉必須辜負表達了興趣的所有，並且我希望在1993年期間，我們能主持Sensei De Haan。 我在AFA的未來問題將保留您被張貼。

Obata Sensei ： 下個問題我們將出版與Sensei Toshishiro Obata的一次採訪。 真實地使人產生敬畏心的Sensei，他是我进入了聯絡與多数專家和samurailike輔導員的之一。 他給了我超过三個星期幾乎在最近國外遊覽和我期間的未分開的关注從我希望的他學會了很多-我在下個問題可以去世。

合氣道&劍訓練： 並且下個問題，我們將出版從Takemusu Aiki協會的一篇文章關於劍訓練和它的對合氣道的關係。 它今天很好包括大多關於劍訓練的重点，因此它應該是利益對所有劍客。 它說所有相關的事，我也相信，關於劍的方式以它的原來形状。
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