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KARTA FORMS
作者： Situ大衛彎曲處
讀這篇文章的軍事藝術家可能大概被劃分成二個寬廣的類別-相信按拳頭集合的價值不的那些人(或kata， hyung等)和那些人。 某些人民認為集合是他們的武术的整体部分，並且其他認為他們是完全多餘的。
讀了我的早先文章的那些您形成了印象我是傾向於訓練和上午有戰鬥力的樣式位非傳統本质上。 那也許是，因此-，但是我仍然喜歡做集合! 我也喜歡做袋子工作，武器裝備，揪打， groundfighting，凱愛Kung鍛煉和Kung-Fu的許多其他方面。 我相信集合是可貴的教具-可能改进平衡、流程、節奏和協調的一。 然而，那些技能可能通过做影子拳擊，組合訓練等等也獲得，並且某些人民也許认為那些选择適合他們改善。
其中一個集合訓練的問題是有些輔導員過分強調它的價值對他們的訓練的其他方面的損傷。 應該觀看作為我們的總訓練-不是全部一部分，它。
我以為，學會武术类似學會語言。 首先，您學會視同對各自的基本的技術的基本的聲音-。 然后，您學會連接那些聲音入視同對簡單的組合的詞。 那些詞可能然後被汇集形成依照一個語法結構為了人能能明白您的句子- ： 「我商店的必须去，買的牛奶」把视為是有些異常的句子结构(除了到伊利MoonTa顧，聽見說出詞組例如「我現在去」偶爾)。 最後進步視同對訓練的集合-集合強加一個結構給您的基本，使您自我表達流動性在您的樣式或藝術之內的概念，並且使您實踐那些概念，不用有輔導員經常傾斜在您的肩膀。
一旦您同化了在您的集合內包含的教訓並且是流利在您的表現，您发现反應的形象化的過程對在集合包含的各種各樣的攻擊者的將帮助您對更加有效地實踐您的影子拳擊或袋子工作等。 您將開始強調迎合您自己的個人物理和pyschological構成-將导致「內在化」您的技術和您的藝術完全地自發表示需要在先進的水平的移動。 如果『您觀看集合作為在壓抑之間的一座橋梁，技術人為表現，是顯然的在新手和技巧的中間水平和「專家的」完全地自然，自發和动态性能，您看見他們有很多提供作為教具。
集合訓練的一個非常重要方面是輔導員應該展示技術的潛在的作戰應用在一個特殊集合之內的，當被教时。 除非學生知道可能的應用，他或她僅僅執行無意義的移動序列。 意向對拳頭集合適當的實踐是关键的! 我遇見了一些人有绝對沒有什麼的想法他們在一個特殊集合-通常是最壞的違者之內做着Tai凱愛有不可能的輔導員的Chuan實習者，或者不會，解釋集合的作戰應用。 在硬幣的另一邊， Goju人民對Bunkai通常是非常神志清楚的(或與應用交戰)他們的Kata。 在這個主題，我认為讓學生試驗集合的移動也是有用的，看什麼其他解釋他們可能為技術找到-除那個之外他們的輔導員也許已经展示了。
集合被實踐在初期學習的階段期間的步幅也是重要的。 在我們的K woon，我們最初實踐我們的集合以相當缓慢，輕鬆的方式。 我們做此，因為教某人集合的機械序列和流程是相對地容易的，如果學生也不必須同時擔心節奏、速度和力量。 一旦序列是博學的，是一個簡單的事情強加那些因素給那個基地。 然而，甚而先進的學生偶爾地實踐他們的集合以慢動作方式-，當做如此測試平衡，援助流動並且可能促進放鬆和「centreing」。
慢动作形式可能也起準備設備作用對于更重的訓練。
我們強調在Fu集合，我感覺應該是共同的對多数樣式Bac的實踐的某些因素;
應該有從一移動的一個平抑物价與下;
運動比在實際作戰进行的同樣移動應該有有一點更多引伸，使實習者明白平衡和協調微妙;
頭轉動，並且應該在身體運動之前使用掃視，因為他們將需要在作戰情況;
一次學會了集合，它應該快速地通常實踐在一殘破的pacewith，易爆的運動散置與輕鬆那些。 (這是非常重要的，因為它促進能力從一個輕鬆的狀態搬入在瞬間的一次易爆的行動-在作戰情況的一個非常可貴的技巧); 並且
-實習者在集合(因此價值應該完全地被吸收作為工具的集合為「centreing」)並且應該射出強度目的。
一旦學生學會了一個集合，樣式的基本概念可以被同化的輔導員可以確信，即使他不存在。
有些集合有應用的不同的水平-更低的被分級的學生被教一種特殊應用，而更加先進的學生學會另一種應用(也許要求高技能水平執行，但是不是适用于一個原因的一般消耗量或別的)的一是毀滅在應用或者一。 另外，許多集合也包含沒有在任何人之前被遊行的暗藏的或含蓄的移動-從『壞以前的』一份遺產，當站立在您和绝種之間的您的武术技巧是所有。 萬一他們的氏族的敵人之一能得到關於他們的樣式的重要智力舊時Sifus可理解地勉強非常公開支撐他們的材料! 現今，當然，情況改變了，並且我們有信息自由互換在多数非偏執狂軍事藝術家之間的。
有趣地足够，我有在我的類多年來註冊的幾位「非經典的」軍事藝術家，由於工作調動向堪培拉。 雖然他們未曾做集合前面，他們喜欢實踐他們，不用例外-，一旦他們意识到集合未僅被對待作為訓練、沒有整體箱子和模子的一個方面。 我不可能太強烈強調集合是不能犧牲其他平等地可貴的方面過分強調的可貴的教具。 实际上，一旦我們過分強調訓練的所有方面並且成為「噴射器」或「形式人」甚至「freefighter」，我們的整體發展，當一位軍事藝術家遭受-我們倾向于觀看任何东西在我們狹窄的專業化之外作為等級較低者，並且這帶領我們低估其他人民的能力。 (您知道类事： 「拳擊手不可能踢，因此他們下等」。 或者， 「他喜歡做形式，因此他大概不能自由戰鬥」)。 並且那是非常危險的在街道情況…
我知道某人說， 「但是布魯斯・李沒有做集合並且沒有看起來多么好他是!」。 對此，我會回復： 「胡說!」 布魯斯得到了密集的訓練的直接效益在集合的，在他建立了Jeet Kune做之前並且使用私下實踐他們，甚而之後，作為sussing其他樣式的概念方法他是對學會更多感兴趣!
如果您由布魯斯的原始的美國學生讀書，像Jesse手套販賣商，您意识到布魯斯的技術精通有很多做與他的在套的早訓練Kung-Fu幾樣式。 它為已經得到某種訓練的好處告诉所有的人的人是好的它是像「游泳在干陆」-，特别是當多數他的學生已經被體驗了以一種形式或別的武术或西部好鬥方法並且有他的一個好基地能修造-和相當別的某人的沒有那背景决定省却教具哪些對初學者和中間學生是最有用。
在我的意图，集合有很多去他們的-他們提供增加的協調，平衡，保持平衡，連續性，流程，強度目的。 他們在您在爭吵不可能申請的技術允許您訓練，无需失去很多朋友(例如眼睛蛾眉鑿和睪丸易碎); 他們在您的樣式的概念讓您訓練，不用直接監督; 不管年齡或體弱，他們能由您的小組的每名成員實踐，; 並且名單继续!
作為輔導員，我认為他們可貴的教具，並且我可以保證您是最佳在freefighting的那些我的學生不變地也擅長于做他們的集合。
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