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翼Tzun的内圆概念
作者： Vivian Wong Bourren
翼Tzun， kung fu系統，近來被保持秘密。 對什麼的相反一些也許相信，翼Tzun是一個完全武术系統。 今天，集成幾武术到一個功能上完全雜種里变得普遍。 充分的聯絡，混雜的武术比賽是遺囑對那。 由完全，我意味在它的課程猛擊或手技術，踢或者腿技術包括的一個系統和内圆，包括下巴Na和揪打。
内圆是以前沒典型地被教的翼Tzun一個先進的區域。 在内圆訓練包括反下巴Na技術(來自劫掠和鎖的逆攻击)和弓jee (打破手和腕子技術)。 内圆代表最接近在翼Tzun的三個戰鬥的範圍。 最外層是踢的範圍(外面圈子)。 雖然翼Tzun高于腰部水平不使用解雇，踢距離特別是半新情況。 第二個範圍是猛擊的範圍(中間圈子)。 這是多數技術在翼Tzun的地方被申請。 記住在距離上的區別是非常微妙的，但是能产生在技術的適當的施行上的所有变化。 一個的簡單的變動步法可以是足够。 然后來翼Tzun绝密技術，叫作内圆。 以前，這些技術只被教了給門徒。 执法机构環球尋找了教他們的關閉處所能力和不致命的控制技术的内圆的武术技術。
歷史
我的Sifu經常使我驚奇有故事的技術怎样被传了給我們從我們的前輩。 内圆方面在我們的翼Tzun系統被強調了由中國法警， Fung Siu Ching。 他為帶來是最著名的給正義罪犯在中國歷史的動盪时光。 運用内圆close-range戰鬥技術制服這些罪犯他是必要的。 因此，他提煉了他們並且教了什麼他發現是有效在真實戰鬥遭遇。
從三個世代的一位翼Tzun大師支持名叫Kei聖是一個非常富有人的Yuen。 由於翼Tzun和他的財富他的愛，他能支付法警退休和保護他他的複合體的。 反回，法警教他從他的生活經驗的内圆翼Tzun概念。
在遇見Fung Siu之前Ching， Yeun Kei聖是另一位翼Tzun大師， Fok Bo Cheun的一名熱忱的學生。 在學會Fok Bo Cheun必須提供的全部以后， Yeun Kei聖仍然感到有將有的更多知識。 他熱切地按了他的大師至於是否有他在翼Tzun可能學會的別的。 Fok Bo體會熱忱的Yeun Kei聖怎麼是和告訴他的Cheun那裡是學會了，在他從大师太陽膠的另一位大師(被繪的面孔)的同時，可能可能提供新的事。 是然後Fok Bo Cheun安排Yuen Kei聖遇見法警。 在第一Yeun Kei聖是懷疑的Fung隋Ching可能教他新的任何。 Fung隋Ching准备退休並且當時是一個年長人。 在他們的首次會议上，他們接觸了手(爭吵)。 Fung隋Ching故意地允許Yuen Kei聖支持他入角落然后使用一個内圆技術設陷井他和翻轉他在地板上。 Yeun Kei聖不可能相信有最小的身體肌肉的一個年長人可能控制他有這樣舒適的。 從那时起， Yeun Kei聖成為了他的門徒。
内圆
Yuen Kei聖传了給他的門徒最近被提煉的這些，接近的處所，控制技术。 Yuen解釋了給他的門徒一個内圆的好處戰鬥戶內沒有室執行華麗的移動的地方。 翼Tzun被創造是非常精確的，消滅多餘的移動。 任何身体部位可以使用作為一個武器，像臀部或肩膀。 如果需要，肩膀可以被用于為了槓桿作用能打破對手手肘。 這些理論可以追溯到就Shaolin寺廟。
有使用内圆技術武术的許多系統。 例如，今天一些個普遍的系統是Jiu Jitsu， Akido、柔道和明顯地下巴Na。 有力比賽戰鬥樣式Muay泰國kickboxing使用内圆技術的有效率和力量與手肘和膝蓋的，當控制對手时。 翼Tzun有有效的技術一個浩大的武庫使用内圆在它的課程。
在翼Tzun之內是知名的一運動是英寸拳打。 這強有力的拳打只要求大約一英寸在觸擊之前结束。 在内圆之內，英寸棕櫚罷工也是非常有效的。 秘密是對從一個輕鬆的姿勢的易爆的手肘和腕子力量的適當的手肘對準線和用途。 其他醒目的技術是手肘、膝蓋、剁和手指刺戳對敏感身体部位例如眼睛和脖子，或者壓力指向，在下巴Na技術也被強調。 在内圆執行的許多移動要求一場劫掠。
逆攻擊
实用制將教不僅内圆移動，但是逆攻擊。 我們叫這區域反下巴Na。 主要目标是對還擊劫掠。 劫掠是非常危險的，因為您能变得受控和設陷井，因而中立化您的胳膊。 另外，劫掠可能导致一把毀滅的鎖甚至打破部分大力士(腕子、手肘或者肩膀)。 投擲和記下通常被用于在劫掠以後完成對手。 有一個具體方式劫掠優選它的作用。 在我們的系統，我們劫掠與手垂直對地面，與腕子，並且老鷹裝腔作勢地說(手肘)垂線對地面。 手指夾住壓力點。 其中一劫掠的這個形式的好處是它將拉扯對手，您劫掠。 記住翼Tzun被開发為了任何人能使用，明確地女性。 翼Tzun不依靠暴力，而是寧可物理。 所以，如果男性將劫掠女性控制她，她可能使用反下巴Na運動逃脫和抵抗與罷工。 通过採取中心線，對手力量可能被借用，並且他的能量被改方向反對他(如技術所顯示)。
弓JEE
一種方式完成您的對手通過使用弓jee时，當還擊技術是。 這些是集中于打破對手手和腕子的運動，因此他們可以不再使用那作為武器反對您。 這些運動將給戰鬥機信心遇到使用劫掠的技術，不用恐懼的一名對手，但是寧可有邊緣的。 人们被迷住，當他們看見时女性怎麼能由弓jee運動使一個成年人下來他的膝蓋。
課程
kung fu翼Tzun系統有三個形式、一個木假的形式、rottan圓環技術、凱愛gerk (稠粘的腳)和凱愛sau (稠粘的手)亦稱，包括十三封各自的方法信件，象徵汉字。 也有武器訓練例如蝴蝶刀子和6點杆。 在這篇文章顯示的上述的技術聰明地被混合對所有形式。 沒有從一位合格的輔導員的指示，運動的有效的應用可以被忽略，即使形式看。
最初版面， Sil林・陶(一点實踐)強調腕子。 它有許多反下巴Na技術。 密友Kiu (搜尋橋梁)集中手肘。 這個形式包括步法和扭轉力量。 第三個形式， Bil Jee (投擲的手指)申請投擲下來、手指刺戳和手肘罷工。 通过適當實踐形式，一個人可能記住和掌握移動。 另一個好方式改进您的内圆技巧將使用rottan圓環。 這是幫助改进採取中心線，影響借用您的對手力量的概念的工具。
我是足够幸運的是Si Gung Sum Nungs博士後裔的部分，名字現在被用于辨認翼Tzun我們的系統。 我的Sifu， Leung戴Chiu從已故的Si Gung博士Sum Nung學會了。 我的父親， Sifu Dr.Teddy Wong，也學生已故的Si Gung博士Sum Nung，也帮助我提煉我的技術。 我最接近的拳击练习對手和夥伴在生活中， Hector Bourren，非常造成了系統的我的改善，關係翼Tzun與他的执法經驗。 我的希望是翼Tzun所有不同的樣式團聚作為以前。 或許通过分享這知識，這個世代能更好瞭解翼Tzun的能力。 …