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AIKIDO 為街道
作者: Sara Fogan
在25 年羅伯特・Koga 擔當LAPD 官員和40 年期間他教自衛對軍事和法律執行專家, he.s 學會了什麼它採取生存。
自他的第一個柔道教訓在年齡12 和他的隨後訓練在aikido 傳奇Koichi Tohei 之下, Koga 被評估佔據了心思多麼恰當技術工作在真正的生活中。多年來, 他的搜尋帶領他學習各種各樣的樣式和贏得一條黑傳送帶在柔道、aikido 和jujutsu 。I 需要會轉換我感覺會是好的為警察工作, 因此我花費所有我的時間學習的事的一些事一般的學生didn.t 可能有時間學會, 。他說。
72 歲的南部的加利福尼亞基於的輔導員現在度過他的天表達他的發現對想要學會怎麼生存在現實世界的眾人。什麼他教來自傳統aikido, 但一個重大部份是他自己的經驗副產物在街道。I 學習了身體和試驗了和實踐了, 因此我學會使事高效率沒有必須做藝術形式, 。他說。
下列是四個技術從他的Koga jutsu 系統。如同您學習他們, 放心他們是在最有效之中在世界上。
撫養阻氣防禦
如果攻擊者衝在您之後和包裹他的手指在您的脖子上, 您不可以能簡單地到達並且剝他的手, Koga 認為。更加高效率地保衛反對這樣攻擊, 您應該加寬您的姿態降低您的身體, 掀動您的軀幹在右邊改進您必須起作用的角度在, 並且劫掠他的右手與您的右手。其次, 後退以您的右腳和跪如同您撬起他的右手從您的脖子。快的二手腕子轉彎然後將翻轉他他的。
If 您扭轉和拉扯, there.s 機會您能他的腕子受傷, 。Koga 認為, 身體傾向於跟隨的but [ 力量] 並且轉動完全地。
這個防禦技術的目標是儘快得到攻擊者您的後面並且扔他到地面, Koga 說。在那以後, 他充足地將不適於使您逃脫或執行後續技術使他不自覺。
逐步升級: 雖然這aikido 投擲不致死, 震動強迫用力投擲地面可能擊倒不習慣breakfalls 的人, Koga 說。並且如果您加速他的腕子足夠艱苦, 它是可能傷骨頭, 他補充說。
差錯: 如果您不掀動您的上身, 您不可以開發足夠的槓桿作用投擲攻擊者, 和如果您don.t 後退足夠, 您能結果在一次摔跤比賽, Koga 警告。If 您犯的錯誤是足夠壞並且人知道什麼he.s 做, 一許多事能發生根據什麼他知道並且什麼您的運動能力是。
拳打防禦第1
如果惡棍威脅採取您的頭與拳打, 您應該立刻立刻跨步往他, 滑倒在和在他的胳膊之下裡面, Koga 認為。您的左腳被安置在他的腳之間, 並且您的右手保護您的面孔的左邊。從那裡, 您能觸擊他無保護的鼠蹊與您的左手。
這樣吹動痛苦將導致他停止, 並且當他, 您應該劫掠他的脖子後面用兩隻手和拉扯他的頭向下當您扭轉得順時針, 翻轉他地面在您的腳。
下, 蹲下來駕駛您的右膝入他的鎖骨。It 並且將推擠他的面孔斜向一邊並且別住他, 。Koga 認為。然後捉住他的右臂用您的手當維護壓力與您的膝蓋。完成與armbar; 您不需要下落對您的後面使它是有效的。
逐步升級: 如果您投擲攻擊者用充足的力量, 您能震驚或使他, Koga 迷失方向說。如果您駕駛您的膝蓋向下以過份熱忱, 您能傷立即將終止戰鬥的他的鎖骨。
差錯: 如果您不是足夠快速的避免他的拳打, 您將被擊中, Koga 認為。並且如果您被觸擊當you.re 行動朝攻擊者, 吹動可能是特別殘損的。
拳打防禦第2
如果流氓接近您和投擲一個正確的十字架在您的面孔, 您能使用您的左手偏轉拳打在您的右邊當您滑倒對外部, Koga 說。在他能縮回他的胳膊為其它攻擊之前, 培養您的右手和使用它崩潰他猛擊的胳膊因此您的左胳膊可能別住它反對您的胸口。由於那次行動拉扯他今後, 它打亂他的平衡。
其次, 觸擊他的面孔或眼睛與您的開放右手, 但是肯定保持他的右手被困住反對您的身體。然後使用您正確的前臂施加壓力反對他的右臂彎曲處當您轉動您的身體左轉, 迫使他嚮地板。
當他登陸在他的, 舉他的右臂滾動他他的胃, 它更加容易維護控制。迅速操縱對他的身體的右邊和固定他與一把armbar 並且/或者腕子鎖。
逐步升級: 這個序列開頭技術嚴重不會傷害攻擊者, 但何時做用充足的力量, 最後的聯合鎖可能傷骨頭。
差錯: 如果您不偏轉opponent.s 猛擊的手足夠迅速, 您可能被觸擊並且可能敲, Koga 認為。
槍防禦
情節以攻擊者為特色包裹他的左胳膊在您的脖子上的經典之作人質當他拿著一杆槍對您的右耳朵, Koga 說。他推薦的防禦反應從您的左手開始到達橫跨您的身體前線和聯繫聯絡與武器。如果攻擊者站立在您之後和在您的右邊, 他說, 機會是他的視野不會包含您的身體的左邊。By 時間他看見您的左手行動, it.s 已經擊中了他的手並且槍擊中了他在面孔, 。他說。
吹動分散攻擊者和給您機會劫掠武器和武器手。立刻需要控制它和保持它指向從你自己。影響解除武裝, 扭轉他的腕子對外部, 劫掠桶與您的右手和繼續扭轉。因為您加速他的胳膊在您的身體前面, 他被投擲對地面。維護他的武器手控制與您的左手如同您支持槍從他的掌握與您的右手。終於, 按槍反對他的手肘, 滾動他他的胃和固定他的肢體與一把armbar 和腕子鎖。
逐步升級: You 可能採取他柔和地擊倒, 或您能真正地加速他的胳膊並且損壞他的腕子和手肘, 。Koga 認為。And, 當然, 如果您關上他對地面, 將導致他更加痛苦。
差錯: 如果您使用您的右手碰撞攻擊者在鼠蹊, 您也許得到被殺害因為他的手指大概是在觸發器, 並且您的吹動痛苦將導致他收縮肌肉在他的手裡和射擊武器。所以, 您的首先移動, 您決定不依從他的要求, 必須將指揮槍的槍口從您的身體...
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