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AIKIDO 为街道
作者: Sara Fogan
在25 年罗伯特・Koga 担当LAPD 官员和40 年期间他教自卫对军事和法律执行专家, he.s 学会了什么它采取生存。
自他的第一个柔道教训在年龄12 和他的随后训练在aikido 传奇Koichi Tohei 之下, Koga 被评估占据了心思多么恰当技术工作在真正的生活中。多年来, 他的搜寻带领他学习各种各样的样式和赢得一条黑传送带在柔道、aikido 和jujutsu 。I 必要会转换我感觉的一些事会是好的为警察工作, 因此我花费了所有我的时间学习的事, 一般的学生didn.t 可能有时间学会, 。他说。
72 岁的南部的加利福尼亚基于的辅导员现在度过他的天表达他的发现对想要学会怎么生存在现实世界的众人。什么他教来自传统aikido, 但一个重大部份是他自己的经验副产物在街道。I 学习了身体和试验了和实践了, 因此我学会使事高效率没有必须做艺术形式, 。他说。
下列是四个技术从他的Koga jutsu 系统。如同您学习他们, 放心他们是在最有效之中在世界上。
抚养阻气防御
如果攻击者冲在您之后和包裹他的手指在您的脖子上, 您不可以能简单地到达并且剥他的手, Koga 认为。更加高效率地保卫反对这样攻击, 您应该加宽您的姿态降低您的身体, 掀动您的躯干在右边改进您必须起作用的角度在, 并且劫掠他的右手与您的右手。其次, 后退以您的右脚和跪如同您撬起他的右手从您的脖子。快的二手腕子转弯然后将翻转他他的。
If 您扭转和拉扯, there.s 机会您能他的腕子受伤, 。Koga 认为, 身体倾向于跟随的but [ 力量] 并且转动完全地。
这个防御技术的目标是尽快得到攻击者您的后面并且扔他到地面, Koga 说。在那以后, 他充足地将不适于使您逃脱或执行后续技术使他不自觉。
逐步升级: 虽然这aikido 投掷不致死, 震动强迫用力投掷地面可能击倒不习惯breakfalls 的人, Koga 说。并且如果您加速他的腕子足够艰苦, 它是可能伤骨头, 他补充说。
差错: 如果您不掀动您的上身, 您不可以开发足够的杠杆作用投掷攻击者, 和如果您don.t 后退足够, 您能结果在一次摔跤比赛, Koga
警告。If 您犯的错误是足够坏并且人知道什么he.s 做, 一许多事能发生根据什么他知道并且什么您的运动能力是。
拳打防御第1
如果恶棍威胁采取您的头与拳打, 您应该立刻立刻跨步往他, 滑倒在和在他的胳膊之下里面, Koga 认为。您的左脚被安置在他的脚之间, 并且您的右手保护您的面孔的左边。从那里, 您能触击他无保护的鼠蹊与您的左手。
这样吹动痛苦将导致他停止, 并且当他, 您应该劫掠他的脖子后面用两只手和拉扯他的头向下当您扭转得顺时针, 翻转他地面在您的脚。
下, 蹲下来驾驶您的右膝入他的锁骨。It 并且将推挤他的面孔斜向一边并且别住他, 。Koga 认为。然后捉住他的右臂用您的手当维护压力与您的膝盖。完成与armbar; 您不需要下落对您的后面使它是有效的。
逐步升级: 如果您投掷攻击者用充足的力量, 您能震惊或使他, Koga 迷失方向说。如果您驾驶您的膝盖向下以过份热忱, 您能伤立即将终止战斗的他的锁骨。
差错: 如果您不是足够快速的避免他的拳打, 您将被击中, Koga 认为。并且如果您被触击当you.re 行动朝攻击者, 吹动可能是特别残损的。
拳打防御第2
如果流氓接近您和投掷一个正确的十字架在您的面孔, 您能使用您的左手偏转拳打在您的右边当您滑倒对外部, Koga 说。在他能缩回他的胳膊为其它攻击之前, 培养您的右手和使用它崩溃他猛击的胳膊因此您的左胳膊可能别住它反对您的胸口。由于那次行动拉扯他今后, 它打乱他的平衡。
其次, 触击他的面孔或眼睛与您的开放右手, 但是肯定保持他的右手被困住反对您的身体。然后使用您正确的前臂施加压力反对他的右臂弯曲处当您转动您的身体左转, 迫使他向地板。
当他登陆在他的, 举他的右臂滚动他他的胃, 它更加容易维护控制。迅速操纵对他的身体的右边和固定他与一把armbar 并且/或者腕子锁。
逐步升级: 这个序列开头技术严重不会伤害攻击者, 但何时做用充足的力量, 最后的联合锁可能伤骨头。
差错: 如果您不偏转opponent.s 猛击的手足够迅速, 您可能被触击并且可能敲, Koga 认为。
枪防御
情节以攻击者为特色包裹他的左胳膊在您的脖子上的经典之作人质当他拿着一杆枪对您的右耳朵, Koga 说。他推荐的防御反应从您的左手开始到达横跨您的身体前线和联系联络与武器。如果攻击者站立在您之后和在您的右边, 他说, 机会是他的视野不会包含您的身体的左边。By 时间他看见您的左手行动, it.s 已经击中了他的手并且枪击中了他在面孔, 。他说。
吹动分散攻击者和给您机会劫掠武器和武器手。立刻需要控制它和保持它指向从你自己。影响解除武装, 扭转他的腕子对外部, 劫掠桶与您的右手和继续扭转。因为您加速他的胳膊在您的身体前面, 他被投掷对地面。维护他的武器手控制与您的左手如同您支持枪从他的掌握与您的右手。终于, 按枪反对他的手肘, 滚动他他的胃和固定他的肢体与一把armbar 和腕子锁。
逐步升级: You 可能采取他柔和地击倒, 或您能真正地加速他的胳膊并且损坏他的腕子和手肘, 。Koga 认为。And, 当然, 如果您关上他对地面, 将导致他更加痛苦。
差错: 如果您使用您的右手碰撞攻击者在鼠蹊, 您也许得到被杀害因为他的手指大概是在触发器, 并且您的吹动痛苦将导致他收缩肌肉在他的手里和射击武器。所以, 您的首先移动, 您决定不依从他的要求, 必须将指挥枪的枪口从您的身体...
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