De nouveau au dossier d'article
De nouveau à la liste d'article
AIKIDO POUR LA RUE
Auteur : Sara Fogan
Pendant les 25 années de Robert Koga servi de dirigeant de LAPD et les 40 années il a enseigné que l'autodéfense aux professionnels de militaires et de loi-application, il est instruite à ce qu'elle prend pour survivre.
Depuis sa première leçon de judo à l'âge 12 et sa formation suivante sous la légende Koichi Tohei d'aikido, Koga a été hanté avec évaluer à quel point le travail de techniques dans la vie réelle. Au cours des années, sa recherche l'a mené étudier une série de modèles et gagner une ceinture noire dans le judo, l'aikido et le jujutsu. « J'ai dû savoir convertir certaines des choses qui je me suis senti serais bon pour le travail de police, ainsi j'ai passé tout mon temps apprenant des choses que peut-être l'étudiant moyen n'a pas eu le temps pour apprendre, » il dit.
L'instructeur basé par Californie méridional de 72 ans passe maintenant ses jours donnant ses découvertes aux gens qui veulent apprendre comment survivre dans le monde réel. Beaucoup de ce qu'il enseigne vient de l'aikido traditionnel, mais d'une part significative est le sous-produit de ses propres expériences sur la rue. « J'ai étudié le corps et ai expérimenté et ai pratiqué, ainsi j'ai appris à rendre des choses plus efficaces sans devoir faire juste une forme d'art, » il dit.
Ce qui suit sont quatre techniques de son système de jutsu de Koga. Comme vous l'étudiez, le repos les a assurés sont parmi le plus efficace au monde.
LA DÉFENSE ARRIÈRE DE BOBINE
Si un assaillant se précipite vers le haut derrière vous et enroule ses doigts autour de votre cou, vous ne pouvez pas pouvoir atteindre simplement vers le haut et éplucher ses mains au loin, Koga indique. Pour défendre plus efficacement contre une telle attaque, vous devriez élargir votre position pour abaisser votre corps, inclinez votre torse vers la droite d'améliorer l'angle auquel vous devez fonctionner, et saisissez sa main droite avec votre main droite. Après, pas en arrière avec votre pied droit et agenouillement comme vous soulevez sa main droite à partir de votre cou. Une torsion rapide de poignet de deux-main le renversera alors sur le sien en arrière.
« Si vous tordez et tirez, il y avez une chance que vous pouvez blesser son poignet, » Koga indique, « mais le corps tend à suivre [la force] et à retourner complètement. »
Le but de cette technique défensive est d'obtenir l'assaillant outre de votre dos aussi rapidement que possible et le jeter en l'air à la terre, Koga dit. Après cela, il sera suffisamment frappé d'incapacité pour que vous échappiez ou pour exécutez à une technique de suivi pour le rendre sans connaissance.
Escalade : Bien que ce jet d'aikido ne soit pas mortel, le choc de l'lancement de force sur la terre peut assommer une personne qui n'est pas accoutumée aux breakfalls, Koga dit. Et si vous tournez la manivelle de son poignet assez dur, il est possible de casser les os, il ajoute.
Erreurs : Si vous n'inclinez pas votre corps supérieur, vous ne pouvez pas développer assez de puissance pour jeter l'assaillant, et si vous ne faites pas un pas vers l'arrière assez loin, vous pourriez finir vers le haut dans une allumette de lutte, Koga avertit. « Si l'erreur que vous faites est assez mauvaise et le type sait ce qu'il fait, une multitude de choses pourrait se produire selon ce qu'il sait et ce que sont vos capacités sportives. »
NUMÉRO 1 DE LA DÉFENSE DE POINÇON
Si un gangster menace d'enlever votre tête avec un poinçon, vous devriez immédiatement immédiatement faire un pas vers lui, glissant à l'intérieur et sous de son bras, Koga indique. Votre pied gauche est placé entre ses pieds, et votre main droite protège l'aile gauche de votre visage. De là, vous pouvez frapper son aine non protégée avec votre main gauche.
La douleur d'un tel coup le fera arrêter, et quand il fait, vous devriez saisir le dos de son cou avec les deux mains et tirer sa tête en bas pendant que vous tordez dans le sens des aiguilles d'une montre, le renversant sur la terre à vos pieds.
Prochain, posture accroupie vers le bas pour conduire votre genou droit dans sa clavicule. « Elle poussera également son visage en longueur et le goupiller, » Koga indique. Attrapez alors son bras droit avec vos mains tout en maintenant la pression avec votre genou. Finissez avec un armbar ; vous n'avez pas besoin de tomber à votre dos pour qu'il soit efficace.
Escalade : Si vous jetez l'attaquant avec la suffisamment de force, vous pouvez stupéfier ou le désorienter, Koga dit. Si vous conduisez votre genou en bas avec ardeur excessive, vous pouvez casser sa clavicule qui terminera le combat immédiatement.
Erreurs : Si vous n'êtes pas assez rapide pour éviter son poinçon, vous serez frappé, Koga indique. Et si vous êtes frappé tandis que vous vous déplacez vers l'attaquant, le coup peut être particulièrement préjudiciable.
NUMÉRO 2 DE LA DÉFENSE DE POINÇON
Si un truand vous approche et jette une bonne croix à votre visage, vous pouvez employer votre main gauche pour braquer le poinçon vers votre droite pendant que vous glissez à l'extérieur, Koga dit. Avant qu'il puisse rétracter son bras pour une autre attaque, soulevez votre main droite et employez-la pour s'effondrer son bras de poinçon ainsi votre bras gauche peut le goupiller contre votre coffre. Puisque cette action le tire en avant, elle perturbe son équilibre.
Après, frappez son visage ou yeux avec votre main droite ouverte, mais soyez sûr de maintenir sa main droite emprisonnée contre votre corps. Utilisez alors votre avant-bras droit pour appliquer la pression contre l'escroc de son bras droit tandis que vous tournez votre corps dans le sens contraire des aiguilles d'une montre, le forçant au plancher.
Dès qu'il débarquera sur le sien en arrière, soulevez son bras droit pour le rouler sur son estomac, où il est plus facile de maintenir la commande. Manoeuvrez rapidement au côté droit de son corps et immobilisez-le avec une serrure armbar et/ou de poignet.
Escalade : Les techniques d'ouverture de cet ordre ne blesseront pas sérieusement l'assaillant, mais quand fait avec la suffisamment de force, la serrure commune finale peuvent casser des os.
Erreurs : Si vous ne guidez pas la main de poinçon de l'adversaire assez rapidement, vous pouvez être frappé et probablement frappé dehors, Koga indique.
LA DÉFENSE DE PISTOLET
Un otage de classique que le scénario comporte un assaillant enroulant son bras gauche autour de votre cou tandis qu'il tient un pistolet sur votre oreille droite, Koga dit. La réponse défensive qu'il recommande commence par votre main gauche atteignant à travers l'avant de votre corps et établissant le contact avec l'arme. Si l'assaillant se tient derrière vous et au loin vers votre droite, il dit, des chances sont son champ de vision n'entourera pas l'aile gauche de votre corps. « Avant qu'il voit votre main gauche se déplacer, c'est déjà frappé sa main et le pistolet l'a frappé dans le visage, » il dit.
Le coup distrait l'attaquant et te donne une occasion fournie de saisir l'arme et la main d'arme. Prenez immédiatement la commande de elle et maintenez-la dirigée à partir de vous-même. Pour effectuer le désarmement, tordez son poignet à l'extérieur, saisissez le baril avec votre main droite et continuez à tordre. Car vous tournez la manivelle de son bras devant votre corps, il est jeté à la terre. Maintenez la commande de sa main d'arme avec votre main gauche comme vous accroissez le pistolet de sa prise avec votre main droite. En conclusion, pressez le pistolet contre son coude, roulez-le sur son estomac et immobilisez son membre avec une serrure armbar et de poignet.
Escalade : « Vous pouvez le prendre pour avaler doucement, ou vous pouvez vraiment tourner la manivelle de son bras et endommager son poignet et coude, » Koga indique. « Et, naturellement, si vous le claquez à la terre, qui lui causera bien plus de douleur. »
Erreurs : Si vous utilisez votre main droite pour frapper l'assaillant dans l'aine, vous pourriez s'obtenir tué parce que son doigt est probablement sur le déclenchement, et la douleur de votre coup le fera contracter les muscles dans des ses mains et mettre le feu à l'arme. Par conséquent, votre tout premier mouvement, vous décidez de ne pas se conformer à ses demandes, doit être de diriger le museau du pistolet à partir de votre corps. …
|
Choisissez votre martialarm
|
|
|
Testimonials de Martialarm
« C'est la réponse au seul problème que j'ai eu dans mes arts martiaux s'exerçant, « comment examiner effectivement une technique ? » Je peux maintenant expérimenter utilisant de toute puissance que je pourrais ne jamais faire avant avec mon associé normal de formation. « L-Baxter« Après la formation dans les divers systèmes d'arts martiaux pendant plus de 22 années et la pensée j'avais vu qu'elle toute j'était étonnée extrêmement de s'exercer avec votre produit de martialarm. Elle est vraiment excellente et s'avère que de nouveau les idées simples sont le meilleur. » F-Barrasong
« J'ai juste commencé à m'exercer dans le karaté et à s'envoler également Chun. J'ai voulu m'exercer autant que possible mais il y a seulement deux classes par semaine. Depuis que je m'ai acheté le martialarm maintenant formez l'everynight ! C'est grand pour un débutant qui veut s'exercer beaucoup ! » J. Evans
Recherche d'autres arts martiaux formant des simulacres ?Achetez le simulacre, le Versaflex, l'associé de formation de B.O.B. et les sacs en bois de boxe.
|