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T'ai凯爱是世界名声武术自卫它是否competative， tornaments的或者街道的自卫的，学会T'ai凯爱武术。
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实践您的攻击和防御？
虽然T'ai凯爱(也共同地被拼写的“Taiji”)技术上是Wushu的形式，它值得它自己的目录，因为它与多数其他形式不同用重大方式。 T'ai凯爱被设计的由缓慢的运动和呼吸的锻炼做成允许凯爱(生活能量)自由地流动在身体中。 这，反过来，减少紧张，清除头脑，帮助血液循环，改进姿势，并且在许多其他方面促进身体好。 T'ai凯爱的中央概念是头脑、身体和精神必须击败敌人，并且敌人可以是猛烈攻击者、疾病或者精神病。 凯爱被开发以称“ki的”武术的多数形式(明显“钥匙”)在日本和韩国样式，但是没有被注重一样在任何样式，象它在T'ai凯爱。 虽然T'ai凯爱的运动是自卫有效的手段，几年学习了的实习者能控制她或他的凯爱到点能使用它作为武器通过“释放”它入攻击者。 力量这发行是足够强有力的小妇女能敲极大的人他们的脚，不用使用肌肉力量。 相似的样式：。 齐锣(也共同地被拼写的“Ji锣”或“凯爱Kung”) -技术上Wushu的并且形式，齐锣被设计的由缓慢的运动做成允许凯爱更加容易地流动。 Shintaido -日本式在20世纪60年代开发了在原则附近和T'ai凯爱一样。
Taiji训练可以在世界的所有城市完成，并且我鼓励您参观Taiji武术目录在您附近发现学校!
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