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作者： 安东尼KARASULAS
那么，这里我们再是。 从全国家接到了许多电话-特别是从墨尔本和维多利亚的其他部分-评论对这个专栏的我。 幸运地，所有是赞美的! 再感谢告诉我您享用它。 评论信件和新闻条目等为出版物也是受欢迎的。 我们希望听说您的俱乐部新闻、学校细节和意图或者看法。 这个专栏意欲作为所有剑热心者的一个论坛或会合点，因此我们收到你的来信…

我注意了倾向-不仅与我自己的学生，但是有实习者的在太其他学校-花费了不起的相当数量在设法的能量增加他们的技术的速度。 似乎是设法的一件非常自然事做并且大概是想要的结果做它辅导员的方式，并且某一想法技术必须是快速的是有效的。

某些人民，我认为它是欲望的反射‘看起来好’由是华丽的-他们认为快速的均等能力出现。 然而这个倾向心理学出现，不是安全的，并且单独不导致任何先进的能力。

对好能力的唯一的方式是更多实践…跟随的惯例。 我肯定您一定听见了以前说的这。 是一定真实的，但是什么需要被了解是它不是使完善仅的惯例，但是正确实践。 并且，如果您消费能量可测量在公升汗水是西部的最快速的剑客(或东部等等)然后您是可能不正确训练。

速度来它自己的自愿、深刻的程度的结果对技术的熟悉和武器。 速度在我的意图不能，故意地学会不危害您的技术的理解和正确应用。 我在几乎每类看见它反复发生，或别的(有时全部)我的一名学生将设法比以前快速地去。 某事不相当不可避免地运作，并且，当我们分析技术时，最大的罪犯是过份速度。 没有对技术的完全理解和对运动的总熟悉被负担频繁反复实践，您比准备做不可能使您的身体适当地做它以快速任何速度。
例如，有我们的技术哪些是在持续地串起的所有主要裁减的切口样式。 它是没有waza，而是记忆援助，并且有好处的有大家去同一个方式，当挥动他们的致命武器时! 在这个样式我们做各种各样的裁减，中的每一完善作为一次单独行动，并且是样式的更加巨大的流程的一部分。

锻炼教最重要的裁减和同时教技巧光滑移动从一个被削减向下。 当做以不以任何方式的速度强迫了，它很快成为一件非常有吸引力的事观看的和要做的伟大的乐趣。 但是，当您设法做它斋戒(或许看好，或者在神经外面，当进行示范)时流程是您有的唯一的事，在过程中被牺牲的裁减。

其中任一快速地去和流程开始也是遭受。 您得到行动杂乱迷离。 如果观看在缓慢的录影，您看见裁减都没有跟随他们最宜的弹道或，在某些情况下，任何东西象插队! 并且从一个的运动切开了对下，以速度，意味着裁减有更短和非常弯曲比是可接受的。 (A裁减不可避免地是沿着它在行动看…)的一条直线，不管方式。

根据安全，这是非常危险疆土。 我没在我的学校有伤害的问题，由于一非常好着陆在安全实践的概念。 在许多武术伤害，对某一程度，是将期望，由于自由争吵或由于技术的严谨本质。 但是这不是我们在居住刀片训练上可以允许的事。 没有自由争吵这样和，虽然我们可以一定工作汗水，飞跃关于自然对一些赤手空拳的样式缺席的。 所有伤害可能只来由于不注意或恶劣的控制。 并且所有伤害可能是某一排序裁减。 使用一把活刀片这是太危险以至于不能冒险。 我们全部想要结束我们的与至少许多个肢体和数字的天，当我们开始了以…

现在，通过去太快速您牺牲技术的复杂的控制，并且灾害也是在来者附近-不仅实习者的，但是他的学生的。 我在恐怖，当工作汗水作古噜声他的方式的某人通过技术，扔他的刀片与趣味和快乐摒弃，战斗的重力和他的剑大量和工作经常观看了挡不住的相当数量速度。 这，偶尔，导致了，最通常，结束在它自己的飞行的剑或在与发芽的剑客的解剖学的某一部分的狭窄的错过。 这是位怎么得到被砍的以外您应该保存敌人的那种命运!

当我做示范我时Al方式设法看什么我们是都我们的训练代表，而且招待对观众。 假设我们想要看我们的最好，我们设法是一样精确的尽可能就象我们做技术的。 在这些情况下，当我单独时，训练我实际上有一个倾向慢慢地移动比。 首先，是更加安全的，并且在示范有某一重音，因此差错更加容易地发生。 并且第二，当您观看有全面控制和信心时执行的一个技术，美好每移动本身，它看非常专家和相当扣人心弦。

速度不提高能力出现(知道在人群的眼睛将看见此)，但是有doingjust的每个机会相反…和也是可能伤害您。 如果您想要不仅成为一位非常好剑客，而且看起来好，当您做它时，则慢慢地和故意地做每个技术，以这样速度您能监测什么的每个方面您做着。 注意裁减角度，裁减的长度，在您虚构的目标的词条和刀片的出口点，您的身体的各种各样的部分的感受，位置，平衡等，您做它。 如果您移动太快速以至于不能能精神上观看自己，您不可能改进您的技术，并且您暴露自己在多余的风险。

比他比他记住，击败您的对手不要求您快速…，但是好。
带来剑和剑客。

最近，我从人接受剑卖对学生，并且收到要求剑。 因此，如果您或者想要剑或者安排一您想要卖，让我知道，并且我将是愉快设法带来剑和剑客。 发现一适用于训练与-总是难的这么多比他们发挥作用适用于为汇集或，在某些情况下，从事园艺。 然而，我也是当前有为道场是均匀和形状的有些剑，和适用于tameshigiri。 使用或者电话号码或地址下面和我们可能“谈剑位”…

在我们的前个问题我提及了与Sensei Haan的1月从欧洲的De一次计划的研讨会。 谢谢在这个事件显示的所有兴趣。 不幸地，然而， Sensei De Haan必须延期他的参观，并且这所有在AF A以后来了已经去打印。 我非常抱歉必须辜负表达了兴趣的所有，并且我希望在1993年期间，我们能主持Sensei De Haan。 我在AFA的未来问题将保留您被张贴。

Obata Sensei ： 下个问题我们将出版与Sensei Toshishiro Obata的一次采访。 真实地使人产生敬畏心的Sensei，他是我进入了联络与多数专家和samurailike辅导员的之一。 他给了我超过三个星期几乎在最近国外游览和我期间的未分开的关注从我希望的他学会了很多-我在下个问题可以去世。

合气道&剑训练： 并且下个问题，我们将出版从Takemusu Aiki协会的一篇文章关于剑训练和它的对合气道的关系。 它今天很好包括大多关于剑训练的重点，因此它应该是利益对所有剑客。 它说所有相关的事，我也相信，关于剑的方式以它的原来形状。
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