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震荡
作者： 乍得Lerma
二快战斗机交换吹动。 裁判员呼叫请求断裂和点被授予。 一架战斗机从碰撞涌现并且绊倒，但是捉住自己。 然后他在哪里在混乱状态看，要做缺乏信心对排队或什么。
在另一次比赛，二grapplers摆出攻击架式。 一个人伪造高然后刺并且扯拽他的对手对与唯一腿记下的地面。 因为他们支持别的是，被中断似乎迷失方向并且不可能记住的战斗机什么发生在他身上。
两位军事艺术家遭受震荡。
相对其他体育，武术是安全的。 实际上，他们比橄榄球、篮球、足球和棒球有伤害的更低的率。 研究比高尔夫球、跳舞和一般锻炼也显示武术安全。 尽管那个值得赞赏的安全纪录，严重的伤害发生。 震荡最是在共同性之中，常常地发生超过五倍象长骨的破裂。
当某人承受一时，了解震荡的风险，知道它的起因和预防，能认可标志和症状和知道该做什么所有军事艺术家是重要的。 那是准确无误的对有老练的学生安全的一个责任的辅导员和高排列的实习者。
起因和症状
震荡在道场共同地起因于吹动到拳打或反撞力给予的头，但是他们可以也跟随头击中地板的事例在秋天或写下回旋期间。 实际上，发生用充足的力量的所有刺激头能够生产一。
许多人民错误地相信震荡发生，只有当人是被敲的不自觉的时。
当是真实的某人任何时候被击倒时他承受了震荡，不自觉总是不发生。 震荡被定义作为在精神状态的改变起因于精神创伤，也许或可能不介入失去知觉。 症状包括混乱、定向障碍症、头晕、集中头疼、的困难，视觉与平衡或协调的干扰、困难和记忆损失。 不自觉和显著的记忆损失通常表明更加严厉的伤害。
其中一个困难与认可震荡交往是被伤害的人通常不自认如被承受一。 通常诊断由注意人奇怪地表现的人做，看起来发昏，忘记什么他假设做或漫步远离手头的任务。
当务之急
因此您应该做什么，如果您认为某人在头被击中了一少许太坚硬？ 是必要的人被怀疑被承受震荡由能干医疗人员评估。 如果人是不自觉和无答复的，立即叫救护车。 假设他有直到否则证明的脖子伤，并且采取防备措施避免加重伤害。 应该也估计空中航线，呼吸和循环，并且应该如果需要，执行CPR。
辨认在未失去知觉的人的震荡可以是更加困难的。 问他至于他的地方，他的对手是，什么日期是或什么在他的生活中最近发生了也许是有用的。 显露的记忆困难的另一种战术介入命名三个对象和要求他重复您的词。
如果您怀疑震荡发生了，您需要从活动去除他和防止他返回，直到他由他的医生清除了。 通常，遭受了温和的震荡没有失去知觉的人也许回来到活动，如果症状在15分钟内清理，但是他应该休息在一另外的15到20分钟在后退在席子之前。 当震荡症状存在时，不要允许他恢复活动。 遭受损失知觉均匀摘要的人一必须被运输到进一步评估的一家医院。
选择
严肃的风险同过早的回归联系在一起到训练在震荡以后的武术。 最坏称二冲击综合症状。
它发生，当遭受震荡的作用的人接受第二吹动到头。 第二冲击也许是较小的，但是它可能仍然造成脑子胀大和终于导致死亡。 在体育事件期间， secondimpact综合症状一两个案件每年发生; 多数归结于遭受的伤害，当参加橄榄球时。
对脑子的长期或永久伤害是另一关心。 以前，一旦从震荡恢复的人，那里是没有长期作用，被认为。 我们现在知道对脑子的精神创伤可以是渐增的。 此的一个极端例子是也许有讲话和协调问题、震颤、注意力不集中和精神病学的症状的头昏眼花拳击手。 退休专业英国拳击手的研究显露17%显示了证据脑伤由于拳击。
特别是如果他们及时，靠近发生多震荡增加永久伤害可能。 被接受震荡由因素四到六也增加可能接受一随后一个。
震荡也许也导致岗位震荡综合症状，头疼，火爆，无能集中，头晕，减少记忆并且/或者疲劳是老练的。
这些症状在六个星期到八个星期内通常消失。
一盎司预防
防止震荡是最聪明的方式应付问题，并且那从适当的训练和监督开始。 显示无经验的军事艺术家有伤害的最高的速率。 预防措施应该包括增加进攻移动学生的控制和防御战术效率例如块的钻子。 应该也教他们保护他们的头的重要性。
避免，而不是吸收，猛击，并且解雇可能减少承受震荡的风险。
建立指定联络的种类被允许的牢固的规则和限制使用高危险的技术也将减少危险。 允许“仅接触联络”对在实践期间的头迫使学生控制他们的技术。 切记移动例如转动的勾子踢和转动踢一般是本质上地难控制并且应该认为危险。
是必要的争吵的情况严密地被监督，并且规则确实地被强制执行。 辅导员需要是努力在他们的角色作为监督员。 竞争情况的外部，多数伤害在监督面前发生，但是由监督员通常是未受注意的。
应该佩带防护头饰，每当联络的风险对头的存在。 嘴罩不仅保护牙，而且减少吹动刺激的力量到头。 应该填塞地板帮助在秋天的情况下保护学生。
一般来说，某些情况同增加的震荡风险联系在一起，包括竞争，争吵并且充分联络钻子。 竞争增加严重的伤害的风险三到20次。
值得注意的是，头饰减少伤害频率例如破裂和撕裂，但是可能不防止受到震荡。
并且手和脚垫比防御者是可能保护攻击者。 伤害的更加巨大的发生对头的在手填料被佩带的比赛被找到。 由于对控制的减少的重点那也许是。 十盎司拳击手套可能减轻吹动力量到头，但是许多武术手套不将。 研究表示，武术手套的能力软化吹动的力量可能减少，在只有五罢工之后。 另一项研究发现解雇力量实际上增加了，当使用了脚垫。 使用防护齿轮减少伤害的整体风险，但是不应该依靠它消灭伤害的风险到脑子。
当参与武术是非常安全的时，它不可能使成为无风险。 适当的齿轮和监督是根本的，但是小心和控制永远将是为自我保存的最佳的工具。 …
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