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Bogu训练
作者： Damian ・罗斯
在我们的kumite (争吵的实践)期间，大约四年前卡尔推荐了我们开始使用Bogu。 这个方法在冲绳岛被开发了然后寻找它的道路入大陆日本和最终到只有一些家俱乐部仍然做此的美国。 并且甚而在那些俱乐部，仅一些名成员做它。 我知道有看起来相似的其他设备那里，并且我使用了多数什么是可利用的。 但是它不几乎提供您以bogu的同一个整体作用。 在bogu训练的规则-所有拳打，中的任一踢，除脚之外重踏，罢工对脊椎和到脖子的后面。 投掷和腿踢一定允许。 用途，敢我说，您的常识。
什么是训练象？
当您战斗时，您去打胡扯在彼此外面。 这是点。 肯定，您看得到“一射击了一杀害”，但是您必须训练用您为现实做准备的方法。 如果您训练以后停止第一射击您开发将回来困扰您的习性。 您总是训练前面三个技术。
立即，您将发现什么运作，并且什么不运作。 根据钻子，我们有时做圆，有时10秒破裂。 有一次少许偷偷靠近，但是，当您去时，它是象进入互相的二列货车。 您击中，您得到命中，您关起来，您膝盖，并且您投掷伟大的材料。 您将注意的其中一件第一件事是，当您猛击或踢bogu-的硬面时它伤害。 身体将感觉象羽毛床垫与bogu比较。 但是，在一会儿以后它不伤害。 然后您能开始真正地投掷一些主角!
您也将看见什么罢工有一个作用，并且哪个不。 如果您能支持人与bogu或敲响他的响铃位机会是它是好射击。 如果您吃草他，他继续来临和您必须继续战斗。
bogu也教您继续战斗! 当事得到重要，少许设备将造成您减速和停止。 或者中止，当一个人得分。 得分不意味战斗结束了。 它是仅一个象征它。 它不是逐字的。
佩带bogu允许您采取处罚，不用严肃受伤除肥胖嘴唇、疼痛腿、手指、脚趾或者疼痛下颌之外。 您将习惯震动被击中。 这将使您经营苛刻的环境作战和它将允许您吸收同样多损伤尽可能。 我看见人开发什么都不允许您感觉的其他事。 这不是真正地好。 它拿走风险因素，并且您有的所有是偶遇互相的二个超人充满对痛苦的所有恐惧。 正它拿走身体适应的元素。 一如既往，锻炼在您能处理的水平的小心和工作。 当开始以未做它时的人，在采取它容易之前的一点，因此他们可以习惯它。 在夫妇时间以后您能然后抨击`em。
人(头部) bogu极端幽闭恐惧症。 这是复制管状视的作用一个优秀您感觉的方式和失望您是作战荷尔蒙重音。 与我不要谈话关于某事强壮男子的甚至Shureido-，除非它有格栅，它不切开它。
头部也提供现代头饰不的脖子和下巴防护。 再次，护胸是坚硬的。 这是重要发展力量和适应您的武器。
您能否告诉谁胜利和谁失去？ 井，如果人放弃您胜利。 如果您放弃，您疏松。 但是那不是点。 它是训练。 它是适合战斗象您想要的这样; 不赢整体训练的作用比赛。 肯定有比赛规则，但是那将迫使您停止，当您应该战斗!! 它是计数战斗、处罚和冲击的感觉。 它应付bogu的区域。 事实您的训练伙伴不再有一张面孔和由从地狱的这名武士替换值得入场费。
是它便宜地， NO-，但是您重视好训练或您要使用那发泡的被浸洗的胡扯。 它是由您决定。 这种材料将持续您生活时光。 如果您能吮吸者我意味说服某些人民投资采取倾没。 去http://www.bogubag.com/Bogu/Karate_Bogu/karate_bogu.html。 得到传统“”和“包装重量”，一套揪打的手套每好杯子，护膝、好老白色，便宜的净土真宗教派和脚面垫和hachi maki或者方巾。 您不需要bogu将保留您的喉舌嘴关闭了。 我不认为Bogu袋子知道我推荐链接，但是，它是好材料。
版权2003年http://www.thetruthaboutselfdefense.com ©
Damian ・罗斯是Zenshin Tekkenryu jujutsu和Kodokan柔道的所有者和辅导员。 在1984年他在1975年开始竞争在好斗体育搏斗在7岁并且从Moo Duk Kwan Tae Kwon开始了他的亚洲武术的研究在16岁做。 在1989年， Shinan Cestari在Sensei罗斯的道场给了一次研讨会。 Sensei罗斯训练了根据Shinan Cestari的方向自那以后。 除Tekkenryu Jujutsu，柔道和Tae Kwon之外， Sensei罗斯也学习了Bando。 Sensei罗斯继续他的柔道的研究在第8程度黑腰带级选手Yoshisada Yonezuka指导下，并且在它之下的Tekkenryu Jujutsu是创建者，卡尔Cestari。 下面他的一些名单标题等级Yodan (第四程度黑腰带级选手) Tekkenryu Jujutsu在卡尔Cestari Shodan (最高级黑腰带级选手) Kodokan柔道之下在搏斗Lehigh大学的Yoshisada Yonezuka大学运动代表队之下在Thad特纳之下黑腰带级选手Tae Kwon的第2程度
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