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合气道的输入的投掷
作者： 罗伯特W.年轻人
少量武术拥有是合气道不费力的行动的气氛。
较少仍然能结合与允许所有大小实习者寄发碰撞巨大的攻击者飞入空气和到地面毁灭的自卫技术的保留节目的那气氛。 要观看专家展示艺术流动运动，无需甚而打破汗水证实对合气道设计的效率。 或许更多比其他技术，合气道irimi nage (输入的投掷)实现这被提炼的精华。
在他的影片，行动星史蒂文Seagal经常显示观众多么技术可能顺利地工作： 他在轴上旋转他的身体带领他的沿一个圆道路的攻击者，然后关上一条相反地被导航的胳膊入坏人脖子，进入他在扭转的堆的地面。
要获得在irimi nage的变异的专家的监护，黑腰带级选手寻找其中一位在西方的最佳的合气道大师： Dang皮带Phong。 67岁的威斯敏斯特，加利福尼亚根据辅导员开始的训练在1958的合气道在三Dang的皮带，介绍艺术给越南的人之下。 从1960年到1962年他学习了在Mutsuro Nakazono之下，在1963年，并且他开始训练与Nobuyoshi Tamura。 在1967年Phong去到东京在hombu道场(训练大厅)的总部促进他的研究。 在，合气道创建者Morihei Uyeshiba活时候，并且Phong训练了与他和他的儿子， Kisshomaru Uyeshiba。
在Phongs回归之前向越南， Uyeshiba给了他分配他监督的一份证明合气道的传播任务在他的祖国。 Uyeshiba洗礼了Phongs组织Tenshinkai，意味ìHeavens心脏协会。 组织在1975年停止了所有活动，当北部越南人征服了南部在1979年，但是获得了许可恢复操作。 在17个不成功的尝试出逃他的家园， Phong压迫在1985年之后成功。 他在美国到达了一年后。
根本原则
irimi nage变异使用的不论，根本准则依然是同样。 当攻击者今后刺与拳头，打开手或武器，您跨步对罢工的边并且控制攻击的胳膊。
您立刻开始在您与您的胳膊的在轴上旋转的身体、然后反向行动和推挤附近带领沿一个圆道路的攻击者反对他的脖子。 同时，您的身体转动，并且您的后方脚也许今后跨步。 当他的下体是固定式或仍然前进时，这向后强迫攻击者上身。 运动翻转他空中的，并且他紧接着碰撞对地板。 其中一主要原则不是支持或去在攻击者前面，但是去直接边， î Phong说。 如果您在前面进来，您也许从他的无权接受另一次攻击。 所以，它的最好，如果您去后边。 目击irimi nage的示范的人将迅速注意别的技术主要原则： 在您以后控制攻击胳膊，您的对手在翻转他之前移动他沿弧向地面。
irimi nage的ìThe依据是您改攻击者动量方向， î Phong说。 如果他进来与一次线性攻击，您把那变成您能控制的圆动量。 花托[执行一个技术]的ìtaker、î或者人作为圈子的中心。 线性动量的这改变方向到圆动量里付得起您最大值controleven反对一更大的opponentbut，只有当主导的运动被保持光滑和通报。 Phong考虑这一个irimi nage的重要部分。
无限变异
ìThere是许多方式根据方式人攻击执行irimi nage， î Phong说。 ìThe技术完成]的uke [ìreceiver或者人可能劫掠手，十字架劫掠或者劫掠手从后面。 他可以也投掷一个直拳，或者刺中或大幅度削减与武器。 以下irimi nage变异是在那些之中Phong认为最重要对自卫。 Mune tsuki irimi nage是对一个直拳的防御对身体。
您跨步对吹动的外部并且推挤攻击者用您的右手武装下来。 您然后有提供分散的罢工的选择到他的眼睛或面孔，可能也减慢他的向前动量和给您更多时刻退出。 其次，您控制他与您的右臂的猛击的胳膊，滑您的他的左边后面并且劫掠后面他的美国兵(制服)。 如果他不佩带一个美国兵，您能劫掠他的脖子后面和按它反对您的控制的身体。
您在转动然后使用您的在胳膊和美国兵的夹子或者脖子援助他顺时针方向。 大约180度到轮，您里从他的脖子在他的控制的右臂上的上部移动您的左手并且把它放在投掷期间和促进一好breakfall。 或者，您可以移动您的手向他的更低的后面，防止他向后跨步在技术期间的下个部分。 您的右臂然后激起对他的脖子和一瞬间别住他的头对您的肩膀。 您的在前面的二armsone和协力打乱他的平衡的您的身体左转转弯的一behindwork。 有时，将要求进步扔他到地板。
mune tsuki dori irimi nage变异使您防止相似的attacka拳打瞄准了您的头。 多数步依然是同样，除了您在底下控制从钩它的猛击的胳膊与您充分地延长的拇指和弯的右臂。 在180度轮附近的结尾，您发布被困住的肢体，因此您的右臂是自由推挤反对他的脖子和投掷他到地板。
在介入向下罢工的情况下对您的被提供的头与俱乐部，刀子或其他贯彻， shomen uchi irimi nage可能挽救局面。 当攻击者做对与他的右手的罢工，您跨步对外部并且举您的右臂在手肘附近阻拦他攻击的肢体。 您向下然后强迫那条胳膊，掌握他的脖子或衣领后面用您的其他手，并且开始旋转和投掷。 ìWithout刀子，您不劫掠对手的腕子， î Phong说， ìbut，如果人有一把刀子，您劫掠他强调掌握武器手控制的那使您安全地执行技术剩下的人，不用被削减的对得到的恐惧的wrist.î。 在介入一场发怒劫掠的较不严肃的交锋对腕子， ai hanmi irimi nage提供一个出口。
一旦攻击者掌握您的与他的右手的右腕子，您跨步对外部，然后举您的沿一个在内部弯曲的道路的手减弱夹子。 您然后安置您自己的手劫掠他的腕子。 其次，您摇摆您与他的rightdownward的正确的handalong，造成他向前倾身。 您的左手上升至他的脖子或美国兵后面，并且从那里轮继续作为以前。
在防御
更多比一些位军事艺术家对合气道的有效率表示怀疑在街道的。 然而，在1950年Phongwho开始他的武术训练与Shaolin合气道和irimi nage将很好起作用的kung fu和judoasserts，如果您十分地训练。 但是它多久也许采取为了初学者能能使用irimi nage在自卫？
很难说，因为它取决于您的能力和您训练的方式， î Phong说。 通常，为了的人能能为自卫使用合气道，它比其他武术将花费很多时间。 因为它避免一种正面攻击，但是irimi nage有一个上限值在自卫。 您能在对手之后四处走动和，改他的动量方向和同时取得控制。
面对用刀子或残破的瓶武装的攻击者不一定意味您在后面将得到刺中在技术期间。 ìIrimi nage，如果适当地执行，允许您取得对ukes方向控制，并且动量非常及早在攻击， î Phong说。 ìThere是uke的没有时候改变他的攻击的方向。 刀子不需要由能将顺利地被执行的它的uke充分地延伸。
虽然irimi nage陈列经常要求大开空间，技术在狭窄住处同样好地起作用，例如电梯或小屋子。 ìDuring的示范，它真正地看很多空间为技术是需要的widelike， î Phong说。 ìBut，因为主要原则是毁坏一次线性攻击通过拉扯攻击者的动量入与您的一个螺旋作为圈子的中心，没事。
在狭窄的空间，是有效的提供您的irimi nage使它短。 您不需要成螺旋形180度; 您能今后做短的拉扯和突然的回归，然后为投掷回避和输入。 并且，因为在示范期间，您投掷对手在技术的结尾，它采取很多室， î Phong继续。 ìBut在真正的生活中，您不必须投掷。 在狭窄的空间，而不是投掷对手，您能执行某一类在腕子的控制。 您能开始以irimi nage然后换成某一其他合气道技术结束交锋…
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