有数百跨過人類的創作的武术的形式。 一些重视對力量的，一些技巧，甚而一些精神世界。 一个古老，實際合併所有在上面的難追蹤的武术形式是Taijiquan -實質上根本樣式，围绕在元素相等的分裂- yin和楊。
Taijiquan是kung fu樣式中國武术，命名意思波斯菊拳頭技術。『逐字地講話， 『Taiji』 (tai凱愛)意味『盛大最後』和Taiji在许多中國學科常常地使用被找到。 当一使用命名『Taijiquan』时他們講話武术，但是『Taiji』用于哲學、军事战略、feng甚而shui和形而上學。 Taiji，與其他中國研究一起，在yin和楊的概念，是二讚美，一起存在現實附近的同時反對的方面根據。
当他們在省略的感覺时，使用它許多人民無心地与Taiji混淆Taijiquan。 西方人可以特別是被拿着有責任，尽管有說的人们他們『實踐Taiji』，沒有武术方面，是Taijiquan。 要學會Taijiquan方式，關鍵規則是那所有yin的，您需要楊。 例如，它是一種常见的误解Taijiquan是軟性，幾乎精美藝術。 這不可能是实际情形至於有yin或楊作用; 您需要有软的元素反作用劑與堅硬。
如果它听起来混亂那么不要被沮喪一样许多Taijiquan訓練介入內部精神自已的教學。 Taijiquan的學生必须承認藝術的物理運動; 也讚賞能流和力量從的內部。
可以被爭論適當瞭解Taijiquan是困難的-，也就是說没人知道它的真原点。 Taijiquan被开发了世紀前，并且歷史說而不是它有一個創作者，許多人民影響了樣式。 因为與武术一道使用的Taiji的最早的提及在中國，追溯到唐朝618-906沒有證實這個要求的紀錄。 張貼唐朝，武术Taijiquan (寧可然後提及的下個明显的紀錄Taiji)與岁月關係907-923，是梁朝代。 成千上萬的岁月，與Taijiquan共同地排列的一個名字是張・聖Feng，在13tn世紀居住。 他被注意只有作为『用戶』 Taijiquan，但是不作為創作者。
歷史注意供選擇Taijiquan樣式的實際創作，至於有效地實踐Taijiquan您需要申請它於您的環境。 張・聖Feng (相信以上作為『用戶』 Taijiquan)說在13世纪建立了其中一個Taijiquan叫的Wudang Taijiquan的最旧的形式，後面。 從這裡我們，當一個人叫陳・ Wang鈴聲適應的Taijiquan入称陳樣式的武术樣式Taijiquan，移動向岁月1600-1680。 從那裡它被記錄， 1799-1872，楊樣式Taijiquan来自，毫不奇怪以它的創作者命名，楊Lu Chan。 從1813-1880，一個人告诉吳Yu Xiang結合二上述的樣式开发吳樣式Taijiquan。 其次我們有吳Chuan您(誰是楊Lu Chan後裔，相信為楊樣式Taijiquan)，在1834-1902之間，开发另一吳樣式Taijiquan。 移動沿時間安排向1861-1932，我們遇到太陽Lu特性，通过結合ofTaijiquan的樣式創造太陽樣式Taijiquan， Baguaquan和Xinyiquan。
圍攏Taijiquan的歷史是長，複雜和混亂的。 正如他們所說的，但是，與每yin有楊-至於艱苦，因为它是瞭解藝術的起源，是相對地簡單的看好處ofTaijiquan訓練。 您不僅將學會一点關於历史，但是您也將體驗被改进的健康。 Taijiquan运作大约三精華给人： 身體、能量和頭腦(叫作jing，齊和沈。) 您能與您的每天健康關係这三精華，不管您是否實踐Taijiquan。 (記住， Taijiquan是與被合併的武术的Taiji。) 如果这三個元素中的任一個沒有被排列，则是可能的人將遭受病症。
身體對準線的這種理論通过其他『藝術』至今被實踐例如全部療法。 为此Taijiquan是衝擊您的健康，在精神和精神容量武术的一個普遍的形式。 或許您在這所有被教用一個柔和，精美方式自衛的范围能獲取例外技能和驚奇。 Taijiquan不是在力量判斷的藝術根據物理大小或屬性。 不管形狀，许多Taijiquan教學與內在力量关连，因此，上色或大小，是Taijiquan的一名成功的用戶，您一定能掌握和明白您的內在自已。
要記住的鑰匙是您不可能仅認為Taijiquan作为全部，精神具體化。 最终，一旦您平等地成了比例二個方面，它是戰鬥方法或者可能只更加準確地使用作为戰鬥方法。 要使用Taijiquan是物理和一架精神戰鬥機。 在最單純化期限，是什麼生活是所有關於- yin和楊的和諧平衡。 KFS
