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진동
저자: 차드 Lerma
2개의 전투기는 빠른 한번 불기를 교환한다. 레퍼리는 틈을 요구하고, 점은 수여된다. 1개의 전투기는 충돌에서 나오고 비틀거리고 그러나 붙잡는다. 다음 그는 어디에서의 주변에 본다 또는 할 것이다 무엇 불확실한 혼란의 국가를 일렬로 늘어서기 위하여.
다른 성냥에서는, 2 grapplers는 떨어져 네모로 한다. 누구든개는 높이 그 때 안으로 찌르고 단 하나 다리 굴욕을 가진 지상에 끈다 그의 상대를 날조한다. 그들이 또 다른 한개를 변호하기 때문에, 보이고 방향을 잃게해 지금 막 일어난 무슨 일이 그에 기억할 수 없는 내린 전투기는 간다.
두 군 예술가 다 진동으로 고통받고 있다.
다른 스포츠에 관련된, 무술은 안전하다. 실제로, 그들에는 축구, 농구, 축구 및 야구 보다는 상해의 더 낮은 비율이 있다. 학문은 또한 골프, 춤 및 일반적인 운동 보다는 더 안전하기 위하여 무술을 보여주었다. 그 칭찬할 만한 안전 기록에도 불구하고, 심각한 상해는 일어난다. 진동은 장골의 분쇄 자주 생기는 공유지의 사이에서 이상의 5 시간 가장 이다.
누군가가 1개를 지탱할 때 하기 위하여 모든 군 예술가가 진동의 위험을 이해하고는 것은, 그것 원인 및 예방을 알고 것은, 표시 및 증후를 인식하고, 무엇을 알 수 있을 것이다 것이 것입니다 중요하다. 그것은 보다 적게 경험있는 학생의 안전을 위한 책임이 있는 높 평가한 개업자와 강사 는를 위해 주로 적용된다.
원인과 증후
dojo에 있는 진동은 한번 불기에서 펀치 또는 걷어차기에 의해 주어진 머리에 일반적으로 유래한다, 그러나 또한 머리가 가을 또는 조립식 기동 도중 지면을 명중하는 경우를 따라서 좋다. 실제로, 충분한 힘으로 생기는 머리의 어떤에게 거슬리는든지 1개 생성 가능하다.
많은 사람들은 잘못하여 사람이 두드려지는 의식이 없을 때만 진동이 일어난ㄴ다고 믿는다.
진실한 언제나 누군가는 때려눕혀진다 그 지탱했는 진동을 동안, 무의식은 항상 유래하지 않는다. 진동은 정신 상태에 있는 변경으로 정의되 의식 상실 포함하지 않을지도 모른다 외상에서 유래한. 증후는 혼란, 방향감각상실, 현기증, 두통, 균형 조화를 가진 시각 장애 집중하는, 어려움 어려움, 그리고 기억 상실을 포함한다. 무의식과 뚜렷한 기억 상실은 일반적으로 더 가혹한 상해를 나타낸다.
진동 인식과 관련된 어려움의 한개는 손상된 사람이 확인하지 않는다 이다 1 지탱 것과 같이 보통. 종종 진단은 사람을 이상하게 행동 주의하는 사람들에 의해 해, 현혹시켜, 그가 하고 또는 가정한 무슨이 잊어 봐 멀리 바로 가까이에 업무에서 방황하는.
즉각적인 행동
따라서 누군가는 머리에서 조금 너무 단단했던 것 명중되었다는 것을 당신이 생각하는 경우에 당신은 무엇을 해야 하는가? 지탱의 진동 의심된 사람이 유능한 의학 인원에 의해 평가된다 필수적이다. 사람이 의식이 없고 반응이 느린 경우에, 구급차를 즉시 부르십시오. 그는 다르게 입증하는까지 목 상해가 다는 것을 추측하고, 조치를 상해를 격화하는 것을 피하도록 취하십시오. 기도, 호흡 및 순환은 또한 사정되어야, CPR는 필요하다면 실행되어야 한다.
의식을 잃지 않은 사람에 있는 진동을 확인하는 것은 더 어려울 수 있다. 날짜가인 무엇 최근에 일어난 무슨이 그의 생활에서, 심문하는 것은 그의 상대가인 그가 어디에에 관해서는 있는지 그를, 도움이 될 지도 모른다. 계시 기억 어려움을 위한 다른 전술은 3개의 목표를 지명하고 그를 당신의 낱말을 반복하도록 요구하는 포함한다.
당신이 의심하는 경우에 진동은 유래했다, 그가 그의 닥터에 의해 맑게 할 때까지 당신은 그를 활동에서 제거하고 돌려보내기에서 막을 필요가 있다. 일반적으로, 의식 상실 없이 온화한 진동을 겪은 사람은 활동, 그러나 그 추가 15 20 분 동안 매트에 후에 족답하기 전에 증후가 15 분 안에 해결하는 경우에 휴식해야 한다 돌려보낼지도 모른다. 진동 증후가 출석하는 동안 그가 활동을 다시 시작하는 것을 허용하지 말라. 의식 동등한의 손실을 적요 겪는 누군가는 더 평가를 위한 병원에 수송된 1 해야 한다.
대안
심각한 위험은 진동 후에 훈련하는 무술에 조숙한 반환과 연관된다. 가장 나쁜 것 두번째 충격 증후군에게 불린다.
그것은 진동의 효력 고통받고 있는 누군가가 두번째 한번 불기를로 머리에 받을 때 생긴다. 두번째 충격은 비교적 중요하지 않을 것이 지도 모르지만, 아직도 두뇌가 죽음으로 붇고 궁극적으로 이끌어 내는 원인이 될 수 있다. secondimpact 증후군의 하나나 둘개의 케이스는 운동 경기 도중 해마다 생긴다; 최대량은 축구에 참가하고 있는 동안 입어진 상해 때문이.
두뇌에 장기 영원한 상해는 또 다른 관심사이다. 일단 진동에서 재기된 사람이, 거기 장기 효력이 없으면 과거에는, 생각되었다. 우리는 지금 두뇌에 외상이 점증적으로 일 다는 것을 알고 있다. _ 극단 보기 의 이것이 punch-drunk 복서 모르 가지고 있지도 연설 그리고 coordination 일치 문제, 전율, attention 주의력 결핍 그리고 정신병학 증후. 은퇴한 직업적인 영국 복서의 학문은 17% 권투 때문에 뇌손상의 기록을 보여주었다는 것을 계시했다.
다수 진동은 특히 때 맞추어 근접하게 생기는 경우에, 영원한 상해의 가능성을 증가한다. 받는 것은 진동을 또한 4에서 6의 요인에 의하여 연속적인 것을 받기의 가능성을 증가한다.
진동은 또한 두통, 감응성, 현기증 집중하는, 무능력이 기억을 줄인 그리고/또는 피로가 경험있는 포스트 진동 증후군 귀착될지도 모른다.
이 증후는 6 주에서 8 주 안에 보통 사라진다.
예방의 온스
진동을 방지하는 것은 문제를 취급하는 가장 똑똑한 방법 이고, 그것은 적당한 훈련 및 감독으로 시작된다. 미숙한 군 예술가는 상해의 고가가 다는 것을 보였다. 예방 측정은 학생의 공세 움직임의 통제 및 구획과 같은 방어적인 전술의 효율성을 증가하는 교련을 포함해야 한다. 그들은 또한 그들의 머리 보호의 중요성을 배워야 한다.
, 흡수해서 보다는 오히려 피는, 구멍을 뚫고 걷어차기는 진동 지탱의 위험을 줄일 수 있다.
허용되는 접촉의 유형을 지정하는 확고한 규칙을 설치해서 고 위험도 기술의 사용을 또한 감소시킬 것이다 위험을 제한하거든. 연습 도중 머리에서만 "접촉 접촉"를 허용하는 것은 학생에 그들의 기술을 통제한. 회전시키는 걸이 걷어차 그리고 회전시키는과 같은 움직임은 안으로 일반 통제하기 본래부터 어렵다는 것을 걷어찬ㄴ다는 것을 기억하고 위험한 여겨져야 한다.
치고 받는 상황이 바싹 감독된다, 그리고 규칙이 엄격히 실시된다 긴급하다. 강사는 관리자로 그들의 역할에서 근면할 필요가 있다. 경쟁적인 상황의 외부는 감독의 면전에서, 대부분의 상해 생기고 그러나 보통 관리자에 의하여 관찰되지 않는다.
방어적인 모자류는 머리에 접촉의 위험이 존재한다 언제든지 착용되어야 한다. 입 감시는 뿐만 아니라 이를 보호하고 또한 머리에 한번 불기의 거슬리는 힘을 줄인다. 지면은 가을의 경우에는 학생을 보호하는 것을 돕도록 덧대져야 한다.
일반적으로 특정 상황은 증가된 진동 위험과, 경쟁을 포함하여 가득 차있 접촉한다, 연관되고 교련을 치고 받는. 경쟁은 3 20 시간 심각한 상해를 의 위험이 증가한다.
주목해야 한다 모자류는 분쇄와 열상과 같은 상해의 주파수를 줄이고 그러나 진동에 대하여 보호하지 않을지도 모른다.
그리고 손과 발 패드는 변호인 보다는 확률이 높다 공격기를 보호하기 위하여. 머리에 상해의 더 중대한 부각은 손 패딩이 착용된 경기 대회에서 있었다. 그것은 통제에 감소된 강조 때문에 일지도 모른다. 10 온스 권투 장갑은 머리에 한번 불기의 힘을 줄일 수 있다, 그러나 많은 무술 장갑은. 학문은 한번 불기의 힘을 연화하는 무술 장갑의 기능이 후에 적게 5개의 타격 줄일 다는 것을 보여주었다. 다른 학문은 발 패드가 사용될 때 걷어차기의 힘이 실제로 증가했다는 것을 것을을 발견했다. 방어적인 장치의 사용은 상해의 전반적인 위험을 감소시킨다, 그러나 두뇌에 상해의 위험을 삭제하기 위하여 위에 의지되면 안된다.
무술에 있는 참가는 아주 안전한 동안, 안전한 결코 만들어질 수 있지 않는다. 적당한 장치 및 감독은 근본적이다, 그러나 주의와 통제는 항상 자기보존을 위한 제일 공구일 것이다. …
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