Назад к сводке статьи
Назад к списку статьи
Хи Tai
Автор: sifu
Chiis Tai полная система здоровья состоя из методов тренировки низк-удара физических, глубоко дышать и meditative релаксации.
Хотя первоначально превращено как система боевых искусств (Tai. Ii Quan) и все еще напрактиковано как таковой много предварительных степеней, chiis tai главным образом uil tranll, gentle и весьма pleasurable середины достигать и поддержания здоровья, сработанности как в разуме, так и в теле, удобоподвижности, suppleness и умственной бдительности.
Преимущества chiat'e tai наилучшим образом узнанные практикующий врачами микстуры традиционного китайския (TCM) которые часто chiinstructors сами tai и рекомендуют искусство как физиотерапия TCM.
Любое, независимо от времени или уровня пригодности, может напрактиковать и извлекало пользу хи Tai. Свободная, удобная одежда и плоские ботинки должны быть несены к типам.
Форма хиа tai
Напрактикованы, типы принципа Yang, Chen, Sun, Wu и сватают много изменений chiforms tai. Хотя каждый тип имеет свои собственные характеристики, включили принципы, котор остают этими же. Тип Yang то которое ответствено для распространения в славолюбии практики здоровья и релаксации chifor tai.
Основная форма (пропуская последовательность движений) выученная beginners в Кита, и повсеместно в мир знана по мере того как «форма Пекин 24», и основана на популярном типе Yang.
Эта форма научена chiAustralia tai над 3 терминами 10week с типами часа I в неделю. Большое преимущество будет получено с частой практикой между типами.
Типы Beginners
Во время вашей первой термины вы выучите первый раздел формы Пекин 24 состоя из таких движений каким разделяющ гриву одичалых лошадей, белый кран распространяет крыла, тигра Embrace для того чтобы почистить колено щеткой, гитару игры и обезьяну отбития.
Скульптура играет важную часть в учить chiand tai эти имена вызывают умственные изображения движений к голевой передаче в учебном прочессе. Хотя вы не учите chias tai боевые искусства, военные применения движений будут объяснены к голевой передаче в понимать и вспоминать движения. Сертификаты будут награжены на успешном завершении каждого раздела.
Предварительные типы
После завершения формы Пекин 24 вы можете, если вы желаете, то продолжаете к больше advanccd формируете (например форма конкуренции международного стандарта Пекин 42, форма типа 36 Chen. формы конкуренции международного стандарта типов Yang, Chen и Sun) и даже форм оружия (например форма шпаги конкуренции международного стандарта шпаги и Пекин 42 Yang 32, etc).
Тренировки традиционного китайския
Дышающ работает включать, в некоторые случаи, нежно протягивая движения известные как qigong (kung хиа) также введите в курсе.
Основной комплект таких тренировок, известный как золотистая парча на золотистых сокровищах (Ba Duan Jin) напрактикован для того чтобы простимулировать внутренний поток энергии (qi или хи).
Другая традиционная тренировка которая будет введена форма релаксации цветка лотоса, вообще напрактикованная в конце каждого типа.
Инструкторы
Инструкторы Австралия хиа Tai все инструкторы правительства аккредитированные и лицензированные боевых искусств. Старшие инструкторы были натренированы на институте Пекин спортов в континентальном Китай.
Главные инструктор и основатель хиа Австралия tai, га-н Han Jin Песни, практиковали боевые искусства chiand tai китайские (WuShu) с времени] I на его loval школе спортов провинции в Кита. Он натренировал на почти 10 лет там перед входом института Пекин спортов где он majored в WuShu, градуируя с степенью баккалавра. Много из его студентов выигрывали золотые медали как в конкуренциях Кита национальных, так и в международных конкуренциях.
Песня Han Jin выполняла на много национальных compctitions, выстраивая в ряд седьмое в Кита. и из-за его превосходного представления в этой области, он был приглашен научить в отделе WuShu, Пекин Institutc спортов главным образом ответствен для учить чужим studcnts от во всем мире и в тоже время тренирующ младшую команду конкуренции на школе Кита олимпийской. Он действовал по мере того как судья на много международных конкуренций включая Япония и дирижировал много международных семинаров.
Песня Han Jin технический советник для китайского института исследования WuShu в sincc 1987 Великобритания. Пока в Австралия он получил его диплом магистра прикладной науки majoring в психологии спортов в Melbourne и карета искусств и технический советник для много школ хиа tai на всем Австралия.
Приватная тренировка обучения/группы
Для серьезных студентов, более глубокие изучения в хие tai, китайские боевые искусства и хи Kung предложены Песней во время дневного времени или викэндов. Широкий диапазон выборов покроет:
• Chiforms Tai типов Yang, Chen и Sun
• Формы шпаги хиа Tai типов Yang и Chen
• Формы конкуренции международного стандарта шпаги chiand tai
• Китайские общие спальни WuShu боевых искусств, например бокс Shaolin, Xing Yi и BaGua
• Оружие формирует, как cudgel, копье, шпага, broadsword и штат etc. 3 разделов
• Kung хиа, например Dao Ying и одичалая гусына, etc.
• Систематическая тренировка к международному стандарту.
…
|
Выберите ваше martialarm
|
|
|
Рекомендации Martialarm
«Это ответ к единственной проблеме я имел в моих боевых искусствах тренируя, «как эффектно испытать метод?» Я могу теперь экспериментировать используя полную мощь которую я смог никогда не сделать раньше с моим нормальным соучастником тренировки. «L-Baxter«После тренировки в различных системах боевых искусств на сверх 22 лет и думать я увидел что оно все я весьма было удивлено натренировать с вашим продуктом martialarm. Он поистине превосходн и доказывает что еще раз просто идеи самое лучшее.» F-Barrasong
«Я как раз начал натренировать в карате и также подогнать Chun. Я хотел натренировать как можно больше но только 2 типа в неделю. В виду того что я купил martialarm мной теперь натренируйте everynight! Это больш для beginner который хочет натренировать много!» J. Evans
Искать другие боевые искусства тренируя куклы?Закупите деревянные куклу, Versaflex, соучастника тренировки B.O.B. и мешки бокса.
|