Назад к сводке статьи
Назад к списку статьи
ЛЕТАЛЬНЫЕ ОРУЖИЯ
Автор: Флойд Burk
Когда это прибывает в конкуренцией оружий на цепи раскрывать-турнира, 2 имени стоят головное и плечи над остальными. Бегство Ларри управляло курятником в североамериканской ассоциации карате спорта от 1989 до 1994.
Он регулярно wowed судьи с его snappy режимами kama и раскрывать-руки до его выхода на пенсию в 1995. Обширная тренировка в fu карате и kung и поясе четверт-градуса черном в taekwondo дала ему искусства ему было нужно поднять к верхней части и проводить немного лет там. Ричард Branden было королем различных разделений оружий NASKA на 10 случаях во время начало 90-х. Специалист в китайских искусствах, он был индуктирован в мемориал черного пояса в 1992 как художник Kung Fu года. Оба люд теперь учат на Ларри студия бегство пинает внутри Лос Gatos, Калифорния.
Несмотря на то, что бегство и Branden сразили их путь к верхней части такой же цепи, они использовали радикальным образом различные методологии для того чтобы получить там.
Бегство, которое портретировало Leonardo в подростковых черепахах Ninja мутанта II и III, всегда верило что конкурент который делает самая лучшая работа интегрировать кричащие движения с хорошими основами будет иметь выигрывая край. Branden, первоначально двойник эффектного выступления для ренджеров силы и звезды WMAC управляет, держит что студент который практикует большую часть и работает самое трудное на его сальто и балансируя искусствах будет иметь преимущество. Они соглашаются, однако, что самый лучший путь гарантировать успех принять программу тренировки которая покрывает все основания. Консультация они предлагают в этом рассказе совершенное место, котор нужно начать.
- F.B.
Пробуя решить которому оружию, котор нужно выучить для конкуренции, выберите одно которое одевает вы и ваш тип.
Ричард Branden: Вы должны выучить хотя бы 2 различных оружия, тогда выбираете одно то наиболее пригодный ваша естественная способность. Тип тела может быть фактором в том решении. Короткие, коренастые люди смотрят самая лучшая при использовании кракторейсовых оружий как nunchaku, kama или шпага. Высокорослые, тощие люди более визуально умоляющи при использовании длиннорейсовых оружий любят kwandao, штат или копье.
Бегство Ларри: Если вы хорошая брыкунья, то используйте оружие которое нет громоздкого- kama, например. Если вы настолько не хороши с вашими ногами, то пойдите с bo (штатом). Non-flexible оружия любят kama, шпага и bo самые легкие для управления, тогда как подвижные оружия любят nunchaku, дротик с цепью и 3-секционный штат гораздо труднее для того чтобы выучить и предложить более высокую вероятность вас совершая ошибки в конкуренции.
Выберите форму которая конструированы для вашего определенного оружия и которая приспосабливает ваши физические данные.
Branden: Ваше тело часто диктует какую форму вы должны выбрать. Свет, тощие люди наиболее наилучшим образомнаилучшим образом одет для циркаческих, высок-скача форм, пока те которые сильны и коренастый улучшают с хорошей низк-линией формами которая accent быстро, закручивая двигает.
Не владейте вашим оружием на немного неделей и после этого думать вы выиграет национальную конкуренцию.
Branden: Вы должны потратить 8 месяцев к одну тренировку года с определенным оружием перед добавлять предварительную хореографию или выполнять с им в конкуренции.
Когда ваши основные умения остры, давно пора, котор нужно специализировать в движениях ваше оружие было конструировано для.
Branden: Если вы выполняете с шпагой, то вспомните что когда вы двигаете, шпага двигает с вы-отклонятьть и parrying поражает от [мнимых] копиь, штатов и шпаг. Становит одно с вашим оружием. Потратьте удерживание дополнительного времени, нося и обхватывая с им. Напрактикуйте в окружающей среде которая подобна до которое в котором конкуренция осуществит. Положите вне кольцо и положите стулы где судьи будут сидеть, тогда пойдите через ваш весь режим, включая давать представление и адресовать судей. Останьте в вашем представлении законцовки пока ваши счеты tallied, выйдите кольцо и покажите учтивость к следующему конкуренту. После этого измените кольцо вокруг и напрактикуйте смотреть на различные направления.
Напрактикуйте в частях до тех пор пока ваша форма не будет совершенна.
Branden: Как только хореография вашего режима установлена, вы должны сломать вниз с той формы в 4 раздела плюс представление и законцовка. То дает вам 6 частей к работе дальше.
Напрактикуйте каждый раздел 3 времени, и после этого пойдите через весь режим. Сделайте это несколько времен день.
Бегство: Всегда используйте ваше оружие полно. На пример, с kama, мой фаворит, вы должны сделать больше чем как раз закрутки kama. Используйте приклад ручки для толкать забастовки. Сторону и заднюю часть лезвия и ручки можно использовать для преграждать. Отрезать и резать должны быть поменяны и поставлены к различным зонам тела противницы как ноги, midsection, шея и лимбы.
Не препятствуйте вашему сердечнососудистому скольжению пригодности. Дополните ваши формы тренируя с разминками kickbox-пригодности, спринтами ветра и другими cardio тренировками.
Для того чтобы приобрести край на конкуренции, используйте кричащие движения spice вверх ваш режим.
Branden: Кажется, что дают сальто большинств вспышку, поэтому хорошо включать несколько из тех в вашу программу. Много чему вы делаете быть в зависимости от кольцо или этап которое вы будете выполнять дальше, поэтому если область слишком мала, то они смогите пойти с только закрутками. Закрутите комплекты куда вы следуете за один или два миллиона закруткой с славными высокими пинками можете также привлечь внимание к вашей форме.
Вспышка различна для каждого, поэтому вы должны экспериментировать с что работает для вас.
Методы баланса другой путь сделать вашу форму стоять вне. Вы можете сделать паузу и продемонстрировать действительно низкая позиция, или вы можете пойти вверх по максимуму и балансу на одной ноге. Но если вы добавляете это вещество к вашему режиму, то вам нужно действительно получить его вниз потому что движения баланса легки для того чтобы mess вверх.
Хорошая карета которая испытана в превращаясь хореографии важна потому что он обеспечит что все движения в вашем по заведенному порядку добре бленды совместно. Он также поможет вам улучшить ваши фокус, доверие и дух, который судьи всегда ищут.
Бегство: Убеждайтесь что вы замкнуло вулканизационный барабан ритм вашей формы путем делать методы в различных комплектах. Accenting ваши движения даже более важн чем делающ сальто, поэтому не бросает слишком много скачка пинает внутри рядок. Установите пинки вверх сперва бросая низкими методами, тогда пойдите в воздух выделить и accent ваше кричащее вещество.
Держите работать на ваших прочностях в вашей форме. Если вы хороши на делать regrabs, то закрутки и другое tricks, работают на тех. Если вы делаете большие пинки или сальто и, то вы могл включать их в вашу форму, работу на тех, слишком. Некоторые людей делают большие закрутки, пинки и сальто и после этого совершают ошибка когда они однократно делают паузу для того чтобы бросить пунш. Вспомните что взгляд судей на сколько времена вы спотыкаетесь, поэтому не забудьте также работать на ваших основах. Независимо от кого судьи или ли они пристрастный к гимнастике и кричащий движениям, основы все еще ингридиент No 1.
Убеждайтесь ваши равномерные пригонки славно, чист и отжат, и не создает суматоху с заплатами.
Бегство: Белые формы делают вами уборщика взгляда, пока чернота одни делает вас показаться более быстро. Если вы смешиваете их вверх, то никогда не носите белые дн и черную верхнюю часть потому что оно сделает вами squashed взгляд в землю. Черные кальсоны с белой верхней частью путь пойти. Используйте здравый смысл о координации цвета если вы планируете на носить кричащую пестротканую форму команды. Всегда держите ваши втулки свернуто вверх и не носите bell-bottom кальсоны. Она ОДОБРЕНА сплющить ноги тяжелое дыхание, но не делает их настолько плотной что вы не можете услышать кнопку когда вы пинаете. …
|
Выберите ваше martialarm
|
|
|
Рекомендации Martialarm
«Это ответ к единственной проблеме я имел в моих боевых искусствах тренируя, «как эффектно испытать метод?» Я могу теперь экспериментировать используя полную мощь которую я смог никогда не сделать раньше с моим нормальным соучастником тренировки. «L-Baxter«После тренировки в различных системах боевых искусств на сверх 22 лет и думать я увидел что оно все я весьма было удивлено натренировать с вашим продуктом martialarm. Он поистине превосходн и доказывает что еще раз просто идеи самое лучшее.» F-Barrasong
«Я как раз начал натренировать в карате и также подогнать Chun. Я хотел натренировать как можно больше но только 2 типа в неделю. В виду того что я купил martialarm мной теперь натренируйте everynight! Это больш для beginner который хочет натренировать много!» J. Evans
Искать другие боевые искусства тренируя куклы?Закупите деревянные куклу, Versaflex, соучастника тренировки B.O.B. и мешки бокса.
|