Назад к сводке статьи
Назад к списку статьи
ЧУВСТВОВАТЬ ФОРМУ
Автор: ЯН CAMERON.
Довольно трудная задача транспортировать в ощупывания слов или изображений и тонкое движение. Это своей природой, быть очень персональным счетом как одно чувствует двигая через различные позиции. Мой учитель сказал к мне " хи Chuan Tai нет технической тренировки ". «Вы должны чувствовать вашу форму и отдавали себе отчет каждого из движений по мере того как вы проходите через их». Над летами это значило много к мне. Предпосылка к чувствовать форму которой вы ослабляете и падаете все extraneous мысли и напряжения. Препятствуйте им упасть на пол. В времени форма изменит, как будут воспринятие и ощупывание формы. Это естественный путь хиа Chuan Tai.
Система которой я учу имеет и квадратные и круговые формы руки. Квадрат использован для того чтобы построить учредительство в хие Chuan Tai. Учащ структуре позиций, выравнивание, типы системы, некоторая выносливость должная к путю позиции держится немножко более длиной и конечно последовательность формы. Квадратная форма довольно специфическа в своем исполнении. Круговая форма несколько более менее специфическа. Она жидка и очень ровно и непрерывно, и требует большой координации. По мере того как все в этой форме двигает как блок, оно очень много о чувствовать ваш путь через его. Beginner будет чувствовать очень различную сравненную к кто-то которое немного более далекий спуск дорога. Однако, по мере того как вы делаете прогресс вы станете акутово осведомленными как вы двигаете. Уточнение хиа Chuan Tai что-то которое непрерывно. Я думаю что слишком много внимания на техническом нет хорошей идеи. Я чувствую что он может заблокировать naturalness, то главная часть хиа Chuan Tai. Я верю что он только до опыт и практика который реальное вникание технических и внутренних аспектов можно приобрести. Конечно, форма должна посмотреть правой. Если не смотрит право после этого, то оно вероятно нет. Если вы были принять фотоснимок в любое время во время формы, то оно должно смотрит сбалансированными, удобно и установлено. При тело имея соединенное возникновение.
External и внутренняя должны естественно совместить. Это не только значит движение естественно совмещая с дыханием, но также внутренние ощупывание и структуру позиций, которая дает чувство всеединства.
Каждое которое практикует идет через различные этапы испытывать различные уровни осведомленности. Постоянн практика под хорошим учителем очень важна для того чтобы принести студента через эти уровни. Форма изменит над летами, но изменения должны прийти от превращаясь искусства и не от недоразумений или ошибок которые все слишком легкие для того чтобы включать в систему.
Это где учитель должен быть постоянн осведомлен. Всегда будут разницы должные к различным физическим типам, мы все друг. Однако, этот аргумент я чувствую, может только пойти до тех пор. Если форма радикальным образом друг или своевольно изменена, то должно быть вопрос о почему это. Хотя мы все превращаемся в наших другой способ большая забота должна быть принята для того чтобы остаться истинной к сути ART.
По мере того как я сказал что более раньше мы отдавали себе отчет куда движение приходит от. Эта осведомленность также изменит с опытом. Релаксация, ровное движение, выравнивание, правильно рука и положения и ощупывание ноги тело как блок что ободрено от начала. Хотя на этой ранней стадии форма вообще водить рука. Более поздно по мере того как студент развивает, более необходимые аспекты искусства должны начать стать более ясными. То есть, уточнения координации, путя от земли, вверх по через ногам, направили шкафутом, вверх по задней, над плечами и выражено в руках. Заметьте что руки последнее, котор нужно упомянуть. То потому что руки выражают что уже случалось в теле. Как конец хлыста. Также с пинками полное усилие пинка имеет тело координируемое целым за им. Вы должны использовать ось позвоночника/шкафута. Шкафут имеет больше разнообразия чем как раз поворачивающ левой и правой. Целый зоны Tantien должно быть очень активно и сферически в своей пользе. Это добавляет большие удобоподвижность и прочность пока соединяющ тело.
Препятствовать идет важный аспект практики. Препятствовать идет так, что разум и тело будут штилевы, с разумом отражательным и непрерывным. Идти через функцию формы как естественно как возможен позволяющ мышцам ослабить и сделать их естественно также увеличит «ощупывание» ваш путь через форму. Лихтер форма более чувствительным тело станет. Головка сдержана в центральном положении при немножко tucked подбородок так, что не будет напряжение в шеи. Это ободрит ую позицию headtop. Ободрить это дальнейшее также полезно пойти «через» позиции. Это значит тонуть и понижать ваш центр силы тяжести и позволять всему ослабить вниз. Сильно корень естественно» головка ая резьбой» почувствует. Как много по мере того как вы слушаете к вашему соучастнику во время нажимать руки вы должно слушать к себе пока делающ форму. A и b в каждой позиции. Оно нет достаточно, котор нужно получить от a к b, путь получить от одного к другому. Также a может быть началом формы и b конец и оно важн для того чтобы иметь правильно непрерывность повсюду.
Многообещающе мы должны окончательно пойти за внешним представлением и стать более менее застенчивый так как все мы делаем хи Chuan Tai, просто то. Я смущаюсь использовать духовность слова, но хи Chuan Tai имеет тот размер. Он чисто тренирует через боевые искусства, как много как поезда буддиста Дзэн через раздумье. Такой же разум.
По мере того как вы соберете эта статья нет о технических пунктах хиа Chuan Tai. Она существенно о путях помогать получить в контакте с ощупыванием тела по мере того как она проходит через различные переходы формы. Хи Chuan Tai должен быть сделан с нашими сердцами и душами до тех пор пока мы не будем чувствовать его в наши косточки. …