Chen Taijiquan: Типичное сражаясь искусство? Новости

Chen Taijiquan: Типичное сражаясь искусство?
Автор: Stephan Berwick
Рукоятки защитника связаны вверх. По мере того как атакующий хватает его плечо и шкафут, он встречан с неожиданным переплетая движением которое посылает его верхнее тело в одном направлении и его ноги в другом. Его тело внезапно зафиксировало, он брошено к полу -- смотрите на сперва -- кончающся вверх почти за защитником, который смотрит вниз на ем над его плечом. Защитник, однако, нет борца, judoka, или специалиста jutsu jiu. Защитник боксер Chen Taiji и он как раз использовал метод Chen подписи лож (разделять) -- одно из самых опустошительных сражаясь движений Chen Taijiquan.

Известная степень полн-контактирует Taijiquan, Ren Guang Yi нью-йорка мастерское -- protg подателя Chen Taiji настоящего стандартного, grandmaster Chen Xiaowang -- выиграл 1998 тяжеловесное полн-контактируйте чемпионат shou tui (рук нажима) на biannual международной конкуренции Taijiquan в Henan, Кита. Это произошло на месте места рождения Taiji -- Chenjiagou. Неисвестне к большой части, успех Ren в rough-and-tumble мире рук нажима континентального Китай конкурсных следует за руководством установленным его учителем, Grandmaster Chen себя, которому наслаждает выдающийся предпосылкой по мере того как нажим Кита национальный тяжеловесный вручает чемпиона. В Кита, зверская эффективность Chen Taiji сражаясь по заведенному порядку дальше дисплей на полн-контактирует конкуренции где самолет-истребители показывают сражаясь искусства Taiji.

Как таковой, Chen Taijiquan можно рассматривать close-range сражаясь ART. Но не похоже на другим формам сражаться, Chen Taiji сражаясь поставлен на якорь в структурной динамике chan szu jing (энергия шелка наматывая), выраженной до Ba Fa -- 8 сил Taiji.

Бой «искусства» Chen Taiji
Chen Taijiquan полные боевые искусства которые начинают разнообразие атрибуты необходимые для hand-to-hand боя. Основано на стародедовских методах бокса идя назад хотя бы 400 леты и популярных среди воиск северного Кита, Chen Taiji сохраняет мощный метод самозащитой с прогрессивным, логически подходом к тренировки для самолет-истребителей. Как понято патриархом Дженерал Chen Wangting династии Ming типа, и как научено сегодняшним стандартным подателем Chen Xiaowang и его protg Ren Guang yi, стилизаторами Chen ассимилируйте искусства боя искусства над 5 определенными уровнями выработанности.

Нормально, когда студенты вписывают третий уровень, они введены к теории и методам Ba Fa. Они являются следующими: Peng (расширьте/придержитесь), Lu (отвлеките, придержите, и тяга), Ji (последуйте за и нажим), Ahn (покройте рукоятки и нажим), Kau (постный или забастовка с плечом, коленом, или вальмой), Zhou (самосхват и забастовка с локтем), Cai (владение и закрутка), и ложь (шаг внутри и ход от заднего).

Усваивание боксера Chen этих 8 «искусств» служит как учредительство для более предварительный сражаться и соединени-фиксировать, которые вехи Chen Taiji. Ba Fa тренирует боксеров Chen в подходах к боя которые схематическое первое и техническое второе. Они служят больше как технические категории которые помогают в овладении богатых методов которые состоят из Chen Taijiquan. Таким образом тренировка боя Chen Taiji полагается более менее на методе и больше на начинать атрибуты ключа овеществлянные Ba Fa. Она на этих характеристиках сердечника что искусство и методы боя Chen Taiji увеличивают.

Ba Fa Chen Taiji также капает основные атрибуты боя которые сразу куют способность практикующий врача сражаться. В частности, последние 2 искусства, Cai и ложь, классические примеры Chen Taiji сражаясь которые овеществляют системныйа подход к wrestling.

Cai: «Переплетающ»
Переплетать прочность кладет много в основу из сражаться Chen Taiji. Умелые боксеры Chen имеют сверхъестественную способность быстро переплести лимбы and/or тело противницы effortlessly. В реалистический сражаться, когда касание рукояток комбатантов, хватает и тяги вообще использованы для того чтобы навести зазор и войти close-range зону удерживания. Но в Chen Taiji, эта начальная сражаясь зона пристрелна как возможность переплести лимбы противницы в образе который часто представляет его неспособной полно включить защитника. Стратегия Chen Taiji сражаясь часто полагается на Cai как путь контролировать первую стадия сражаясь захвата когда лимбы сперва кашутся, задолго до того их wrestle тел на более близкое, более опасное растояние.

Ложь: «Разделяющ»
Метод бой подписи Chen Taiji, «разделяющ» описывает высоки разрушительный бросая подход. Самое лучшее описанное как прилагать 2 сопротивляясь усилия одновременно, методы лож обычно приводит к в репрессировать головку/замки и ходы шеи. Исполняя ложь, защитник одновременно прилагает сопротивляясь усилия на противоположных сторонах тела противницы. Это причиняет «разделяя» влияние тела противницы. В бое, оно обычно начат неожиданным шагом к наружной стороне оборон противницы. Рукоятка руководства защитника после этого схватила бы вокруг заднего верхнего тела противницы, производящ кручени-гружёные головку, плечо, или даже замок челюсти. Этот метод обычно водит к мучительный вращающему моменту тела противницы которое причиняет ноги закрутить из управления, приводящ к в быть брошенным -- полное тело -- над ногой руководства защитника.

Сила кручения и энергия шелка наматывая
Через леты строгой позиции, формы, и сверла соучастника напрактикованные под директивами специфического тела структурными и нога подготовляя, Chen Taiji изыскивают построить физическую рамку способную производить взрывно силу кручения. Эта уникально сила наиболее обыкновеннообщ выражена поражая при fa jing -- взрывно отпуск гибкой, relaxed силы чего Chen Taiji прославлен.

Много читателей испытанных с Chen Taijiquan могут быть знакомы с принципиальной схемой тренировки chan szu jing выковать такую внутреннюю прочность. Хотя вне возможностей этой статьи, энергия шелка наматывая как Chen Taiji conceptualizes и тренирует для оптимальной скелетной/мышечной структуры которая увеличивает поток энергии и использование -- или как описано Chen Xiaowang, «для того чтобы чувствовать, что qi (внутренняя энергия) пропустил.» Подобно к свертываясь спиралью волнистостям silk глиста, тренировке энергии шелка наматывая воспламеняет внутреннее кручение в теле, центризованном на более низком брюшке или dantien.

Хонинговано с silk наматывать, ложь и Cai искусства которые наиболее наилучшим образомнаилучшим образом приводят сражаться в пример Chen Taiji. Покажите подробно для the first time мимо Ren Guang yi для кассеты хиа Kung Fu Tai, методов основанных на этих 2 важных принципиальных схемах опустошительн. Сражаясь методы лож и Cai показанных в сопровождая фото построены вокруг внимания Chen Taiji уникально на chan szu jing. При использовании лож and/or Cai в бое, боксер Chen пытает использовать его собственный вращающий момент, исполненный вдоль структурных троп правильного chan szu jing, яростно для того чтобы зафиксировать тело его противницы.

Yin & Yang в сражаться Chen Taiji
Кручение кладет свертываясь спиралью природу в основу применений Chen Taiji для того чтобы прочитать, перенаправить, зафиксировать и бросить по большей мере ряды боя сражаясь. Переплетать тела and/or лимбов противницы в сопротивляясь направлениях можно объяснить, на основном уровне, с известный принципиальной схемой Taiji противоположностей, или Yin и Yang.

Под директивами silk наматывать, боксер Chen Taiji строит наилучшим образом-закаленный баланс сил в теле. Механики лож и Cai в применении причиняют парализованность тела защитника, которое кажется подобным к механикам wrestling но фактически заправлены топливом вращающим моментом выведенным от свертываясь спиралью природы chan szu jing. Таким образом когда 2 стороны тела защитника принуждаются двинуть в сопротивляясь направления, результат выражение большущего вращающего момента приводящ к в влиянии «разделять» или «переплетать» тело агрессора с мучительный силой кручения.

В влиянии, боксер Chen нарушает баланс противницы физический Yin и Yang путем охваывать его структуру, нарушать ее мягк и заканчивать встречу взрывно. Во первых противница убаюкана в слишком позицию Yin которая внезапно эксплуатирована боксером Chen с действенный выражением (Yang) силы которая лишает подвижности и обычно заканчивает поединок с замком, ходом, или плохим. Пока это могло показаться как предварительные методы leveraging judo, оно нет. Chen Taiji сражаясь сфокусирован на эксплуатировать структуру агрессора для того чтобы представить его лимбы и позицию бессильный, довольно чем полагающся на как раз методах системы рычагов для того чтобы бросить или преобладать противницу.

Таким образом, манипулирующ усилия часто описываемые как Yin и Yang основная к grappler Chen Taiji. Оно через сражаясь искусства лож и Cai что это первое выявляет к послушнику или неспециалистам.

Сражаться с ложью и Cai
В сегодняшнем Chenjiagou (селе Chen), sparring тренировка по заведенному порядку фокусирует на основных искусствах лож и Cai. Серьезные боксеры в селе Chen проводят леты сражаясь для того чтобы начать эти искусства. После того как они показывают выработанность в Chen 5 уровней Taiji нажима вручает тренировку, использование в реальном маштабе времени введена через sparring с чистосердечный сражаться. Это принуждает боксеров начать чувствительность корня, тела и лимба -- все пока toughening тело и разум с агрессивныйой, но безопасной тренировкой контакта. Как только основы чистосердечный сражаться накапаны от этого типа sparring, боксеры Chen после этого натренированы для того чтобы принести вне классицистические искусства которые состоят из Ba Fa. На этой стадии, большинств боксеры Chen начинают «чувствовать» и использовать искусства лож и Cai, более скоро чем они часто осуществляют. Когда они начинают воспринимать кручение в теле, они могл после этого принести эти искусства к жизни.

Так пока воспринимающ и чувствующ -- специально как научено Chen Xiaowang -- критическая, остает трудно научить или объяснить как шумихи внутренней прочности водят к фактическому использованию боя. К тому концу, мастерское Ren и автор стремятся показать эти принципиальные схемы технически в обоих их преподавательство и фотографические показатели, как показано в этой статьей.

Следующие фото показывают силу кручения своиственную в 3 классицистических применениях Chen Taiji сражаясь используя ложь и Cai. Показаны рукоятк-замок и head-lock лож, показывая метод «разделять» тело противницы, последовали за методом Cai подписи который демонстрирует влияния «переплетать» на противнице. Правильное исполнение лож обычно приводит к в ходе, пока применение Cai вообще производит фиксировать тела противницы.

Применение Cai выбранное для этой статьи обеспечивает ясный взгляд как тело противницы появляется когда его лимбы (и торс) переплетены к крайности. Переплетающ рукоятки противницы через его тело в сопротивляясь направлениях, Ren могл контролировать его противницу полно для того чтобы лишить подвижности или «переплетите» его в ход -- или вытесняйте соединения если его противница сопротивляет.

Ложь среди искусств мастерского Ren любимейших. Он показывает сверхъестественную способность torque тела его противниц на полн-контактирует скорость легко. Мастерское Ren использовало методы лож для того чтобы выиграть тяжеловесное разделение 1998 полн-контактирует международную конкуренцию в Wenxian, Кита рук нажима Taiji. Документировано на его видео случая (имеющегося сквозного MartialArtsMart.com), мастерское Ren показало его пользу лож в разнообразие поединках -- некоторые против противниц себя более больших и seemingly более сильных чем. В одном поединке против европейского конкурента, Ren могло вытесняет его противницу почти исключительно с ложью.

Фото методов лож показывают как ложь может быть прикладной к или лимбам или торсу. Первое применение показывает механиков классики Chen Taiji рукоятк-запирает метод. Мастерскому Ren показывают «разделять» с вращающим моментом прикладной в сопротивляясь направлениях на плече и запястье руки рукоятки противницы. Исполнить этот маневр, самосхваты Ren за плечом автора с ухудшающейся тягой пока хватающ запястье руки его противницы в верхнем направлении. Это создает влияние штопора которое фиксирует рукоятку и тело его противницы, легко лишая подвижности он. Второй метод лож применение высоки характерное сражаться Chen Taiji. Отличать самосхватом заднего подшипникового щита в одном направлении пока произведен поражать/нажимая с ногами в противоположном направлении, опустошительное владение которое пропускает в взрывно ход.

Основные умения, сложные методы
Эти seemingly методы комплекса сражаясь фактически основаны на просто искусствах. Что кладет в основу успешная польза этих методов очень основные умения наматывать корня и silk. Когда боксер Chen могл обуздать его внутреннюю прочность с основными zhan тренировками позиции zhuang, он после этого развивает к двигать его qi повсеместно в тело с практикой просто silk наматывая тренировок.

При внутренняя прочность обузданная через эти основы сердечника, его формы, нажимают руки, и sparring тренировка покажет прочность, чувствительность и отзывчивость не уверенные на amassing методе. Раз свободно пробовать запомнить и улучшить нагрузки методов, боксер Chen будет открытым к почти любому методу бой без слишком полагаться на слишком много. Это качество что самолет-истребители любой дисциплины стремятся для, но несколько достигают, тогда как в Chen Taiji как раз учтено естественным этапом в что высоки прогрессивная, логически система боя.

Как изощренная система боя который включает поражать, сражаться и соединени-фиксировать, Chen Taiji устанавливает высокое внимание на основных искусствах тела которые укрепляют все ряды и типы методов бой/подходов. Таким образом Chen Taijiquan -- специально как сражаясь искусство -- не только борцы качества пород но также предлагают тренировку и принципиальные схемы которая могут увеличить искусства любого grappler.

«Она совсем о silk наматывать,» мастерское Ren утверждает. Как таковой, как его ментор Chen Xiaowang, мастерское Ren подчеркивает основные silk наматывая тренировки в его типах и семинарах. Эти основные тренировки учредительство искусств боя в Chen Taijiquan -- искусство которое обладает мощный подходом к реалистический сражаться. A высоки - эффективная раговорного жанра сражаясь система, Chen Taiji может очень хлынуться предложение идеально арсенал для самолет-истребителей смотря, что увеличила их общие искусства боя для типичной в улиц-ориентированный сражаться. …