Назад к сводке статьи
Назад к списку статьи
КОНТРОЛИРУЕМОЕ УСИЛИЕ
Автор: Джеф Clancy
По мере того как агенства закон-принуждения через нацию ищут для типичной программы защитительн-тактик, их методы и методы тренировки проходят метаморфозу которая проходит развитие прошед параллельно параллельно боевых искусств. Тренеры начинали фокусировать на отдельно элементах которые составляют личное combatin большая часть из-за карьер-угрожая ушибов, котор вытерпели офицеры, котор включили в конфронтации с более большими и более сильными подозреваемыми.
Результат что принуждали конструировать полиции больше всеобъемлющих программ для того чтобы адресовать угрозы они смотрят на в поле. Настоящая тенденция направлял к к контролируя подозреваемым через пользу момента и системы рычагов без inflicting ушиб.
Пока то может уменьшить тяжбы против Управлений полиции, свое также одна из самых трудных форм тактической тренировки.
Источник проблемы следующим образом: Офицер присутствуя на программе академии 20 неделей получает приблизительно 80 часов тренировки защитительн-тактик которая состоит из методов арестования и управления, надевать наручники, и пользы жезла и перцового аэрозоля.
И из-за бюджетного и приурочьте ограничения, много отделов смогите обеспечить их офицеров при только 4 часа к 6 часов переаттестации тренируя год.
Потому что то чуть-чуть царапает поверхность, тренеры должны вскарабкаться для того чтобы обеспечить рентабельную программу которая способна к адаптации, легко для того чтобы сохранить и быстро для того чтобы научить. Составляют одну группу которая преуспевала в соотвествовать те опытных инструкторов от области Чiкаго. По мере того как контролируемая команда УСИЛИЯ, они на режущей кромке защитительн-тактик тренируя с 1990.
История
Руководитель Энтони Grano, директор Дон Roberts и заместитель директора Диана Suarez на попечении кадра элиты инструкторов которые обладают средним 10 лет учя опыта каждым. Grano, военный художник который инструктировал закон-принуждение officers на больше чем 20 лет, дирижированное обширное исследование в разнообразие существующие программы. Его исследование показало что офицеры общенародно посвящают существенные время и усилие к тренировке и квалификации огнестрельных оружий, только относительно меньшее время к другим типам самозащиты. Но на статистик показано что большинств конфронтации полиций включают физическое сопротивление до или без пользы огнестрельного оружия.
Когда включают полицейскии в физические конфронтации без преимущества правильной тренировки в защитительных тактик, их личная безопасность часто помещена в опасности, Grano говорит. Более важные, более непрофессиональные офицеры которые угрожаются с физической конфронтацией 3 времени более правоподобны для того чтобы прибегнуть к пользе смертельного усилия разрешить ситуацию. Результат, более часто чем не, одно которое нанесённый с гражданским и даже уголовным пассивом для не только офицеров, но для их муниципалитета или агенства также.
После тщательного рассмотрения, Grano начало собирать команду уважаемых инструкторов и офицеров которые делили его visionand его цель разрешать проблему. Их детище контролируемое УСИЛИЕ.
Возможность
Цель контролируемого УСИЛИЯ произвести эффективный строительный блок принципов и атрибуты которые демонстрируют почему методы работают, пока остающся в пределах заслуживающий доверия континуума усилия, Roberts говорит. Во время развития программы, он скоро стал ясным там был 3 главных дефицита в средней защитительной учебной программе тактик: Преподавательство нуждается организованной структуре и методе для развития атрибута, методы слишком комплекс и требуют, что высокая степень точных искусств мотора исполняет, и студенты не сумеют сохранить чего они учат.
Для того чтобы исправить те недостатки, группа выбрала 5 вызванных методов основного управления, владениями управлением механически преимущества (MACH). Они формируют centerpiece системы и обеспечивают корабль для учить правильное управление тела.
Они также служят как biomechanical структура последовать за сопротивлением противниц от одного движения к следующему.
Каждое владение было испытано в яростных конфронтациях улицы с реальными подозреваемыми.
Офицеры нашли что переходы между владениями пропустили согласно реакциям показанным подозреваемыми. Воспроизведение каждой конфронтации доказало целесообразное в обеспечивать команду с платформой для учить программе и точному методу для начинать физические атрибуты необходимо для того чтобы использовать методы.
Однако, самые важные характеристики контролируемого УСИЛИЯ не должны быть обозреваны: Оно было конструирован для того чтобы быть способен к адаптации к программам в настоящее время будучи использованным агенствами закон-принуждения повсеместно в страна и уменьшать пассив. И на тех фронтах, своих непревзойдённый успех.
Военные влияния
Пока контролируемое УСИЛИЕ не конструировано для того чтобы повернуть полисменов в военные художников, оно имеет корни в азиатских искусствах. Например, свой путь aikidos подач замка параллельный смешивать с агрессивныйой линией нападения и преобразовывать ее в круговое движение. Grano и его сподвижницы также были привлечены к общему соображению aikidos защищая oneself пока уменьшающ риск ушиба к атакующему.
Другие типы сыграли необходимую роль также. Тонкость перенаправлять усилие найденную в hapkido можно увидеть в течении переходов MACH.
Сверла от Greco-Roman wrestling были доработаны для того чтобы начать основание студентов, баланс и управление верхнего тела. Принципиальная схема chun крыла защищать ось увидена в оборонах пуст-руки систем против забастовок.
Контролируемое УСИЛИЕ соединяет те общие соображения и методы для того чтобы научить, что студенты эксплуатировали их момент противниц используя систему рычагов, располагать тела и механиков тела. Ключевое положение включает используя методы которые следуют за за движениями противниц. Во время перехода от одного метода к другим, они используют реакцию MACH для того чтобы держать его off-balance и предотвращать его от устанавливать основание.
Прочность к искусству
Первые 2 метода контролируемого УСИЛИЯ, вызванного MACH 1 и MACH 2, начального уровня владения прочности используемые главным образом для того чтобы определить направление в которое вы примете вашего агрессора. Как только вы чувствуете сопротивление от его, вы должны отрегулировать и использовать его момент во время перехода к следующему владению.
Исполнить MACH 1, причалить вашу противницу и устоять, что облицовку он, после этого parry его правая рука вниз и блокировать она с твоим. По мере того как вы поворачиваете немножко к вашему праву, используйте ваш righthand для того чтобы схватить ваш левый бицепс, формируя замок figure-4. Одновременно установьте вашу левую руку через правильную позицию его стороны и нажмите его заднюю часть головки немножко.
По мере того как вы начинаете объезжать к вашей левой стороне, ваше усилие носит его ОН назад. Для того чтобы сопротивлять, он попытает двинуть вперед.
Когда вы чувствуете его изменение энергии, заметьте что вы смогли потерять владение если вы пробуете сопрягать его силу и hes более сильные чем вы. Вместо бой он, пропускает с им и двигает к MACH 2or в другом месте если он принимает вас там.
Для того чтобы исполнить MACH 2, извлекайте вашу руку от его стороны и установьте ваше предплечье через его плечо. Обслуживайте плотный замок figure-4, нажмите вниз на его плече и управьте им к земле. Ваша противница будет большинств правоподобное для того чтобы нажать вверх и назад потому что он чувствует как если бы падать hes.
Когда то происходит, подготовьте двинуть к владению уровня квалификации как MACH 3. По мере того как он пытает уменьшить давление на его плече, тяга ада далеко от вас пока двигающ ОН назад. Шаг перед его ногой и располагает вашу правую вальму против левой стороны его тела, тогда исполняет проверку и ловушку. В тоже время, сползите вашу руку вниз с его рукоятки и схватите его запястье руки. Во время этого перехода, свое критическое для того чтобы держать его рукоятку прикалывано против вашего тела.
Затем, достигаемость вокруг его правой руки, после этого подпирает под ей до тех пор пока вы не будете мочь схватить ваше запястье руки в конфигурации figure-4.
Вытяните его локоть в вас, поддержите плотное владение и направьте его движение путем шагать перед им. После этого переплетите ваше тело и согните его рукоятку для того чтобы двинуть его руку к его плечу. Его локоть и запястье руки теперь зафиксированы.
По мере того как он нажимает к вам для уменьшения боли, переход к MACH 4. начинает путем выпускать ваше сжатие на вашем запястье руки, расширять его правую руку и располагать ваше левое предплечье как раз над его локтем. Ваша ориентация должна походить то используемое в рукоятк-запирает takedown, но youre полагаясь на системе рычагов вместо боли. От этого положения, направьте его к земле немножко поднимать его запястье руки пока поддерживающ основание с вашим предплечьем на зоне выше его локоть.
Ваше тело должно двинуть назад и к вашей левой стороне. Хотя MACH 4 нет владения отделкой, свое часто используемое для того чтобы установить противницу в прональном положении.
Если он не идет вниз, то revert к MACH 3 или продолжите к MACH 5.
MACH 5 окончательная часть последовательности и рассматривал самое высокое владение уровня квалификации в серии. Сползите вашу левую руку вниз с его рукоятки и схватите его запястье руки с обеими руками.
Сформируйте v на задней части его руки с вашими большими пальцами руки, и используйте ваши перста для того чтобы схватить его ладонь. После этого поверните его руку по мере того как вы двигаете далеко от его. Поддерживайте управление путем держать его ладонь смотреть на его тело и управлять его большой пец руки вниз без переплетать его запястье руки.
Как только вы достигали уровня базиса выработанности с 5 методами MACH, вы должны напрактиковать их из заказа в разнообразие сценариях. Если youre арестовывая офицер, ваша цель установить вашу противницу в прональном положении для надевать наручники.
Ваша способность отрегулировать к его действиям будет определена насколько непредвиденности вы включаете в ваши разминки.
Окончательные мысли
Ли ваше желание улучшить вашу учебную программу защитительн-тактик или дополнить ваши боевые искусства тренируя, контролируемое УСИЛИЕ обеспечит точную светокопию для выдвижения.
Программу можно портняжничать к пригонке в любую установленную учебную программу, или она может сформировать инфраструктуру новой программы. Свое порекомендованное для любых инструктора или военного художника полиций который серьезен о улучшать его способности как эффективно и быстро как возможно. …