Назад к сводке статьи
Назад к списку статьи
Тренировка Bogu
Автор: Damian Ross
Около 4 лет тому назад Карл порекомендовал нас начните использовать Bogu во время нашего kumite (sparring практики). Этот метод был начат в Окинава и после этого нашел свой путь в материк Япония и окончательно к США где только немного клубов все еще делают это. И даже в тех клубах, только немного членов делают его. Я знаю другое оборудование вне там которое смотрит подобным и я использовал большое часть из что имеющееся. Но оно не обеспечивает вас с почти таким же общим воздействием которое bogu делает. Правила в тренировке bogu - любой пунш, любое пинает, за исключением ноги stomps, забастовка к позвоночнику и к затылку. Ходы и пинать ноги определенно позволены. Польза, посмейте я скажите, ваш commonsense.
Что тренировка как?
Когда вы воюете, вы как раз идете бить гречиху из одина другого. Это пункт. Конечно, вы смотрят, что получаете что «одно сняло одно убийство» но вы должны натренировать в путе который подготовляет вас для реальности. Если вы тренируете для того чтобы остановить позже, то что первая съемка вы начинает привычку которая возврат преследует вас. Вы всегда тренируете 3 метода вперед.
Немедленно, вы узнаете что работает и что не работает. В зависимости от сверла, иногда мы делаем круги, иногда 10 вторых разрываем. Немного преследовать но когда вы идете, оно как 2 товарного состава ломая в один другое. Вы ударяете, вы получаете удар, вы фиксируете вверх, вы колено и вы бросаете большое вещество. Одна из первых вещей вы заметите что когда вы пробиваете или пинаете трудные поверхности bogu- оно ушибает. Тело будет чувствовать как кровать пера сравненная к bogu. Но, после промежутка времени оно не ушибает. После этого вы можете начать действительно бросить некоторое руководство!
Вы также увидите какие забастовки имеют влияние и чточто не делает. Если вы можете подпереть ванту вверх с bogu дальше или звенеть его колокол, то шансы бита оно хорошая съемка. Если вы пасете его, то он держит прийти и вы держать воевать.
Bogu также учит, что вы держите воевать! Меньшее оборудование причинит вас замедлить и остановить когда вещи получат критическими. Или стоп когда одна персона ведет счет пункт. Вести счет пункт не значит что драка кончалась. Только символическое представление его. Оно не буквен.
Носить bogu позволяет вам принять наказание без серьезно быть ушибленным за исключением тучной губы, больных ног, перстов, пальцев ноги или больной челюсти. Вы получите используемыми к удару быть ударенным. Это позволит вы работать в что жестковатая окружающая среда боя и ее позволит вам поглотить как много повреждение как возможно. Я видел, что люди начинают другие вещи которые позволяют вам не чувствовать ничего. Это действительно не хорошо также. Оно принимает прочь фактор риска и все вы имеете 2 супермена в один другое с вне любым страхом боли. Добавочно она принимает прочь элемент тела подготовляя. Как всегда, предосторежение тренировки и работа на уровне вы можете отрегулировать. Когда начинать с людьми которыми сделанный бедный человек ему перед принимает ему немного легкую поэтому ими может получить используемым к ему. После времен пары после этого вы можете взорвать em `.
ЛЮДИ (головная часть) bogu весьма вызывающий клаустрофобию. Это превосходный путь копировать влияние зрения тоннеля и фрустрация вы чувствуете когда вы гормональное усилие боя. Не поговорите к мне о что-то для МАЧО или даже Shureido- если оно не будет получать решетку, она не режет ее.
Головная часть также обеспечивает предохранение от шеи и подбородка которое самомоднейший head-gear не делает. Опять, протектор комода ТРУДН. Это важно для того чтобы развить силу и подготовить ваши оружия.
Можете вы сказать кого выигрыши и кого теряют? Добро если ванта прекращает вас выигрыш. Если вы прекращаете, то вы освобождаете. Но то нет пункта. ТРЕНИРОВКА. Следовать воевать как это которое вы хотите; общее влияние тренировки не выигрывая игру. Конечно правила турнира, но то принудит вас остановить когда вы будете должны воевать!! Ощупывание драки, наказания и удара который отсчеты. Оно общается с confines bogu. Как раз простой факт что ваш соучастник тренировки не более длиной имеет сторону и заменен этим самураем от ада стоимость цена допущения.
Он дешево, no- но вы оцениваете хорошую тренировку или вы хотите использовано той, котор пенят окунутой гречихе. Она до вас. Это вещество будет продолжать вы время жизни. Если вы можете высасыватель я, то значьте убедите, что некоторые люди инвестируют примите погружение. Пойдите к http://www.bogubag.com/Bogu/Karate_Bogu/karate_bogu.html. Получите традиционное «сделайте» и «вес тары», комплект сражаясь перчаток хорошая чашка, пусковые площадки колена, хорошие старые белые, дешевые пусковые площадки голени и супинатора и maki hachi или пестрый платок. Вам не нужна часть рта bogu будет держать вас рот закрыл. Я не думаю что мешок Bogu знает я рекомендует соединение но, это хорошее вещество.
© 2003 http://www.thetruthaboutselfdefense.com авторского права
Damian Ross предприниматель Zenshin и инструктор jujutsu Tekkenryu и Judo Kodokan. Он начал состязаться в боевом спорте wrestling в 1975 в возрасте 7 и начал его изучение азиатских боевых искусств с Moo Duk Kwan Tae Kwon делает в возрасте 16 в 1984. В 1989, Shinan Cestari дало семинар на dojo Sensei Ross. Sensei Ross тренировало под направлением Shinan Cestari ever since. В дополнение к Tekkenryu Jujutsu, Judo и Tae Kwon делает, Sensei Ross также изучал Bando. Sensei Ross продолжает его изучение Judo под руководством пояса Yoshisada Yonezuka 8th степени черного и Tekkenryu Jujutsu под им основатель, Карл Cestari. Ниже список некоторых из его рядов Yodan названия (пояса) Tekkenryu Jujutsu четвертого степени черного под Judo Карл Cestari Shodan (пояса) первой степени черного Kodokan под университетской спортивной командой Yoshisada Yonezuka Wrestling университет Lehigh под Thad Turner пояс Tae Kwon 2-ого степени черный делает
…
|
Выберите ваше martialarm
|
|
|
Рекомендации Martialarm
«Это ответ к единственной проблеме я имел в моих боевых искусствах тренируя, «как эффектно испытать метод?» Я могу теперь экспериментировать используя полную мощь которую я смог никогда не сделать раньше с моим нормальным соучастником тренировки. «L-Baxter«После тренировки в различных системах боевых искусств на сверх 22 лет и думать я увидел что оно все я весьма было удивлено натренировать с вашим продуктом martialarm. Он поистине превосходн и доказывает что еще раз просто идеи самое лучшее.» F-Barrasong
«Я как раз начал натренировать в карате и также подогнать Chun. Я хотел натренировать как можно больше но только 2 типа в неделю. В виду того что я купил martialarm мной теперь натренируйте everynight! Это больш для beginner который хочет натренировать много!» J. Evans
Искать другие боевые искусства тренируя куклы?Закупите деревянные куклу, Versaflex, соучастника тренировки B.O.B. и мешки бокса.
|