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一個桶汗水
作者： 史蒂夫Davidson
当汗水另一下落滴下了我的鼻子，水水坑在地板上的增长更大。 我們是所有衰竭在瓢pushup位置的低部。 支持同一個方式您來了，并且推后。 在空氣和手錶的後側方，作為Sensei丹尼斯・ Goju 5月(第5丹沖繩Ryu，首要輔導員，新西蘭)解釋鍛煉的细则和應用。
這是1991 10GKF Gassuku，主持由Sensei彼得Oberekar，首要輔導員的天2澳洲的，有客人輔導員的Sensei丹尼斯・帶領會議的5月。 我在Honbu道場錯過了第一個會議早先夜，但是傍晚，在我自己的道場，我的一條棕色傳送帶填裝了我在： 「他是堅硬的!」 似乎是最重大的評論。 這不是意外，如同我記住訓練與Sensei 5月大约五年前。 看起来他未改变许多，除以外…這是agassuku。
Sensei 5月解釋了在第一個會議這個星期的gassuku將跟隨傳統格式。 第一，物理會議然后，本星期晚些時候， kata和bunkai。 因此這是在Goju圈子傳統上已知的第二物理會議作為雜種會議。
早先ev， ening的會議是長的和艱苦。 非常物理準備，包括現在-被愛的瓢俯臥撐，许多J'cihon。 唯一技術、雙重技術然后組合，全部加快步伐。 然后在ido和tai sabaki上，运作在：.pairs支持并且批轉，永遠，当Sensei快速地總是告誡，更強! Thumday早市是不相當，很強烈，但是仿效了形式。
并且那么這裡在我在Se ：nsei克里斯Larkin的Kotara道場，在旅行的半路aCJross新堡以后，离开我自己的道場，在它是和南寧之後。 做瓢俯臥撐。 设法描述他們，我可能做的最好是想像做俯臥撐在9英寸高鐵絲網籬芭和來面對面之下與咆哮Rottweiller。 更多瓢俯臥撐和汗水奔跑。 Sensei戴維・朗伯(第4丹，從Goulbum)協助。 我认可從珀斯、堪培拉和Gold Coast的學生。 在準備期間，布里斯班分遣隊到達。
從瓢俯臥撐到標準俯臥撐和大家吹灭在某一雄鹿：e.準備在kihon，许多完成然后kihon -快速地，更強-唯一技術-雙，然後對與夥伴的tai sabaki。 设法打他; 如果您能得到後邊，中断他。 在堅硬材料一種寫下應用的寶石從我沒看見的Saifa Kata的，但是它中間有道理。 突然它结束。
我們退出，并且，在之後友好的諧謔，我被介紹給Sensei。 從那裡，男孩去本機然后回到Sensei彼得平展Oberekar的，其中Sensei 5月， Sensei朗伯，并且，我認為，昆士蘭的Sensei蟑螂停留。 我懷疑它不會是早期的夜。 当我再遇見他們在星期五晚上时的黑腰带级选手會議這被證實。 星期五，有早市。 我不可能出席，但是，為的那些人，會議不那么跟隨一個熟悉的樣式，但是物理。 某一iri庫米-連續的自由戰鬥做在konga肯裡面給優秀自衛实践。
星期五下午我下降到Sensei彼得的在訓練之前消磨时间。 Sensei丹尼斯在休息室的角落被扶植，用Sensei彼得在他旁邊。 在另一端是Sensei肯・斯科特。 Sensei史蒂夫蟑螂在这一把扶手椅子，并且活動過度的Sensei戴維・朗伯在到處。
我扶植自己我能看到電視的地方。 他們觀看沖繩空手道比賽的錄影。 第一次iri庫米戰鬥然后kata和武器示範。 這些人吃并且呼吸空手道-有在100年空手道經驗期间在這個小室! 男孩認真觀看： 反對烏龜的bo轟擊并且捉蟹矛-被讚賞的失去的藝術。 当他們跑掉，大多数我們更喜歡bo，有兩三個岩石史蒂夫的附言的在您的口袋的投擲在他們。 当他們談話，記憶流動： 新西蘭1974年，南非， Fu食物省，中國， 1987年和更多。 当我朝向對訓練，戴維猛擊牆壁…像場面在『Kickboxer外面』。
星期五晚上是黑腰带级选手會議。 這個會議是教老師。 我們审阅準備。 Sensei解釋傳統Goju準備的三個階段： jo [nts~呼吸和肌肉小組。 從這裡我們进入kata。 Gekisai戴ichi， gekisai戴ni，再次。 中止它，計時和kime。 Sensei不斷地強調kime (焦點)在訓練中的每個技術的。 他然後解釋时差kata的。 当教的kyu分級时，移動被教作為一系列的步。 但是丹等级應該是流體，做在一行動的移動與適當kime和計時。 Sensei解釋我們大家非常花費我們的时间教的kyu等级kata我們丟失時間需要為丹等级。 他強調，雖然時間根据等级改變，技術從未改變。
Saifa Kata ： 通过kata，和再檢查kime。 我們集中每個部分。 在uraken (backfist罷工)的Kime起初是在接下来的步骤上的位置。 Kime在雙重塊的末端。 hiza (膝蓋)是分別於反撞力; 不要讓他們流動入彼此。 并且它如此去…然後bunkai (應用)。 我們實踐記下介绍了早先晚上。
布里斯班男孩星期六早些時候飛行，因此Sensei現在分級Shodan的一名學生。 他被估計了在前三天，但是他必须為Sensei丹尼斯・ 5月現在執行。 因为Sensei測試每個組分，他單獨站立與他在40黑腰带级选手前面。 我們為他感觉。 艱苦Kihon ： 一個技術，雙重技術， ido同樣， 「艱苦! 快速地!」。 Sanchin Kata -被測試-然後通过kata，相繼地。 然后在makiwara的一種鍛煉，跟随由解雇的焦點袋子。 然后Sensei使用焦點袋子作為對手。 终于，反對選擇的黑腰带级选手的randori。 Sensei 5月強調連續爭吵。 完成與計數100個俯臥撐的Sensei。 我們欢迎新的Shodan到我們的等級。
然后結束。 我們溫暖下來并且退出。 对于男孩停留在Sensei彼得的它是一次快的旅行對Sizzlers然后在家為星期五晚上橄欖球： 新堡對Penrith。 而戴維跟隨入侵者，丹尼斯是騎士迷。 今晚沒有競爭; 大家騎士的營房。
星期六早晨是三小時會議。 週末看Sensei Len Resnikov的悉尼分遣隊到來。 我們開始什麼結果是另一個堅硬物理會議。 在快速的节奏的準備，然後平直入kihon。 唯一技術、雙重技術、拳打和塊。 然后在mae-geri上的一個表面上不盡的數字踢。 Sensei接近我後面線的。 『計數100』是指示，并且我在视线内看一個末端，直到他在我旁邊告訴標記，計數另外200! 我們最後完成踢然后它是平直的入雙重技術、三倍技術然后組合。 我們突然完成，并且有水的一個twominute斷裂。 我們全部擁擠輕拍。
在斷裂以後kyu等级送外面與Sensei朗伯，并且丹等级审阅kyu等级kata的其余，集中時間和kime。 这次，太很快，迅速消磨，并且对话端。 我們退出并且朝向為午餐和大量流體。 在我們滿足我們站立在去在技術的无花果树下的我們的飢餓和乾渴之後，談論新应用，设法儘量記住。
在午餐以後kyu等级是裡面和丹等级外面，在塵土和catseyes。 Sensei Resnikov把我們带通过Sisoschin Kata和bunkai，然后對Sanseru Kata。 我們审阅每kata移動由移動，提煉時間，保證姿態是正確的，集中kime。 我們叫回到大廳，并且我們在Sensei 5月的解釋的另外maai -戰鬥距離的末尾走向- kyu等级。 我希望看了更多ofthat。 Warmdowns然后退出。
Sensei和有些有希望的人為正式丹分級留下来。 它是一個禁止旁听的会议，因此我祝願有希望的人好运并且回家看顧。 我聽見，次日，是完全堅硬的，并且活潑和我能相信此。 有显示的一些爆沸和挫傷。 有去為第3丹的那些的一些即興刀子防禦。 表面上它是非常現實的。
星期日早晨是最后會議。 所有等级學會一新的kata的形式。 而kyu等级集中Seyunchin， Nidans學會Kurarunfa和Seisan。 我們顯示对某些的申请更加複雜的移動。 当您在家时，實踐這巨大地幫助。 聖和Y ondans审阅Suparumpei，一非常長的kata。 我們完成并且鞠躬，然后為丹分類的介紹坐。
一如既往，有一些失敗; 而且許多成功。 三新的Sandans主角分遣隊。 我們全部祝賀他們Sensei 5月与我們然后谈话。 他提醒我們末端Sensei意味老師，并且為那些是後備的第3丹以上等級。 第三丹需要15年的極小的训练时间。 其中一名成功的候选人訓練了與Sensei Oberekar 23年。 终于，他敦促我們尋找高級輔導員。 我們是幸運的在澳洲有许多高级和他提到Sensei充满明顯的尊敬和喜愛的彼得Oberekar，并且阐明，他從Oberekar Sensei仍然學會。
gasshuku結束和人磨房，勉強离开。 照片與下來Sensei，然后對Beaumont街道的肯特旅館。 重建從它的在新堡地震的破壞，它提供一個宜人的設置社會时间，以全部oflaughter。 我談巨型schnapper的漁在海島，新西蘭海灣，和Sensei 5月…和，因此它是。 我回家啟發。
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