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作者： Roy Palmer
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作者： Jeffrey米勒
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因为我在Tai凱愛斷斷續續訓練十年以及称一年半的，吳Dao鑼的內部武术我是非常对武术感兴趣。 我有扣桿…
作者： Jesse Somer
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根據在互聯網的各種各樣的來源，在鐵人杂志的一篇1996年文章顯露了布魯斯・李的鍛煉。 除他的心臟和空手道鍛煉之外，李每個星期三次练习举重并且執行了以下慣例：

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