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YIN對楊
作者： 克里斯・托馬斯
仍然那個聲明政治涵義有很多。 最近幾十年來，有強調男人和婦女的平等和劃分有從充分参加的妾生活和就業傳統上被男性控制的區域的障礙的推擠。 但是說男人和婦女是相等的是发表聲明價值。 男人和婦女根据法律需要相等的保護和對同樣機會的等长接入教育、就業和自我表現的。 但是男人和婦女不是相等的在感覺「相同」。
当婦女走进一所武术學校时，她进入使用學會模型、训练方法和態度的男性學習男性开发的藝術的一個男性世界，男性的。 在某種程度上大家分享共同的人類，一些那門課程應該為男人和婦女平等地运作。 但是，在某種程度上男人和婦女是不同的，應該期望或許一些那門課程是無效的，挫敗和甚而有害為婦女。
一個例子是猛擊的流行在传统艺术。 当他們的手和命中與他們的拳頭，婦女的人幾乎本能地球倾向于碰撞與他們的棕櫚时，婦女和人自發戰鬥樣式的觀察表示。 摑的和抓的技術是婦女的一個共同的方法。 沒有疑義這是一種極大地有效的方法; fu jow pai (tigerclaw樣式)和ying的jow pai (老鷹爪樣式)的存在和ironpalm摑的方法普遍實踐在許多傳統的與實際性它講話。 婦女典型地被指示猛擊而不是使用將補全他們的自然傾向的打開手技術。
通常方法的另一個問題對武术訓練是它的對物理英勇的重點。 由于男性由搗毀通过堆的可怕的大師的圖像romanced混凝土和冰，他們做了力量的發展每訓練的关键部分。 結果，他們倾向于重視力量和腳趾對腳趾戰鬥的耕種作為最後裁決者文體價值展示由沒有holdsbarred竞争的流行。 注意到，高度微妙的武术，例如chuan tai的凱愛，吸引一個相當大數量的女性追隨者比是有趣的他們的较不微妙的堅硬樣式相對物。 這單獨應該担当顯示婦女尋找不依靠畜生力量的一種方法。 簡單和明顯的原因是這： 在自衛遭遇，婦女几乎总是面對一個完全更加坚强的男性攻擊者。
有最重大的禮物的點一社區近年來是壓力點方法的再介紹的武术。 壓力點是鑰匙對打開傳統技術的意思和價值和kata，并且t h e y不要求力量激活。 他們也是容易攻擊，因為攻擊者無意地暴露他自己的點，当他為他的意欲的受害者时提供援助。
壓力點戰鬥，称kyusho jitsu，是教技能人在簡單，但是有效的作戰原則的應用需要有些保護自己依靠不物理英勇，但是的藝術。
它是非常合適的為到達了或通過了他們物理頭等的人和為一貫地面对與完全更加坚强的攻擊者戰鬥的那些人。
所以，將似乎明顯自衛最有效的方法可利用對婦女是根据壓力點戰鬥的那些。
「使用壓力點在世界上产生了所有变化」， Dillman說八度Ryukyu kempo黑腰带级选手金。
「這导致了您在街道能真正使用技術的發展。 它是偉大的調平器」。
要分享這臺調平器， Dillman開始举行關於自衛的研討會婦女的，並且教婦女的自衛的男性輔導員的研討會。 因為甚而在壓力點戰鬥有在藝術如實踐由人和藝術之间的区别如實踐由婦女，這是重要的。
最共同的武术下頜罷工技術是對角地向上罷工的一瞄準了称S-5的點(daying)。 點被找到在凸起masseter肌肉(肌肉的基地，当您握緊您的牙)，在一個可觸知的山谷沿着面部神经分支在骨頭附近彎曲下頜的線。
典型的方法介入使用您正確的棕櫚觸擊在對手的左边的S-5。 光的結果對適度吹動的是造成膝蓋折的一種可怕的感覺。
許多人民描述感覺作为电击; 其他報告看光閃光。 然而，当觸擊與右手對S-5在對手的面孔的右邊，同一电击沒有感覺时，除非技術執行與拳頭。 此的共同的解釋是極性互相作用(yin和楊)在正確和左之間，拳頭和棕櫚。
從棕櫚罷工更好运作，当时的驚奇的觀察擊中一邊和拳頭更好运作，当使用同一隻手觸擊另一邊，第二揭示出现时： 姿態事态。 对于多数人民，用于武术的姿態在那裡主要，因為他們看起来涼快。 某些人民利用在爭吵的姿態，发现backweighted姿態傾向帶領腿踢的戰略，而馬姿態是今後反彈與刺的backfist觸擊的一個好位置。 然而，在這些例子，姿態起作用，只有当回旋被發射的基地。 但是在kata，姿態是缺一不可的對技術的施行。
并且它在壓力點戰鬥，特別是，姿態的重要性是顯然的。 结果是，當右拳頭被用于在對手的下頜的左邊碰撞S-5，它將导致電的同一種感覺象正确的棕櫚罷工，如果拳頭罷工在正确的貓姿態執行。
解釋這觀察的理論-，并且瞭解是重要的觀察來了一是培養右脚跟的那修改身體的連接與地面。 Ki (内能)应该穿过腳到地面和從地面回到身體通过腳。 这样，身體「被著陸」對地球。 当舉时腳跟，連接是殘破的，并且應該通过腳腳底输入地面被中斷，造成「ki回流」在身體簡單地改變醒目的拳頭的有效的極性的能量，因此它变得类似棕櫚的極性。 這信息就其本身是重大的。 它代表說謊在精力充沛的鍛煉和內部武术的所有形式根根本信仰的一種具體，重實效的應用，即那個姿勢直接地影響内能流程。 但是什麼是更加驚奇和暗示的是所有這些規則在背面婦女的起作用。
女性方式觸擊S-5方法是那么根本壓力點戰鬥他們是在首先被教的之中。
多年來，被觀察婦女不是非常成功的在執行這些技術。 結論(人)是婦女交往不傷害其他并且扣壓了他們充分的意向，当觸擊时。
回顾，我特别是根據這些事實认为這是一個相当性別歧視的解釋對做和我仅講話為我自己- ： • 我經常提出了大多傷害我遭受了發生的观点，當我起uke (假裝攻擊者)作用对于婦女。
• 在我中30加上在武术的几年，我认识的某些最堅韌的人民是婦女。
• 婦女定期地展示了在kyusho jitsu的其他方面的優秀技能。
• 它在Dillman空手道國際性組織之中的成員是知名的金Dillman是第一个完善壓力點擊倒，并且她的丈夫，喬治Dillman，是她的第一個受害者。
当極性互相作用在婦女和人之間的要求那種方法时，逆轉原因婦女有困難執行標準S-5罷工是他們使用「男性方法」。
「女性方法」執行S-5罷工将使用正确的貓姿態，当執行正确的棕櫚罷工對對手的頭时的左边，并且站立直截了當，当使用拳頭时。
然后，当橫渡觸擊對手的下頜时的右边，正确的棕櫚罷工執行直截了當，并且與右拳頭的罷工在正确的貓姿態完成。 (男性方法将使用貓姿態，当執行正确的拳頭罷工對對手的頭时的左边，并且站立直截了當，当使用棕櫚时。 然后，当橫渡觸擊對手的下頜时的右边，男性方法是從正确的貓姿態完成的正确的拳頭罷工執行的直截了當和正确的棕櫚罷工。) 值得注意的是，真實地沒有一個男性和女性方法對觸擊S-5。 实际上，什麼我們談論是在crossgender作戰的使用的方法「男性」對「女性」。 換句話說，使用壓力點的一個人與婦女戰鬥實際上會使用女性方法。 但是，因为它是做超过所有激烈攻击的90%的人，期限「男性」和「女性」在合理的假定被選擇攻擊者將是一個人，不管目標是否男性或女性。
統計上講可以被做這裡的其中一批評是先進的實習者「切太稀薄的火腿」。 換句話說，他們通过坚持使事複雜化导致很輕微的好處是微不足道的在其中任一除理想的情況之外的详细的技术现状。 因此要求的一個公平的問題，腳之间的區別和腳下來和棕櫚和拳頭真正地和解重大分歧，如果S-5被觸擊在正確方向的正確角度？ 答復是。 它做一個區別和有時一重大一个。 但是多么重要性別正確方法是從單獨將變化有些到個體。
婦女鑒於此將自然地落入五個類別之一，跟隨標準發行(響鈴)曲線。
多數婦女(大致85%)應該发现被描述的男性或女性分別上面親自适用于他們。 对于這些婦女，男性方法也许运作有些，但是女性方法將有清楚的好處。 婦女(大致5%)的小百分比將发现男性方法幾乎沒有工作，当女性方法是極端成功的时。 并且為一個更小的小組(大约2%)，仅女性方法將运作。 在另一端光譜的，一個相似的小組(大致5%)发现男性和女性方法似乎同樣好地运作。 并且婦女(大约2%)的一個更小的部分发现女性方法根本不运作，而男性方法相當很好运作。 (由于同一傳播橫跨人的人口發生關於男性方法，所有壓力點實習者應該執行一個简单测试[看側杆]確定哪個統計小組他們落入。) 金Dillman適當地估計對S-5的婦女的罷工將是，平均， 25%更加有效的，如果使用女性方法。 在作戰， 25%是一個巨额。 「瞭解在婦女和人之间的這個極性区别使80百分之藝術100%有效」，她說。
推測沒需要與公認在訓練的男人和的婦女之间的区别需要被合併到武术里，一個新的問題出现： 為每性藝術的所有方面是否是不同的？ 答復是例如第，性别是重要的在罷工交付與拳頭和棕櫚的，因為這些手形成有yin和楊的強的特徵。 但是技術例如ridgehand和knifehand有在yin和楊之間的邊界說謊手的區域衝擊。 結果，罷工提供與這些表面為男人和婦女相同地运作。
然而，有純粹是男性或女性壓力點戰鬥的有些方面和沒影響由攻擊者的性別。
在傳統凝思时，而人在他們的左棕櫚，被告诉安置他們的右手婦女在他們正確的棕櫚長期被告诉安置他們的左手。 在許多初傳統kata，右拳頭在左棕櫚安置，但是這是一個確實地男性方法。 从事從凝思的例子，婦女在他們正確的棕櫚需要安置他們的左拳頭。 這是重要的在bunkai (kata運動和姿勢的應用)沉重依靠ki適當的流程。
這應該也担当警告对参与凱愛kung類婦女： 如果他們告訴同一件事象男学生至於能量循環的方向并且遞安置，訓練也许是有害的對他們。
研究是持續的辨認性別特異性的进一步例子在武术技術的。 特别是，是Dillman空手道國際性組織的一部分給了的婦女試驗和报告关于他們的發現以希望的一個命令所有重大信息可以最終被合併到婦女的一種全面方法里。 這信息可能有关于怎样的重大影向武术被教。 「我們將發現」， Dillman結束， 「將有發生與那些人的一些態度調整那裡誰坚持控制權和控制」。 …
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