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藝術直站
作者： Antonio Graceffo
在寺廟，当口哨吹时，您早晨醒來。 您不必須擔心怎样佩帶。 您在奔跑投入了您的制服和輔導員主角您。 您簡單的食物，什麼那裡是它，為您被選擇并且準備。 当您崩溃入熟睡时， kung fu您的實踐仅填裝您的整個天和末端在黃昏。
說謊在您的堅硬木板臺您感覺用盡，而且滿意。 并且一定严酷的现实和不便的心煩世界是外英里和英里。
在世界上，您翻轉漢堡，抽的氣體，處理客戶，教的學校，放置磚或者驾驶公共汽車。 您的工作是長，疲倦和排泄。 在工作以后您通过高峰时间交通作戰您的汽車。 您努力跑在可能的短时间的所有您的差事，当密切注视支票簿时的恆定的。 為時的，您家仍然沒完成。 有票據支付的，差事要做的和可能關心的家庭為。
taiji在公園，如果您设法一起摩擦二分鐘和創造1小時空闲时间，二或每個星期三次，您實踐kung fu。 您想要是最好您可以是。 但是即使在您的實踐期间世界漸增音量。 手机圓環。 明天義務擁擠您的頭腦，并且您的實踐落入失修一個可憐的狀態。
幾千哩以外，在kung fu附近出生地，不計其數的數以萬計在公園會集實踐taiji。 清早在臺灣和中國是擁擠和平的时期，并且沉寂，比如亞洲人，竟管做巨大飛躍在技術和經濟领域，仍然设法維護他們的和平，保持被集中的，精美地平衡的頭腦、肉与灵。
在紐約，人们在早晨擊中了直到二的一個酒吧，關上波斯菊。 他們在長沙發放置并且支付抽縮五十個大型裝配架1小時告诉他們的次日他們是不快樂的。
在亞洲，设法發現和平居住在另一個寺廟的我。
除我們武术訓練之外，通常我們在十投入對十二小時工作天在修道院農場。 但是在這天， Sifu Pra Kru Ba，方丈，暫停我們的工作為了給我們將幫助我們为我們即將來臨的戰鬥做准备仅一個星期外的祝福。 Payong和Daischo (我的訓練兄弟)和我加入了在寺廟居住的十架其他戰鬥機。 仅穿戴在我們的制服，赤裸上身和赤足，我們站立了在剛性关注，發抖在山寒冷。 我們舉行了香火到我們的前額然后做了我們的在土的疲勞，背誦我們的禱告。
Pra Kru Ba，是修士和超过五十次專業戰鬥的退伍軍人，給了我們每三個被點燃的蠟燭，我們在關於石法壇的一個圈子安排。 许多蠟燭煥發給了儀式一種超自然的感覺。 它提醒了我电视节目KUNG大衛Carradine由在Shaolin寺廟的蠟燭光經常顯示訓練的FU。 但是這不是電視。 這是真正的。 當我訓練了在Shaolin寺廟我未曾看見如此物。 佛教是幾乎绝種在Shaolin寺廟。 但是這裡在密林寺廟，它是活和好的。
Shaolin類照片
我們為更多比1小時下跪了背誦我們的禱告。 當我們完成了禱告，我們思考了。 冷，粗礪的石頭開掘了入我的膝蓋骨肉，從几星期是已經scabbed和血淋淋的訓練。
在凝思时我認為武术的起源。 Sifu Pra Kru Ba說，當他思考了，從過去的了不起的輔導員會來教他。 在我的一與他的私有觀眾中， Kru Ba有告訴我另一方面最佳的戰鬥機是完全實踐的人，但是每天思考，精神上排練移動。 「您必须形象化移動的每個方面」，他指示。
當我們的凝思完成，我的腿將幾乎沒有調直。 我們開始了我們的準備。
「您感覺啟迪？」 要求我的大師。
「沒有，我感觉侷促和痛苦」。
以后，在我們的私有时间， Kru Ba懲戒了我關於我的凝思。 「当您思考时」，他說， 「您哀傷的看起来」。 对他来说，凝思應該是空的-和因而快樂-經驗。 对我来说，它仍然是許多個身分。
我未曾發現那空虛或那喜悅。 我回到了專業戰鬥和在臺灣最終找到自己。
雖然我发现难思考，我仍然相信它确实是那裡。 它在表面之下在某處深的。 如果您看，您將發現道路對我們跟随由许多亞洲人和丟失的和平。
可能答復在佛教在。 在臺灣，我的最好的朋友Jao Che韋， taiji輔導員的兒子，對我曾经說， 「在我們死，如果我們是好時候，我們移動。 我希望这次提高一兩個水平」。
簡而言之，他是告訴我佛教徒計劃了他們的下生活方式西方人計劃他們的假期。
布魯克林& QueensIf紐約人是佛教徒，他們大概會想發現最短，捷径成為菩薩。
涉嫌，美國人曾经出现了在寺廟在中國并且问Sifu多长时间將需要成為kung fu大師。 Sifu回復了， 「需要大约二十年」。
Ameican被嘲笑和說的， 「但是我已經有黑腰带级选手。 并且我是願意艱苦兩次工作象其他學生」。
「在那個案件， Sifu說， 「將需要您四十年」。
或許kung fu什么都、taiji、佛教和查尋內在和平全部不围绕想法想要。 可能我們必須放棄一切為了獲取任何东西。
一條古老中國諺語說， 「學生必须成為一艘空的船，船也许再被填裝」。
當我询问Jao Che韋他的生活計劃和志向，他說， 「我不要希望是好或邪惡的。 我不希望是一件事或別的。 我什么都不希望只認為。 我只希望是」。
在我們戰鬥獲得，征服和有的世界，毫不奇怪Jao Che韋是我遇见的其中一最平安和精神上被著陸的人民。
他曾经告訴了我， 「許多人民想要成為菩薩。 另一方面，但是我們的頭是完全地空的，并且我們對任何东西或任何人不會關心。 因此，我只想要成為Pusa (第二最高水平)。 这样我可能幫助其他」。
雖然我當時跟隨Sifu，并且學會更多關於我的激情-戰鬥-它是教我在和平的最佳的教訓的Che韋，并且集成這些概念怎麼在中國社會。 當我們看了電影「蒼白Kenobi使用力量浮動對象的星球大战」，和寬腰帶，它不是我的中國朋友的甚而小說。 Che韋，採取它在大步，说， 「我的父親能做那」。
布魯克林修士他的sifu和修士兄弟Che韋的母親實踐了qigong。 他的父親為taiji實踐居住。 并且他的全家實踐了凝思。 但是以許多亞洲人說是难禱告哪里結束了，并且凝思開始了。
qigong的簡單，反覆運動能倒空所有想法、慾望，志向和未聚焦精神不斷換電視頻道的頭腦。 taiji微妙的流程明顯地是结尾目標是去無處的移動的凝思。
或許答復是完成路的那對啟示，并且發現內在和平，我們只需要静立。 我們是否称它禱告、凝思，甚至taiji，目標不必须是有目標。 不用任何专题培训或準備，您可能採取十或十五分鐘什么都每天和是，不做。 如果您沒有其他機會，致力几分钟您的午休坐直和清除您的頭腦。 如果您每天做此，您发现您的健康、您的和平、您的福利和kung fu您的實踐全部將改善。 …
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