回到文章摘要
回到文章名單
迅速部署
作者: Kevan W. Matthews
容量在關閉處所作戰被寫了關於最佳的方式使用一個作戰文件夾,因為它刀子戰鬥的迷人的部分。
較少被寫了關於最佳的方式部署刀子在總是存在致死的遭遇的重音之下。 并且那是哀憐,因為是熟練的與刀片在所有情況,您必須首先戰勝站立在您的障礙和您的武器的成功的部署之間。
它容易相信您的刀子將是可利用的,當您需要它。 它容易認為通过行使情勢了悟和期望威脅,您能默默地带它出去和打開它然后订婚敵人。 在一個完善的世界,那也許是实际情形,但是在爭鬥最激烈的時候,您能體驗任何數量的挫折:
您会被伏擊。
您在地面上会被迫使戰鬥。
您可以是在您的力臂被佔領或受伤的位置。
您在雪或濕草可以滑倒。
由於寒冷,您可以體驗手巧損失。
您可以提取您的武器,但是不獲取必要的夾子完全地部署刀片。
您会被用盡。
您可以发现您的衣物制約您的手運動。
您会被解除武裝。
我称這些因素ìcombat重音顯示、î或者CSIs。 您能從未真正地消滅他們。 然而,如果您做您的訓練儘量類似作戰,您能促進您的能力通过他們形成的挑戰工作。
這篇文章將提出被設計的九個注重部署鑽子帮助您克服CSIs和在less-thanideal情况下部署您的刀子。
代替作戰腎上腺素導致的重音,体育运动將被用于达到在實際遭遇期間,您會體驗的手巧損失和肌肉疲勞。
計時的部署鑽子
您的夥伴吹口哨發信號您開始并且激活他的秒錶計時您的反應。 您通过提取您的刀子和打開刀片反應。 點擊的聲音闭锁机构做刀片什么时候是充分地開放信號您的夥伴停止手錶。 使用提供唯一的CSI的時鐘, 1.6秒的时期不應該是难達到。
常設部署鑽子
在完成了鍛煉後的一個週期要介绍更多重音,這個鑽子有您從開始ì10計數愛好健美者exercise.î,您的夥伴發信號您部署您的刀片并且記錄时间。 您的目標是完成二套運動的12個週期,部署刀子12次與每邊。 觀察1.6秒的时期怎麼变得更难獲得,当重音增加。
有傾向的部署鑽子
现在您必须在您以後執行完成一套俯臥撐在您的點的50%肌肉失敗。
(例如,如果您能做100個俯臥撐,但是失敗在101,您的門限是100。 因此為這個鑽子,您會執行套50。) 在完成了最後的rep後,在位置的逗留直到您的夥伴發信號您部署您的刀片。 努力保持您的腿平直和支持您的在您的腳和一條胳膊球的身体。 一旦您部署您的刀子,并且您的夥伴記錄时间,安置武器在地面上并且安全地恢復。 请务必操練與您強和微弱的邊。 好时候射擊為是2秒。
這個鑽子被設計模仿作戰需要部署您的刀子,当参与您从后面妥協的地面奮鬥时。 您能保持鑽子新鮮和發現新的方式通过變化您进行俯臥撐的种类增加重音。 设法指尖俯臥撐更注重您的數字和提供您以極端手巧損失。
MOVING-THREAT鑽子
由于您有時需要更多时刻去掉您的武器,您應該實踐投入距離在您的攻擊者和你自己之間。 要協助您,移動威脅鑽子采取有傾向的部署鑽子更加进一步的因为它开发您的能力準備在活動中您的武器,因而買您一些額外秒鐘。
而不是拔出您的刀子在最後的俯臥撐以後,在聽見口哨您從位置反彈并且橫跨屋子衝刺,当做它时。 片刻您的刀片,面對您的夥伴和担任一個待命地点的輪。 與您強和微弱的邊的實踐。
DEPLOYMENT-MALFUNCTION鑽子
這個鑽子您为您的刀片也許不部分地打開或打開的偶然性做准备。 首先,形象化什麼您會做,如果那在作戰發生了。 当您的夥伴給您信號时,提取您的武器并且部署它正如計時的部署drillbut所描述您不會被計時的这次。 继续運動部署刀片,直到您體驗失敗,然后執行您的被預想的觸擊或分心技術。 立即设法再打開刀片。 您的目標是改进您的能力通过它立刻认可問題和工作。
DEPLOYMENT-OF-BACKUP鑽子
在您主要丟失情況下, deploymentmalfunction鑽子的引伸,這鍛煉訓練您依靠您的備用武器。
通过把為增加的安全關閉的您的主要武器錄音刀片開始。 然后面對您的夥伴并且提取武器。 他攻擊您的武器手并且解除您武裝。 您必须然後部署您的備份。 當打開,停止它。
揪打部署鑽子
這個鑽子教您如何利用您的對手弱點和通过創造機會部署您的武器。
您和您的夥伴通过面對開始您的手和膝蓋的。 当他联系体接触时,您必须提取您的武器(当它的刀片錄音被關閉為安全),当他设法停止您时。 與您強和微弱的邊的實踐。
ARM-IMMOBILIZATION部署鑽子
要开发您的能力提取和部署您的刀子與您微弱的邊,当您被堵塞并且被克制时,通过面對開始遠離您的夥伴。 他在扼流孔然後安置您,当固定你的一條胳膊时。 您的目標是去掉您的(錄音的)武器,在他可以最大化他的舉行和迫使您遞交之前。 鑽子繼續,直到您提取您的武器或他做您輕拍。
THREAT-CLOSING部署
最後的鑽子迫使您認為作戰地。 面對您的夥伴,他身高大约外21英尺。 他一样迅速结束距離,象他能,当記錄與秒錶时的时间。
您必须部署您的(錄音的)刀子,当您跨步入一個防禦姿勢时。 您的選擇包括: 今後跨步,当部署您刀片跨步落後,当部署攻擊和部署它的它分散他和部署結合戰術时时的它和部署它。
您的選擇不應該您喜愛的技術,而是根据您的夥伴行動。 例如,如果他采取一個步骤在看見以後然后停止看見您的武器,您大概不會想要追逐他與您的刀子。 或者,如果您有在您之後的牆壁,您將是牽強的遠離某些選擇和往其他。
實踐并且生存
感到自由修改這些鑽子適合您的作戰需要和向挑戰訓練的。 然后,如果您鎖與攻擊者的眼睛,將沒有疑義在您的頭腦裡。 您剛毅,您的精神將是不屈不撓的,并且您將被訓練在那片刻。 您的武器比裝飾將是更多。 …
|
選擇您的martialarm
|
JKD反衝反應鈍漢 $1,058.00 ![]() |
傳統Freestand Mook Jong鈍漢 $1,047.99 ![]() |
Throwdown皮革泰國重的袋子$269.99 ![]() |
|
二胳膊沒有填料翼春kung fu訓練鈍漢 $199.00 ![]() |
前面胳膊大填料翼春kung fu訓練鈍漢 $249.00 ![]() |
二條胳膊首要的填料翼春kung fu訓練鈍漢 $339.00 ![]() |
|
前面胳膊首要的填料翼春kung fu訓練鈍漢 $299.00 ![]() |
前面胳膊小填料翼春kung fu訓練鈍漢 $219.00 ![]() |
二條胳膊小填料翼春kung fu訓練鈍漢 $239.00 ![]() |
|
|
Martialarm證明書
「這是答復對我有在我的武术訓練的唯一的問題, 『如何有效地測試技術?』 我可以現在試驗使用我不可能以前做與我的正常訓練夥伴的全能力」。 L巴克斯特「在訓練在各種各樣的武术系統22年和認為以後我看見它全部我極端惊奇訓練與您的martialarm產品。 它真實地是優秀的并且证明再次簡單的想法是最好」。 F-Barrasong
「我在空手道开始訓練并且飛過春。 我想儘量訓練,但是只有每個星期二類。 自从我現在買了martialarm我訓練everynight! 這為想要訓練很多的初學者是偉大的!」 J.伊萬斯
尋找訓練鈍漢的其他武术?購買木鈍漢、Versaflex、B.O.B.訓練夥伴和拳擊袋子。
|




