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JEET KUNE做秘密
作者： 傑瑞Poteet
我在1964年首先会见了布魯斯・李。 在，我是一愛德Parker的頂面kenpo黑腰带级选手和時候我伴隨他到舊金山安排第一個國際空手道冠軍。 当我們在那裡时，我們在附近的奧克蘭，加利福尼亞决定拜访詹姆斯・李。 他的兄弟，布魯斯，和他呆在一起。
詹姆斯有一個木鈍漢和，当我們在交往附近时所有站立了，布魯斯走到和突然开始擊中它。 他爆炸了像机枪，并且他的力量吹震動了房子對它的基礎。 在所有的人后退，我接近了鈍漢之後。 既使當我放所有我的重量入移動它，它沒有移動。 我想知道，是這個小人能非常产生力量？ 我不可能等待訓練與他。
少于二年后，我在他的學校其次成為了李的學生在洛杉磯。 他保持我的老師，直到他去到香港拍電影在20世紀60年代的结尾。 我學會在那时的戰鬥技術和戰略是無價的。
挥第一拳
一天，在五我們完成了與李之後的一個會議，他脱口说出， 「Jeet kune是進攻藝術而不是一防禦一个」。 我由他的聲明震驚并且混淆。 「您意味」，我要求， 「我們應該挥第一拳？」
李摇了他的头。 他解釋JKD實習者必须觸擊，当對手准备攻擊时或，当他表明他的意圖攻擊时。
注意在我的面孔的為難的神色，李行動為了我能挺身而出，因此他可能展示原則。 他有我房間交付後方拳打的我的拳頭，并且，当我畫了，他擊中了我。 他然後指示我不打電報我的技術。 「请假設您會是在挥拳之前的姿勢」，他說。 我决定再试一次。 我轉移了我的從一隻腳的重量到其他并且握緊了我的拳頭。 再次，他擊中了我。 「这时，我攔截了您的態度」，他說。
李解釋您應該總是努力攔截您的對手的攻擊，在他發射它或在最新信息之前，而他做着它。 攔截是在jeet kune的jeet，他說。 哀傷地，這項原則和必要的训练方法掌握它今天是罕見的。 我有時看見JKD實習者等待他們的對手在抵抗技術之前攻擊。 并且那時，經常太晚。
详尽地珍重這個概念，我称ATA，或者攻擊theattack，想像允许攻擊者射擊在您在開始之前保護自己。 您可以得到幸运和避免子彈，然后能不適於他。 然而，您可以结果死。 不僅這個被動戰鬥戰略違犯jeet kune的基石原則，是總是攔截攻擊，它在您的對手之後也投入您至少充分的敲打。 除非您保祐與超人速度和面對一名不熟練的對手，這是一個不明智的计划，因為您被迫使演奏追上。 然而， (筆記使用被動移動通过畫作為您騎師攻擊是可接受的在您的對手附近發現位置計分。)
jeet kune的目標是结束你自己和您的對手之间的距離和窒息他的與您自己的攻擊。 它不是複雜的，但是它要求高級視覺和有觸覺的了悟掌握。
张开您的眼睛
視覺了悟促進中等和遠程戰鬥。 它要求您知道每個姿態或行動您的對手做，例如轉移他的重量由一隻腳到其他，彎曲他的膝蓋或畫他的手。 根據李，那些運動中的任一可以是前體到攻擊。 如果您能看到什麼他打算做，您能阻止他在通行證。 此外，您不會由釘牢您的假裝或嘗試有背后出击的攻擊者分散。
不幸地，許多軍事藝術家不訓練改进他們的視覺了悟。 有極端快速的解雇和拳打的實習者經常得到在境遇由一名更慢的對手，因為他們缺乏視覺速度，并且他們太慢的以至于不能起反應对他，更不用說截住他的罷工。
要帮助我們开发視覺了悟，李在類前面會站立并且做各種各樣的姿態。 在他移動了時候，我們必須說， 「Ooh」。 起初，他的運動是明顯這樣作为拳打或踢，但是隨著時間的推移，他們在平衡中成為了更多微妙像转移或手指的抽搐。 我們學會发觉我們的對手做的甚而最輕微的行動，并且那担当我們的暗示攔截接踵而來的技術。 因为大家打電報他的攻擊，李告訴了我們，能力察覺這些行動可能保留一位軍事藝術家在他的對手之前的至少一halfbeat。
ATA原則的另一個重要組分是有觸覺的了悟或者接觸。 運用在關閉聯絡範圍，它提到开发的壓力，当另一個人攻擊您和對您的能力使用它發現在他的防禦的一個開頭。 李和其他熟練的JKD實習者的離奇的能力使用這個方法查出和停止在它的軌道的攻擊可能做他們似乎精神。 李主張凱愛聖地(稠粘的手)鑽子使有觸覺的了悟更加反射。 這樣訓練主要由橫渡與您的對手的手完成，因此您學會发生了什么，如果您施加太多或太少壓力。
「在軟性，您想要給，无需產生」，李會說。 「堅硬是像在絲綢掩藏的鋼」。 如果您太坚强，另一個人將溶化他的運動和攻擊。 如果您太软，他將跑在您。 許多其他戰鬥樣式，包括希臘羅馬搏鬥，使用相似的敏感性鑽子。 当這個训练方法有中立化的揪打的攻擊时的巨大涵義，您應該從未讓在它的技巧說服您打grappler的比賽和自願去地面。 当他设法结束距離和劫掠您的腿中断您或得到您鎖的，您應該停止他的與平直的疾風的猛擊。
敏感性鑽子也是舊時拳擊釘書針，并且他們形成JKD的修改過的把裝箱的技術的核心。 您應該實踐阻攔和躲避刺戳和組合習慣他們。 然而，当您变得更加先進您應該设法攔截您的夥伴的刺戳，并且穿过他的與您的塊自己在真實的jeet kune塑造。
享有好處
您能看到， ATA原則可以使用反對任一種進攻。 例如，如果攻擊者試圖拳打或反撞力，您能攔截他的與您自己的攻擊的技術。 如果他设法中断您，您能擊中他或踢他，在他成功之前。 当您能打他到拳打时，不要浪费滑倒珍貴的时间阻攔，躲避和。
當布魯斯・李命名了他的藝術攔截的拳頭的「方式」，他意味它。 并且爭論的我們是誰與大師？ …
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