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爆炸神話
作者： 陳列伊
招待，因为他們是，在所謂的kung fu電影的戰鬥場面主要是幻想材料。 四時間中國全國wushu冠軍陳列伊放武术風格的現實入透視。
中國武术或者Wushu在世界各地变得日益普遍。 結果，人们越來越变得对在更深層次學習中國武术感兴趣。 不幸地，由於缺乏良好教育的老師在中國外面和中國Wushu不精確的寫照在電視上的許多西方人开发了關於這美好的古老武术的不正確和經常引入歧途的想法。 這經常是粗暴不切實際的民間傳說的共同地刻畫飛行通过空氣的Wushu藝術家的結果和電影。 中國Wushu是武术的不僅形式，而且古老中國文化的精華。 為了體驗Wushu的充分的好處，恰當地不僅进行運動，但是也瞭解他們的聯繫到中國文化是必要的。 它是那时一能充分地掌握Wushu精華。
在中國外面，中國武术的簡單的定義經常運載與它不合情理的相当数量混亂。 在中國，描述的整體上武术適當的期限是wushu，當逐字地翻譯，意味「武术」。 這與「Kung Fu」暗示中國武术的許多西方人的信仰是相反的。 在事實，期限「Kung Fu」提到通过嚴謹實踐獲取的技巧在一個長的时期。 是真實的一个可能有在Wushu的Kung Fu，但是也是平等地真實的一个可能擁有在烹調或驾驶汽車的Kung Fu。 它不明確地提到武术，当越適當的期限Wushu。
不管意圖、方法或者應用， Wushu，在另一隻手，包含所有中國武术。 例如， Shaolin拳擊、Taiji (Tai凱愛)拳擊，捕食的螳螂拳擊，中國搏鬥， kickboxing，武器和揪打全部合格作為wushu樣式。 对于Wushu的预科生，決定是重要的哪樣式立即或單獨地最適合於實習者的需要，因为承擔所有這些樣式的研究是不可能的。 而且，一些樣式可能不適合實習者的個性，也可能不提供實習者以实现他們的期望目標充分手段。 例如，如果预科生寻求獲取靈活性和速度，当學會執行體操像解雇與雍容和世故， Longfist拳擊时也許適合他們最好。 然而，如果预科生尋找可以很好完成入他們的最新岁月鍛煉的一個鬆弛形式， Taiji拳擊也許是最佳的選擇。 最终，预科生將是最成功的在是兩的組合他們的運動的特選的樣式，并且那具體運動是否适用于他們的体型。
另外，中國武术，並且世界各地武术的其他形式，受火器的介紹的相當地影响。 不管您的地方，您怎样努力地實踐，或者什麼樣式您實踐，没人比子彈快速。 中國瞭解此，并且擁抱了它作為手段允许他們的當地武术开发用一個概念上獨特的方式。 武术在當代中國，整體上，有或多或少被轉移它的從自衛的重點到保存文化和改进你的健康方法。 所以， Wushu，全國體育在創立新的中國以後發生了和這樣做，被創造的公認文化現象。 此外，中國认可了Wushu潛力被實踐作为傳統體育， Wushu焦点不僅在運動之內，但是在表示之间。 它是鼓勵他/她學生的每位中國Wushu教練的目標表達個體的真實的sprit和形式。 在这里Wushu真實的秀麗說謊的地方。 完成與章程，比賽，并且裁判員， Wushu是如被規範化作為其他奧林匹克體育。 实际上，今年初被證實了中國主持2008奧林匹克，并且，雖然Wushu世界仍然等候正式確認，主要組織已經修改形式適合所有參加者。
與瞭解一起Wushu怎麼被設想在中國，瞭解也是重要的武术怎麼與中國文化关连。 與許多藝術在中國， Wushu一起集成中國文化的許多元素例如哲學和宗教、醫學、軍事實踐和其他藝術試圖完全地自我表達作為軍事藝術家。 例如， Taiji拳擊從yin和楊哲學沉重得出它的運動的啟發。 它與行動一起合併五個元素的宇宙論和Bagua (「八個三元組」的)原則的理論，創造反射在這些思想體系之後的想法運動的一個持续流。 Shaolin拳擊，作为名字暗示，起源于顯耀的Shaolin寺廟於河南。 由於明顯，佛教哲學沉重影響它。 許多西方人也是非常熟悉「動物」樣式或者系統裝箱在是意味深長的對中國文化和傳統例如龍和獨角獸的哪些實習者仿效動物的戰鬥運動像老虎的，蛇、鳥和甚而神秘的動物。
許多西方人面對的一個共同的问题學習Wushu的第一起點什么时候是要求进行運動，基本或先進困難的水平。 此外，許多Wushu老師相信在wushu的西方人的成功在運動的連續的重複和施行精確地在像中國的最了不起的Wushu運動員。 聯合的這兩個因素帶領學生的不可避免的損失利益和最後的決定一共放棄在他們的訓練的相對地早期。 為了促進wushu提供世界以瞭解中國文化的這個極其重要的方面手段，我建议Wushu老師考虑實施一種不同的方法对訓練西方人。 例如，多数西部學生不亞洲祖先大于他們的中國老師或當代相對地。 結果，必须因而適應许多運動適合体型和典型的西部學生的興趣。 并且， Wushu的多数形式要求小聯接的靈活性的水平例如許多西方人沒擁有的腳腕和腕子。 也許是容易對一名當地中國學生執行的這被考慮到的，複雜的手運動和深刻，低姿態也許是相對地很难甚至不切實際的对典型的西部學生。 在另一隻手上，典型的西方人的伸手可及的距離比他的當地中方也許長，使这样延長的運動更加適當。
所有學生，不管背景或体型，必须努力地學習是前提对于瞭解所有樣式Wushu提供的基本的規範化的運動。 沒有理解或這些規範化的基本的運動合理的熟練，最，如果不是所有， Wushu樣式將是在典型的西方人的掌握之外。 預期西部學生在大部分必须也瞭解他們作為一位軍事藝術家的自己的發展大概不会到達那他們的中方，有，每日被訓練，因为青年時期在一位合格的老師的注意眼睛之下。 要熟練執行Wushu，承諾要求學生和經常計時不耐煩的西部學生变得沮喪在一個月的短的間距期間，当他們的能力在只學習以後有一點时只增加了每星期兩天。 真正地看進展，每日研究在一個長的时期是根本。
不管此，西部學生一定保持勇敢。 共同地， wushu通过，当恰當地實踐，提供學生以態度表達被實踐的樣式的意思称taolu的一系列的前舞蹈設計的運動被實踐。 這最好給西方人被展示通过Wushu 「動物」樣式。 在老鷹爪樣式的實踐期間，應該擁有老鷹的態度溫文地騰飛通过天空和秘密行動充分地偷偷靠近它的在下面地面上的學生犧牲者。 不管背景，這了悟的態度或者精神， Wushu可以由所有學生獲得。
以我所见，它是Wushu的運動和是最重要对西部學生發展作為一位軍事藝術家這種精神的承購的之间交互作用。 因此它是，我的忠告给西部學生是集中他們的訓練在基本的運動附近例如標準Wushu踢和姿態和，獲取關係的基础知识文化和Wushu之间的表達Wushu真實的魍魎。 …
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