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一个桶汗水
作者： 史蒂夫Davidson
当汗水另一下落滴下了我的鼻子，水水坑在地板上的增长更大。 我们是所有衰竭在瓢pushup位置的低部。 支持同一个方式您来了，并且推后。 在空气和手表的后侧方，作为Sensei丹尼斯・ Goju 5月(第5丹冲绳Ryu，首要辅导员，新西兰)解释锻炼的细则和应用。
这是1991 10GKF Gassuku，主持由Sensei彼得Oberekar，首要辅导员的天2澳洲的，有客人辅导员的Sensei丹尼斯・带领会议的5月。 我在Honbu道场错过了第一个会议早先夜，但是傍晚，在我自己的道场，我的一条棕色传送带填装了我在： “他是坚硬的!” 似乎是最重大的评论。 这不是意外，如同我记住训练与Sensei 5月大约五年前。 看起来他未改变许多，除以外…这是agassuku。
Sensei 5月解释了在第一个会议这个星期的gassuku将跟随传统格式。 第一，物理会议然后，本星期晚些时候， kata和bunkai。 因此这是在Goju圈子传统上已知的第二物理会议作为杂种会议。
早先ev， ening的会议是长的和艰苦。 非常物理准备，包括现在-被爱的瓢俯卧撑，许多J'cihon。 唯一技术、双重技术然后组合，全部加快步伐。 然后在ido和tai sabaki上，运作在：.pairs支持并且批转，永远，当Sensei快速地总是告诫，更强! Thumday早市是不相当，很强烈，但是仿效了形式。
并且那么这里在我在Se ：nsei克里斯Larkin的Kotara道场，在旅行的半路aCJross新堡以后，离开我自己的道场，在它是和南宁之后。 做瓢俯卧撑。 设法描述他们，我可能做的最好是想象做俯卧撑在9英寸高铁丝网篱芭和来面对面之下与咆哮Rottweiller。 更多瓢俯卧撑和汗水奔跑。 Sensei戴维・朗伯(第4丹，从Goulbum)协助。 我认可从珀斯、堪培拉和Gold Coast的学生。 在准备期间，布里斯班分遣队到达。
从瓢俯卧撑到标准俯卧撑和大家吹灭在某一雄鹿：e.准备在kihon，许多完成然后kihon -快速地，更强-唯一技术-双，然后对与伙伴的tai sabaki。 设法打他; 如果您能得到后边，中断他。 在坚硬材料一种写下应用的宝石从我没看见的Saifa Kata的，但是它中间有道理。 突然它结束。
我们退出，并且，在之后友好的谐谑，我被介绍给Sensei。 从那里，男孩去本机然后回到Sensei彼得平展Oberekar的，其中Sensei 5月， Sensei朗伯，并且，我认为，昆士兰的Sensei蟑螂停留。 我怀疑它不会是早期的夜。 当我再遇见他们在星期五晚上时的黑腰带级选手会议这被证实。 星期五，有早市。 我不可能出席，但是，为的那些人，会议不那么跟随一个熟悉的样式，但是物理。 某一iri库米-连续的自由战斗做在konga肯里面给优秀自卫实践。
星期五下午我下降到Sensei彼得的在训练之前消磨时间。 Sensei丹尼斯在休息室的角落被扶植，用Sensei彼得在他旁边。 在另一端是Sensei肯・斯科特。 Sensei史蒂夫蟑螂在这一把扶手椅子，并且活动过度的Sensei戴维・朗伯在到处。
我扶植自己我能看到电视的地方。 他们观看冲绳空手道比赛的录影。 第一次iri库米战斗然后kata和武器示范。 这些人吃并且呼吸空手道-有在100年空手道经验期间在这个小室! 男孩认真观看： 反对乌龟的bo轰击并且捉蟹矛-被赞赏的失去的艺术。 当他们跑掉，大多数我们更喜欢bo，有两三个岩石史蒂夫的附言的在您的口袋的投掷在他们。 当他们谈话，记忆流动： 新西兰1974年，南非， Fu食物省，中国， 1987年和更多。 当我朝向对训练，戴维猛击墙壁…象场面在‘Kickboxer外面’。
星期五晚上是黑腰带级选手会议。 这个会议是教老师。 我们审阅准备。 Sensei解释传统Goju准备的三个阶段： jo [nts~呼吸和肌肉小组。 从这里我们进入kata。 Gekisai戴ichi， gekisai戴ni，再次。 中止它，计时和kime。 Sensei不断地强调kime (焦点)在训练中的每个技术的。 他然后解释时差kata的。 当教的kyu分级时，移动被教作为一系列的步。 但是丹等级应该是流体，做在一行动的移动与适当kime和计时。 Sensei解释我们大家非常花费我们的时间教的kyu等级kata我们丢失时间需要为丹等级。 他强调，虽然时间根据等级改变，技术从未改变。
Saifa Kata ： 通过kata，和再检查kime。 我们集中每个部分。 在uraken (backfist罢工)的Kime起初是在接下来的步骤上的位置。 Kime在双重块的末端。 hiza (膝盖)是分别于反撞力; 不要让他们流动入彼此。 并且它如此去…然后bunkai (应用)。 我们实践记下介绍了早先晚上。
布里斯班男孩星期六早些时候飞行，因此Sensei现在分级Shodan的一名学生。 他被估计了在前三天，但是他必须为Sensei丹尼斯・ 5月现在执行。 因为Sensei测试每个组分，他单独站立与他在40黑腰带级选手前面。 我们为他感觉。 艰苦Kihon ： 一个技术，双重技术， ido同样， “艰苦! 快速地!”。 Sanchin Kata -被测试-然后通过kata，相继地。 然后在makiwara的一种锻炼，跟随由解雇的焦点袋子。 然后Sensei使用焦点袋子作为对手。 终于，反对选择的黑腰带级选手的randori。 Sensei 5月强调连续争吵。 完成与计数100个俯卧撑的Sensei。 我们欢迎新的Shodan到我们的等级。
然后结束。 我们温暖下来并且退出。 对于男孩停留在Sensei彼得的它是一次快的旅行对Sizzlers然后在家为星期五晚上橄榄球： 新堡对Penrith。 而戴维跟随入侵者，丹尼斯是骑士迷。 今晚没有竞争; 大家骑士的营房。
星期六早晨是三小时会议。 周末看Sensei Len Resnikov的悉尼分遣队到来。 我们开始什么结果是另一个坚硬物理会议。 在快速的节奏的准备，然后平直入kihon。 唯一技术、双重技术、拳打和块。 然后在mae-geri上的一个表面上不尽的数字踢。 Sensei接近我后面线的。 ‘计数100’是指示，并且我在视线内看一个末端，直到他在我旁边告诉标记，计数另外200! 我们最后完成踢然后它是平直的入双重技术、三倍技术然后组合。 我们突然完成，并且有水的一个twominute断裂。 我们全部拥挤轻拍。
在断裂以后kyu等级送外面与Sensei朗伯，并且丹等级审阅kyu等级kata的其余，集中时间和kime。 这次，太很快，迅速消磨，并且对话端。 我们退出并且朝向为午餐和大量流体。 在我们满足我们站立在去在技术的无花果树下的我们的饥饿和干渴之后，谈论新应用，设法尽量记住。
在午餐以后kyu等级是里面和丹等级外面，在尘土和catseyes。 Sensei Resnikov把我们带通过Sisoschin Kata和bunkai，然后对Sanseru Kata。 我们审阅每kata移动由移动，提炼时间，保证姿态是正确的，集中kime。 我们叫回到大厅，并且我们在Sensei 5月的解释的另外maai -战斗距离的末尾走向- kyu等级。 我希望看了更多ofthat。 Warmdowns然后退出。
Sensei和有些有希望的人为正式丹分级留下来。 它是一个禁止旁听的会议，因此我祝愿有希望的人好运并且回家看顾。 我听见，次日，是完全坚硬的，并且活泼和我能相信此。 有显示的一些爆沸和挫伤。 有去为第3丹的那些的一些即兴刀子防御。 表面上它是非常现实的。
星期日早晨是最后会议。 所有等级学会一新的kata的形式。 而kyu等级集中Seyunchin， Nidans学会Kurarunfa和Seisan。 我们显示对某些的申请更加复杂的移动。 当您在家时，实践这巨大地帮助。 圣和Y ondans审阅Suparumpei，一非常长的kata。 我们完成并且鞠躬，然后为丹分类的介绍坐。
一如既往，有一些失败; 而且许多成功。 三新的Sandans主角分遣队。 我们全部祝贺他们Sensei 5月与我们然后谈话。 他提醒我们末端Sensei意味老师，并且为那些是后备的第3丹以上等级。 第三丹需要15年的极小的训练时间。 其中一名成功的候选人训练了与Sensei Oberekar 23年。 终于，他敦促我们寻找高级辅导员。 我们是幸运的在澳洲有许多高级和他提到Sensei充满明显的尊敬和喜爱的彼得Oberekar，并且阐明，他从Oberekar Sensei仍然学会。
gasshuku结束和人磨房，勉强离开。 照片与下来Sensei，然后对Beaumont街道的肯特旅馆。 重建从它的在新堡地震的破坏，它提供一个宜人的设置社会时间，以全部oflaughter。 我谈巨型schnapper的渔在海岛，新西兰海湾，和Sensei 5月…和，因此它是。 我回家启发。
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