回到文章摘要
回到文章名单
战略防御
作者： 特德Mancuso
据说， kenpo辅导员打猎与朋友。 在一些个小时以后，朋友减少了鹿，但是人不可能是肯定的，如果它是干净的杀害。 他们去检查动物，并且朋友为仔细的审视跪下来。 鹿在它的死亡剧痛突然抨击了并且关上了蹄入猎人喉头，立即杀害他。 不用说， kenpo辅导员未曾忘记事件。 他由甚而在胜利，您可以被击败的消息困扰，如果您不盖自己。
检查的机械工
故事不说明kenpos重点起点对检查技能的，而是它展示他们为什么是深刻地重要对艺术的学生。 检查经营与牛顿第三运动定律一致，保持为每次行动，有相等和相反反应。 您大概运用这项原则所有timefor例子，当您把一只手向后拉时，当猛击用其他时。
拉扯增添罢工，并且那优良是您单独实践。 但是考虑以下： 在您的攻击者拳打。 您回避，阻拦拳打并且触击他的肋骨，当撤出您阻拦的胳膊获取牛顿时许诺的权力。 不幸地，有另一相等和对面reactionnamely，做对手的您的拳打力量投掷他的胳膊，有目的地或反射，并且重击您头的。
解答是显然的： 不要撤出您非猛击的手。 保留它在位置检查您的对手武装，您反击。 您也许牺牲撤退的额外力量，但是那是支付的一个小价格不被击中。 并且您能总是使用其他方法收回失去的力量。
检查对阻拦
人们倾向于认为用简单的术语： 阻拦是防御的形式，因此所有防御行动是阻拦的某种形式。 但是，当您审查多数防御时， youll看见他们分解为三种简单的可能性，其中每一比早先使用较少力量： 块： 停止攻击，并且也许有还击组分的一次强有力的防御行动。
躲避： ìhelpsî沿它的道路的一次攻击，但是做它错过它的目标的一次改方向的行动。
躲避： 采取您偏僻攻击的运动。
您自由混合搭配防御。 例如，当您躲避，您能逃避。 然而，您不会使用一个检查的技巧，因为，技术上讲，检查是抵抗运动，在它成为可识别的罢工之前。 换句话说，在他可以甚而开始他的攻击之前，检查停止攻击者。
最佳的选择
下列是kenpo教学生执行检查手回旋的四有效方式： 活跃检查： 它介入放置您检查移交您的对手肢体。 例如，他挥正确的拳，并且您阻拦它，当检查他大概计划了作为他的下attackwith您的右手的他的左拳打时。 您能同时然后提供左罢工到他的面孔。
位置检查： 对手挥正确的拳，使用您的右手，并且您阻拦它在里面。 您同时培养您的左手入在您的右肩膀附近被安置的盖子手。 如果他试图挥高左拳，您的检查可能拦截它和给自己位时刻低头。 如果他试图低左射击对您的肋骨，您正确的(停住的)手肘已经在关闭方法那条线的位置。
阻力或摩擦检查： 不要曲解检查作为冻结的手行动，为了他们可以是非常活泼的。 例如，您扔右手在您的对手，并且他阻拦它与他的左手。 在他甚而考虑之前，您抹在他的胳膊下的长度，当今后驾驶与左棕榈罢工时。 您使用摩擦检查防止他的罢工和援助您的柜台。
别住检查： 您的对手劫掠您的翻领用两只手。 当您触击他的腹腔神经丛时，而不是解开的尝试从他，您盖并且别住他的与您的左手的胳膊。 别住的检查保证他的肢体停留他们，至少有一阵子的地方，并且它可以是后续技术的一个完善的导入者。
其他检查的方法
腿检查： 最简单的别住的检查在您的对手脚大概跨步。 不仅是有效的防止后移，但是它也对潜在的解雇遭成破坏。 最佳的部分比许多其他低肢体检查是它要求较少技巧。
锁检查： 脚骨头被连接到脚腕骨头，并且脚腕是一锁的检查的一个完善的地方。
当您的净土真宗教派和膝盖在相反方向时，驾驶您的内在脚腕可以被用于象棘轮适合和转动您的对手脚。 扭矩可以是惊人的。
平衡的检查： 简单的膝盖检查可以被用于打破对手平衡。 它介入从您的膝盖的柔和，但是坚持压力被指挥反对您的对手膝盖。 不仅它从任一条腿有效地停止反撞力，但是它可能立即也被变换成一个膝盖折的技术，当情况要求它时。
身体阻挡： 他们类似他们的在您的bodyhip、肩膀、躯干， etc.can的那个实际上任何部分的橄榄球相对物使用检查您的对手。 虽然他们提供巨大力量和当局，您必须宁可得到接近您的对手使用他们。
下个水平
有几乎许多个方式运用检查，尽管有提供罢工，但是检查的研究的精华也许叫它存在与认为的ìfirst级对比的ìsecond级thinking.î， î，您当时阻拦或猛击想着仅那次行动。 因为您获取经验并且开发信心，您将想要防止未来攻击发生，并且那是第二级认为开始的地方。 在他平衡开始它之前，它使您不仅制止直接问题，而且其次反对您的对手尝试有时。
认为检查作为保护您的保险单，如果他尝试一次还击。 或许您轻地基于他的袖子的手从每个角度不会停止所有可能的罢工，而是至少它将防止他攻击没有警告。
什么做对检查的kenpos方法与那其他艺术不同是它的介绍的伴生的原则纯熟和逐渐方法。 起初，正其他军事艺术家，您学会如何执行运动。 一旦您获得能力的某一水平，您保持竖起在您的臀部的ìdead handî在守卫您的躯干的轧平头寸安置。
其次，您学会要求死的handsuch活跃参与作为别住的和劫掠的技术的运动。 然后您被教使用进行罢工和操作的手，包括甩和切不要求极端力量的行动。 其次，您的备用手加上您的主要手，并且他们分享力量，当他们执行同时阻拦和拳打序列。 在倒数第二的阶段，您的其他手完全地是活跃，执行它沿它自己的角度的自己的罢工。 终于，使用您的非统治手，您实践技术，因而训练您的整个身体作为一个致命武器。 …
|
选择您的martialarm
 JKD反冲反应钝汉 $1,058.00  |
 传统Freestand Mook Jong钝汉 $1,047.99  |
 Throwdown皮革泰国重的袋子$269.99 |
 二胳膊没有填料翼春kung fu训练钝汉 $199.00 |
 前面胳膊大填料翼春kung fu训练钝汉 $249.00  |
 二条胳膊首要的填料翼春kung fu训练钝汉 $339.00 |
 前面胳膊首要的填料翼春kung fu训练钝汉 $299.00 |
 前面胳膊小填料翼春kung fu训练钝汉 $219.00 |
 二条胳膊小填料翼春kung fu训练钝汉 $239.00 |
|
|
|
Martialarm证明书
“这是答复对我有在我的武术训练的唯一的问题， ‘如何有效地测试技术？’ 我可以现在试验使用我不可能以前做与我的正常训练伙伴的全能力”。 L巴克斯特“在训练在各种各样的武术系统22年和认为以后我看见它全部我极端惊奇训练与您的martialarm产品。 它真实地是优秀的并且证明再次简单的想法是最好”。 F-Barrasong
“我在空手道开始训练并且飞过春。 我想尽量训练，但是只有每个星期二类。 自从我现在买了martialarm我训练everynight! 这为想要训练很多的初学者是伟大的!” J.伊万斯
寻找训练钝汉的其他武术？购买木钝汉、Versaflex、B.O.B.训练伙伴和拳击袋子。
|