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爆炸神话
作者： 陈列伊
招待，因为他们是，在所谓的kung fu电影的战斗场面主要是幻想材料。 四时间中国全国wushu冠军陈列伊放武术风格的现实入透视。
中国武术或者Wushu在世界各地变得日益普遍。 结果，人们越来越变得对在更深层次学习中国武术感兴趣。 不幸地，由于缺乏良好教育的老师在中国外面和中国Wushu不精确的写照在电视上的许多西方人开发了关于这美好的古老武术的不正确和经常引入歧途的想法。 这经常是粗暴不切实际的民间传说的共同地刻画飞行通过空气的Wushu艺术家的结果和电影。 中国Wushu是武术的不仅形式，而且古老中国文化的精华。 为了体验Wushu的充分的好处，恰当地不仅进行运动，但是也了解他们的联系到中国文化是必要的。 它是那时一能充分地掌握Wushu精华。
在中国外面，中国武术的简单的定义经常运载与它不合情理的相当数量混乱。 在中国，描述的整体上武术适当的期限是wushu，当逐字地翻译，意味“武术”。 这与“Kung Fu”暗示中国武术的许多西方人的信仰是相反的。 在事实，期限“Kung Fu”提到通过严谨实践获取的技巧在一个长的时期。 是真实的一个可能有在Wushu的Kung Fu，但是也是平等地真实的一个可能拥有在烹调或驾驶汽车的Kung Fu。 它不明确地提到武术，当越适当的期限Wushu。
不管意图、方法或者应用， Wushu，在另一只手，包含所有中国武术。 例如， Shaolin拳击、Taiji (Tai凯爱)拳击，捕食的螳螂拳击，中国搏斗， kickboxing，武器和揪打全部合格作为wushu样式。 对于Wushu的预科生，决定是重要的哪样式立即或单独地最适合于实习者的需要，因为承担所有这些样式的研究是不可能的。 而且，一些样式可能不适合实习者的个性，也可能不提供实习者以实现他们的期望目标充分手段。 例如，如果预科生寻求获取灵活性和速度，当学会执行体操象解雇与雍容和世故， Longfist拳击时也许适合他们最好。 然而，如果预科生寻找可以很好完成入他们的最新岁月锻炼的一个松弛形式， Taiji拳击也许是最佳的选择。 最终，预科生将是最成功的在是两的组合他们的运动的特选的样式，并且那具体运动是否适用于他们的体型。
另外，中国武术，并且世界各地武术的其他形式，受火器的介绍的相当地影响。 不管您的地方，您怎样努力地实践，或者什么样式您实践，没人比子弹快速。 中国了解此，并且拥抱了它作为手段允许他们的当地武术开发用一个概念上独特的方式。 武术在当代中国，整体上，有或多或少被转移它的从自卫的重点到保存文化和改进你的健康方法。 所以， Wushu，全国体育在创立新的中国以后发生了和这样做，被创造的公认文化现象。 此外，中国认可了Wushu潜力被实践作为传统体育， Wushu焦点不仅在运动之内，但是在表示之间。 它是鼓励他/她学生的每位中国Wushu教练的目标表达个体的真实的sprit和形式。 在这里Wushu真实的秀丽说谎的地方。 完成与章程，比赛，并且裁判员， Wushu是如被规范化作为其他奥林匹克体育。 实际上，今年初被证实了中国主持2008奥林匹克，并且，虽然Wushu世界仍然等候正式确认，主要组织已经修改形式适合所有参加者。
与了解一起Wushu怎么被设想在中国，了解也是重要的武术怎么与中国文化关连。 与许多艺术在中国， Wushu一起集成中国文化的许多元素例如哲学和宗教、医学、军事实践和其他艺术试图完全地自我表达作为军事艺术家。 例如， Taiji拳击从yin和杨哲学沉重得出它的运动的启发。 它与行动一起合并五个元素的宇宙论和Bagua (“八个三元组”的)原则的理论，创造反射在这些思想体系之后的想法运动的一个持续流。 Shaolin拳击，作为名字暗示，起源于显耀的Shaolin寺庙于河南。 由于明显，佛教哲学沉重影响它。 许多西方人也是非常熟悉“动物”样式或者系统装箱在是意味深长的对中国文化和传统例如龙和独角兽的哪些实习者仿效动物的战斗运动象老虎的，蛇、鸟和甚而神秘的动物。
许多西方人面对的一个共同的问题学习Wushu的第一起点什么时候是要求进行运动，基本或先进困难的水平。 此外，许多Wushu老师相信在wushu的西方人的成功在运动的连续的重复和施行精确地在象中国的最了不起的Wushu运动员。 联合的这两个因素带领学生的不可避免的损失利益和最后的决定一共放弃在他们的训练的相对地早期。 为了促进wushu提供世界以了解中国文化的这个极其重要的方面手段，我建议Wushu老师考虑实施一种不同的方法对训练西方人。 例如，多数西部学生不亚洲祖先大于他们的中国老师或当代相对地。 结果，必须因而适应许多运动适合体型和典型的西部学生的兴趣。 并且， Wushu的多数形式要求小联接的灵活性的水平例如许多西方人没拥有的脚腕和腕子。 也许是容易对一名当地中国学生执行的这被考虑到的，复杂的手运动和深刻，低姿态也许是相对地很难甚至不切实际的对典型的西部学生。 在另一只手上，典型的西方人的伸手可及的距离比他的当地中方也许长，使这样延长的运动更加适当。
所有学生，不管背景或体型，必须努力地学习是前提对于了解所有样式Wushu提供的基本的规范化的运动。 没有理解或这些规范化的基本的运动合理的熟练，最，如果不是所有， Wushu样式将是在典型的西方人的掌握之外。 预期西部学生在大部分必须也了解他们作为一位军事艺术家的自己的发展大概不会到达那他们的中方，有，每日被训练，因为青年时期在一位合格的老师的注意眼睛之下。 要熟练执行Wushu，承诺要求学生和经常计时不耐烦的西部学生变得沮丧在一个月的短的间距期间，当他们的能力在只学习以后有一点时只增加了每星期两天。 真正地看进展，每日研究在一个长的时期是根本。
不管此，西部学生一定保持勇敢。 共同地， wushu通过，当恰当地实践，提供学生以态度表达被实践的样式的意思称taolu的一系列的前舞蹈设计的运动被实践。 这最好给西方人被展示通过Wushu “动物”样式。 在老鹰爪样式的实践期间，应该拥有老鹰的态度温文地腾飞通过天空和秘密行动充分地偷偷靠近它的在下面地面上的学生牺牲者。 不管背景，这了悟的态度或者精神， Wushu可以由所有学生获得。
以我所见，它是Wushu的运动和是最重要对西部学生发展作为一位军事艺术家这种精神的承购的之间交互作用。 因此它是，我的忠告给西部学生是集中他们的训练在基本的运动附近例如标准Wushu踢和姿态和，获取关系的基础知识文化和Wushu之间的表达Wushu真实的魍魉。 …
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