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MULHER CONTRA O HOMEM
Autor: Jovens de Robert W.
Focos populares de um debate sobre se as mulheres devem praticar as artes marciais e, se fazem, se têm alguma esperança real de se defender de encontro a um homem.
Isto é longe de uma discussão trivial. Se as técnicas ensinadas em classes das artes marciais não funcionam quando uma mulher média tenta as aplicar mais na rua, essa meios das mulheres e muitos dos homens que estão aprendendo as artes marciais para a autodefesa podem desperdiçar seu tempo.
Para ajudar leitores a chegar em algumas conclusões, a correia preta examinou a introdução de se as mulheres podem se defender com técnicas típicas e, em caso afirmativo, que das artes marciais as técnicas elas podem depender sobre em um encontro da rua.
Para o conselho perito, nós fomos ao lutador Angeles-baseado Los Mimi Lesseos. Dela é um nome que você não pode reconhecer, mas após ter lido este artigo e ter estudado as fotos, nós acreditamos que é uma você não esquecerá logo.
Lesseos começou o judo na idade 6 e foi sobre a wrestling greco-romano e pro. Competiu como um lutador profissional por 12 anos. “Meu primeiro fósforo profissional estava em 16,” diz. “Então eu começ em kickboxing, e eu fiz algum taekwondo porque os últimos sete anos de minha luta profissional estavam em cheio-contatam shootfighting em Japão, em Peru e em Europa. Aquela era as artes marciais as mais duras [treinamento] que eu fui completamente. Era cheio-contata, qualquer coisa vai.”
Lesseos, que foi sabido como “Mimi magnífico” no pro circuito wrestling, igualmente treinou com o gene de luta LeBell da legenda por os 15 anos passados, e com karaté Gokor perito Chivichyan do sambo e do fullcontact para quase como por muito tempo.
Insiste que os seguintes princípios e técnica-simples aprender e simples a executar-ajudarão todo o artista marcial em uma rua a lutar.
ALVOS E ARMAS
“As coisas as mais importantes para que uma mulher recorde quando está lutando de encontro a um homem em uma situação perigosa são manter a calma, manter-se fresco e bater seus pontos mais sensíveis,” Lesseos dizem. “E faz direto e tão duramente como você pode. Você quer põr para baixo o com o primeiro sopro porque você não terá uma segunda oportunidade.”
O virilha, os olhos, o nariz, a garganta, as canelas e os joelhos estão entre os alvos os mais vulneráveis ao ataque, Lesseos diz. “Bater o corpo não é inútil-se você sabe técnicas e se você sabe como perfurar e o conduzir completamente. Mas se você não sabe que as técnicas e você são uma mulher média que não tenha muito treinamento, você deve provavelmente ir para aqueles pontos sensíveis. Apenas bater o corpo, tentando começ em um tiro em sua lado ou caixa ou mesmo em sua cara, não será demasiado eficaz.
“Para uma mulher média, perfurar não seria a idéia a mais sábia a menos que você perfurasse no virilha ou reto na garganta porque os homens são [geralmente] mais fortes e mais grandes,” Lesseos continuasse. “Você pode igualmente quebrar seus dedos ou ferir suas juntas quando você tentar o perfurar, e então tem-no.”
Lesseos recomenda mulheres considerar golpear com a palma em vez do punho. “Quando você está batendo o nariz ou outras áreas, a palma absolutamente [trabalhos],” diz. “Se você tem seus dedos em linha reta acima e você bate em linha reta em uma área, é um pouco de mais eficaz do que um perfurador.”
COTOVELOS E JOELHOS
Muitas mulheres da reivindicação dos peritos da autodefesa não devem contar no golpe com seu cotovelo porque é demasiada de uma arma shortrange a se usar com segurança. “Se você tenta jogar um cotovelo selvagem, não está indo ser eficaz,” Lesseos diz. “Você tem que estar no ponto direito com a direita [distância] porque quando você tem seu braço dobrado, você tem que ser muito próximo. Eu não recomendo uma mulher na tentativa da rua jogar um cotovelo.”
Mas se você é que a posição direita, uma batida do cotovelo pode ser muito eficaz. “Se alguém é terra arrendada você frente a frente e seu cotovelo está disponível, direita da batida no nariz ou nos cheekbones,” diz. “Faça-o tão duramente como você pode. Então você pode danificar seus vista e sentido de equilíbrio.”
O joelho é similar que trabalha melhor quando seu atacante é muito próximo. “É um pouco mais eficaz do que o cotovelo porque o homem é diretamente na frente de você e frente a frente; está lutando de encontro a seu corpo superior,” Lesseos diz. “Você pode golpear com seu joelho a sua caixa ou cara, ou você pode trazer seu joelho em seu virilha.”
Mas pode uma batida de joelho entregada por uma mulher média fazer algum dano real? “Deus sim,” diz. “Absolutamente. Eu fui batido para fora com um joelho.”
FECHAMENTOS E BLOQUEADORES
“Há muitas preensões que técnicas uma mulher pode se usar ao lutar no assoalho,” Lesseos diz. “Se um homem o tem para baixo, você pode entrar em fechamentos de pé, em fechamentos do braço, nos fechamentos principais ou em fechamentos dianteiros da cara. Aqueles são extremamente eficazes.”
Recomenda todas as mulheres tomar uma classe de luta. “Eu respeito muito o karaté, o fu do kung e as artes de perfuração e de retrocesso, mas quando um homem o tem para baixo, você não pode perfurar ou para retroceder eficazmente porque todo seu treinamento está estando acima,” diz. “Lutar ajuda quando você está para baixo porque aquela é a posição que preliminar querem começ em.”
Toma geralmente seis meses a um ano de prática de luta regular para que um estudante novo começ confortável com as técnicas básicas, Lesseos diz. “Você não somente tem que aprendê-lo as técnicas, mas atravessar igualmente as ações assim que pode senti-la que tipo da dor você está põr a outra pessoa dentro,” diz. “É bom ter alguém-seu instrutor ou sensei-aplicar-lhe a dor porque você pode espremer alguém e põr um bocado minúsculo da pressão sobre, mas a polegada seguinte pode quebrar seu ombro. Assim é bom sentir quanto você pode tomar; então você sabe se você pode ir essa polegada extra quando você está aplicando um fechamento.”
MENTAL E FÍSICO
A parcela mental de treinamento do selfdefense de uma mulher joga tão crítico um papel no sucesso na rua quanto o exame. “Quando você está usando estas manobras [em uma situação real], vai toda a maneira,” Lesseos diz. “Apenas não tente feri-lo; tente quebrar algo.
“Uma mulher que não se construa ao nível [da força] de um homem deve golpear matar-ou pelo menos com à intenção severamente de danificar a pessoa que está lutando, em vez apenas de feri-lo,” diz. “Se você está indo atear fogo a um injetor, fogo a matar. Você tem que põr o para tragar assim que você tem bastante tempo para levantar-se e funcionar.”
Para aumentar suas oportunidades de êxito de encontro a um homem, é importante para o trem com pesos, Lesseos diz. “Eu eu mesmo tenho muita força e posso pegarar um indivíduo de 260 libras mesmo que eu seja 130, mas eu posso fazer aquele por causa não somente dos pesos mas por causa de elaborar meus pés que fazem lutando manobras - que trabalha os músculos que você não pode trabalhar com pesos,” diz. “Se você trabalha em pesos e toma uma classe de luta, você terá o dobro a força.”
As mulheres MASCULINOS E FEMININOS que estão treinando para desenvolver sua força e técnicas das artes marciais não precisam de ser referidas excedente sobre a perda de seu femininity, Lesseos dizem. “Eu sou o bebê de cinco. Minha mamã põr os meninos no judo e as meninas no bailado. Desde que eu era o bebê, eu consegui fazer ambos. Eu mantive meu femininity por causa do bailado, mas eu sou ainda toda a mulher.
É muito importante para uma mulher que lute e treine para permanecer feminino e vulnerável-mas para saber em seu coração que pode retroceder a extremidade.
“Eu quero ligar um trajeto novo para que as mulheres vão para baixo,” ela continuo. “No passado, muitas mulheres que eu competi de encontro tornaram-se duramente e muito masculinos. Quiseram provar aos homens que poderiam ser um camarada e ser dentro com eles.
Permitiram que seu femininity dissolvesse-se.
“Mas eu era sempre a pessoa que desgastou vestidos. Muitas meninas olharam de sobrancelhas franzidas em cima daquela. Mas aquele é apenas mim. Para ter ambos os lados- masculinos e feminino-está muito importante para mulheres.”
Para começ através desta mensagem a uma audiência mais larga, Lesseos trouxe sua luta do anel à tela. Aposentou-se e enfiou-se sua própria companhia do filme, pisando para fora produções.
“Durante minha carreira da luta, eu fazia filmes, mas eram exploradores,” Lesseos diz. “Não poderiam ver além de minha luta para empregar-me como uma actriz verdadeira com um papel grande. Eu soube que eu era muito melhor do que aquele, isso eu poderia fazer qualquer parte e ser Demi Moore que poderia retroceder a extremidade.”
Tomou três anos para que Lesseos escreva o certificado para seu primeiro filme, empurrado ao limite. “Foi baseada em uma história verdadeira sobre mim e como eu começ no contato wrestling e cheio,” ela diz. “Naturalmente eu tive que filme-ize' do `ele um bocado.”
Para financiar a produção, Lesseos foi forçado para vender sua casa. E durante o película, funcionou fora do dinheiro e teve que a Japão competir. “Eu tomei uma competição com as artes marciais da fronteira que Wrestling e ganhado,” diz. “Que era a última luta eu fiz.” …
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