De volta ao sumário do artigo
De volta à lista do artigo
Empurrando competições das mãos & a arte do qui Chuan da TAI
Autor: Burgess de Carl
Por muitos anos eu tentei procurar a resposta à pergunta de se o bom indivíduo pequeno pode bater o bom indivíduo grande. O indivíduo grande tem a vantagem do peso e do poder visto que o indivíduo pequeno tem os tages do advan- da velocidade e da agilidade. Como aumento que dos nível de habilidade os indivíduos grandes começ mais ágeis e flexíveis e os indivíduos pequenos adquirem mais poder e exatidão.
A vantagem permanece com a grande pessoa porque sua habilidade de absorver os ataques os mais fortes da pessoa menor é muito maior e o peso de seus ataques é muito mais pesado e correspondentemente muito mais duro de desviar. Não foi um problema para bater os povos maiores cujas experiência e a técnica é muito inferior mas transforma-se um problema muito mais grande quando o oponente é não somente muito mais grande mas igualmente tem-se muitas experiência e habilidade.
Eu põr recentemente este ao teste no festival britânico das artes marciais chinesas onde eu incorporei o U84Kg e o 84Kg+ (abra) reparou a etapa que empurra competições das mãos. Pesando dentro em 79Kg eu era por muito o concorrente small- do est em ambos, com alguns concorrentes na categoria aberta do peso que pesa dentro em 100Kgs excedente.
O formato da competição é muito difícil de controlar porque há uma hora muito pequena de aprender ler o oponente. A fim poder suportar o peso e a força de meus oponentes maiores eu soube que eu teria que confiar pesadamente no enraizamento e no naufrágio, as habilidades que da estabilidade do qui da chave TAI o devel- oped no treinamento dos Nei Kung. Naturalmente este sozinho seria insuficiente mim igualmente teve que poder detectar todas as ameaças e neutralizá-las e igualmente poder atacar meus pontos fracos dos oponentes com suficiente força ao bilise do desta- eles.
O formato da competição pode ser completamente intimidativo e pode conduzir aos petitors de COM que tornam-se tensos e nervoso, eu sinto certamente inquieto antes do primeiro ataque principalmente devido à espera e à acumulação longas. É importante nestas horas de tentar acalmar a mente e relaxar o corpo. Os movimentos praticando do formulário da mão são ideais com esta finalidade porque eles não somente relaxar o corpo mas delicadamente esticar e aquecer os músculos. A mente torna-se calma como você já não está pensando sobre o esforço próximo mas em praticar seu formulário.
O primeiro ataque é a experiência a mais desanimada porque o oponente é desconhecido e você não teve nenhuma possibilidade aprender qualquer coisa sobre eles de prestar atenção seus estilo e técnica dos ataques com outro. É aqui mais importante do que nunca aquele você não se apavora mas se tenta encontrar sobre seu oponente do toque inicial. Sua posição deve ser boa, você deve concentrar-se no enraizamento. É o melhor reparar sua posição antes do ing do valor máximo de concentração no trabalho o contato inicial.
Devido ao shortness do tempo disponível muitos concorrentes tentam marc fora perto pontos rápidos da pressão imediata ou puxá-los. Isto trabalhará somente se o oponente não está pronto para este. Eu encontrei que se você enraíza e o dissipador fora então no ataque imediato pelo oponente pode ser eas- absorvido ily e ops a condução a uma perda muito rápida pelo agressor.
Eu encontrei que a melhor aproximação é adotar os mesmos métodos que são bem sucedidos nas classes, permanecem seu tempo, sentem para fora forças e fraquezas do seu oponente e atacam então e somente quando você sente que a abertura está lá.
É importante recordar os princípios de empurrar as mãos e usá-las. Seja macio, movimento com a força, vara, não perca o contato, força brutal da rejeição, seja espontâneo. Use os oito poderes (vagabundos Keng)
Quando você empurra o uso o corpo inteiro, apenas não use os braços, permaneça CEN tred e não overextend.
Na defesa esteja ágil e pronto para usar o ataque de encontro a se. Use técnicas de desenraizamento do Cai (ts'ai) para quebrar a raiz dos oponentes.
Quebrar a raiz pode estar para cima ou para baixo
Embora ganhar seja agradável e lhe dê uma elevação a curto prazo, a coisa a mais importante é vê-la como uma experiência de aprendizagem.
Diz-se frequentemente que você aprende mais da perda do que você faz da vitória que ning. Após tudo quando você ganha usando - e - uma técnica testada experimentada você não aprendeu nada visto que se você tenta compreender como você tem perdido então você ganhará uma compreensão maior do art.
Eu encontro que a competição é útil se aproximado na maneira direita. É importante aprender como permanecer calmo em uma situação do esforço e os tions do competi- são uma maneira segura de aprender como fazer isto.
Eu vi muitos altamente - os povos hábeis que perdem toda sua habilidade confrontada uma vez com uma situação do esforço. Você nunca sabe você reagirá em uma situação do esforço até que você a enfrente realmente. Mais você pratica o multiplicador que do eas- torna-se.
Quando eu incorporo competições meu alvo é ganhar somente usando ples do princi- do qui da TAI com lisura e estilo. Se eu perco então tudo que significa é que eu tenho que melhorar meu estilo, a preparação, o vigor e a técnica ou a outro por o filho são simplesmente melhores do que eu sou. Se eu não tento usar a força mínima e para começ em uma batalha da força mim têm esquecido então minha arte sob o esforço da competição/combate e assim que eu um pouco perderia e elaboraria o que meu oponente fêz que eu não poderia segurar.
Nesta competição os resultados são razoavelmente conclusivos. Eu ganhei a classe aberta do peso mas vim corredor acima na classe 84Kg inferior.
Isto demonstra que é possível superar vantagens do dis- do peso e da altura com habilidade superior mas se a pessoa mais grande tem a habilidade, a treinou duramente e se preparou suficientemente então podem igualmente ganhar. …
|
Escolha seu martialarm
|
|
|
Testimonials de Martialarm
“Esta é a resposta ao único problema que eu tive em minhas artes marciais que treinam, “como testar eficazmente uma técnica?” Eu posso agora experimentar usando o poder pleno que eu poderia nunca fazer antes com meu sócio normal do treinamento. “L-Baxter“Após a formação nos vários sistemas das artes marciais por mais de 22 anos e o pensamento eu tinha visto que todo mim estêve surpreendido extremamente treinar com seu produto do martialarm. É verdadeiramente excelente e prova que mais uma vez as idéias simples são o melhor.” F-Barrasong
“Eu apenas comecei treinar no karaté e voar igualmente Chun. Eu quis treinar tanto quanto possível mas há somente duas classes por a semana. Desde que eu me comprei o martialarm agora treine o everynight! Isto é grande para um novato que queira treinar muito!” J. Evans
Procurando outras artes marciais que treinam manequins?Compre o manequim, o Versaflex, o sócio do treinamento de B.O.B. e os sacos de madeira do encaixotamento.
|