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FORÇA CONTROLADA
Autor: Jeff Clancy
Enquanto as agências da lei-aplicação através da nação procuraram pelo programa final das defensivo-táticas, seus técnicas e métodos de treinamento estão submetendo-se a uma metamorfose que paralelize a evolução das artes marciais. Os instrutores começaram centrar-se sobre os elementos separados que compo pessoal combater-na grande parte por causa dos ferimentos deameaça sustentados pelos oficiais envolvidos nas confrontações com os suspeitos maiores e mais fortes.
O resultado é que a polícia estêve forçada a projetar uns programas mais detalhados endereçar as ameaças que enfrenta no campo. A tendência atual está para suspeitos de controlo com o uso do impulso e da força de alavanca sem impr ferimento.
Quando isso puder reduzir processos legais de encontro aos departamentos da polícia, é igualmente um dos formulários os mais difíceis do treinamento tático.
A fonte do problema é como segue: Um oficial que atende a um programa da academia de 20 semanas recebe aproximadamente 80 horas da formação das defensivo-táticas que consiste em técnicas da apreensão e de controle, em algemar, e no uso do bastão e do spray de pimenta.
E por causa de orçamental e cronometre confinamentes, muitos departamentos pode fornecer seus oficiais as somente quatro horas às seis horas do recertification que treinam um ano.
Porque isso risca mal a superfície, os instrutores devem scramble para fornecer um programa cost-effective que seja adaptável, fácil reter e rápido ensinar. Um grupo que sucedeu em cumprir aquelas exigências é compor de instrutores experientes da área de Chicago. Sabido como a equipe da FORÇA controlada, estiveram no de ponta das defensivo-táticas que treina desde 1990.
A história
O diretor executivo Anthony Grano, o diretor Don Roberts e o diretor de deputado Diana Suárez são responsável de um quadro da elite dos instrutores que possuem uma média de 10 anos de experiência de ensino cada um. Grano, um artista marcial que instrua a lei-aplicação comanda por mais de 20 anos, pesquisa extensiva conduzida em uma variedade de programas existentes. Sua investigação revelou que os oficiais por todo o país devotam o tempo e o esforço substanciais ao treinamento e à qualificação de armas de fogo, mas relativamente pouco de hora a outros tipos de autodefesa. Contudo as estatísticas mostram que a maioria de confrontações da polícia envolvem a resistência física antes ou sem do uso de uma arma de fogo.
“Quando os oficiais de polícia são envolvidos em confrontações físicas sem o benefício do treinamento apropriado em táticas defensivas, sua segurança pessoal está coloc frequentemente no perigo,” Grano diz. “Uns oficiais mais importantes, mais inexperientes que sejam ameaçados com uma confrontação física são três vezes mais prováveis de recorrer ao uso da força mortal aliviar a situação. O resultado, a maior parte da vezes, é um que é feito com civil e mesmo responsabilidade criminosa para não somente os oficiais, mas para sua municipalidade ou agência também.”
Após a reflexão prudente, Grano começou a montar uma equipe dos instrutores e os oficiais respeitados que compartilharam de seu visão-e o seu objetivo de resolver o problema. Sua ideia é FORÇA controlada.
O desafio
O objetivo de FORÇA controlada é “produzir um bloco de apartamentos eficaz de princípios e os atributos que demonstram porque as técnicas trabalham, ao permanecer dentro de uma série contínua digna de crédito da força,” Roberts diz. Durante o desenvolvimento do programa, tornou-se logo aparente lá era três deficiências principais no currículo defensivo médio das táticas: O ensino falta uma estrutura organizada e um método para o desenvolvimento do atributo, as técnicas são demasiado complexo e exigem um alto nível de habilidades de motor finas executar, e os estudantes não retêm o que aprendem.
Para remediar aqueles defeitos, o grupo escolheu cinco técnicas de controle básico, chamadas preensões do controle da vantagem mecânica (MACH). Dão forma à peça central do sistema e fornecem um veículo aprendendo o controle apropriado do corpo.
Igualmente serem como uma estrutura biomecânica para seguir a resistência de um oponente de um movimento ao seguinte.
Cada preensão foi testada em confrontações violentas da rua com suspeitos reais.
Os oficiais encontraram que as transições entre preensões fluíram de acordo com as respostas indicadas pelos suspeitos. Uma repetição de cada confrontação provou que instrumental em fornecer a equipe uma plataforma para ensinar o programa e um método preciso para desenvolver o exame atribui necessário para empregar as técnicas.
Entretanto, as características as mais importantes de FORÇA controlada não devem ser negligenciadas: Foi projetada ser adaptávela aos programas que estão sendo usados atualmente por agências da lei-aplicação durante todo o país e reduzir a responsabilidade. E naquelas partes dianteiras, é um sucesso sem rival.
Influências marciais
Quando a FORÇA controlada não for projetada transformar bobinas em artistas marciais, tem raizes nas artes asiáticas. Por exemplo, maneira do seu aikido paralelo dos fluxos do fechamento de mistura com uma linha agressiva de ataque e de convertê-la no movimento circular. Grano e seus associados foram atraídos igualmente à filosofia do aikido dde defesa ao minimizar o risco de ferimento ao atacante.
Outros estilos jogaram um papel essencial também. A fineza de reorientar a força encontrou no hapkido pode ser considerada durante todo as transições do MACH.
As brocas de wrestling greco-romano foram modificadas para desenvolver a base do estudante, o contrapeso e o controle do corpo superior. O conceito de chun da asa de proteger a linha central é considerado nas defesas da vazio-mão do sistema de encontro às batidas.
A FORÇA controlada une aquelas filosofias e técnicas para ensinar estudantes explorar o impulso do seu oponente usando a força de alavanca, o posicionamento do corpo e os mecânicos do corpo. O elemento chave envolve usar as técnicas que seguem os movimentos do oponente. Durante a transição de uma técnica a outra, usam uma resposta do MACH para mantê-lo off-balance e para impedir que estabeleça uma base.
Força à habilidade
As primeiras duas técnicas de FORÇA controlada, chamadas MACH 1 e MACH 2, são preensões básicos da força usadas primeiramente para determinar o sentido em que você tomará seu agressor. Uma vez que você sente a resistência dele, você deve ajustar e usar seu impulso durante a transição à preensão seguinte.
Para executar o MACH 1, aproximar seu oponente e estar o revestimento ele, para parry então para baixo seu braço direito e para bloqueá-lo com seu. Como você gira ligeiramente para sua direita, use seu righthand para agarrar seu bíceps esquerdo, dando forma a um fechamento figure-4. Coloc simultaneamente sua mão esquerda através do lado direito de sua cara e empurre sua parte traseira da cabeça ligeiramente.
Enquanto você começa a circundar a sua esquerda, sua força carreg o para trás. Para resistir, tentará mover-se para a frente.
Quando você sente sua mudança da energia, anote que você poderia perder a preensão se você tenta combinar seu poder e é mais forte do que você. Em vez da luta, flui com ele e transporta-se ao MACH 2 ou em outra parte se o toma lá.
Para executar o MACH 2, remova sua mão de sua cara e coloc seu antebraço através de seu ombro. Mantenha o fechamento figure-4 apertado, abaixe-o em seu ombro e conduza-o para a terra. Seu oponente empurrará muito provável acima e para trás porque sente como se está caindo.
Quando isso ocorre, esteja preparado para mover-se para uma preensão do nível de habilidade tal como o MACH 3. Porque tenta reduzir a pressão em seu ombro, puxará longe de você ao mover-se para trás. A etapa na frente de seu pé e posiciona seu quadril direito de encontro ao lado esquerdo de seu corpo, a seguir executa uma “verificação e uma armadilha.” Ao mesmo tempo, deslize sua mão abaixo de seu braço e agarre seu pulso. Durante esta transição, é crítico manter seu braço fixado de encontro a seu corpo.
Em seguida, o alcance em torno de seu braço direito, suporta então sob ele até que você possa agarrar seu pulso em uma configuração figure-4.
Puxe seu cotovelo em você, mantenha uma preensão apertada e dirija seu movimento pisando na frente dele. Então torça seu corpo e dobre seu braço para mover sua mão para seu ombro. Seus cotovelo e pulso são agora fechados.
Enquanto empurra para você para reduzir a dor, a transição ao MACH 4. começa liberando seu aperto em seu pulso, estendendo seu braço direito e posicionando seu antebraço esquerdo apenas acima de seu cotovelo. Sua orientação deve assemelhar-se àquela usada em um desmonte da braço-barra, mas você está confiando na força de alavanca em vez da dor. Desta posição, guie-o para a terra ligeiramente levantando seu pulso ao manter uma base com seu antebraço na área acima de seu cotovelo.
Seu corpo deve mover e para sua esquerda. Embora o MACH 4 não seja uma preensão do revestimento, é usado frequentemente coloc um oponente na posição propensa.
Se não vai para baixo, reverta ao MACH 3 ou continue ao MACH 5.
O MACH 5 é a parte final da seqüência e considerou realizar o mais elevado do nível de habilidade na série. Deslize sua mão esquerda abaixo de seu braço e agarre seu pulso com ambas as mãos.
Dê forma a um “V” na parte traseira de sua mão com seus polegares, e use seus dedos para agarrar sua palma. Gire então sua mão como você se move longe dele. Mantenha o controle mantendo sua palma enfrentar seu corpo e conduzir seu polegar para baixo sem torcer seu pulso.
Uma vez que você alcançou um nível da linha de base de proficiência com as cinco técnicas do MACH, você deve praticá-las avariadas em uma variedade de encenações. Se você é um oficial de apreensão, seu objetivo é coloc seu oponente em uma posição propensa para algemar.
Sua habilidade de ajustar a suas ações será determinada por quanto imprevisibilidade você incorpora em seus exercícios.
Pensamentos finais
Se seu desejo é melhorar seu currículo das defensivo-táticas ou suplementar suas artes marciais que treinam, a FORÇA controlada fornecerá um modelo fino para o avanço.
O programa pode ser costurado ao ajuste em todo o currículo estabelecido, ou pode dar forma à infra-estrutura de um programa novo. Recomendou para todo o instrutor ou artista marcial da polícia que for sério sobre o melhoramento de suas habilidades tão eficientemente e ràpida como possível. …
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