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Benefícios das artes marciais que treinam para miúdos
Autor: Laura Saunders
Admita-a. Quando ir começ resistente em casa, nós todos plopped os miúdos na frente da televisão e respiramos um suspiro de alívio. Finalmente, nós podemos começ começados no comensal, verific o email ou classificar talvez essa pilha maciça da lavanderia.
Mas quando seus gritos velhos de cinco anos em você “mamã, miúdos governarem!” ou seu velho ten-year horroriza-o com língua que faria um marinheiro corar, você realiza que deve haver algo erroneamente com o que este a “família programa” ensina realmente nossos miúdos. E triste, seu acontecimento toda sobre os meios hoje, dos esportes aos desenhos animados, e às nossas crianças está aprendendo que as coisas que nós, como pais, juramos nós nunca os ensinariam. Os valores antiquados como o respeito e o autodisciplina, parecem ter sido esquecidos, substituído pelo cultura Pop “bling” bling temido de hoje.
Apenas o pensamento do seu morphing velho de três anos angélico em um desenhador-folheado, esperto-mouthed, dinheiro-adorar, me-obcecada, lay-about é bastante para fazer todo o pai considerar aquele folheto de ameaça da escola militar, mas há uma solução para fora lá a considerar.
Formação das artes marciais.
Das tartarugas de Ninja a Karate Kid
Você e seus miúdos todo viram os pontapés do vôo, gritos de batalha e costeletas poderosas de seus caráteres da tevê do favorito, como batem os tipos maus à submissão - mas, você podem pedir, como podem estes actos de violência ensinar minha criança qualquer coisa de valor?
Primeiramente, saiba que o que você vê na televisão (excepto talvez Karate Kid) são uns muitos distintos de que artes marciais reais estão toda aproximadamente. O fato é, artes marciais que treinar é baseada no non-violence.
Originando em Ásia (principalmente Japão, China e Coreia, embora Tailândia e Vietnam tenham suas próprias práticas também), as artes marciais variam de uma variedade de tipos e estilos, que são baseados em ensinos well-rounded, morais. A beleza de aprender artes marciais é que abrange não apenas o aspecto físico do “esporte”, mas lições mentais e emocionais também.
Comparando isso às atividades e aos esportes do outro miúdo, onde a concorrência feroz e o “vencimento custe o que custar” parecem ser a ordem do dia, não é surprising que muitas crianças lutam com introduções do amor-próprio e da agressão coloqu mal.
Imagine agora sua criança realmente aprender lições valiosas da vida, as habilidades que tomará ao longo da vida, colocando a fundação por uma vida adulta feliz, well-adjusted e cumprida. Se somente o karaté para miúdos era popular nos anos 70, quando eu estava crescendo acima!
As vantagens
• Karaté, e outras artes marciais para miúdos, confiança das configurações e amor-próprio assim como o autodisciplina, o respeito, a concentração e a cortesia.
• Muitas escolas das artes marciais igualmente oferecem cursos da liderança para miúdos, conjuntamente com seu karaté para programas dos miúdos, ou lições similares.
• As artes marciais são ideais para as crianças que não fazem bem em esportes de equipe, dando lhes a habilidade de florescer estas práticas da atividade, ao combinar as físicas e as mentais.
• Muitos não realizam este, mas é um fato de que a formação das artes marciais é mais segura do que a maioria de esportes da escola.
• As crianças com necessidades especiais, como ADICIONAM (desordem de deficit de atenção), dificuldades de aprendizagem e a hiperactividade é recomendada frequentemente participar nas artes marciais para miúdos por causa dos benefícios desobstruídos em suas técnicas de formação estruturadas.
Mestre de Kung-Fu ou guerreiro de Ninja?
Antes que você assine acima o júnior para as primeiras artes marciais classifique-o vêem, tomam algum tempo para verific para fora os métodos diferentes disponíveis, e combinam-no com o que você sabe seriria seu melhor da criança. Esta é uma boa maneira de evitar todos os problemas que puderem sprout de um conflito da personalidade da sua criança e das técnicas do treinamento.
É seu Zach pequeno uma alma sensível? Então talvez uma classe que não se centrasse em sparring (cheio-nos pontapés e nos perfuradores que treinam) mas um pouco, umas manobras mais lentas, defensivas iria melhor para ele. Os miúdos com uma raia agressiva, entretanto, podem preferir os movimentos mais vigorosos e prosperar em sparring do competidor.
Está aqui uma primeira demão rápida nas artes marciais miúdo-amigáveis que treinam o é provável encontrar:
Artes marciais de Japão
Karaté
• Usos defensivos e movimentos agressivos
• Centros na força e na resistência do edifício
• Envolve costeletas, perfuradores, pontapés, batidas, obstruindo e sparring
• Armas do uso de maioJujitsu
• Usos defensivos e movimentos agressivos
• Envolve lotes de sparring
• Ensina um bastante da formação das armasAikido
• Usa um estilo “mais espiritual” e mais harmonioso em reorientar a agressão do atacante como o formulário da defesa, usando os lances, os pinos, os rolos etc.
• Ensinado na premissa de incapacitar um agressor sem atacar, com sua energia interna individual
• Não envolve sparring ou competiçõesJudo
• Os usos domam, “wrestling-como” movimentos
• Considerado dos métodos os mais seguros das artes marciais
• Emfatiza o controle físico assim como o desenvolvimento mental
• Acopla nas competições
Artes marciais de China
Kung-Fu
• O termo genérico que refere artes marciais chinesas com uma variedade de estilos
• Envolve movimentos do ataque assim como técnicas defensivas
• Ensina pontapés, perfuradores, costeletas, lances, quedas, luta, katas, varreduras do pé e sopros entre outro.
• Acopla em competições sparring
Artes marciais de Coreia
Taekwondo
• Do competidor na natureza, envolve técnicas usando o footwork elaborado e pontapés originais da elevação.
• Emfatiza métodos da força, da força e do ataque.
• Acopla nos lotes de sparring e de competições.
Escolhendo a instrução direita
Se você tem uma idéia do tipo de classe que das artes marciais você gostaria de sua criança de participar dentro, a etapa seguinte seria encontrar a escola direita. Encontrando a classe direita que combina não somente sua criança e suas necessidades, nos termos dos professores você sente confortável com, o preço, facilidades e assim por diante, é fatores da mais alta importância.
Diga que você encontrou um lugar local que se especialize no karaté para miúdos. Que são as coisas que você deve procurar?
1. Bons instrutores
Verific para fora suas qualificações, métodos de ensino e preste-as atenção com cuidado como interagem com as outras crianças. Deve ser uma experiência de aprendizagem do divertimento!2. Espaço e segurança
Obviamente você quereria confiar dentro sua criança como o estabelecimento que é seguro, bem-mantido, e limpá-la com o espaço amplo assim como facilidades e o equipamento aceitáveis.3. Valores da escola
As escolas diferentes das artes marciais vão inevitàvel por valores diferentes, por exemplo, uma classe do karaté do miúdo pode segurar a agressão no one-way, quando uma classe do judo teria uma aproximação diferente. Tome algum tempo para observar os ideais de que escola combinam princípios da sua família.4. Preços e programações
Os preços para a formação das artes marciais podem variar de acordo com a escola e a posição, assim que certifique-se que você a instrução que você escolhe representa o valor justo. Encontrar a maioria de modo eficaz caber as artes marciais que treinam no estilo de vida da sua família é igualmente essencial, sabendo o que trabalha melhor com sua programação e outras atividades.
Bebê Blackbelts
Começar seus jovens da criança no treinamento do karaté é ideal (das crianças jovens tão como a idade de quatro é aceitada geralmente, porque é igualmente uma boa maneira de afiar habilidades de motor finas), e os lotes dos pais encontraram que dentro tão pouco quanto um ano, suas crianças que foram envolvidas nas artes marciais tinha ganhado visivelmente traços positivos tais como o amor-próprio aumentado, o respeito e a aptidão física total.
Muitos pais igualmente opt juntar-se a um programa de formação das artes marciais eles mesmos, fazendo lhe uma grande experiência da ligação para a família inteira.
Sobre o autor
Laura Saunders é um escritor, mãe de dois e um médico das artes marciais que escreva os artigos para http://www.best-karate-equipment.com, seu guia em linha aos uniformes do karaté e ao equipamento de treinamento do karaté
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