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DE VOLTA AO CAMPO DE BATALHA
Autor: Coluna William O. Odom
Uma vez por semana, uns 14.000 soldados divisão de infantaria ilustre de exército de E.U. na a cumprimentam o nascer do sol na terra da calma da manhã com pontapés instantâneos e perfuradores do poder reforçados por um coro de gritos de batalha do kihap. São parte de uma iniciativa nova do treinamento projetada aumentar sua prontidão de combate com habilidades coreanas tradicionais das artes marciais. Na honra da alcunha da divisão da divisão do guerreiro, o programa foi guerreiro dublado Taekwondo.

A missão
Logo depois que sups o comando da a divisão de infantaria em 2000, major. O gerador Russel L. Honoré pediu que seus comandantes de unidade elaborassem uma lista de programas e as atividades que pensaram devem ser começadas, parado e continuado.

Eu sugeri criá-lo uma equipe de taekwondo da divisão, e gostei da idéia.

Props então restabelecer um programa largo de taekwondo da divisão, que fosse eliminado algum 25 anos antes.

Honoré recordou imediatamente que todo o treinamento de taekwondo dos benefícios tinha dado em cima dele quando era um tenente novo na divisão durante o princípio dos anos 70. Carregou-me então com a tarefa de criar o programa.

Como o comandante da a brigada, eu tinha instituído já um programa dos combatives compor da luta das batidas de taekwondo e do jujutsu de Gracie-. Honoré reconheceu aquele e explicou que quis um programa ampliado que:
• aumente a confiança dos soldados desenvolvendo a competência em técnicas básicas do selfdefense
• melhore a aptidão física
• desenvolva a disciplina e os trabalhos de equipa com o memorization e a prática dos formulários
• promova uma apreciação para a cultura coreana e inspire soldados aprender mais sobre seu país anfitrião
• forneça um conhecimento básico de taekwondo em cima de que os soldados podem construir sua habilidade com o treinamento fora de serviço com instrutores locais e/ou participação em clubes de taekwondo da unidade
• estabeleça um local de encontro para a competição entre a a divisão e as unidades do exército coreanas sul
• permita que os soldados progridam até a correia marrom durante sua excursão de dever de um ano.

O processo
Eu alistei Kim Mun-aprovado ajudar-me a desenvolver o programa. Um mestre do oitavo-grau de taekwondo e de hapkido, Kim teve mais de 20 anos de experiência ensinar soldados dos E.U. em Coreia. E eu determinamos que a proficiência em taekwondo exige pelo menos dois anos de estudo com duas a três classes um a semana. Ao mesmo tempo, nós soubemos que nós estaríamos limitados a uma sessão relativamente curta um a semana. Nós permanecemos confiáveis nós poderíamos conseguir todos os objetivos de comandante de divisão, mas nós nosadmitimos- que os exercícios de uma vez que-um-semana não produziriam médicos proficientes de taekwondo a menos que os soldados procurassem a instrução adicional.

Kim e eu ajustamo-nos então sobre desenvolver o programa de Taekwondo do guerreiro.

Teve que ser compor da instrução que foa para cabido as circunstâncias um tanto originais sob que a a divisão de infantaria se opera. Incluem: • uma sessão semanal de aproximadamente 40 minutos • soldados com experiência limitada das artes marciais • programações irregulares causadas por deveres militares • um ambiente ao ar livre do treinamento com uma variedade de superfícies • soldados que estão desgastando physicaltraining (pinta) sapatas uniformes e running ou um uniforme do uniforme de combate (BDU) e carregadores de combate.

O programa que nós planejamos seria ensinado durante o período da pinta da manhã de cada unidade. Consistiu em quatro módulos progressivos, cada qual foi baseado em 12 sessões de prática por o quarto. Cada sessão consistiria nenhum em menos do que uns 15 aquecimentos minutos funcionados antes da instrução das artes marciais. O treinamento real de taekwondo forçaria a repetição das técnicas para assegurar-se de que os soldados recebessem o benefício cardiovascular máximo.

Enquanto a proficiência dos soldados aumentou, o programa permitiria menos hora de ser aprendizagem gastada e mais hora de ser praticar gastado. A progressão a um módulo mais elevado exigiria os homens e as mulheres demonstrar a proficiência em todas as técnicas incluídas em seu módulo atual. Naturalmente, as taxas do avanço variariam de acordo com a aptidão, a experiência precedente e o compromisso de cada soldado a obter a instrução suplementar.

O lançamento
O guerreiro Taekwondo começou em janeiro 2001 com treinamento semanal imperativo a nível da companhia. Em fevereiro 1, todas as unidades na a divisão tiveram a bordo vindo. Kim foi empregado como o instrutor principal e carregado com a vigilância da execução do programa, assegurar o treinamento uniforme e a sustentação da continuidade do programa apesar do retorno relativamente elevado dos soldados americanos, que passam normalmente um ano no país. Kim empregou oito instrutores coreanos para ajudar-lhe com visitas da manhã aos 17 acampamentos (bases militares) em que as unidades de divisão são postadas.

Kim conduziu programa Train-the-Trainer de Taekwondo do guerreiro o primeiro em março 2001. Era um curso fiveday intensivo do instrutor-desenvolvimento projetado afiar as habilidades dos soldados com experiência prévia das artes marciais e ensinar-lhes como ensinar outro. Para assegurar que cada unidade companhia-feita sob medida (aproximadamente 100 soldados) teve pelo menos um certificou o instrutor, a divisão adotou uma planta para funcionar o curso cada três meses.

O currículo
O guerreiro Taekwondo inclui todos os movimentos para que a arte coreana é ilustre: os pontapés, perfuradores, abrir-mão golpeiam, varreduras, blocos, breakfalls, posições e assim por diante. Os soldados igualmente perfuram dentro os formulários modernizados do taegeuk, que datam do princípio dos anos 80.

Um componente especializado do programa é chamado do “defesas do combate guerreiro.”

As seqüências da luta são técnicas sparring basicamente de uma etapa.

São simples e dirigem-típico o seguimento obstruir-golpear-desmontável-terminam a progressão. Desde que Kim atendeu ao seminário o mais recente de Gracie-jujutsu da brigada, realizado em abril 2002, expressou um interesse em incorporar algumas técnicas à terra em defesas adicionais do combate do guerreiro.

Todos os soldados que participam no espato de Taekwondo do guerreiro. Considera-se um componente essencial de sua preparação realitybased das artes marciais. O instrutor da unidade determina quando um estudante está pronto para começar. A maioria de começo dentro dos primeiros três meses. Até agora, sparring foi esporte-mais orientado do que prático.

O objetivo é fazer um contato pequeno, para experimentar bater e começ batido, para começ o coração que bombeia e para construir a confiança. Não é golpear seus soldados companheiros.

Para começ uma idéia do tipo de treinamento que está sendo conduzido, considere o seguinte esboço, que é tomado da primeira lição do módulo da marrom-correia ensinado após 24 semanas do treinamento): A segunda semana do treinamento da marrom-correia adiciona a instrução na batida e no backfist do cotovelo, assim como em movimentos 9-20 do jang do taegeuk o. Em seguida isso vem prática rigorosa de todas as técnicas acima mencionadas e de 20 repetições da batida e do backfist do cotovelo. A terceira semana adiciona o pontapé traseiro. A quarta semana adiciona a defesa redonda no. 4. do combate do pontapé/da combinação e do guerreiro pontapé traseiro. A quinta semana adiciona a defesa no. 5 e no. 6. do combate do guerreiro.

_ a sexto semana através 1ø semana ensinar nenhum novo técnica, mas tudo que ter estar aprender mais entranhado cada soldado psique.

A 1a semana culmina no teste do brownbelt.

O futuro
Em agosto 2001 a divisão deu forma a uma equipe da demonstração e da competição, que mantivesse uma sociedade de 16 a 20 soldados. Foi encarregada com promoção da prática da arte e serviço como uma força de embaixador durante visitas a e competições com unidades militares coreanas. Kim, seus assistentes e os membros da equipe de Taekwondo do Todo-Exército estão serindo como ônibus. Em fevereiro 2002 a equipe ganhou o oitavo campeonato do exército, e em março 2002 coloc quatro soldados na equipe de Taekwondo do Todo-Exército.

Kim Mun-aprovado continuará a fornecer as oportunidades para que seus estudantes acoplem em competições do fim de semana e participem nos qualificadores locais que conduzem ao campeonato de Taekwondo da divisão, prendidas cada setembro, e o campeonato do Todo-Exército, prendido na mola.

Igualmente está investigando maneiras de fazer um pouco o treinamento mais incondicional.

Embora haja atualmente uns lotes do contato nas competições da divisão, que seguem réguas padrão de taekwondo, há pouco contato nas classes da unidade (exceto durante a execução das técnicas da autodefesa). A tendência é mover-se gradualmente longe dos formulários pratica e aumenta a ênfase em técnicas da autodefesa.

Uma opção que foi discutida envolve ensinar somente um formulário como um aquecimento, uma broca fresca-para baixo e do equipe-edifício, e então uma focalização do descanso do exercício na luta.

Antes que mais contato possa ser feito, as unidades terão que obter protetores de caixa, copos do virilha, headgear, e almofadas da canela e do antebraço. Enquanto o programa se amadurece ao ponto onde mais soldados têm a suficiente habilidade para autorizar adicional cheio-contata o treinamento, obter a autorização para a compra deve ser mais fácil.

Sob a supervisão de Kim e de seus instrutores assistentes, o guerreiro Taekwondo é um sucesso sem rival. Além do que desenvolver a habilidade do combate corpo a corpo, impulsiona a confiança e a disciplina de cada soldado que desempenha serviços na a divisão de infantaria. E com os projetos que são planeados-um de que envolve expandir o programa a tudo nós as forças nas Coreia-coisas começ somente melhor. …






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