Назад к сводке статьи
Назад к списку статьи
AIKIDO ДЛЯ УЛИЦЫ
Автор: Сара Fogan
Во время 25 лет Роберт Koga, котор служят как офицер LAPD и 40 лет он учил выучено самозащита к профессионалам воиск и закон-принуждения, он чего она принимает для того чтобы выдержать.
С тех пор его первый урок judo на времени 12 и его последующая тренировка под сказанием Koichi Tohei aikido, Koga были преследованы с оценивать как хорошие методы работают в реальной жизни. Над летами, его поиски вели его изучить разнообразие типы и заработать черный пояс в judo, aikido и jujutsu. «Мне было нужно суметь как преобразовать некоторые из вещей которые я чувствовал был бы хорош для работы полиций, поэтому я потратил все из моего времени учя вещи что возможно средний студент не имел время выучить,» он говорю.
Инструктор годовалого 72 южный основанный California- теперь проводит его дни транспортируя его открытия к людям которые хотят выучить как выдержать в реальном мир. Много из чему он учит приходит от традиционного aikido, но значительной части субпродукт его собственных опытов на улице. «Я изучил тело и экспериментировал и напрактиковал, поэтому я выучил сделать вещи более эффективным без сделать как раз форму искусства,» он говорит.
Следующие 4 метода от его системы jutsu Koga. По мере того как вы изучаете их, остальные убедили их среди самого эффективного в мире.
ЗАДНЯЯ ОБОРОНА ДРОССЕЛЯ
Если зачинщик спешит вверх за вами и оборачивает его перста вокруг вашей шеи, то вы не можете мочь просто достигнуть вверх и слезть его руки, Koga говорит. Более эффективно для того чтобы защитить против такого нападения, вы должны расширить вашу позицию для того чтобы понизить ваше тело, опрокидываете ваш торс к праву улучшить угол на котором вы должны действовать, и хватаете его righthand с вашим righthand. Затем, шаг ОН назад с вашей правой ступней и kneel по мере того как вы pry его righthand далеко от вашей шеи. Быстрая закрутка запястья руки 2-руки после этого слегка ударит его на его назад.
«Если вы переплетаете и вытягиваете, то шанс вы можете повредить его запястье руки,» Koga говорит, «только тело клонит последовать за [усилие] и повернуть вполне сверх.»
Цель этого защитительного метода получить зачинщика с вашей задней части бистро как только возможно и взметнуть он к земле, Koga говорит. После того, он достаточно будет incapacitated для вас для того чтобы избеубежать или исполнить метод прослеживания для того чтобы представить его обморочным.
Эскалация: Хотя этот ход aikido не летальн, удар быть брошенным неволей на землю может постучать вне персоной которая не привыкнута к breakfalls, Koga говорит. И если вы сгибаете его запястье руки крепко достаточно, то, возможно сломать косточки, он добавляет.
Ошибки: Если вы не сумеете опрокинуть ваше верхнее тело, то вы не можете развить достаточную систему рычагов для того чтобы бросить зачинщика, и если вы не шагаете ОН назад далеко достаточно, то, вы смогли закончиться вверх в wrestling спичке, Koga предупреждает. «Если ошибка вы совершаете плох достаточно и ванта знает, то чего он делает, множество вещей смогло случиться в зависимости от чего он знает и чего ваши атлетические способности.»
NO 1 ОБОРОНЫ ПУНША
Если бандит угрожает принять вашу головку с пуншем, то вы должны немедленно немедленно шагнуть к ему, смещающ внутри и под его рукоятки, Koga говорит. Ваша левая ступня расположена между его ногами, и ваш righthand защищает левую сторону вашей стороны. От там, вы можете поразить его незащищенный пах с вашей левой рукой.
Боль такого дуновения причинит его остановить, и когда он делает, вы должны схватить затылок его с обеими руками и вытянуть его головку вниз по мере того как вы переплетаете по часовой стрелке, слегка ударяя его на землю на ваших ногах.
Следующе, сидение на корточках вниз для того чтобы управлять вашим правым коленом в его collarbone. «Он также нажмет его сторону косую и приколоть его,» Koga говорит. После этого уловите его правую руку с вашими руками пока поддерживающ давление с вашим коленом. Закончите с armbar; вам не нужно упасть к вашей задней части для ее для того чтобы быть эффективно.
Эскалация: Если вы бросаете атакующего с достаточным усилием, то вы можете оглушить или disorient он, Koga говорит. Если вы управляете вашим коленом вниз с чрезмерно усердием, то вы можете сломать его collarbone- который прекратит драку немедленно.
Ошибки: Если вы не быстрые достаточно для того чтобы во избежание его пунш, то вы будете ударены, Koga говорит. И если вы поражены, то пока вы приблиубежите к атакующий, дуновение может быть специально дискредитирующе.
NO 2 ОБОРОНЫ ПУНША
Если хулиган причаливает вам и бросает правый крест на вашу сторону, то вы можете использовать вашу левую руку для того чтобы отклонить пунш к вашему праву по мере того как вы смещаете к снаружи, Koga говорите. Прежде чем он может вытянуть его рукоятку для другого нападения, поднимите ваш righthand и используйте его для того чтобы обрушиться его пробивая рукоятка поэтому ваша левая рукоятка может приколоть ее против вашего комода. Потому что то действие вытягивает его вперед, оно нарушает его баланс.
Затем, поразите его сторону или глаза с вашим открытым righthand, но уверен держать его righthand поглощено против вашего тела. После этого используйте ваше правое предплечье для того чтобы придать давление против обманщика его правой руки пока вы поворачиваете ваше тело против часовой стрелки, принуждая его к полу.
Как только он приземляется на его назад, поднимите его правую руку для того чтобы свернуть его на его живот, где легке поддерживать управление. Быстро проведите маневр к правильной позиции его тела и лишите подвижности он с замком armbar and/or запястья руки.
Эскалация: Методы отверстия этой последовательности серьезно не повредят зачинщика, но делано с достаточным усилием, окончательный совместный замок могут сломать косточки.
Ошибки: Если вы не отклонятьете руку противницы пробивая быстро достаточно, то вас можно поразить и по возможности постучано вне, Koga говорит.
ОБОРОНА ПУШКИ
Заложник классики сценарий отличает зачинщиком оборачивая его левую рукоятку вокруг вашей шеи пока он держит пушку к вашему правому уху, Koga говорит. Защитительная реакция он рекомендует начинает при ваша левая рука достигая через фронт вашего тела и кашась с оружием. Если зачинщик стоит за вами и к вашему праву, то он говорит, шансы его поле зрения не включит левую сторону вашего тела. «К этому времени он видит, что ваша левая рука двигает, она уже ударена его руке и пушка ударяла его в стороне,» он говорит.
Дуновение отвлекает атакующего и дает вам возможность для того чтобы схватить оружие и руку оружия. Немедленно примите управление его и сдержите его указано далеко от себя. Для того чтобы произвести эффект разоружать, переплетите его запястье руки к снаружи, схватите бочонок с вашим righthand и продолжите переплести. По мере того как вы сгибаете его рукоятку перед вашим телом, он брошен к земле. Поддерживайте управление его руки оружия с вашей левой рукой по мере того как вы leverage пушка от его хватки с вашим righthand. Окончательно, отожмите пушку против его локтя, сверните его на его живот и лишите подвижности его лимб с замком armbar и запястья руки.
Эскалация: «Вы можете принять его для того чтобы опустить нежно, или вы можете действительно согнуть его рукоятку и повредить его запястье руки и локоть,» Koga говорит. «И, конечно, если вы хлопаете ему к земле, то которая причинит ему даже больше боль.»
Ошибки: Если вы используете ваш righthand для того чтобы поразить зачинщика в пахе, то вы могли получить убито потому что его перст вероятно на пуске, и боль вашего дуновения причинит его заключить контракт мышцы в его руках и сгореть оружие. Поэтому, ваше очень первое движение, должны вы решаете не исполнить с его требованиями, должно быть сразу намордник пушки далеко от вашего тела. …
|
Выберите ваше martialarm
|
|
|
Рекомендации Martialarm
«Это ответ к единственной проблеме я имел в моих боевых искусствах тренируя, «как эффектно испытать метод?» Я могу теперь экспериментировать используя полную мощь которую я смог никогда не сделать раньше с моим нормальным соучастником тренировки. «L-Baxter«После тренировки в различных системах боевых искусств на сверх 22 лет и думать я увидел что оно все я весьма было удивлено натренировать с вашим продуктом martialarm. Он поистине превосходн и доказывает что еще раз просто идеи самое лучшее.» F-Barrasong
«Я как раз начал натренировать в карате и также подогнать Chun. Я хотел натренировать как можно больше но только 2 типа в неделю. В виду того что я купил martialarm мной теперь натренируйте everynight! Это больш для beginner который хочет натренировать много!» J. Evans
Искать другие боевые искусства тренируя куклы?Закупите деревянные куклу, Versaflex, соучастника тренировки B.O.B. и мешки бокса.
|