Zurück zu Artikel-Schriftsatz
Zurück zu Artikel-Liste
KNIE-SCHLÄGE VON MUAY SIAMESISCH
Autor: Kumron Vaitayanon
Sachverständige Quelle des schwarzen Gurtes für diesen Artikel war Kumron Vaitayanon, ein siamesischer Staatsangehöriger, der anfing, grobe kämpfende Kunst seines Landes am zarten Alter von 8. zu üben. Als er 13 war, gewann er ein muay siamesisches Turnier, das durch seine Sekundarschule organisiert wurde, gelegen ca. 45 Minuten außerhalb Bangkoks. Das ist, als er ernsthaft, auszubilden anfing und zu konkurrieren.
Vaitayanon, das es vorzieht, genannt zu werden „Vorlagenk,“ kämpfte ca. 75 Kämpfe, bevor er sich zurückzog, um andere Karriereinteressen auszuüben. 1970 verbrachte er zwei Jahre Hochschule in New York sorgend. Danach kam er nach Thailand für kurze Zeit zurück, dann verschob seine Familie zurück zu der Ostküste. Er wohnt jetzt in Virginia, in dem er muay siamesisches unterrichtet und anweisende Bücher und Videos produziert. - Junge Robert-W. das Knie sind eine der gefährlichsten Waffen in muay siamesischem. Tatsächlich ist die asiatische Südostkunst in hohem Grade - respektiert um die Welt hauptsächlich aus drei Gründen geworden: sein Knie stößt, schlägt Winkelstück und niedrig ringsum Stöße.
In muay siamesischem ist das Knie eine Mittelstreckenwaffe, die bei der Vernietung oder der Stellung eines kurzen Abstandes von Ihrem Konkurrenten benutzt werden kann. Es kann in vielen verschiedenen Winkeln schlagen und vertikal, horizontal und diagonal umfassen. Seine Energie kann die Ausdauer eines Konkurrenten schnell abnutzen und ihn geöffnet lassen für einen einfachen Ausscheidungswettkampf.
Das Knie ist, gerade während vielseitig begabt, wenn es zu den Zielen kommt. Es kann Beine Ihres Konkurrenten, Hüften, Abdomen, sich hin- und herbewegende Rippen, Kasten oder Kopf in Angriff nehmen. Ein Schlag zu irgendwelchen jener Ziele kann ihn fassungslos verlassen; ein Schlag zu einigem kann ihn in einem Haufen aus den Grund sogar lassen. Das bildet das Knie eins von den stärksten Waffen, die Sie im Ring oder auf der Straße benutzen können.
DIE VERNIETUNG
Die ersten drei Knieschläge, die in diesem Artikel besprochen werden, fahren von der Vernietung ab. In muay siamesischem wird diese Position verwendet, wann immer Sie Ihrem Konkurrenten nahe kommen. Sie verlängern Ihre Arme um seinen Ansatz und umklammern Ihre Hände. Wenn Sie Verpackenhandschuhe im Ring tragen, können Sie Ihre Handgelenke kreuzen, anstatt, Ihre Hände zu verriegeln.
Sobald Sie auf Ihren Konkurrenten festgeklemmt haben, drücken Sie Ihre Unterarme gegen die Seiten seines Ansatzes zusammen und zeichnen Sie Ihre Winkelstücke zusammen, also kann er nicht entgehen. Ziehen Sie seinen Kopf in Richtung zu Ihrem Kasten, um seine Körperbewegung zu steuern.
Bei der Vernietung, ist es wichtig, Ihre Schultern hoch zu halten, um Ihren Kiefer vor einem Angriff wie einem obenliegenden Hakendurchschlag zu schützen. Halten Sie Ihren Kiefer verstaut in Ihren Kasten für mehr Schutz, und bringen Sie Ihren Körper so nah zu seinem Körper in Position, wie möglich, ihn an werfenden Knien und an Durchschlägen unten zu verhindern unten.
GERADES KLAMMERNknie
Der grundlegendste muay siamesische Knieschlag ist das gerade klammernknie.
Sobald Sie auf Ihren Konkurrenten verriegeln, verschieben Sie Ihr auffallendes Bein gerade zurück. Vermeiden Sie, zu viel Gewicht auf es zu setzen, weil es Sie verlangsamen könnte niederzuwerfen, wenn Sie sich entscheiden, Ihren Angriff zu starten.
Verschieben Sie Ihre Hüften weg von seinem Körper, um sicherzustellen, dass Sie genügenden Raum haben, Ihr Knie oben in das Ziel zu schwingen.
Wie Sie Ihr Knie vorwärts stoßen, verwenden Sie die Energie Ihrer Hüften. Für zusätzliche Kraft steigen Sie oben, also stehen Sie auf den Zehen Ihres Stützfusses, dann schieben Ihren vollständigen Körper vorwärts, um den Hüfteschub hervorzuheben. Gleichzeitig ziehen Sie Ihre Schultern zurück und verbiegen Sie seinen Körper zurück mit Ihnen, um ihn für Ihren Schlag zu eröffnen und sein Vorwärtsmomentum der Technik hinzuzufügen.
Das gerade klammernknie kann irgendein Teil des Körpers Ihres Konkurrenten schlagen, aber die allgemeinsten Ziele sind die Schenkel, die Hüften, der Magen, der SolarPlexus, die Rippen und der Kopf.
GEBOGENES KLAMMERNknie
Beim Üben des geraden klammernknies, können Sie entdecken, dass es manchmal schwierig ist, genügend Raum zu verursachen, Ihr Knie anzuheben. Das gebogene klammernknie löst dieses Problem.
Um es durchzuführen, schließen Sie die Vernietung ab und verschieben Sie Ihre Hüften weg von Ihrem Konkurrenten um einen Raum zu bilden. Aber, anstatt, Ihr Bein und Hüfte zu verschieben, gerade unterstützen Sie, verschieben Sie sie zur Seite und zurück.
Ihre Knieschläge aufwärts an 45-Grad- winkeln. Wie Sie den Schub durchführen, lehnen Sie Ihre Körperrückseite und zur gegenüberliegenden Seite.
Die Technik ist einem aufwärts winkligen runden Stoß ähnlich, aber das tretende Bein erhält nicht ausgedehnt. Weil Ihre auffallende Waffe so kurz ist, ist es wichtig, um Ihren Stützfuß zu schwenken und Ihr Hüfteinneren zu fahren, um sein Momentum zu erhöhen. Als immer, verschieben Sie Ihre Hüften, Schultern und Füße im Einklang.
Die besten Ziele für das gebogene klammernknie sind sich hin- und herbewegende Rippen, schiefe Muskeln und Hüften Ihres Konkurrenten.
GEBOGENE KNIE-VERÄNDERUNG
Eine Veränderung des gebogenen klammernknies arbeitet tadellos, wenn Sie mit Ihrem Konkurrenten klammern und er verwirklicht, dass Sie zum Knie ihn wünschen. In der Verteidigung zieht er Ihren Körperabschluß und -einflüsse Sie fest, also können Sie Ihre Hüften nicht verschieben, um den Raum zu verursachen, den Sie den Knieschub liefern müssen.
In dieser Situation können Sie Ihre Hüfte zwingen zur Seite, eher als rückseitig und zur Seite. Anstatt, Ihren Körper zur gegenüberliegenden Seite zu lehnen, verdrehen Sie gleichzeitig sie, Ihre Hüften und Ihren Stützfuß. Schlagen Sie dann Ihr Knie in Ihren Konkurrenten zu, indem Sie einem Kreisweg folgen, der und herüber f5uhrt. Seien Sie sicher, mit der knöchernen Oberfläche auf dem Innere Ihres Knies zu schlagen. Halten Sie Ihren Kopf und Kasten nah an Ihrem Konkurrenten und Ihren Händen, die hinter seinem zurück zu umklammert werden, ein mögliches Knie oder ein Winkelstück zu vermeiden, counterstrike.
Wenn Sie finden, ist er Holding Sie zu fest, senkt einfach Ihren Anblick und Böe, die an seinen Schenkeln weg sind. Einige von denen sollten seine Beinstärke schwächen und seine Muskeln knoten. Dann ist er einfacher zu beenden.
FREISTEHENDES KNIE
Obgleich es nicht so allgemein wie die verschiedenen klammernknie ist, kann muay siamesischer freistehender Knieschlag gerade sein, wie wirkungsvoll für die Zufügung des Schadens. Der technische hauptsächlichunterschied zwischen ihm und seinen klammerngegenstücken ist, dass, da Sie nicht Ihren Konkurrenten ergreifen, Sie Ihren Kopf mit Ihren Armen und Schultern schützen müssen. Anstatt, Ihren Körper nah an ihm zu halten so, das er keinen Raum anzugreifen hat, halten Sie Ihren Kopf so weit aus seiner Reichweite heraus, wie möglich.
Um das freistehende Knie durchzuführen, fangen Sie indem Sie Ihre Vorwärtshand in Richtung zum Gesicht Ihres Konkurrenten verlängern um ihn zu verwirren an, blockieren Sie seinen Anblick und versperren Sie vielleicht seins, das indem Sie seine Nase und Mund atmet bedecken. Für Schutz halten Sie Ihre Arme hoch und halten Sie Ihre Hände über Ihrem Kopf. Dieses bringt Ihre Winkelstücke nahe Ihrem Kiefer in Position, der Ihren Schutz stärker als jeder möglicher Durchschlag oder Stoß bildet, die, er werfen kann. Der Angriff selbst ist der selbe wie das gerade klammernknie.
Das freistehende Knie wird effektiv benutzt, wenn Ihr Konkurrent vorwärts hetzt, um Sie zu lochen. Während er noch umzieht, schlagen Sie Ihr Knie in seinen Körper zu, um die Auswirkung zu verdoppeln.
Das gebogene freistehende Knie erfordert fast die gleiche Körperbewegung, aber die Bewegung Ihrer Armnachahmer die gegenüberliegende verwendete Bewegung, wenn Sie einen muay siamesischen runden Stoß werfen: Zuerst verlängern Sie Ihre Hand, auf der gleichen Seite wie Ihr angreifendes Knie, in Richtung zum Gesicht Ihres Konkurrenten. Schwingen Sie dann, dass Arm unten über Ihrem Knie als dem Knie vorwärts gestartet wird. Schwenken Sie um Ihren Fuß, wie Sie Ihre Hüfte verschieben, und werfen Sie Ihre Schutzhandhöhe auf, um Ihr Gesicht zu schützen. Halten Sie Ihr Winkelstück nahe Ihrem Kiefer und Ihrer Schulter des schwingarmes hoch. Nachricht, wie Ihr Körper sich zurück und zur Seite lehnt.
FLIEGEN-KNIE
Der Fliegenknieschlag ist eine von muay siamesischen fachkundigsten Techniken.
Nach dem Erhalten geschlagen oder der Verfehlung mit einer Technik von seinen Selbst, in hohem Grade gepriesen im Ring, ist es ein Crowd-pleaser, weil es häufig benutzt ist, wenn ein Konkurrent die Schmerzen oder Schwanken ist, die aus dem Gleichgewicht sind.
Technisch ist das Fliegenknie dem geraden Knieschlag ähnlich. Jedoch müssen Sie hop auf Ihrem stützenbein, während Sie Ihr angreifendes Knie anheben. Während der Praxis stellen Sie Sie mageres rückwärtiges sicher, also können Sie Ihre Hüften in tiefer stoßen.
Um einen möglichen Gegenangriff zu blockieren, verlängern Sie immer Ihre Arme vor Ihrem Gesicht. Wie Sie mit der Hopfenbewegung bequemer werden, Versuch tretend und hopping, um die Technik sogar leistungsfähig zu bilden. Versuchen Sie dann, in Richtung zu Ihrem Konkurrenten zu laufen, bevor Sie den Knieschlag springen und werfen. Üben Sie ihn auch, wie Sie ihn wegdrücken oder ihn aus dem Gleichgewicht mit einem Stoßstoß oder einem geraden Durchschlag klopfen.
Sobald Sie die fünf Knieschläge erarbeitet haben, die oben beschrieben werden, fÃehlen sich Sie gut auf Ihrer Weise zum Enthalten in Ihre Kampfkunst einige der besten Techniken, die muay siamesisches anbieten muss. …
|
Wählen Sie Ihr martialarm
|
|
|
Martialarm Testimonials
„Dieses ist die Antwort zum einzigen Problem, das ich in meinen ausbildenden Kampfkünsten hatte, „, wie man prüft effektiv eine Technik?“ Ich kann unter Verwendung der vollen Energie jetzt experimentieren, die ich nie mit meinem normalen Trainingspartner vorher tun könnte. „L-Baxter„, nachdem ich in den verschiedenen Kampfkunstsystemen für über 22 Jahre ausgebildet hatte und gedacht hatte, hatte ich gesehen, dass aller er ich extrem überrascht war, mit Ihrem martialarm Produkt auszubilden. Er ist wirklich ausgezeichnet und prüft, dass noch einmal einfache Ideen sind das Beste.“ F-Barrasong
„Ich begann gerade, im Karate auszubilden und Wing auch Chun. Ich wollte so viel wie möglich ausbilden, aber es gibt nur zwei Kategorien pro Woche. Seit ich das martialarm mich jetzt kaufte, bilden Sie everynight aus! Dieses ist für einen Anfänger groß, der viel ausbilden möchte!“ J. Evans
Suchen nach anderen Kampfkünsten, die Attrappen ausbilden?Kaufen Sie die hölzerne Attrappe, das Versaflex, den B.O.B. Trainingspartner und die Verpackenbeutel.
|