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실제적인 Kata
저자: 속ㄴ Abernethy
Kata를 수시로 강평된다 impractical와 ineffective'.인을 위해 실행하십시오. 전통적인 kata의 가치에 있는 열심인 신자로, 당신은 저를 의견이 맞지않는 기대할지도 모른다.
그러나, 대부분 케이스에서 나에 의하여 전심으로 kata가 비실용 적이고 다는 것을 동의할 것입니다! 이것은 kata에 대한 문제 자체가 아니다; 그것은 kata가 접근되고 실행되는 통용 방법으로 할 것이다 더 많은 것 이다.
수많은 수준이 있고 kata에 양상은 실행한다. 그러나, 개업자의 대다수는 kata 훈련의 완전함이다 잘못된 신념에 있는 솔로 성과에 집중한다. 결과적으로, kata를 실행하는 대부분의 사람들, 및 그것을 강평하는 사람들, kata에 머리글자 솔로 모양 보다는 매우 더 많은 것이 다는 것을 평가하는 실패. 우리가 솔로 모양 저쪽에 움직이지 못하는 경우에, kata에 지시된 비판은 불가피하게 유효하다. 투쟁적인 관점에서, 우리가 모두가 실행하면 kata의 솔로 모양을 인 경우에 'kata training1는 가치있다.
이 기사에서 우리는 할 우리의 kata 훈련을 실제적인 전투에 실제 적이고, 보람있는, 기능 적이고 관련된 만들기 위하여 우리가 필요가 있는 중요한 일을 볼 것이다. 그러나, 우리가 토론하기 위하여 계속되기 전에 kata의 이 무시한 부분은, 우리 kata가인 실제로 무슨 이해할 필요가 있다 실행한다.
Kata는 '싸움 작풍의 중요한 투쟁적인 기술 그리고 원리를 기록하고 요약하는 방법으로 각 kata는 전체 싸움 체계의 개요다는 것을 명확하게 이해되어야 하는 미래 발생에 보존하고 통과될 수 있다 그래야 정의될 수 있다! 분명히 단 하나 kata 내의 싸움 체계에서 각 기술을 기록하는 것은 불가능할. 그러나, 그 체계의 중요한 투쟁적인 원리를 설명하는 기술을 기록하는 것이 가능하다.
기술은 특정한 상황으로 제한된다. 원리는, 그러나, 많은 다른 상황에서 적용될 수 있다. 당신이 다재다능한 전투기이고 싶은 경우에, 당신이 필요로 하는 기술, 그러나 싸움 원리의 철저한 이해가 아니다. katas의 창조자는 이것을 이해했다, 그래서 그들의 그 베스트가 그들의 체계가 근거한 중요한 싸움 원리를 설명한 기술을 포함하기 위하여 katas를 디자인했다.
기술에 원리의 개념은 장악할 것이다 어려운 것 일 수 있다. 이용하고 잘 이 점을 설명하기 위하여 나가 싶은 유례는 오크 나무 같이인 것으로 싸움 체계를 생각하기 위한 것이다. 오크 나무는 광대하다, 그것의 크기 및 년의 점에서 둘 다, 그러나 그 나무에 관하여 모두는 살고, 그것을 재생할 것을 요구된 모두는 단 하나 에이콘에서, 있다. 에이콘이 오크 나무에 의하여 생성한다 kata가 싸움 체계에 의하여 같은 방식으로 생성한다. 에이콘 및 kata는 둘 다 그(것)들을 창조한 것 만큼 광대하지 않다, 그러나 그(것)들을 완벽하게 기록한다. 에이콘을 위해 그것 오크 나무가 되는 것은 정확하게 설치하고 양육되어야 한다. kata를 위해 그것 싸움 체계가 되는 것은 정확하게 공부되고 실행되어야 한다. katas가 드물게 충분히 공부되지 않는다 여기, 에서 우리가 현대 공수에서 가장 큰 실패의 한을 찾아낸다 있다. 나의 유례에 돌려보내기 위하여는, 우리는 씨가 있다 그러나 그(것)들이 우리에 의하여 설치하지 않는다! 지금 우리 kata가 싸움 체계의 중요한 원리의 기록다는 것을, 우리는 어떻게 추출하는가 설치하고 kata를 낳은 싸움 체계를 "재조립하십시오"?
실제 방법에 있는 kata를 실행하기 위하여. 우리는 kata 운동 (Bunkai)의 신청을 공부할 필요가 있다. 이상적으로, 운동의 신청은 당신의 강사에 의해 당신 배워야 한다. 그러나, 많은 공수 강사는 bunkai를 가르치지 않는다. 지식이 있는 강사이 없을 경우에, 당신은 지금 이 주제에 유효한 다량의 물자 공부를 통해 kata 신청의 당신의 이해를 전진할 수 있다. 불행히도 무언가로 kata 신청에게 "비밀"를 선물하는 몇몇의 이 물자에 있는 추세가 또는 "숨겨" 있다. 이것은 이것을 "숨겨지은 knowledge'. 소유하는 사람들의 유일한 예비인 무언가로 kata 신청을 전망해 학생에게 지도할 수 있다. 이렇게! 각 karateka는 약간 기본 개념을 이해하고 조금 끈기가 있는 경우에 kata 운동의 의미를 이해할 수 있다.
나 자신 같이 사람들이 생성하는 책 및 DVDs가 "도우 수 있는 하는 동안 일단 당신이 "kata의 언어"의 기본적인 권력을 거기이면" 너자신을 위한 kata의 "비밀"를 자물쇠로 열어 당신을 "멈추는 것을 절대적으로 아무것도 가지고 있지 않으면," kata의 당신의 이해를 걷어차 시작하십시오. 토론하는 이 기사의 목적이 kata를 분석하는 방법 아니다. 그러나, 당신이 나의 웹사이트 (www.iainabernethy .com)를 방문하는 경우에 당신은 "당신이 시작할 필요가 있는 모든 정보를 포함하는 적용되는 공수에 소개이라고" 칭한 자유로운 e 책을 다운로드할 수 있다.
공수는 close-range 방법의 그것의 부족에서 자주 강평된다. 케이스의 대다수에서는, 이것은 close-range 방법이 대부분의 dojos에서 실행되지 않기 때문에 유효한 비판이다. 반어 것은 kata가 close-range 기술의 가득 차있다 이다! Geoff 톰슨 멋진 책에서는 "포장 도로 경기장" - 읽어야 모든 karateka가 하는 책 - 그는 진술한다, 대요 요목이 완전히 이용되지 않는다 ", 공수 대요 요목의 내용이 결여되고 있다 좀더 이지 않는다. kata에 면밀한 관찰은 우리가 모두에게 및 사랑 알기 위하여 와 달라고 하는 뿐만 아니라 기동, 또한 운동, 던짐, 걸이와 uppercut 펀치, 눈 둥근 골, 횡령, 무릎 공격, 발목 우표, 합동 타격, 박치기를 하고는 및 갈린 싸움 조차 격투하기 누설할 것이다. 당신의 자신의 dojo를 보십시오. 이 정보의 얼마가 거기에 발견되고, 이용되고 배웠는가? 나의 자신의 공수 클럽이 있을 때 이 기술은 전부 좀더 커버되고. 왜? 그들이 모든 대본에 있는 각 우발적 사건을 포위하기 때문에; 필요성 사람이 공격을 위해 준비하는에 있는 것은인 경우에."
지금까지, 나는 공수와 kata 신청의 close-range 양상에 4권의 책을 썼다. 그 책의 인기 결과로, 나는 또한 공수 훈련의 이 아주 중요한 부분에 국가 왔다갔다 무수한 세미나를 진행했다. 많은 클럽 및 그룹을 방문하고, 나는 개인적으로 karateka의 언젠가 많은 수가 그들의 훈련에 있는 일정한 bunkai 학문을 포함하고 있다는 것을 목격했다. karateka는 bunkai를 얼싸안는 그러므로 예술이 "부분적인" 방법으로 실행되지 않는다는 것을 보증하고 있다.
역시, 혼자 bunkai 학문은 아직도 이젠 그만이 아니다. , kata의 기술 투쟁적인 원리를 기록하는 있다 거기 기억하십시오. 그러므로, 실제 방법에 있는 순서 접근 kata에서, 우리는 또한 근본 원리를 공부할 필요가 있다.
Hironori Otsuka (Wado-Ryu 공수의 창시자)는 한 번 썼다; "이 kata가 충분히 훈련되고 실행되어야 한다, 그러나 사람이 "그(것)들에서 막히면" 안된ㄴ다는 것을 명백하다. 1개는 kata에서 한계 없이 모양을 일으키기 위하여 철수해야 한다 그렇지 않으면 무용하게 된다. 주저 없이 훈련한 kata의 무수한 훈련의 다른 모양을 일으키기 위하여 모양을 바꾸는 것이 중요하다. 근본적으로, 훈련의 장기간에 창조된 습관 -이다. 습관이기 때문에, - 잠재 의식 마음 - 주저 없이 생활에 손에 넣는다." (19-20 "Wado-Ryu 공수" 페이지).
무슨 Otsuka가 저희에게 말하고 있는 우리가 우리가 kata의 기술에 고정시켜 되지 않는다는 것을 보증할 필요가 있다 이다. 우리는 기술 저쪽에 움직이고 그 기술을 낳은 원리를 시험할 필요가 있다. 일단 우리가 kata의 기술의 뒤에 원리를 이해하면, 우리는 kata의 우리가 직면하는 정확한 상황을 적응시키기 위하여 운동을 적응시켜서 좋다. 우리는 kata가 저희에게 드는 "예" 대로 엄밀하게 행하면 안된다. 우리는 우리가 적응할 수 있는 다재다능한 전투기가 된다 그래야 kata 기술에 의해 설명된 원리를 공부해야 한다. kata가 기본적으로 기술의 기록이 아니다는 것을 기억하십시오; 그것은 더 원리의 기록 이다.
나가 사용하고 싶은 또 다른 유례는 얼음의 구획 같이인 것으로 kata를 생각하기 위한 것이다. 저온에, 얼음의 구획의 모양은 일정하다. 그러나, 열이 추가되는 경우에, 얼음은 물로 돌고 그것의 모양은 그것의 상황을 적합하기 위하여 적응시킬 것이다. 마찬가지로, 솔로 kata는 또한 불변의 것이다, 그러나 전투의 열에서 또한 그것의 상황에 적응시킬 것이다. 얼음과 자유로운 흐르는 물의 구획은 아주 다르게 볼지도 모르지만, 그들은 근본적으로 동일하다 (수소와 산소의 동일한 분자). 같은 방식으로, 솔로 kata는 살아있는 전투의 늘 변화하는 활동에 조금 다르게 볼지도 모르지만, 그들은 또한 근본적으로 동일하다 (동일한 싸움 원리).
기술은 특정한 경우에 사용된다. 원리는, 그러나, 보편적이다. 아니오 2 전투는 이제까지 동일하 당신이 기술을 이해하는 경우에, 당신은 당신이 당신의 기술을 적용할 수 있는 특정한 상황에 당신을 선물하는 전투 서만 에 좌우된다. 당신이 원리를 이해하는 경우에 반대로, 당신은 특정한 상황을 필요로 하지 않으며 그러므로 전투를 지배하고 지시할 수 있을 것이다.
실제적인 kata를 배우고, 우리는 그 때 그 kata에 의해 설명된 운동의 신청을 공부해야 한다. 다음 kata에 의해 들어진 "예"를 장악하고, 우리는 그 때 그 보기에 의해 설명된 싸움 원리를 분석해야 한다. 원리로 공부하고 실험에서, 우리는 적응시키는 기능을 개발하고 kata를 변화하기 위하여 기술 및 근본 원리에 따라 싸우는 방법을 배운다. 그러나, 이것은 아직도 kata 연습을 정말 실제에게 하는 이젠 그만이 아니다. 우리는 또한 살아있는 상황에 있는 kata의 기술 그리고 원리 적용의 경험을 얻을 필요가 있다. 이 경험을 얻는 방법은 관여시키기 나가 "kata 근거한 치고 받기" 것과 같이 부른 무슨을에서 위한 것이다.
karateka의 대다수는 그들의 훈련에서 치고 받기 포함한다, 그러나 치고 받기의 일반적인 유형은 현대 경쟁 및 기술 아닙니다의 필요조건 및 kata의 원리에 근거한다. katas는 던짐, 굴욕, 자물쇠, 초크를, 교살한다, 밑절미, 팔꿈치, 무릎 등등 포함한다. 그러나, 이들 전부는 현대에게 공수 치고 받기의 대부분에서 결석하다.
kata 근거한 치고 받기 의 특히 "all-in" 다양성 더 포위하는 명백한 안전 문제점이 있다. kata 근거한 치고 받아서 하는 동안 나는에서 관여시키는, 부러진 뼈 및 탈구된 합동 유혈했다. 나는 그러므로 무거운 접촉 및 "all-in" 버전이 모두를 위해 이지 않는다는 것을 전적으로 감사한다. 역시 안전하고, 유리하고 관련되다 그래야, kata 근거한 훈련을 구축하는 많은 다른 방법이 있다. 실제로, 나의 종류에 있는 아이들 조차 안으로 관여시키는 다수 kata 근거한 치고 받는 교련이 있다.
이 "저수준은" 대부분의 학생에 의해 생활에 kata를 가져오 의미심장한 기술을 개발하는 것을 돕는다 대로 치고 받는 교련의 매우 즐기게 된다 kata 기초를 두었다. 토론하는 이 기사의 목적이 당신에게 kata 근거한 치고 받기 구축하거나 편성하는 방법 아니다. 그러나, 당신은 나가 전에 언급한 자유로운 ebook에서 kata 근거한 치고 받기의 각종 유형에 관하여 더 많은 것을 알아낼 수 있다.
우리가 katas에 의해 기록된 싸움 기술 및 원리 적용의 살아있는 경험을 얻는다 생명 이다. 그런 경험 없이는, 우리가 kata 학문에서 얻어서 좋은 모든 지식은 "이론적"일 것이다. 우리는 우리가 그것을 필요로 할 때 미련할 이 이론적인 신기하게 뜀 "실제적인 지식"를 만들기 위하여 지식을 기대하도록! Kata 근거한 치고 받는 것은 당신이 연습으로 이론을 끼워넣을 수 있고 당신에게 몇몇의 실제적인 전투와 관련되었던 감각의 원래 경험을 줄 것이라는 점을 보증할 것이다.
그것은 karateka가, 결코 실행한 close-range 타격 클린치에서 싸우를 결코 결코 실행하지 않거나 던짐 계속 등등을 실행하는지 얼마나 많은이라고지 깜짝 놀라게 하고 있다. 그러나, 그 방법 전부는 katas에서 우리가 거의 각 훈련 기간을 실행한다 기록된다. kata 기초를 두 치고 받기에서 우리가 kata를 실행해 나 자신의 그림을 보고 약혼한 나 자신 나의 동료의 그림과 그 후에 비교하고는 경우에, 무식한 눈에 같이 볼지도 모른다
2개는 관련되지 않다 실행한다. 그러나, 그들은 기본적으로 동일한 것이다! 하나는 "이론"이고 사람은 "실행한다" 이다. 그들은 정확한 것에 동일한 투쟁적인 원리 근거를 둔다 (이 기사에서 "얼음 유례"를? 먼저 안으로 기억하십시오). , 그들 그(것)들을로 끼워넣는 실행해야 한다 실행한다 뿐만 아니라 karateka는 또한 katas를 실행해야 한다.
이 기사에서 우리는 자주 실용성 (kata)의 그것의 부족을 위해 강평된 공수의 성분이 어떻게 반어로 공수는 기능 시스템다는 것을 보증할 수 있는 무슨이인지 보았다! 우리가 필요로 하는 모두는 우리가 적당한 방법에 있는 kata에 접근한ㄴ다는 것을 지킨다 이다.
요약하기 위하여, 홀로 인 다만 하나가 실행하는 kata에 다수 양상이 실행한다 있다. 투쟁적인 전망 점에서, 단순히 kata를 반복하는 것은 조금 가치있다. 우리의 kata에 실제를 실행한, 우리는 실행한다 kata의 완전에서 관여시킬 필요가 있다. 우리는 kata의 신청을 공부할 필요가 있다, 우리는 kata 기술이 대표하는 원리를 이해할 필요가 있다, 우리는 또한 살아있는 kata 근거한 치고 받기에 있는 그 기술 그리고 원리를 적용하는 실행하고다. 그 때 우리는 실제 방법에 있는서만 kata를 실행할 것이다.
Iain Abernethy는 적용되는 공수 kata-bunkai에 다수 책, DVDs 및 비디오테이프의 저자이다. Iain는 지금 영국 전투 협회 (자기 방위와 실제적인 무술을 위한 세계의 주요한 그룹의 한)를 가진 Dan 5 공수의 계급을 붙든다.
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