기사 적요 등을 맞댄
기사 명부 등을 맞댄
여자 대 남자
저자: 로버트 W. 젊음
대중적인 토론은 남자에 대하여 방어의 어떠한 진짜 희망라도 다는 것을 경우에 여자가 및 무술을 실행해야 한ㄴ다는 것을 에 집중한다.
이것은 하찮은 면담에서 멀리 이다. 일반 여자가 그리고 그 거리에 그(것)들을 여자의 방법 대부분으로 적용할 것을 시도할 때 무술 종류에서 배운 기술이 작용하지 않는 경우에 자기방위를 위한 무술을 배우고 있는 남자의 많은 것은 그들의 시간을 낭비할지도 모른다.
독자가 몇몇 결론에 도착할 것을 돕기 위하여는, 흑인지대는 여자가 방어할 기술이 거리 실전에서 위에 달려있을 수 있는, 만일 그렇다면 다는 것을 문제점을의 시험했다, 및 전형적인 무술 기술.
전문가의 조언을 위해, 우리는 로스앤젤레스를 기반으로 하는 전투기 Mimi Lesseos에 갔다. 그녀의 것은 당신이 인식한 일지모른지 않는 이름이다, 이 기사를 읽고 사진을 공부한 후에, 우리는 믿는다 당신이 곧 잊지 않을 하나다는 것을.
Lesseos는 나이 6에 유도를 시작하고 Greco-Roman와 직업적인 레슬링에 계속되었다. 그녀는 12 그 해에 대해 직업적인 전투기로 경쟁했다. 나의 첫번째 직업적인 성냥은 16에 있었다, 그녀는 말한다. 다음 나는 kickboxing로 얻고, 나의 직업적인 싸움의 마지막 7 년이에 있었기 때문에 어떤 taekwondo이라고 행해진 Ive는 일본, 페루 및 유럽에서 shootfighting를 가득 차있 접촉한다. 그것은 가장 단단한 무술 [훈련] 나가 처음부터 끝까지 간이었다. 그것은 가득 차있 접촉한다, 아무거나 간다 이었다.
장려한 Mimi 직업적인 레슬링 회로에 알려진, Lesseos는 또한 오래 것처럼 과거 15 년간 격투 전설 유전자 LeBell 그리고 sambo와 fullcontact 공수 노련한 Gokor Chivichyan로 를 위한 거의 훈련하는.
그녀는 배우기 위하여 뒤에 오는 원리 및 techniquessimple를 그리고 executewill 도움에 간단한 거리 전투에 있는 어떤 군 예술가든지 주장한다.
표적과 무기
위험한 상황에 있는 남자에 대하여 싸우는 shes가 평온을 지키기 언제 위한 것인지 기억하는 여자, 차가운 유지하고 그의 가장 과민한 반점을 명중하기 위하여, Lesseos를 위한 중요한 것은 밝힌다. 그리고 당신이 할 수 있는 것처럼 직접 그것은 열심히. 당신은 당신은 두번째 기회가 없을 것이기 때문에 첫번째 한번 불기로 그를 아래로 두고 싶다.
사타구니, 눈, 코, 목, shins 및 무릎은 공격에 가장 비난받기 쉬운 표적 중 이다, Lesseos는 밝힌다. 몸을 명중하는 것은 당신이 구멍을 뚫는 방법을 그리고 그것을 처음부터 끝까지 모는 방법을 알고 있는 경우에 당신이 기술을과 알고 있는 uselessif가 아니다. 그러나 당신이 기술 및 youre를 다량 훈련이 없는 일반 여자는 모르는 경우에, 당신은 그 과민한 반점을 위해 아마 가야 한다. 다만 그 측 가슴에 탄에서 또는 그의 얼굴에서 얻는 것을 시도하는 몸을 명중하는 것은, 너무 효과적이지 않을 것이다.
일반 여자를 위해, 구멍을 뚫는 것은 남자가 [보통] 더 강하고 더 크기 때문에 당신이 사타구니에서 또는 인후, Lesseos로 똑바른 계속하면 구멍을 뚫으면 않는 한 가장 현명한 아이디어가 아닐. 당신은 또한 당신이 그를 구멍을 뚫는 것을 시도하고 있는 동안 당신의 손가락을 부러지거나 당신의 너클을 아플 수 있다, 그 때 hes는 당신을 얻었다.
Lesseos는 여자를 주먹 대신에 종려로 치는 것을 고려하기 위하여 조언한다. 코 또는 다른 지역 의 종려를 절대적으로 명중할 youre 그녀가 말할 [일] 때. 당신은 당신의 손가락이 위로 똑바로 있고 지역으로 똑바로 명중하는 경우에, 펀치 보다는 그것의 조금 더 효과적인.
팔꿈치와 무릎
많은 자기방위 전문가 요구 여자는 그들의 팔꿈치로 치기에 안전하게 사용할 것이기 단거리 무기의 너무 많이 이기 때문에 세면 안된다. 당신이 사나운 팔꿈치를 던지는 것을 시도하는 경우에, 효과적이기 위하여 그것에게 가지 않는 것은, Lesseos 밝힌다. 당신은 권리 [거리]를 가진 맞은 반점에서 당신이 당신의 팔을 구부려져 달라고 할 때, 당신이 아주 가까워야 하기 때문에 이 한다. 나는 거리 시험에 팔꿈치를 던지기 위하여 여자를 추천하지 않는다.
적당한 위치는, 팔꿈치 타격 아주 효과적일 수 있다 그러나 당신이 에서 인 경우에. 누군가가 보유 정면으로 마주보는 당신이고 당신의 팔꿈치가 유효한 경우에, 코 광대뼈에 타격 권리, 그녀는 말한다. 당신이 할 수 있는 것처럼 그것을 열심히 하십시오. 다음 당신은 평형의 그의 광경 그리고 감에 손상을 입힐 수 있다.
무릎은 당신의 공격기가 아주 가깝 때 잘 작동한다 유사하다 에서. 그것은 남자가 당신의 앞에 직접과 정면으로 마주보는 이기 때문에 팔꿈치 보다는 더 효과적이다; 당신의 상체, Lesseos에 대하여 싸우는 hes는 밝힌다. 당신은 그의 가슴 또는 얼굴에 당신의 무릎으로 칠 수 있다, 또는 당신은 그의 사타구니로 당신의 무릎을 가져올 수 있다.
그러나 일반 여자가 전달한 무릎 타격은 어떤 진짜 피해를 줄 수 있는가? 그렇습니다 신, 그녀는 말한다. 확실히. Ive 무릎으로 밖으로 두드려지.
자물쇠와 초크
지면에 격투하고 있는 동안, Lesseos가 밝히는 여자가 이용할 수 있는 많은 기술적인 파악이 있다. 남자는 당신이 아래로 있는 경우에, 당신은 레그 로크, 팔 자물쇠, 맨 위 자물쇠 또는 정면 얼굴 자물쇠로 들어갈 수 있다. 그들은 매우 효과적이다.
그녀는 모든 여자를 격투 과목을 선택하도록 조언한다. 나는 공수, kung fu 및 구멍을 뚫고는 및 걷어차는 예술을 대단히 존중한다, 그러나 남자는 당신이 아래로 있을 때, 당신은 구멍을 뚫을 수 없다 또는 당신의 훈련이 전부 서고 있기 때문에 효과적으로 걷어차기 위하여, 그녀는 말한다. 격투는 그것이 그들이로 얻고 싶은 요직이기 때문에 당신이 아래로 일 때 돕는다.
기본적인 기술에 안락하게 되는 보통 6 달 새로운 학생을 위한 일정한 격투 연습의 년이 소요된다, Lesseos는 밝힌다. 당신은 뿐만 아니라 기술을 배워야 하고, 또한 활동을 통해 간다 그래서 당신은 어떤 종류의 고통이라고 당신이 다른 사람을 안으로 두고 있는지 느낄 수 있다, 그녀는 말한다. 당신이 누군가를 짜내고 약간 위에 가하기 수 있기 때문에 당신에게 somebodyyour 강사 또는 senseiapply 고통이 있게 그것의 좋은, 그러나 다음 인치는 그의 어깨를 끊을 수 있다. 당신이 수 있는지 얼마 느끼게 가지고 갈 따라서 그것의 좋은; 그 때 당신은 당신이 때 자물쇠를 적용하는 youre 갈 다는 것을 그 여분 인치 알고 있다.
정신과 육체
womans 자기방위 훈련의 정신 부분은 신체 검사 처럼 거리에 성공에 있는 역할을 긴요한 한다. 이 기동을 사용하여 youre가 [실제 상황에서는], 갈 때, Lesseos는 밝힌다. 다만 그를 아프는 것을 시도하지 말라; 무언가를 끊는 것을 시도하십시오.
남자의 [힘] 수준에 건축하지 않은 여자는 가혹하게 그녀가 싸우고 있는 사람 손상의 노력으로 killor에 적어도 쳐야 한다 다만 그를 아프기 대신에, 그녀는 말한다. 만약에 총, 불을 죽이기 위하여 발사하기 위하여 가는 youre인 경우에. 당신은 떨어뜨리기 위하여 그를 둬야 한다 그래서 당신은 일어나고 달리는 충분한 시간을 있다.
남자에 대하여 당신의 성공의 기회를 증가하는 것이, 무게를 가진 기차에 중요하다, Lesseos는 밝힌다. 나는 나 자신 많은 힘이 있고 260 파운드 녀석을 데려와서 좋 비록 Im 130, 그러나 나가 뿐만 아니라 무게 때문에 그것을 할 수 있더라도 그러나 하는 나의 다리 그녀가 말하더라도, 근육을 당신 무게를 경사진 사용 작동하는 운동 때문에 기동 격투. 당신이 무게에 종사하고 격투 과목을 선택하는 경우에, youll에는 두 배가 힘 있다.
그들의 힘을 개발하기 위하여 훈련하고 무술 기술이 지나치게 그들의 femininity를 잃기를 염려할 필요가 없는 남성과 여성 여자, Lesseos는 말한다. 나는 5의 아기이다. 나의 엄마는 유도로 소년 및 발레로 소녀를 끼워넣었다. 나가 아기이었기 때문에, 나는 둘 다 하는 것을 얻었다. 나는 발레 때문에 나의 femininity, 그러나 Im를 모든 여자 아직도 지켰다.
여성에 체재하기 위하여 싸우고 훈련하는 여자 및 vulnerablebut를 위해 그것의 아주 중요한 그녀가 개머리판쇠를 걷어차서 좋은 그녀의 심혼에서 알고 있다.
나는 내려가기 위하여, 그녀 계속한다 여자를 위한 새로운 경로를 가동하고 싶다. 과거에는, 나가와 경쟁한 많은 여자는 열심히 그리고 아주 남성에 되었다. 그들은 친구이고 그리고 그(것)들 안으로 일 수 있었다고 남자에게 증명하고 싶었다.
그들은 그들의 femininity가 녹이는 것을 허용했다.
그러나 나는 항상 복장을 착용한 사람이었다. 많은 소녀는 그것에 눈살을 찌푸렸다. 그러나 그것은 다만 저이다. 남성기도 하고 sidesthe 여자를 위해 중요한 feminineis가 아주 있기 위하여.
광범위한 청중에 이 메시지의 맞은편에 얻기 위하여는, Lesseos는 반지에서 스크린에 그녀의 싸움을 가져왔다. 밖으로 족답하는 그녀의 자신의 영화 회사가 생산 그녀에 의하여 은퇴하고 시작했다.
나의 싸움 경력 도중, 나는 영화를 하고 있었다, 그러나 자원 개발 이었다, Lesseos는 밝힌다. 그들은 나의 싸움 저쪽에 큰 역할을 가진 진실한 여배우로 저를 고용할 것을 볼 수 없었다. 나는 나가 그것 보다는 매우 잘 이었다는 것을 알고 있었다, 그것 나는 어떤 부분을 하고 개머리판쇠를 걷어찰 수 있던 Demi Moore일 수 있었다.
한계에 Lesseos를 위한 3 밀린 그녀의 첫번째 영화를 위해 원본을 쓰기 위하여 년이 소요되었다. 그것은 저와 나가 레슬링 및 가득 차있는 접촉으로 얻은 방법, 그녀에 관하여 진실한 이야기에 말한다 근거를 두었다. 당연히 나는 영화 ize 그것 조금 했다.
생산을 융자하기 위하여는, Lesseos는 그녀의 집을 판매하도록 강제되었다. 그리고 얇은껍질 도중, 그녀는 돈을 다 떨어지고 일본에 경쟁해야 했다. 레슬링해 나는 국경 무술을 가진 경쟁을 가지고 가고 이기는, 그녀는 말한다. 그것은 나가 마지막 전투이었다. …
