Yin 또는 양 원리가 당신에게 더 나은 전투기 뉴스를 할 수 있는 방법

Yin 또는 양 원리가 당신에게 더 나은 전투기를 할 수 있는 방법
저자: 필립 홀더
Ying Gi Ga 날개 Chun에서는, 1 1 차적인 원리 30 9 플러스 있다. 그들은 간단하 지시한다, 그러나 완전히 날개 Chun 체계 내의 진보된 숙달을 달성하기 위하여 통합되어야 한다. 가장 중요한 원리의 한개는 힘이 힘으로 싸우면 안된다 날개 Chun의 신념의 yin 그리고 양 기초의 개념이다. 이 신념은 날개 Chun 모든 원리에서 반영되고, Chun의 철학과 육체적인 신청을 공중을 나 위하여 기본적 이다.

대부분의 독자는 1개의 개념의 2개의 재산을 대표하는 yin와 양의 개념에 익숙하다. Yin는 수 있어 여성, 네거티브, 또는 열성 특성이 있으로 전망될. 양은 남성, 확실성, 또는 공격으로 성격을 나타낼 수 있다. yin 및 양의 전부 안에, 각 성분은 일정한 운동 및 변화의 국가에 있다. Yin는 양으로 개조하고 양은 yin로 개조할 것이다. 평형의 국가를 달성하기 위하여는, 2개는 동등하게 균형을 잡아야 한다.

양 yin 및 개념은 의술에서 뿐만 아니라 많은 무술 작풍에서 있다. 침술과 지압은 질병이 수시로 몸의 생활 힘 chi에 있는 불균형 때문이 신념에 근거를 둔다. 몸의 에너지가 너무 많은 yin 에너지균형 에 또는 너무 많은 양에서 인 경우에 에너지 당신은 아프게 될 것이다. 건강을 승진시키기 위하여 침술과 지압에서 이용되는 동일한 점은 점 또는 압력 점을 치는 무술로 자주 사용한다. 싸움에서는 그들은, 몸의 해를 하기 위하여 에너지 균형을 혼란시키도록 이용된다.

힘의 사용
yin와 양의 원리는 날개 Chun의 예술에 기본적이다. 힘이 정면으로 직면되면 안된다 개업자의 신념의 뿌리이다. 날개 Chun에서 말이 있다: "당신의 상대가 힘 (양)를 사용하는 경우에, 당신은 이완해야 한다. 방해 (yin)이 없을 경우에, 당신은 경로 또는 "봄이" 밖으로 걸려야 한다 (양)."

제대로 훈련해 때까지, 대부분의 사람들은 긴장을 가진 힘에 본능적으로 반응한다. 그러나 당신이 날개 Chun의 방법론을 따르는 경우에, 당신은 이것이 격파하기 위하여 단지 지도할 것이라는 점을 결론지어야 한다. yin 양 원리의 관련성을 Chun를 공중을 나 위하여 이해하기 위하여는, 당신의 상대가 보통 육체적으로 우량할 것이라고 추정해서 시작하십시오. 이것은 간단하다 논리적이다. 당신의 공격기가 더 작고, 더 약하고, 더 느리고, 어리석었던 경우에, 당신은 특별 훈련을 그를 격파하는 필요로 하지 않을 것입니다. 훈련의 목적은 육체적인 이점을 가진 공격기를 격파하기 위한 것이다.

두기
육체적인 입장에서, 당신은 yin 양 원리를 전투에 유용한 시키기 위하여 완전히 두는 발놀림과 손을 둘 다 이해해야 한다. 효과적으로 당신의 공격기의 운동으로 결합하기 위하여, 당신은 그에게 당신의 각 그리고 거리를 조정해야 한다. 이것은 당신은 당신의 이득에 인 방법으로 그것의 이렇게 경미한 방향을 바꾸는 그러나, 공격기의 에너지가 그것의 경로에 계속하는 것을 허용하기 위하여 행해져야 한다. 당신이 힘을 사용하는 경우에, 당신의 공격기는 반작용하는 신호로 이것을 해석하고, 그는 이렇게 할 것이다. 당신은, 운동을 반대하지 않기 위하여로 결합해야 한다. 만약에 당신의 공격기 용도 힘 (양) 당신이 이완해야 하는, 기억하십시오 (yin). 방해 (yin)이 없을 경우에, 경로 (양)를 찾으십시오.

당신의 상대의 공격의 차단을 촉진하기 위하여 당신의 손 및 발을 두십시오. 투우사가 동안 그 자신과 황소 비키는 대로 의 당신은 사이 케이프를 지키는 당신의 상대의 힘의 선의 공격과 당신 몸 사이 당신의 손을 지키고 있는 동안 떨어져 비켜야 한다. 당신이 당신의 손을 가진 공격을 차단할 때, 당신의 팔을 가진 편향도의 각을 유지하십시오. 동시에 당신의 상대의 위치에 관련된 당신의 몸 각을 다시 놓기 위하여 당신의 발놀림을 이용하십시오. 적당한 발놀림을 통해 창조된 관계되는 자세는 당신을 당신의 상대의 가장 중대한 에너지의 선 또는 경로 떨어져 두는 가능하게 한다. 제대로 당신의 몸 각 함께 당신의 손을 두는 것은 당신에게 당신의 상대의 공격을 차단하고, 빗나가게 하고 방향을 바꾸는 기능을 줄 것이다. 팔 당신 () 차단이 상대의 공격 (양), 당신의 chi sao 훈련을 통해, 명상 개발되기 당신의 접촉 반사 및 구상, 방해 (yin) 어떤 결핍든지 인식하기 때문에. 이것은 당신이 "밖으로" 튀고 갱도 (양)를 찾는 것을 허용한다.

날개 Chun는 Yin와 양에 의존한다
당신이 전체로서 날개 Chun와 그것의 원리를 볼 때, 방법 중요한 이 특정한 개념이 전체 체계의 완전성에 인 명확하다. 날개 Chun의 하나 개념 플러스 39의 많은 것은 yin 양 개념에 의해 직접 좌우된다. 다른 사람으로, 연결은 더 미묘하다.

몇몇을의 날개 Chun 다른 원리 시험해서, 당신은 빨리 양 yin 및 개념에 그들의 연결을 볼 것이다:
광선 두는 지역과 센터 선 광선 두는 지역 및 중심 선은 당신에게 상대의 당신의 강국 지역으로 들어가는 것을 그가 허용하고 있는 동안 강국의 지역을 빠지는 기능을 주는 "참고 적 관점"이다. 당신은 그의 힘이 당신을 통과하게 할 수 있다. 그의 힘을 반대하지 말라. 그는 당신의 역공격에서 가장 중대한 힘의 당신의 지역에 들어가서 원조할 것이다. 이것은 당신 명확하에게 이점을 양 yin 및 개념의 신청 돌 것이다.

오프닝이 존재할 옮기 때 에너지는, 들어가, 당신에 의하여 팽창하고 있는 에너지의 백% 사용하기 위하여 수직을 표적 표면에 친. 방위에서는, 반대를 하십시오. 당신에게 위험이 아니다 그래야 공격의 방향을 바꿀 편향도의 각을 창조하십시오. 당신은 당신이 팔 또는 다리를 차단하고 입장을 위한 "교량"를 창조할 수 있다 그래야 공격을 그것의 경로에 계속하는 원한다.

당신의 상대 공격이, 그의 팔 다리의 연장을 환영할 교량 때 가지고 가십시오. 그의것은 (양) 제공할 것이다 경로 (yin)를 공격한다 근원 (당신의 상대) 등을 맞댄 당신의 역공격 (양)를. 날개 Chun에서 우리는 저희에게서 우리의 상대의 팔 (또는 다리를) 멀리 지키는 것을 시도하지 않는다; 대신, 우리는 나가 나의 팔 (다리)를 가진 접촉점을 얻고 교량을 후에 따라서 좋다 그래야 "저에게 당신의 팔 (또는 다리를)" 주십시오 말한다.

포착하기 어려운 기동시키는 것은 기동성을 통해 날개 Chun 의 힘힘 에서 상쇄된다 1 차적으로 상쇄한다. 만약에 당신의 반대하는 공격, 역선 그의의 떨어져 단계. 당신은 지금 힘을 녹일 편향도의 각을 창조할 수 있다. 동시에 당신의 광선 두는 지역 내의 그를 지키고 있는 동안 당신의 상대의 중심 선 떨어져 그리고 그의 광선 두는 지역에서 움직이기 위하여 당신의 발놀림을 이용하십시오. 이렇게 하면은 당신을, 그의 힘 (양) 당신이 편한 동안 통과한다 (yin). 그의 힘이 무용하게 팽창할 그 때까지는, 그는 당신의 타격 (양)로 걸을 것이다.

싸워서 다리 삼각의 행방불명, 당신은 상대의 그를 지상에 두드리거나 효과적인 공격을 생성하는 그의 기능을 감소시키기 위하여 균형을 끊을 수 있을지도 모른다. 사람의 균형을 혼란시키기에서, 우리는 2 대신에 3개의 다리가 있던 경우에 인간적인 구조가 매우 안정되어 있을 것이라는 점을 기억하십시오. 저희를 수직 상태 지키는 유일한 것은 우리의 균형 감각이다. 당신이 그 균형을 끊고 싶은 경우에, 그들의 지원 다리에 대하여 싸워서 지상에 사람을 강요하는 것을 시도하지 말라. 당신이 삼각을 건축한 경우에 존재해 상대를 2개의 다리 사용한, 당신은 어디에서 제 3 의 가장 중대한 지원을 창조하기 위하여 다리를 둘는가 것입니다? 그 장소는 균형의 그의 약점일 것이다. 이 yin 지역은 양 에너지로 보충되어야 한다.

당신이 걸이 펀치, 회전시키는 걷어차기 또는 펀치, 둥근 걷어차기, 또는 어떤 원형 공격든지 방어할 안쪽에 때, 센터를 가지고 가 날개 Chun 옹호자 가지고 가십시오. 하나의 예로: 2개의 전투기에 천장에서 아래로 보는 상상하십시오. 1개의 전투기가 걸이 펀치를 수행하는 경우에, 당신은 그의 주먹이 원형 경로를 따라갈 것을 볼 것입니다. 사람 방어는 그 원형의 가장 안전한 안쪽 외부 이다. 그가 외부를 가지고 가는 경우에, 그는 명중되지 않으며, 또한 역공격할 수 없다. 그는 공격에 재입력할 필요가 있고, 또한 방위를 다시 한번더 시작해야 할 것이다. 그가 안을 가지고 갈 것인 경우에, 그는 공격기의 걸이 (양)를 "huricane의 눈"의 안전에 미끄러지고 있는 동안 피할 것입니다 (yin). 공격기는 그가 걷고 있기 때문에 그 때 타협되곤, 또는 두번째 전투기의 역공격으로 자전하는 더이다.

날개 Chun, 재 방향 에서 편향도 방향을 바꾸고 빗나가게 하는 것이 중요하다, 보다는 오히려 멈춘다 공격을. 상대가 당신을 공격하는 경우에 상관 없습니다; 당신의 관심사는 공격이 연결하지 않는다 이다. 공격을 빗나가게 하거나 방향을 바꾸기에서, 날개 Chun 숙련되는 개업자는 공격을 빗나가게 하기 위하여 작동할 가장 작은 각을 가지고 간다. 이것은 당신의 상대를 직면하는 계속되 가능하게 한다. 그것이 당신이 강국 (중심 선 및 광선 두는 지역)의 당신의 지역에서 그를 지키기 것을 허용하기 때문에 당신의 상대를 직면하는 것이 중요하다. 당신이 이것을 하는 경우에, 더 중대한 우회하면 당신을 힘, 더 단단한 것 당신의 상대 펀치 (양). 당신이 편한 남아 있고는 에너지 (yin)를 보전하는 때, 당신의 상대의 힘은 그가 당신의 역공격 (양)로 직접 걷는 때 무용한 만들어진다.

긴장과 침략
당신이 당신이 위로 긴장시키는 주의할지도 모른다 공격적인 상대와 실행할 때, 천천히 그리고 부적당하게 반작용하고, off-balance 되는 당신이 원인이 되기. 명중하는 경우에, 당신은 당신이 뻣뻣하고 단단한 표적이기 때문에 더 중대한 힘을 받아들일 것이다. 당신은 또한 피로하고 빨리 숨막히게 될 것이다. 근육은 단지 계약한다; 그러므로, 시제가, 당신의 근육 싸움 일 때. 당신은 당신에 의하여 팽창하는 에너지에서 아무 이득도 받지 않을 것이다. 학생이 수시로 힘으로 싸우는 충동을 극복하는 것은 어렵다. 당신이 그 충동을 극복하는 것을 배워야 하는 양 원리 및 yin로부터 혜택을 받기 위하여.

공황과 긴장
수시로 당황하는 원인이 된다 사람들이 "인의 감각은 압도했다". yin 양 원리의 적당한 사용을 만들기 위하여 훈련되어야 한다 몸 이런 이유로, 당신 보다는 당신의 마음 그리고 정신 오히려이다. 이 능력을 훈련하기 위하여 사용된 날개 Chun 종류 조정에서 몇몇은의 공구 chi sao, 명상, 구상 및 심상 및 찾아낸 편한 행동 조차 포함한다.

날개 Chun가 제대로 행해질 때, 조금 노력은 필요하다. 이것은 yin 양 원리에 우리의 부착 크게 때문이. 이 에너지 아닙니다의 운동 그리고 변이의 하모니 2의 충돌 힘 원인 날개 Chun에서 보인 운동의 용이함이다.

가르치는 이완
당신이 고아한 날개 Chun 훈련 기간을 볼 때, 당신은 아무 편성도 보지 않는다. 사람들은 동일한 일을 동시에 해 양철 병정 같이 선에서, 전부 이지 않는다. 당신은 시범 부대의 보다는 계열의 감의 더 많은 것을 얻는다. 대기권은 우연하다. 학생은 수시로 훈련한 대로 말하고 실소할 것이다. 이것은 날개 Chun 개업자는 분야가 결여되기 때문이 아닌다. 그것은 고의적이다. 당신은 편한 마음이 있는 경우에, 당신 몸은 따를 것이다. 분야와 편성은 수시로 혼동한다, 그러나 확실히 다르다. 편성은 외부 영향의 제품이다. 분야는 몸, 마음 및 정신의 의식을 통해 개발된 개인 및 내부 질이다. 진실한 분야는 당신의 동급생과 가진 선으로 내리는 기능 보다는 더 많은 것을 의미한다. 당신의 육체에서 중심에 있는 기능, 감정이고 영가는이 에 당신을 포위하는 모두 조화되어 있다. 이것은에서 불확실과 위험의 면전에서 편안한과 통제 당신의 신뢰 및 당신의 기능 보여줄 것이다. 날개 Chun에서 실행된 훈련의 우연한 방법은 이 끝으로 조준된다.

균형을 얻기
날개 Chun 유능한 기술은 운동에 있는 균형 창조의 부산물 및 에너지이다. chi sao와 다른 훈련 공구가 이 기술을 개발하더라도, yin 양 원리의 사용의 깊은 이해는 크게 지각의 제품이다. 예를 들면, 그것에서 분리 보다는 오히려 실행할 경우 chi sao를, 과정의 되는 부분에 초점. 이기고 잃기에 관하여 잊고 당신의 상대의 에너지로 결합하는 것을 시도하십시오. 당신의 마음의 눈에서는, 전부의 한 부분으로 일어나고 있다 분리되는 발생으로 모든, 아닙니다 보십시오. 그 중에서도, 당신은 당신의 마음을 이완하고 당신의 주위에 인 모두에 잘 받아들이는 해야 한다. 명상은 이 능력 달성에서 도울 수 있다.

yin 양 원리 사용의 비밀은 당신의 자신의 마음 안에 포함된다. 당신이 기계공과 미리 협의한 운동에 의하여서만 배우거나, 당신이 각 특정한 공격을 위한 특정한 카운터가 있는 필요를 느끼는 경우에 경우에, 당신은 당신의 원근법을 제한할 것이다; 당신이 이 개념을 장악하고 그것에게 실제적인 감에서 당신을 위한 일을 만드는 것은 어려울 것이다. 훈련할 때, 당신은 가지고 간다 앞으로 3개를 2개 조치를 등을 맞댄 취해야 할지도 모른다. 당신은 당신의 공포, 불확실 및 선입견을 놓아주어야 하고, yin와 양의 원리가 당신을 도울 것이라는 점을 신뢰한다. 당신이 적합한 육체적인 기술과 당신의 새로운 정신 지각을 결합할 수 있을 때까지 우선, 당신은 감각 어색하고 그리고 비난받기 쉽다 찾아낼지도 모른다. 당신은 방어하기 위하여 구획 또는 실패를 놓칠지도 모른다. 일단 당신이 당신의 상대의 운동으로 그것을 강제하거나 통제하는 것을 시도 없이 이완하고 조정하면 당신은 찾아낼 것이다, 그러나, 당신은 빨리 그의 힘을 상쇄하고 중화하는 기능을 얻을 것이라는 점을. 때 맞추어 당신이 오래되게 성장하고기 당신 몸이 더 약하게 성장할 것이기 때문에, 방위가 당신 를 위해 지속하면 당신의 전체 생활을 이득에 더 쉽게 되면 더 중대한 힘 당신의 상대 용도, 실제로. 당신은 당신이 마지막에 당신의 능력을 원하는 경우에 정신의 기술 그리고 힘에 달려 있을 필요가 있을 것이다.

힘 대 단단함
힘과 단단함은 동일에서 하나이다 당신이 느끼는 경우에, 이것을 고려하십시오: 당신이 폭포의 밑에 서 있는 경우에, 당신을 멀리 떨어뜨리고 공중 소탕하기 위하여 당신을 두드릴 것이다; 그러나 무엇이 물 보다는 더 적은 단단함이 있는가? 당신이 그 폭포의 앞에 서 있고 그것을 넘어서 미는 것을 시도하는 경우에, 당신은 아무 성공도 없을 것이다. 물 안에 융통성과 액체 성격은 강대국 이다. 마천루는 가동 가능하기 열매를 산출이기 위하여 세워진다. 폭풍우 또는 지진 경우에는, 그들은 흔들리고 구부릴 수 있다 보다는 오히려 끊기 위하여. 엄밀한 그것은 더 쉽게 가동 가능한 그것 보다는 끊기고 열매를 산출할 수 있다.

과정의 일부분이십시오
과정에서 결코 분리하지 말라; 대신, 그것의 부분은 된다. 큰 1개의 것을 안으로 성격 죽이고 나무 또는 동물을, 배수한다 연못, 등등을 바꾸거든 - 어떻게 해서든지, 또는 작은, 성격의 나머지에 영향을 미치십시오. 우리는 전부의 모든 부분이다. 어떤 불균형든지 당신의 상대와 인 시키십시오. 그의 게임으로 놀지 말라.

당신의 침착성을 유지하십시오; 중심에 있고 균형을 잡는다. 당신이 강렬한 경우에 (너무 많은 양) 되면, 심호흡을 가지고 가고 더 편하게 되십시오 (yin). 당신의 상대가 (양을) 밀면 당신은 (yin) 이완하고는 경우에, 그는에 대하여 밀기 것을 아무것도 때문에, 더 이상 밀어서 좋다. 다른 사람의 당신의 활동과 활동 사이 균형을 창조하십시오. 우주의 과정 및 자연적인 질서 조화되어 되어 당신의 맹방은 될 것이다. …