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Bogu 훈련
저자: Damian 로스
칼 대략 4 년 전에 우리를 우리의 kumite (치고 받는 연습) 도중 Bogu를 사용하기 시작한다 추천했다. 이 방법은 오끼나와에서 개발되고 본토 일본으로 그리고 결국 약간 클럽만 아직도 이것을 하는 미국에 그 후에 그것의 길을 찾았다. 그리고 그 클럽에서 조차, 약간 일원만 그것을 한다. 나는 유사하게 보는 거기 밖으로 다른 장비가 다는 것을 알고 있다 유효한 무슨을의 나는 최대량을 사용하고. 그러나 그것은 bogu가 동일한 전반적인 효력을 당신에게 거의 제공하지 않는다. 어떤 펀치든지, 무엇이든 훈련하는 bogu에 있는 규칙은 등뼈와 목의 뒤에 발을 제외하고, 쿵쿵 밟는다, 타격 걷어찬다. 던짐과 다리 걷어차는 것은 확실히 허용된다. 사용, 나를 말한다 대담하게 하십시오, 당신의 상식.
훈련은 무엇 같이 인가?
당신이 싸울 때, 당신은 서로에서 다만 쓰레기를 친다 간다. 이것은 점이다. 확실히, 당신은 사람이 1개의 죽이기를 쐈다 그러나 당신이 현실을 위해 당신을 준비하는 방법으로 훈련해야 한ㄴ다는 것을 얻기 위하여 본다. 당신이 첫번째 탄은 당신 당신을 붙어 따라다니기 위하여 돌아올 습관을 개발하고 있다 후에 멈추기 위하여 훈련하는 경우에. 당신은 항상 전방 3개의 기술을 훈련한다.
즉각, 당신은 작동하고 무슨이 작동하지 않는 무슨이 알아낼 것이다. 교련에 따라서, 때때로 우리는 원을, 때때로 10 초 파열한다 한다. Theres 서로로 분쇄하는 활보하는 그러나 당신이 갈 때, 그것의 좋아하는 것 2 약간 화물 열차. 당신은 명중한다, 당신은 명중을 얻는다, 당신은, 당신 무릎 잠그고 중대한 재료를 던진다. 당신이 주의할 첫번째 것의 한개는 당신이 bogu-의 단단한 바닥을 구멍을 뚫거나 걷어찰 때 아픈ㄴ다는 것을 이다. 몸은 bogu와 비교된 깃털 침대 같이 느낄 것이다. 그러나, 동안 후에 그것은 아프지 않는다. 다음 당신은 진짜로 약간 지도를 던지기 시작할 수 있다!
당신은 또한 및 어느 것이 무슨의 타격이 효력이 있는 볼 것이다. 당신이 bogu로 녀석을 위에 지지하거나 그의 종을 둥글게 될 수 있는 경우에 조금 기회는 그것 좋은 탄 이다. 당신이 그를 풀을 뜯어먹는 경우에, 그는 싸우는 것을 계속해야 하기 위하여 오고는 당신 것을 계속한다.
bogu는 또한 당신을 싸우는 것을 계속하는 가르친다! 적은 장비는 것이 긴요하게 될 경우 당신이 감속하고 멈추는 원인이 될 것이다. 또는 1명의 사람이 포인트를 얻을 경우의 정지. 포인트를 얻는 것은 전투가 끝났다는 것을 의미하지 않는다. 그것 그것의 단지 상징 대표. 그것의 문자.
bogu를 착용하는 것은 당신이 뚱뚱한 입술, 아픈 다리, 손가락, 발가락 또는 아픈 턱을 제외하고 심각하게 아프기 없이 징벌을 가지고 가는 것을 허용한다. 명중의 충격이 당신에 의하여 익숙해질 것이다. 이것은 전투와 그것의 가혹한 환경이 당신이 되도록 다량 손상을 흡수하는 것을 허용할 당신을 에서 운영하는 가능하게 할 것이다. 나는 사람들이 당신이 아무것도 느끼는 것을 허용하지 않는 다른 것을 개발할 것을 보았다. 이것은 게다가 진짜로 좋지 않다. 그것은 위험 요소를 나르고 당신이 오직 가지고 있는 것은 고통의 밖으로 어떤 공포든지에 서로로 달려 2명의 수퍼맨이다. 더하기 그것은 몸 조절 성분을 나른다. 언제나, 당신이 취급할 수 있는 수준에 운동 주의 그리고 일. 그것이라고 행해진 havent 그것에게 조금 쉬운 것 가지고 가는 사람들 그래서 그들에서 시작은 그것을 익숙해질 수 있다 때. 한 쌍 시간 후에 그 때 당신은 em를 비난할 수 있다.
bogu의 남자 (맨 위 조각)는 극단적으로 밀실 공포증 이다. 이것은 당신이 전투의 호르몬 긴장인 때 당신이 느끼는 격파 및 좁은 시야의 효력 복제의 우수한 방법이다. 사내다운 남자 또는 Shureido-를 위해 무언가에 관하여 저 않는 한 석쇠, 그것을 주어진 그것 aint 절단 그것 말하지 말라.
맨 위 조각은 또한 현대 모자류가 목과 턱 보호해준다. 또 다시, 가슴 보호대는 단단하다. 이것은 힘을 발육시키고 당신의 무기를 조절하게 중요하다.
당신은 수 있는가 승리가와 누구를 말할 누구 상실하는지? 녀석이 당신을 승리 종료하는 경우에 우물. 당신이 종료하는 경우에, 당신은 푼다. 그러나 그것은 점이 아니다. 그것 훈련. 그것 당신이 원하는 이것 같이 싸우기의 어울리; 게임을 승리하지 않는 전반적인 훈련 효력. 확실히 경기 대회 규칙이 있다, 그러나 당신이 싸울에 틀림없을 경우 그것은 당신을 멈춘!! 그것 전투, 징벌 및 충격의 감각 조사. bogu의 경계를 그것의 취급. 입장료가 당신의 훈련 협동자는 더 이상 얼굴이 없 나락에서 이 사무라이에 의해 대체된다 는 다만 단순한 사실에 의하여 가치가 있다.
그것은 싸게 이다, no- 그러나 당신은 좋은 훈련을 또는 당신 원한다 그 거품이 인 담궈진 쓰레기이라고 사용해 평가한다. 그것 까지 당신. 이 재료는 생활 시간 당신을 지속할 것이다. 당신이 빨판 나 할 수 있는 경우에 투자하도록 납득시킨다 어떤 사람들 가지고 간다 돌입을 의미하십시오. http://www.bogubag.com/Bogu/Karate_Bogu/karate_bogu.html에 가십시오. 전통을 한다 좋은 컵 격투 장갑의 살갈퀴, 세트, 무릎 패드, 좋은 오래된 백색, 싼 shin와 발등 패드 및 hachi maki 또는 대형 손수건 얻거든. 당신은 bogu가 당신을 지킬 입 조각을 필요로 하지 않는다 입은 닫았다. 나는 나가 연결을 그러나, 그것의 좋은 재료 추천하고 있다는 것을 Bogu가 부대 알고 있다는 것을 생각하지 않는다.
저작권 2003년 http://www.thetruthaboutselfdefense.com
Damian 로스는 Zenshin의 소유자 및 Tekkenryu jujutsu와 Kodokan 유도의 강사이다. 그는 1984년에 16 세의 나이에 Moo Duk Kwan Tae Kwon로 7 세의 나이에 1975년에 레슬링의 투쟁적인 스포츠에서 경쟁 시작하고 아시아 무술의 그의 학문을 한다 시작했다. 1989년에, Shinan Cestari는 Sensei 로스 dojo에 세미나를 주었다. Sensei 로스는 Shinan Cestari 방향의 밑에 그후 내내 훈련했다. Tekkenryu Jujutsu, 유도는 또한과 Tae Kwon 이외에, Sensei 로스 공부했다 Bando를. Sensei 로스는 8 정도 흑인지대 Yoshisada Yonezuka의 지도 아래 유도의 그의 학문을 계속하고 그것의 밑에 Tekkenryu Jujutsu는 창시자, 칼 Cestari이다. 있다 몇몇의 그의 제목 계급 Yodan (제 4 정도 흑인지대)의 명부는 Tekkenryu Jujutsu 칼 Cestari Shodan (1도 흑인지대) Kodokan 유도의 밑에 Thad 선반공의 밑에 Lehigh 대학을 레슬링해 Yoshisada Yonezuka Varsity의 밑에 아래에 있다 제 2 정도 흑인지대 Tae Kwon가
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