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BUDO 치고 받기
저자: Floyd Burk
기술에 관해서 동 적이고, 강력하고, 액체 거의 무진장. 그것은 budo 근거한 치고 받는 것이 기술된 방법 이다. 공수의 작풍이 당신 또는 당신의 목표가인지 무슨 공부하고 있는 것을 일어난다 상관없이, 진짜로 당신의 양말을 떨어져 두드릴 수 있는 전투 훈련의 모양이다.
"Budo 근거한 치고 받는 것은 budo 근거한 공수의 주요 성분이다," 조 Mirza를 말한다. "그것은 자기방위와 경쟁을 위해 효과적이기." 때문에 다재다능하다 Mirza는 1960 년대부터 shotokan 공수에서 훈련했다, 그래서 그가 이야기하고 있는 무슨을에 대해서 당신은 그가 알고 있다는 것을 안심할 수 있다. 공수 아이콘 광선 Dalke가 그를 "인간적인 무술 백과사전 및 훈련 설명서." 새로 녹음했다 에 실제로, 일원 흑인지대 영예의 전당은 예술 엄벌 신체 훈련, 가르침, 연구 안에 이렇게 순전히 하고
따라서 budo 근거한 공수는 무엇 정확하게인가? "나가 사용하는 기간이다 일본 공수를 언제 [기간] "전통적인 공수 대신에 참조한," "Mirza는 밝힌다.
구별하는 무엇이 스포츠 공수 치고 받기에서 budo 근거한 kumite는 Mirza의 모형, 발달에서 그것 있고 예술의 기초는 유지된다. 득점이 방법 백병전에 적용하는 동일한 원리를 이용하는지 어느 것이라고에서 budo 근거한 치고 받기를 위한 몇몇 경쟁 개최지가 있다, 그는 말한다. 그들은 atemi (치는 생명 점), kime (집중된 힘) 및 zanshin를 포함한다 (경보 또는 주의 깊음).
당신이 그 원리를, 그러나 실행할 수 있기 전에, 당신은 ma ai와 kyo에 능숙하게 되어야 한다. 불행히도, 그것은 말하기는 쉽다 이다. 시작될 것이다 제일 장소는 kumite의 의미의 짧은 검토로 이다.
정의
"Kumite, kihon (기초)와 kata (모양)와 함께, 공수의 주요 성분이고 가르치는 budo를 위한 빌딩 블록은,"는 Mirza 밝힌다. ""는" 소집하기 위하여 te가 "손을" 의미한ㄴ다는 것을 Kumi 의미한다 - 사용 te에 일반적 공수 훈련에서 사용된 기술을 함축하기위하여이다. 그러므로, kumite는 실지로 이 기술 소집의 아이디어를 표현한다. 실행 kihon 및 kata 및 그 후에 한 kumite는 당신이 당신의 자세, 시각, 타이밍 및 균형을 개량하고, 결국 1개의 조화되는 단위로 당신의 마음, 정신 및 몸을 위조하는 것을 허용한다. 당신이 이것을 할 경우, 당신은 ma ai와 kyo를 이해하고 연습으로 그(것)들을 끼워넣을 수 있을 것이다."
Mirza는 당신이 다만 kumite를 할 다는 것을 강조한다. 오래 당신이 공수에서 훈련해서 어떻게 할지라도, 당신은 근면하게 근육 기억을 건설하기 위하여 기초를 실행해야 한다. "그것은 프로 야구 선수 같이 이다," 그는 말한다. "그는 게임에서서만 다만 나가고 전투할 수 없다. 차는 타격 연습장에 일관되게 그의 기초를 실행하고 것을 고장나기 위하여 그를 보내고 있다. 동일은 kumite를 위해 간다."
Ma ai는 거리와 타이밍 그리고 그 후에 몇몇을 나타난다. 군 예술가는, "당신의 상대를 격파하기 위하여 말하고 싶다, 당신은 그것으로 더 나은 거리 및 타이밍을 끼워넣을 필요가 있다." ma ai가 당신이 다만 알고 있는 무언가가 아니기 때문에 불행히도, 확실히 이렇게 쉽지 않다.
"당신의 ma ai 기술 당신의 훈련에 따라 변화할 것이다, 기술적인 기능, 힘, 육체적인 추진력 있는 힘 및 감정적인 투입은 성공하는,"는 Mirza 밝힌다. "그것은 가지고 간다 당신의 ma ai를 개발하는 많은 다른 상대와 많은 치고 받기."
그는 덧붙인다: "Ma ai는 또한 간격으로 위에 보일 수 있는 동적 과정과로 생각되어야 한다. 거리와 시간으로 측정되는 것과 같이 운동의 이 동적 과정 기능은, 이다 성공적으로 당신의 기술 배치와 심각한 한번 불기 피를 위해 생명."
Ma ai는 위반과 방위 둘 다이다; 그러므로, kumite 전략의 중요한 부분이다. 그것의 1개의 실시는 그를 너의 것으로 기동시키고 있는 동안 그의 육체적인 출력 범위의 가장자리에 당신의 상대를 당기는 포함한다. 거기에서, 당신은 그를 열심히 명중할 수 있다, 그러나 그는 그의 당신을 열심히 명중하기 위하여 위치를 조정해야 한다. 잘 그 일, 당신이 kyo의 의미를 어떻게 분석할 필요가 있는지 이해하기 위하여.
Budo의 압력
Kyo는 당신의 상대의 방위에 있는 정신 육체적인 오프닝을 나타난다. 치고 받는 budo에서는, 당신은 확인하거나 그런 오프닝을 창조하고, 그 후에 적당한 atemi, kime 및 zanshin에 이용한다. "당신의 상대가 정신 공허를 의혹에 기인해 달라고 할 때 Kyo, 노기 또는 공포,"는 Mirza 말한다 출석 할 수 있다. "마찬가지로, 흡입거나 내뿜기의 간단한 행위는 kyo를 창조한다. 날숨의 끝 흡입의 처음부터 전이점 도중, 반작용하는 당신의 상대의 능력은 실질적으로 점감된다."
이 미묘한 오프닝은 그의 상태에 있는 작은 붕괴이다. 그(것)들을 확인하는 당신의 수용량은 그(것)들을 인식하는 것을 당신의 상대와 하모니에서 이곤 및 감도가 있는에서 생기자마자 온다. 그것은, 정신 및 몸 공정한 마음의 상태에 상황에 들어가서와 그 균형을 유지해서 달성된다. 당신이 많은 연습상대를 또한 사용에서 도움 얻는 경험.
"당신의 ma ai 훈련 그 때 당신이,"는 Mirza 말한다 이 붕괴 도중 선물하는 kyo 이용에 성공할 것을 도울 것이다.
당신의 상대의 기갑에 있는 미묘한 오프닝 확인에 숙련되는 것은 그가 전환 어느 것이든 당신을 언제 공격하는 위하여 결정하는 그의 돌격 개시하는에서 동안 그를 비난하기 위하여 당신을 능력을 주기 수 있기 때문에 거대한 급료 지불이다. "이것은 상원 의원으로 budo에서 상원 의원 알려진다. 거리 전투에 있는 승리를 지키기를 위한 [전사] 1 차적인 무기이다," Mirza는 밝힌다.
budo 치고 받기에 있는 진짜 재미는 견제작전 전략 또는 공세 방어적인 당신의 상대의 하모니를 혼란시키고 그를 완료하기 위하여 당신을 위한 오프닝을 창조하도록 조합 이용에서 온다. 뒤에 오는 것 4개의 그런 방법이다.
팔꿈치 분쇄와 팔은 끊는다
전략: 상원 의원을 사용하여 상원 의원 의 당신은 무슨 일이 일어나는가가 그가 알고 있기 전에 당신의 상대의 방위에 있는 오프닝을 확인하고 이니셔티브를 탈취한다.
실행: 적당한 싸움 자세를 채택하고 좌 자세에서 인 당신의 상대와 떨어져 네모로 하십시오. 당신이 그의 방어적인 둘레에 있는 경과를 주의하자마자, 당신의 후방 다리로 앞으로 위탁하고십시오, 그 후에 얼굴에 좌측 상승 팔꿈치 타격을 수행하십시오. 그가 지도하 손 펀치로 반응하는 경우에, 당신은 단순히 당신의 자유재량에 그것을 빗나가게 한다. 그의 사지를 끊는 그의 팔의 뒤에 내려가는 팔꿈치 타격을 떨어져서 후속.
태양 신경총에 회전시키는 뒤 걷어차기
전략: "아무 상원 의원도 방법은 당신이 당신에 대하여 기술을 실행하는 당신의 상대의 시도 도중 kyo를 이용하는 가지 않는다," Mirza는 밝힌다. "당신은 압력을 가해서 kyo를 창조한다 그래서 그는 당신이 [에 대하여] counterstrike에 그를 명중하기 위하여 그를 위치로 유혹하고 있는 동안." 쉽게 방어할 수 있는 기술에 당신을 공격할 것이다
실행: 당신과 당신의 반대하는 얼굴 좌 싸움 자세에서. 부분적으로 간격을 좁히고 그의 반전 펀치에 당신의 흉상을 드러내기 위하여 당신의 팔을 빼는 맞은 반전 펀치를 다만 충분히 길어 가하십시오. 그가 공격한 대로, 간결 뒤 자세로 이동하고 펀치를 피하기 위하여 따로 잇기 움직이십시오. 당신이 다른 장소로 옮길 때 (, 당신은에 거리, 그의 전진 운동에 관계 없이, 그의 펀치가 간신히 당신의 좌 어깨를 도달하는 위로 완화해야 한다.) 오프닝 및 거리, Mirza는 밝힌다, 반대 당신 회전시키는 뒤 걷어차기로 창조.
하치장 던짐과 얼굴은 쿵쿵 밟는다
전략: Itsuki는 운동 사이 전환이다. "다음 움직임이 개시되기 전에 기술의 정상 끝에 축사 당신을 사용될 수 있는 kyo,"는 Mirza 말한다 준다.
실행: 당신이 시작하는 때, 당신과 당신의 상대는 좌 싸움 자세에서 이다. 당신은 그의 무게를 그의 지도 다리에 이동하고 있는 동안 그가 당신의 머리를 지켜보고 있다는 것을 주의한다. 당신이 종결하는 대로 그는 그것의 방법에 다는 것을 본다 당신의 얼굴, 당신에 정면 걷어차기를 발사하는 것을 준비하고 있다. 즉각 낮은 앞으로 자세로 떨어지고 한번 불기를 기피하십시오. 그의 다리가 가득 차있는 연장을 도달하기 때문에, kyo는 출석하. "당신이 걷어차기의 밑에 이기 때문에, 당신은 그의 걷어차는 다리를 드는 완벽한 위치에서 이고 그를 그의것에 후에 내버리기 위하여," Mirza는 밝힌다. "다리가와 그 얼굴에서." 쿵쿵 밟는는다는 것을 보전되는 계속되
원형 기관차고 걷어차기
전략: "당신의 상대가 그의것을 도달하기 전에 Tai 그의 공격의 처음 도달하고 있다와 끝 사이에서 상원 의원 당신의 목표를,"는 Mirza는 밝힌다. 오프닝은 측향 양동 작전으로 창조될 수 있다.
실행: 당신과 당신의 상대는 좌 싸움 자세를 채택한다. 당신은 오기 위하여 당신이 즉시 공격의 선 떨어져 측향하게 준비되어 있기 때문에 타격을, 결국 그 던짐 무엇을 걱정하지 않는 기다리고 있다. 그가 지도하 펀치 반전 펀치 조합을 사용하는 경우에, 첫번째 주먹이 접근하자마자 오른쪽으로 당신의 후방 다리를 이동하십시오. 그 그의 한번 불기의 외부에 당신 몸을 이동한다. 그것이 당신을 통과하는 때, 그 몸은 비난받기 쉽게 된다. 그가 그의 두번째 타격을 개시해 좋을 전에, 그의 복부로 원형 기관차고 걷어차기를 모십시오. "이것은 경쟁을 위한 중대한 조합이다," Mirza는 밝힌다. …