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AIKIDO PER LA VIA
Autore: Sara Fogan
Durante i 25 anni di Robert Koga servito da
ufficiale di LAPD ed i 40 anni ha insegnato che il self-defense ai
professionisti di legge-applicazione e dei militari, he.s ha imparato
che cosa prende per sopravvivere.
Dalla sua prima lezione di judo all'età 12 e dal suo
addestramento successivo sotto la leggenda Koichi Tohei di aikido,
Koga obsessed con la valutazione come del lavoro di tecniche nella
realtà. Nel corso degli anni, la sua ricerca lo ha condotto
studiare una varietà di stili e guadagnare una cinghia nera nel judo,
in aikido ed in jujutsu. Il I stato necessario per sapere
convertire alcune delle cose che ho ritenuto sarebbe buono per il
lavoro della polizia, in modo da io ha speso tutte le mie
cose imparanti di tempo che forse l'allievo medio didn.t ha tempo di
imparare. lui dice.
L'istruttore basato la California del sud 72-year-old ora
spende i suoi giorni che trasportano le sue scoperte alla
gente che desidera imparare come sopravvivere nel mondo reale.
Molto di che cosa insegna viene dal aikido tradizionale, ma da
una parte significativa è il sottoprodotto delle sue proprie
esperienze sulla via. Il I ha studiato il corpo ed ha
sperimentato e si esercitato in, in modo da ho imparato rendere le
cose più efficienti senza dovere fare appena una forma di arte. dice.
Il seguenti sono quattro tecniche dal suo sistema di jutsu di
Koga. Come li studiate, il resto li ha assicurati è fra l'più
efficace nel mondo.
DIFESA POSTERIORE DELLA BOBINA D'ARRESTO
Se un aggressore scorre veloce in su dietro voi ed
avvolge le sue barrette intorno al vostro collo, non potete potere
raggiungere semplicemente in su e sbucciare le sue mani fuori, Koga
dice. Per difendere più efficientemente contro un tal attacco,
dovreste allargare la vostra posizione per abbassare il vostro corpo,
inclinate il vostro torso alla destra migliorare l'angolo a cui dovete
funzionare ed afferrate la sua mano destra con la vostra mano destra.
Dopo, punto indietro con il vostro piede destro e genuflessione
come sollevate la sua mano destra via dal vostro collo. Una
torsione rapida del polso della due-mano allora lo lancerà su suo
indietro.
If Voi torcono e tirano, there.s una probabilità potete ferire
il suo polso. Koga dice, but che il corpo tende a seguire [ la forza ]
ed a capovolgere completamente.
L'obiettivo di questa tecnica difensiva è di ottenere
l'aggressore fuori della vostra parte posteriore il più rapidamente
possibile e gettarlo alla terra, Koga dice. Dopo quella,
sufficientemente sarà reso incapace affinchè fuoriesca o per
eseguire una tecnica di aggiornamento per renderlo unconscious.
Escalation: Anche se questo tiro di aikido non è mortale,
la scossa di lancio con forza sulla terra può buttare giù una
persona che non accustomed ai breakfalls, Koga dice. E se a
gomito il suo polso abbastanza duro, è possibile rompere le ossa, lui
aggiunge.
Errori: Se non riuscite ad inclinare il vostro corpo
superiore, non potete sviluppare abbastanza potenza d'una leva per
gettare l'aggressore e se punto di don.t indietro abbastanza lontano,
voi poteste concludersi in su in un fiammifero wrestling, Koga
avvertite. Il If l'errore che fate è abbastanza difettoso ed il
tipo conosce che he.s che fa, un gran numero di cose potrebbe accadere
secondo che cosa sa e che cosa le vostre abilità atletiche sono.
DIFESA NO. 1 DEL PUNZONE
Se un thug minaccia di eliminare la vostra testa con un
punzone, dovreste immediatamente immediatamente fare un passo verso
lui, slittando all'interno di e sotto il suo braccio, Koga dice.
Il vostro piede sinistro è posizionato fra i suoi piedi e la
vostra mano destra protegge la parte di sinistra della vostra faccia.
Da là, potete colpire il suo inguine non protetto con la vostra
mano sinistra.
Il dolore di un tal colpo lo indurrà a arrestarsi e quando,
dovreste afferrare la parte posteriore del suo collo con entrambe le
mani e tirare la sua testa verso il basso mentre torcete in senso
orario, lanciante lo sulla terra ai vostri piedi.
Seguente, posizione accoccolata giù per guidare il vostro
ginocchio di destra nel suo collarbone. Il It inoltre spingerà
la sua faccia obliquamente ed appuntarlo. Koga dice. Allora
interferisca il suo braccio di destra con le vostre mani mentre
effettuano la pressione con il vostro ginocchio. Rifinisca con
un armbar; non dovete cadere alla vostra parte posteriore
affinchè siate efficaci.
Escalation: Se gettate il attacker con forza sufficiente,
potete stordire o disorient, Koga dice. Se guidate il vostro
ginocchio verso il basso con zelo eccessivo, potete rompere il suo
collarbone. che terminerà immediatamente la lotta.
Errori: Se non siete abbastanza veloci evitare il suo
punzone, sarete colpiti, Koga dice. E se siete colpiti mentre
you.re che si muove verso il attacker, il colpo può essere
particolarmente offensivo.
DIFESA NO. 2 DEL PUNZONE
Se un hoodlum si avvicina e getta una giusta traversa
alla vostra faccia, potete usare la vostra mano sinistra per deviare
il punzone alla vostra destra mentre slittate alla parte esterna, Koga
dite. Prima che possa ritrarrre il suo braccio per un altro
attacco, alzi la vostra mano destra ed usila per sprofondare il suo
braccio di perforazione in modo da il vostro braccio di sinistra può
appuntarlo contro la vostra cassa. Poiché quell'azione lo tira
in avanti, interrompe il suo equilibrio.
Dopo, colpisca la suoi faccia o occhi con la vostra mano destra
aperta, ma sia sicuro mantenere la sua mano destra bloccata contro il
vostro corpo. Allora utilizzi il vostro avambraccio anteriore di
destra per applicare la pressione contro il truffatore del suo braccio
di destra mentre ruotate il vostro corpo in senso antiorario, forzante
lo al pavimento.
Non appena atterra su suo indietro, alzi il suo braccio di
destra per rotolarlo sul suo stomaco, in cui è più facile da
effettuare il controllo. Manovri rapidamente alla parte di
destra del suo corpo ed immobilizzilo con una serratura del polso e/o
armbar.
Escalation: Le tecniche di apertura di questa sequenza non
danneggeranno seriamente l'aggressore, ma una volta fatte con forza
sufficiente, la serratura unita finale possono rompere le ossa.
Errori: Se non deviate la mano di perforazione di
opponent.s abbastanza rapidamente, potete essere colpiti e
possibilmente battuto fuori, Koga dice.
DIFESA DELLA PISTOLA
Un ostaggio che del classico il piano d'azione
caratterizza un aggressore che avvolge il suo braccio di sinistra
intorno al vostro collo mentre tiene una pistola al vostro orecchio di
destra, Koga dice. La risposta che difensiva raccomanda comincia
con la vostra mano sinistra che raggiunge attraverso la parte
anteriore del vostro corpo e che stabilisce il contatto con l'arma.
Se l'aggressore sta levandosi in piedi dietro voi e fuori alla
vostra destra, dice, probabilità è il suo campo di visibilità non
comprenderà la parte di sinistra del vostro corpo. By Il tempo
vede la vostra mano sinistra muoversi, it.s già ha colpito la sua
mano e la pistola lo ha colpito nella faccia. dice.
Il colpo distracts il attacker e vi dà una finestra
dell'occasione afferrare l'arma e la mano dell'arma.
Immediatamente prendagli il controllo e mantengalo indicato via
da lei. Per effettuare il disarm, torca il suo polso alla parte
esterna, afferri il barilotto con la vostra mano destra e continui a
torcere. Poichè a gomito il suo braccio davanti il vostro
corpo, è gettato alla terra. Effettui il controllo della sua
mano dell'arma con la vostra mano sinistra come leverage la pistola
dalla sua stretta con la vostra mano destra. Per concludere,
premi la pistola contro il suo gomito, rotolilo sul suo stomaco ed
immobilizzi il suo membro con una serratura del polso ed armbar.
Escalation: Il You può prenderlo per scolarsi
delicatamente, o potete realmente a gomito il suo braccio e
danneggiare il suoi polso e gomito. Koga dice. And,
naturalmente, se lo sbattete alla terra, che gli causerà ancor più
dolore.
Errori: Se utilizzate la vostra mano destra per colpire
l'aggressore nell'inguine, potreste ottenersi ucciso perché la sua
barretta è probabilmente sull'innesco ed il dolore del vostro colpo
lo indurrà a contrarre i muscoli in sue mani ed ad infornare l'arma.
Di conseguenza, il vostro primissimo movimento, decidete non
aderire alle sue richieste, deve dovere dirigere la museruola della
pistola via dal vostro corpo...
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