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女性対人
著者: ロバートW.の若者
普及した討論は人に対して彼ら自身を守る実質の希望を有するかどうか女性が武道を練習するべきであるかどうか集中し。
これはとるに足らない議論にはほど遠い。 一般の女性がその通りのそれらを女性の平均最も加えることを試みるとき武道のクラスで教えられる技術が作用しなければ自衛のための武道を学んで、人の多数は彼らの時間を無駄にするかもしれない。
読者がある結論で着くのを助けるためには黒帯はその場合女性が技術が通りの遭遇で守る左右されることができることができるかどうか問題をの検査したおよび典型的な武道の技術彼ら自身を。
専門家の助言のために、私達はロサンジェルスを基盤とする戦闘機Mimi Lesseosに行った。 彼女の物はあなたが確認するこの記事を読み、写真を調査した後、私達は信じる名前であるあなたがやがて忘れていない1時であることを。
Lesseosは年齢6で柔道を始め、ギリシャ・ローマ風およびプロに苦闘することに続いた。 彼女は12年間専門の戦闘機として競った。 私の最初専門のマッチは16にあったと、彼女は言う。 それから私はkickboxingに得、私の専門の戦いの最後の7年がにあったのでtaekwondoされるIveは日本、ペルーおよびヨーロッパのshootfightingに完全連絡する。 それは最も堅い武道[訓練]私が行っただった。 それは完全連絡する、何でも行くあった。
同様に壮麗なMimiプロ苦闘する回路の知られていたLesseosはまた長くとして過去15年間取り組む伝説の遺伝子LeBellとsamboおよびfullcontactの空手巧妙なGokor Chivichyanとのためのほぼ訓練した。
彼女は学ぶために次の主義およびtechniquessimpleをおよびexecutewillの助けに簡単通りの戦いのあらゆる軍芸術家主張する。
ターゲットおよび武器
危険な状況の人に対して戦うshesが平静を保つこといつであるか覚える女性涼しい保ち、彼の最も敏感な点に当るため、Lesseosのための重要な事柄は言う。 そしてできると直接それは懸命に。 第2のチャンスを持っていないので最初の打撃と彼を置きたいと思う。
穹稜、目、鼻、首、向こうずねおよび膝は攻撃に最も傷つきやすいターゲット間にあるとLesseosは言う。 ボディに当ることは打つ方法をそしてそれを運転する方法を知っていればあなたが技術を知っているuselessifではないし。 しかし技術およびyoureを多くの訓練がない一般の女性知らなければ、それらの敏感な点のためにおそらく行くべきである。 ちょうど彼の側面または箱の打撃でまた更に彼の表面で得ることを試みるボディに当ることは余りに有効ではない。
一般の女性のために、打つことは人が[通常]より強く、より大きいので穹稜でまたは喉、Lesseosにまっすぐ続けば打たなければ最も賢い考えではない。 彼を打つことを試みている間それからhesは得たまたあなたの指を壊すか、またはあなたの指の関節を傷つけることができ。
Lesseosは女性に握りこぶしの代りにやしによって打つことを考慮するために助言する。 鼻か他の区域のやしに絶対に当るyoure彼女が言う[仕事]時。 あなたの指がまっすぐにあり、区域にまっすぐに当れば、穿孔器よりやや有効。
肘および膝
多くの自衛の専門家の要求の女性は彼女達の肘との殴打で安全に使用するべき短距離武器のあまりであるので数えるべきではない。 野生の肘を投げることを試みればと有効であることを行かないことはLesseos言う。 あなたの腕を曲げてもらうとき非常に近くなければならないので権利[間隔]の右の点にあるなる。 私は肘を投げるために通りの試みの女性を推薦しない。
右の位置は、肘の殴打非常に有効である場合もあることしかしそうであれば。 誰かが保有物さしせまっているであり、あなたの肘が利用できれば、鼻または頬骨の殴打の権利、彼女は言う。 できるとそれを懸命にしなさい。 それから平衡の彼の視力そして感覚を損なうことができる。
膝はあなたの攻撃者が非常に近いとき最もよく働くこと類似している。 それは人があなたの前に直接さしせまったあるので肘より有効であり、; あなたの上体、Lesseosに対して戦うhesは言う。 彼の箱か表面にあなたの膝と打つことができるまたは彼の穹稜にあなたの膝を持って来ることができる。
実質の損傷をするしかし一般の女性が提供する膝殴打はことができるか。 はい神、彼女は言う。 もちろん。 Ive膝とたたかれて。
ロックおよびチョーク
床で取り組んでいる間、Lesseosが言う女性が使用できる多くの技術的な把握がある。 人にあれば、三脚ロック、腕ロック、ヘッドロックまたは前部表面ロックに入ることができる。 それは非常に効果がある。
彼女はすべての女性に取り組むクラスを取るように助言する。 私は空手、kungのfuおよび打ち、蹴る芸術を非常に尊重するが、人にあるとき、打つことができないまたはあなたの訓練がすべて立っているので効果的に蹴るため、彼女は言う。 取り組むことはそれがそれらがに得たいと思う主要な地位であるのであると助ける。
通常基本的な技術と快適になる6か月に新しい学生のための規則的な取り組む練習の年かかるとLesseosは言う。 またただ従ってあなたをどのような苦痛他の人を置いているか感じることができる技術学ぶことを、しかし行為によって行かなければならないためにと、彼女は言う。 誰かを絞り、ほんの僅か圧力を置くことができるのであなたにsomebodyyourの教官かsenseiapply苦痛を持つことそのよい次のインチは彼の肩を壊すことができる。 従ってことができるかどの位感じること取るよい; ときロックを加えるyoure行くことができるその余分インチかどうかそれからわかる。
精神および物理的
womansの自衛の訓練の精神部分は身体検査同様に通りの成功の役割を重大担う。 これらの操縦を使用してyoureが[現実には]、徹底的にやるととき、Lesseosは言う。 どうしても彼を傷つけることを試みてはいけない; 何かを壊すことを試みなさい。
人の[強さの]レベルに彼女自身を造らなかった女性はひどく彼女によってが戦っている人を傷つけることのつもりでkillorに少なくとも打つべきであるちょうど彼を傷つけるかわりに、彼女は言う。 銃、火を殺すために始動させることを行くyoureなら。 おろすために彼を置かなければならない従って起き、走る十分な時間がある。
人に対してあなたの成功の可能性を高めることは、重量が付いている列車にとって重要であると、Lesseosは言う。 私は自分自身多くの強さを有し、260ポンドの人を拾ってもいくIm 130、私が重量だけのためにそれをすることができるがが、する私の足の彼女が言う、筋肉を重量を傾斜した使用働かせる解決のためにのに操縦を取り組む。 重量に取り組み、取り組むクラスを取れば、youllに倍が強さある。
彼女達の強さを開発するために訓練し、武道の技術が過度に女らしさの損失について心配する必要はない男性的で、女らしい女性Lesseosは言う。 私は5の赤ん坊である。 私のお母さんは柔道に男の子およびバレエに女の子を入れた。 私が赤ん坊だったので、私は両方をすることを得た。 私はバレエのために私の女らしさ、Imをすべての女性まだ保った。
女らしく知っているとどまるためにおよびvulnerablebut彼女がバットを蹴ってもいい彼女の中心で戦い、訓練する女性のためのその非常に重要。
私はダウン状態になり彼女続く女性のための新しい道を始めたいと思う。 以前、私によってがと競った多くの女性は懸命そして非常に男性的なった。 彼らは相棒そしてそれらとあることができると人に証明したいと思った。
彼らは彼らの女らしさが分解するようにした。
しかし私は服を身に着けていた人常にだった。 多くの女の子はそれに眉をひそめた。 しかしそれはちょうど私である。 男性sidestheおよび女性のために重要なfeminineisを両方非常に持つため。
幅広い聴衆にこのメッセージを渡って得るためには、Lesseosはリングからのスクリーンに彼女の戦いを持って来た。 彼女は歩む彼女の自身の映画会社を生産退職させ、始めた。
私の戦いのキャリアの間に、私は映画をしていたが、搾取的だったと、Lesseosは言う。 彼らは私の戦いを越えて大きい役割の本当の女優として私を雇うために見ることができなかった。 私は私がそれより大いによくあったことを知っていた、それ私は部分をし、バットを蹴ることができるDemi Mooreであることができる。
限界に押された彼女の最初映画のために原稿を書くためにLesseosのための3年かかった。 それは私および私が苦闘し、完全な接触にいかに得たか、彼女についての本当の物語に言う基づいていた。 当然私は映画izeそれビットなった。
生産を融資するためには、Lesseosは彼女の家を販売するように強制された。 そして撮影の間に、彼女はお金を使い果たし、日本に競わなければならなかった。 苦闘している私はフロンティアの武道の競争を取り、勝たれる、彼女は言う。 それは私が最後の戦いだった。 …
