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ことばによる防衛
著者: Matthew J. Numrich
状態が激しくなる前に、頻繁にことばによる攻撃を伴なう予備の段階を、なじるあなた、あなたの日付および多分あなたの母を低下させるように設計されている侮辱通り。 残念ながら、平均武道のカリキュラムはに彼らが一連の飛行の握りこぶしおよびフィートに退化する前にそのような遭遇を取扱う方法をあなた教えるほとんど時間を捧げる。
明らかに物理的になる前に、張力の信管を取り除くこと望ましい。 頻繁に何もになること幾つか単語はを離れて肩をすくめるよりもっとあなた自身を置かないで害を与える方法に罵る。 しかし単語とのあなた自身を守ることが技術を広く開発されるhavent必要とするとき時がある。
この記事はその欠点の治療に道の置く。
新しい思考様式
dojoで解決するように、武道の実質メッセージが戦いなしに勝利についてあることを忘れること容易。 どの馬鹿でも穿孔器か蹴りを投げることができる攻撃者が暴力のレベルに低下させることを許可しないことを選ぶことができる。
たいていの場合ほとんどの軍芸術家のために、勝利は優秀な力と勝つことを意味するべきではない。 それは動きで残りの人生をあなたの肩に見ている残すために十分な悪意を作成できる一連の出来事を置くことを避けて必要であるものは何でもすることを意味するべきである。 明らかに、theres交差させたら侵略を停止する腕力の使用を要するラインそれは容易な部分であるが。
ことばによる防衛は戦いなしで勝つのに感情的な、心理的な用具を使用することを含む。 ちょうど平和があるために意味されなかったら議論か対立の最初の時点で、あなたの企画が意図されている4つのステップから張力を緩和し、暴力のために準備するようにもし可能なら始まるべきであるように教える。
ステップ1
多分誰か怒っている人の存在に凝視で従事させることを試みるwhosおよび気づくとすぐ少数の上等の虚辞を投げるwhosはあなたのwayyou彼のあらゆる移動に注意を払わなければならない。 彼が近づけば、ゆっくり後方にステップによってあなたの2の間に間隔を置く開始。 それから緩む力あなた自身ので勝つyoullの必要性すべてのあなたの能力。
理論的根拠: 戦略的に後退は段階的縮小プロセスを始める大きい方法である。 刺客が彼の方に歩き、ゆっくり進むために鼻を立てると期待すれば地獄は失礼な覚醒のためにある。 後方にステップによって少数のペース、youllはまた運動場のあなたの意見を高める。 間に合わせの武器の最も近い出口、存在および跳び、彼が打ち砕くのを助けるために待っている友人の可能な存在に注意しなさい。
ステップ2
ステップ1を実行するyoureが闇討ちを必要であれば進水させることを可能にする受動のスタンスを仮定する間。 あなたの腕を上げ、側面にあなたの体をわずかに回しなさい。 彼の重心を動かさないで彼がおそらく攻撃できないのであなたの反対者の上腹部のあなたの目を修理しなさい。 あなたの顔面の筋肉を緩めそうすれば非感情的な表現、ではない1を運び微笑し、また、眉をひそめない。
予想外: あなたの目的は丁度すること平均棒戦闘機がすることをの反対をである: 侮辱の後で彼の自我を守るために彼が急ぐときチャンスは彼の攻撃者、彼の側面で緩く掛かる彼の腕と膨らむべき地獄の立場の腹あり、彼の他にロックされた人を配置する注目する。 そのオリエンテーションは侵略者に彼を右のホックか同じような攻撃を見るには余りに近く置き彼の腕があるので彼がそれを検出すれば、彼は打撃を停止できない。 なお、彼は出口および障害がどこにのあるか認識していない。
ステップ3
言えばいいのか何を知りなさい。 いろいろな状態を静めるために本当らしい幾つかの一般的で威嚇的ではない段階を過しなさい。 残念なImおよび私は…である始まるべき適切な場所意味しなかった。
あなたの調子と本物があり、怒っていないか低下する。 時折侵略者の表面の一見はしかし彼の上腹部に焦点を合わせることを覚えている。 キーは誠実に鳴り、点検であなたの感情を保つこと間のバランスを打つことである。
代わり: 答えないことを選択すれば地獄は印としておそらくそれをという受動か無礼なyoure解釈する。 従って、youllは何かと答えたいと思う。 実際に、していたものは何でも私の欠陥言わないで責任を取ることによって、に戻るために、うまく行けば表面を救い。 そのほとんどの人々にちょうど直面するそれらをおこらせるためにかもしれないものは何でも認めてするほしいrecognizedorがあってほしい覚えなさい。
ステップ4
予想された倫理的な標準に従ってあなたの反撃を計画しなさい。 youreが多くの軍芸術家を好めば、あなたがdojoで過ごした年は良く知られた最も破壊的な技術の実行のまわりで回転した。 当然、youllにそれらの1使用する選択がありたいと思うがyoullはまたより少なく致命的な無力になる技術を使用できたいと思う。 練習するように、単独で高等学校のパンクのwhosによって投げられる不意打ちへのあなたの応答をあなたの応答と6フィート5のインチ、幾つかの最近の戦いでいるhesのように見え、彼の後ろの粗暴な友人の大群がある300ポンドの刺客進水する攻撃への異なることを確かめなさい。 他は抑制の把握か慈悲の仕上げの技術を要求するがある遭遇が敏捷な作戦を要求することを意識しなさい。
ボーナス先端: Murphysの法律が戦闘でもっとよりどこか他の所に浮上すること与えられる、あなたの自衛の計画を常にしなさいしかしそれらを変えること準備ができていなさいありなさい。 側面ステップおよび穹稜の蹴りのあなたの反対者の穿孔器にいかに逆らうことができるが知りなさい取り外しか円形機関車庫の蹴りを必要であればか実行すること準備ができていなさいありなさい。
最終的な単語
結論に侮辱の後で跳べば、あなたがこの先何年もの間の支払うことを巻くことができる悪い決定のあなたのチャンスを高める。 状態の広い範囲を取扱う創造的な方法を見つける技術がシナリオの訓練であること成長することそのずっと優秀および最もよい方法。
dojoでは、誰かがあなたの妻を侮辱したらyoudが、あなたにぶつかりダンス・フロアで続けられるか、または彼の駐車場の窃盗の訴えられていかに答えるか想像しなさい。 あなたの友人と第三者の間で醸造している戦いを冷却することを練習しなさい。 事業所のyoureの保安要員またはあることをふりをしているマネージャーの存在を模倣しなさい。 壁の穴を打ち、ガラス粉砕し、そして顧客追い払った後でさえも何が起こったかあなたの側面のそれら従って彼らを最初から得る方法を警察官に丁度言うことができる学びなさい。
格言を覚えなさい: 戦いたいと思うと同時に訓練する、従って訓練する戦うと同時に。 小競合、ドリルおよび技術順序は大きい、しかし現実的なシナリオにそれらをすべて働かせなければならない。
役割の遊ぶことはそれに楽しみをし、単調を壊し、そして創造的に考えている得る。 最初の練習の穿孔器が投げられる前に、悩みからあなた自身を話す試み。 侵略者はよい応答を引き下がる提供すればべきで、彼の攻撃を押す。 彼はまた来る自由を有するべきであなたの行為にもかかわらず振れる。
あなたの機能はリアルタイムすべての技術および応答のyoullの必要性をで処理する当然と思わない。 自衛は偽りなくあなたがあなた自身を同時にバックアップし、あなたの反対者を査定し、環境をスキャンし、静まる声明と答え、そしてあなたの反撃を計画することを見つけるかもしれないマルチタスク状態である。 精神側面で、それは一般の侮辱を風化させ、膨脹させた自我を落着かせることを含むかもしれない。 、最も高いlevelandの問題解決が通常10秒以下にそれすべて起こる。
心のこれらの要因と訓練し損えばあなたが勝つ必要がある技術はそれらを必要とするとき利用できないかもしれない。
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