Martialarmの武道 | 8ニュースの円

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著者: 遺伝子Ching
訓練された目およびあなたとの証人のマスターの彼はJingハンのbagua逃す初心者の観測者がかもしれない技術を見ることができる。彼の姿勢は楽なようである従ってかなり簡単に見る。実際は、彼の姿勢はそれをまねることを試みるまで全然不快ではないようではない。彼は完全に緩められ、強く間、正常範囲を越える彼の体をねじる。練習の年によって処理された超人的な何かに定形ボディはここにあるが繁文の武道の多くの面のよう、微妙に崇高である。

マスター彼はJingハンbaguaの団長のどらBao-Zhaiのbaguaの創設者、東Haiチュン(およそ1813年- 1882年)の血統の直接子孫の弟子である。退職させた放送会社および台湾の軍人のマスター彼は芸術の耕作に今彼の注意を焦点を合わせる。 baguaへの彼のアプローチは全体、開いたおよび公正ように記述されていた。去年、彼は本、Ba Gua Quanを出版した: 基礎訓練、英語の彼の第1。 Baguaはtaiのキーおよびxingyiと同類顕著な内部様式である。それは8つのtrigramsを、yinヤンのまわりで回転する「bagua含む」、か道教徒宇宙論的なシステムに基づいている。したがって、baguaは円の動きのために知られている。

ここに西で、baguaは全く異なる入場であることにもかかわらずtaiのキーの後ろすそに、乗るようである。州で役立つあらゆる新しいアジア輸入のようにアメリカのパレットに適するために、ほとんどのbaguaは水で薄められた。すべては円でできているtaiのキーのように余りに頻繁にここに、baguaそうに関して柔和に現われるなされる。しかしより多くの欧米人がそれのための好みを開発するので、baguaの本当の味は現れ始める。確実な従来のbaguaは選り抜きのための尊重された優美機微を区別できる少数の鑑識家である。

Gigi Kung Fu Taiのキーの出版業者はOhマスターbaguaの彼にインタビューしたが、全体として武道を取囲むためにすぐに拡大した。この記事はそのインタビューからのコピーに基づいている。

GEN (山の妨害): TaiのキーおよびBaguaの関係
「私は最初にヤン様式Taiのキー108の形態を学び始めた。私が約6か7年間それを調査した後、私はプラトーに当った。私は改良することを止めた。人々は押し手にそれから実際にあった。後で、私は団長陳Tianイからのxingyiおよび団長のどらBao-Zhaiからのbaguaを学び始めた。 baguaの私の20年の保護監督の間に、私はtaiのキーを練習することを止めた。私が感じた後私はbaguaのよい把握を有した、私はtaiのキーに戻り、私のtaiのキーは非常に改善された。

「今私はなぜ理解する。中国の武道では、taiのキーは表現の最も高い形態である。それはあなたの形または外側の出現(xing)ではない; それはあなたの心の表現(イ)である。高くあなたのxing学べばtaiのキーを十分なレベルである、あなたの体はあなたのイに続くことができない。 taiのキーの井戸をされない。

「Baguaはあなたのxingを訓練する最もよい中国の武道である。ほとんどの人々はtaiのキーを練習するときそれを、遅く、緩いべきである言う。しかし速度に焦点を合わせれば、あなたの体の上で全く緩いためにたいそう緊張することができる。またはあなたの内部にjingを探検するには余りにも緩く、崩壊になるできない。それはあなたのxingを習得する始めの基本訓練の欠乏からのすべてである。

「古い日、taiのキーのマスターに学生に長い握りこぶしの基本的な動きを教える。これは言うように、「緩い腱および堅い骨(歌ジンdaグウ)を持つためにボディを準備することである」。持っている後やっとよい基礎は始めるtaiのキーの練習をできる。それは中国の書道の学習のようである。筆記体の特性(tsaoのshu)を学べば、最初に楔形の特性(kaiのshu)を学ばなければならない。抽象的な絵画をすることができる前に基本的なデッサンかスケッチをする方法を学ばなければならない。

「出現、taiのキーおよびbaguaを全く異なる見なさい、しかし中心の概念は実際に非常に類似している。 baguaでは、最も小さい形態にあなたの体をねじり、圧縮することを学ぶ。 Taiのキーは広く、開いている柔らかい。出現はyinおよびヤンのようにの反対に、あるが、主義の多数はである平行」。

セン(雷動き): 内部様式の力の耕しなさい
「baguaの創設者が団長東Haiチュンであると考えられている。しかし私はちょうど1人につき作成されなかったほどこのシステムが複雑であることに感じる。私は多くの道教徒の影響がそのようなdaoyinおよび絹のブロケードあることを見つける。多くのbaguaの動きはluohan quan動きとチーセン(精神、チーおよび本質)をjing道教徒を結合する。

「武道システム間の相違はあなたの体を使用するかによって決まる。ほとんどのシステムはbaguaが円の間、先にそして後退する。そこに円でbagua、そう自然にのエネルギーを歩くねじっている。多くの人々は正しくないへのtaiのキーの動きを練習のbagua使用する。特定の芸術の本当の練習は芸術の条件を一致しているあなたのボディ動きの正しい制御によって決まる。

「Xingyiはまた動きのねじを使用する; 但し、直線円ではなくだけで動く。これは創設者、チーJiguang大将が、戦場のためのxingyiを作成したのである。古代兵士は直線で動いた-後方に、ない回状進めれば。 Taiのキーは力を作り出すのに絹のreelingを使用する。絹の巻き取ることはあらゆる接合箇所が互いと同期して絶えず動くように要求する。それは車輪およびコグのようである-大きい歯および小さい歯は同時に一緒に動く。ヤンTaiのキーは多くの方法で練習することができる。一部はチーを耕すのにTaiのキーを使用する。マスターのZheng Manqingシステムはjing上下にだけ動いているチーである陳を練習する。マスターのヤンShouzhongシステムはjingポンを練習する。 chuan Taiのキーは概念である、しかし実際にそれでマスターになるためにあなたのボディ形をよく知られなければならない」。

李(火の優雅): 同じ結果を達成するより少ない力
「武道を学んでいる私がか」。なぜあるか最初そしてほとんどの重要な事柄「はあなた自身に尋ねることであるあなたの目的は何であるか。 baguaでは、私は私のボディについて実際に学んで、構造誰か他の人にきちんと水のガラスを握り渡す方法を-正しい方法、しゃがむ正しい方法--を立つ理解している。何人かの人々誰か他の人の敗北の唯一の目的の武道を学ぶ。彼らは彼ら自身について学ばない。心は自分自身でボディ、彼らの反対者でなくである。あなたの反対者を克服する動きを見つけるとき、この動きだけを訓練する。その結果、あなた自身を限る。まっすぐな穿孔器は最も有効であるように誰かが言えば、まっすぐな穿孔器だけを練習する。その1つの穿孔器を習得しても、別の角度を使用しなければならなければ攻撃力を有しない。従来、武道はあらゆる角度からのあらゆる攻撃のために準備するためにすべての異なった方向を訓練する。

「あらゆる年齢でbaguaを始められるべきである。若いとき、「baguaボディにあなたの体を育たせることができる」。 30より古ければ、「baguaボディにあなたのボディ形を最初に変えなければならない変形させるそれを」。 20以下あり、非常に懸命に訓練すれば、おそらく約baguaボディにあなたの体を変形させるために3年かかる。より古ければ、それはおそらく時間がかかる。最初に、あなたの体は傷を痛む感じ、大きい筋肉があれば、おそらく縮まる。これはちょうど基本訓練である。あなたの体が準備ができているまで形態の訓練を始めるべきではない。歩くことができる前に走ることを試みればちょうどのようにころぶ。

「あなたの体を制御する方法を学べば武道がより多くの力を得る方法をしかし同じ結果を達成するより少ない力を使用する方法を学習についてではないことを発見する。多くの場合より古いとき、既に悪い姿勢および悪い習慣を有する、従ってこの年齢で始まるために、これらを投げなければならない。あなたの姿勢を訂正すれば、より多くの行動の自由を有する。この自由を発見することは本当のbaguaのあなたの調査の始めをもたらす」。

Kan (水難しさ): ファースト・フード文化は伝統に挑戦する
「私はbaguaをすぐに教えてもいいが、どの位時間を練習に使うか学生によって決まり。私は米国に二度行ったが、私が教えた少数のセミナーは実際に学生を助けていなかったことに私が感じたので停止した。私はそれらに短い時間の1つの形態だけを教えることができる。私は多くのセミナーに行き、が、多くの形態を学んだりのそれら習得し損う学生がことにそれである時間の無駄感じる。私頻繁に自分自身に尋ねたり、私は非中国語に中国の武道を教えるのに私の従来の方法を使用するべきまたは必要性に従って私それらを教えるべきであるか。「私はアメリカの予想に合うために私が私の教授様式を変えるべきであることを考えない。私はまたは技術を行く、私へこれが中国の武道を教える本当の方法戦うがアメリカに知りか、1つの形態を教えるではないあるマスターがあることを。実際には、彼らは中国文化の本質から逸脱する。

「私は私が教えるとき基本訓練(jibengong)をたくさん強調する。すべてのjibengong、すべての形態(taolu)をよく学ばなければ、そして問題無し。これはあなたの体を正しく使用する方法を既に学んでしまったのである。あなたの日常生活および姿勢は正しい。私の学生はすべての基本原則を学んだ後、すべての練習はよりよくより容易なおよびボディ機能になることが分る。ゴルフ打撃およびテニスの連発はよりよい。これは現代日の人々のための利点である。形態をの後で学ぶために戻ればそれらをより速く学ぶ。

「ビットだけあちこちで学ぶ学生はbaguaと実際に来るすべてを学んでいないので、これではない本当baguaを学んでいると言うことができるが。人々はより速くによってそれらを得ることができる学校にそれがすべてなら行くべきである捜している。私は頻繁に私からなぜ学びたいと思うか私のアメリカ学生に尋ねる。言えば戦う方法を学びたいと思うどうしてもボクシングをなぜ学ぶことを行かないか私はそれらに尋ねる。それは戦いのために非常に有効である。彼らは中国の武道の教官として得ることができるよりおそらくより多くのお金のボクシングを得ることができる。中国の武道を学びたいと思う人々は責任が中国文化の学習へあることを理解しなければならない。 2つは手に手をとって行く。右のメッセージを消せば、確かにそので取りあげ、完全なシステムを学びたいと思う人々がある。私は完全なシステムを学びたいと思う学生がほしいと思う。戦闘を教えたいと思うことに変わったら私は私が戦闘に」。ある学生だけを引き付けることを確かめる

デュオ(沼地の雄弁): 緩むことを学習
「最初に、あなたの接合箇所がすべてなければなり、リラックスしたおよび「緩い」押し進ませる(歌)。 baguaの従業者に重量挙げ選手の筋肉造りがない。あなたの腱が緩く、あなたの筋肉がより長いとき、あなたのチーはボディ中より容易に流れる。 2番目に、あなたの筋肉および接合箇所をねじることを学び始める。ねじれることの後で、あなたの筋肉は実際にさらにもっと緩く長くなり。あなたの外部筋肉を学べば、これねじる方法をあなたの器官にチーおよび内部ボディを動かす機能に導く。今度は円の動きを実行できる。これらの円の動きをすることができるときもはやあなたの解剖学をねじることに焦点を合わせる必要がない。各動きは別の内臓に接続される。このレベルで練習するとき、あなたの内部エネルギーは現れる。歩かせ続ければもっともっとエネルギーは現れる。従ってあなたの身体部分すべてを開けるとき、各やし動きは別の内部器官に接続される。この段階で練習する場合あなたの内部エネルギーは出て来る。保つとき、歩くことをもっと歩行より多くのエネルギー出て来る。従ってすべてを開けるときあなたの身体部分はチーおよび血あなたの循環と、そしてあなたの内部の体を接続し、baguaの中心の原則」。であるあなたのチーおよび血を導くのに異なった姿勢を使用する

Xun (風の浸透): 芸術の技術
「古代時で、私達は武道の弓芸術(どらイ)を呼んだ。それは音楽、ダンスおよび他の芸術に接続される。中国の武道を学ぶとき、多くによりちょうど物理的な戦闘を学んでいる。武道は中国文化、書道、薬、文献およびyinのヤンのバランス理論に洞察力を与える。例えば取得bagua。最初に始めるとき、ただ形態を学び、それらに一見をよくおよび強力にさせることを試みている。 baguaがであるものしかしあなたの心が含まれるすべてを理解するポイントにであるまでそれからだけ偽りなく理解し始める。

「私は通常4時間[日]サクソフォーンを練習する。私は幼年期以来のサクソフォーンを学びたいと思った資金およびフリータイムの欠乏が原因で、私は生命までのそれを後で追求できなかった。私は前に3年学び始めた。サクソフォーンはあなたの内部力を集中するのを助けるので大きい。私のsifuのどらBao-Zhaiは頻繁に私に告げた、「武道を練習することは「技術の学習のようである。」」学校を開ける方法を技術を得れば、学んだ大いに多くによりちょうど武道をまたは。助けを学ぶプロセス他の分野をまた学ぶ。技術をもらえば、チャンスが、何でもでマスターに-またはものは何でもなることができる最もよい大将の最もよい総理大臣、最もよい肉屋あって。あなたの日常生活に訓練しているあなたが武道から得る技術を適用べきである。サクソフォーンを使うと、ちょうど呼吸制御を学ぶことは10年を取る場合がある。私が30年ずっと間以上baguaを練習しているので、私はほとんど3年だけのサクソフォーンのための私の呼吸を習得した。今度はそれは美しいメロディーを作るためにサクソフォーンを通して私のチーを運ぶことの問題である。

「bagua、であなたの体のあらゆる接合箇所そして筋肉を習得することを学ぶ。私は私は私の唇または喉筋肉を制御できなかったことを私が見つけた私がが、ときに私がサクソフォーンをし始めたことを考えた。私はまた油絵理由私がこれらの事をすべてなぜ練習するか釣合いのとれたとどまることである学んでいる。私は生命の1つの事のだけすばらしいマスターの焦点を見た。しばらくすると、それらは島のように隔離されるように、なる。なぜか。思考を共有することを試みる時誰も理解できないので。彼らは1つの芸術を習得するために多くの年を過ごすがほとんどの人々はその芸術を理解しない従ってそれを関係がない見つける。それはポイントにマスターがもはや他と伝達し合うことを試みないとき来ることができる。時々、普通の人々と武道を伝えることは困難である場合もあるが芸術および音楽によって、私は見つけたこれらの他の出口を通して武道を関連付ける方法を」。

チエン(天の強さ): 練習する最もよい時期
「武道はあなたの日の部分の間にだけ練習されるべきではない。その代り、それはあなたの生命の毎日中練習されるべきである。例えば、練習したいと思えば私はいつでも練習べきである。私は武道に衣服および靴を最初に変える必要がない。あなたの日から好むそれをである特別なイベントそれを扱うことができない。 Jibengongはあなたのボディ形から始めるように教える。知りしている、あなたの古い習慣をならないことを壊さなければ。正しい姿勢の事をし始め、それらにあなたの新しい習慣をしなさい。練習の武道は日のあらゆる秒にあるべきである。ちょうど武道に捧げられる日のある特定の時間を遮る必要があるべきではない。

「[ヤンの練習のどら日中および夜のyinのどら]である高レベルに達したある特定の人々のためだけ。彼らはtに天、地球および宇宙チーを接続してもいい…

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