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著者: ロバートW.の若者
W.の飛節Hochheimは年の武器の教官として2001の黒帯栄誉の殿堂に就任したときに、hed whackosが殺害の銃、ナイフ、壊されたびんおよびすべての方法の戦争をおよび不具になる器械行う方法に行なわれた研究のために主にそうなったものだった。 それは彼が引き受けないことを選択したかもしれないなぜなら彼の存続は危機に瀕していた努力ではなかった。 通りの警察官として歩いて間、テキサス、ジョージアおよび南朝鮮の重罪犯人を見つけ出し、彼に悪い状態のbaddestの追い込みの後で追い込み、そしてあった彼の音彼が物理的そして精神的に準備されたのでだけ彼がそれについて言うために住んでいた。 彼は行っていた、準備ができ、それに逆らえた喜んで、そしてものを知りする。

法の執行を退職以来、hesはすべての公衆のそれらのメンバーへの苦労して得た知識がナイフ、銃、棒および空手の技術を含む最新式の自衛の、学習に興味を起こさせた広がりに集中した。 スポーツ競争から実世界の戦いにジャンプをしたいすべての様式の従業者のための彼の最も重要なレッスンの見本抽出は次ある。

他の芸術従ってあなたを戦いのそれらに対処できる学びなさい。 Hochheimが「スポーツ漏出」と(無邪気に呼ぶことを)戦い様式の無数を習得するそこにおよび一部が存続の作戦の代りに競争移動に含んでいるので焦点を合わせることを時間限定が防ぐので、あなた自身がそれらに抵抗することを可能にするように主要なプレーヤーへのちょうど足りるだけの露出を得ることに集中するべきである。 「muayタイのスタイリストがあなたで投げ、がkickboxerにあなた専有物を押しつける十分に学びなさい、タイのボクサーになることを試みてはいけないものを予測ことできるにはmuayタイを」彼は言う。 「ブラジルのjujutsuを学びなさいそうすれば地面を取扱うことができるが服従の把握のために行かないまたはあなたの好みのあなたの反対者の終わりと取りつかれているロックのハンターのwhosになるために移動を叩きなさい。 それらを敗北させなさい、しかしなってはいけないそれらに」。

目的特定の強さを造りなさい。
スポーツの世界では、訓練の特定性として知られている。 武道では、それはこれに翻訳する: よりよい打者に似合う最もよい方法は重い袋に当るか、または訓練パートナーを一撃するあなたの時間を使うことである。 「ある特定のポイントの効率を過ぎて、それが戦いの助けないので」、彼言うボディービルダーの強さを開発したいと思わない。

懸命に当る練習。
それが無視されるべき方法基礎を余りに鳴るのに少数の軍芸術家より多くはそれを、彼要求する見落とす。 力の代りにわずかターゲットからフィートか握りこぶしをインチ停止する、それらは精密、速度および無実の機能に焦点を合わせる。 それらの属性のどれも暗い細道にあなたの隠れる救わない。 フルパワーの蹴りの、穿孔器荷を下して、肘または膝は。 「同じはナイフの振動の言うことができるまたは棒」、彼は言う。 「それをしている間」。常に訓練の目的に懸命に当り、身体部分に当ることを想像するべき試み

独創的な殴打を無視してはいけない。
武道の教官はによって穿孔器が行く方法蹴り、であることを精密がそれで大丈夫ですとことを学生に告げる彼らの生活を得、Hochheimは言う。 「しかしまた前腕の殴打およびボディラムのような他の技術の使用について考えるべきである。 それらは予想外および有効でもいい。 ちょうど頭突きの用心しなさい、なぜならあなた自身を圧倒しまた更に戦いの真中でノックアウトできる。 神は影響の武器であるために作らなかった人間の頭を」。

すべてが失敗するとき、顎にやしを投げなさい。 顎に開け手の送風を視線の下で予想外の角度から撃つノックアウトの打撃がある場合もある上向き区切なさい。 そしてあなたの指が随分長ければ、彼は言う、影響で先に止まり、目の彼に当る。

規則を忘れなさい。
攻撃者が差動のための点なしであなたを急襲するとので、通りのあなた自身「最初にごまかすべきであると重量および年齢は、詐欺の最後および中間の詐欺師を守るとき」、Hochheim言う。 「私達は軍隊で規則を有した: 公平な戦いのyoure、どうしても準備しなかったら十分によく」。

目の彫ることは練習を取る。
「ほとんどの一般市民別の人間の目を彫ることに嫌悪があると」、に彼は言う。 従って、近距離であなたの攻撃者の球体を突き刺すためにあなたの最後の手段の自衛の作戦があなたを求めればよりよいyoudは精神的にあなた自身を考えに慣らし、物理的に感覚とあらかじめ精通させる方法を見つける。

あなたの安全な地帯の外の投機。
よいキッカーはあらゆる小競合の会議に蹴るただマッチをしがちでよい穴あけ器はあらゆる自衛のドリルを手の技術のまわりで回転させるがちである。 「しかしあなた自身をあらゆる偶発性のために準備するためにcombatstandingのすべての範囲とあなた自身を精通させなければならないweaponsandの有無にかかわらず地面のひざまずくこと、着席させておよびそれらで堪能になると」、彼は言う。
巧みで、未熟な攻撃者のための列車。
当然youllは考えなければyoudのハンドルが党および厄介なティーネージャーで飲まれた薄く水っぽいのあなたのポストを破壊することを試みることをいかにについてつかまえたかあなたが想像できるがまたならない最も危ない敵を戦う技術のyoudの必要性を開発したいと思う。 「刑事世界のほとんどは未熟であると」、彼は言う。 急激な突きを敗北させるために「軍芸術家は定期的に訓練するタイプのスポーツの穿孔器を投げる方法を例えば、けれども人口の99.9%知らない。 あなた自身の不意打ちをおよびあなたの前にhaymakersは取扱うために準備の焦点問題解決するスポーツの穿孔器を」。

ナイフの防衛を見落としてはいけない。
自衛の現実主義者はtheresあなたがナイフの攻撃に対して守ることができるが試みるなると方法無しことの主張が好きであるHochheimは言う。 「何かを常に取り、それと戦いなさい。 それはであるあなたの第一歩」。 他の手段をすべて排出した場合のだけ手に武器の戦闘へのリゾート。 傷害を全体で脱出できないかもしれない頻繁にそれを最小にすることができる。 ナイフ推圧を避ける方法をaikidoを試みなさいことを教える芸術を捜すyoure。 それは実際に働く。「

作戦および作戦を両方学びなさい。
自衛に2つの部品、Hochheimが主張するある。 「作戦はレジ係を演じるfightinglikeのABCsである。 作戦はであるチェスをすることのような大きい映像」。 暴力が始まる前にあなたのABCsを簡単しかし余りに簡単保ち、あなたの作戦を暗記しなさい。

火器の防衛の3つの範囲のために準備しなさい。
「銃の脅威に対して防御は3つの範囲の1つで起こることができると」彼は言う。 「それらは接触の範囲、範囲および狙撃兵の範囲に突進および達する。 Theresあなたが狙撃兵の間隔ですることができるが多くの対立はそれより」。大いに近く起こる多く そしてそれはあなたの移動をされるかもしれないときである。

gunfightingの神話を知りなさい。
一般の通念は実質の銃撃戦で、あなたの武器をつかむ十分な時間がないことをあなたのグリップ、リハーサルをされたスタンスへの低下を調節し、視力を一直線に並べ、深呼吸を取り、火を戻すために制動機を絞るためHochheim言う保持する。 「theres複数の反対者」。言うことができる そのレッスンはまたナイフの戦いおよび空手の自衛に適用する。 問題を治療するためには、完全に置かないであなたの攻撃的なおよび守勢移動をあなたのフィート、ヒップおよび肩を練習しなさい。 マットに落ちている間1つの足かランニングに立っている間蹴りを進水させ、穿孔器を投げなさい。 「現実には見つけるために無秩序のyoureを多分まねなさい」彼は言う。
技術開発の進行に続きなさい。
あなたの武器の技術か空手の技術の砥石で研ぐyoureは組織的に支配の梯子の上のあなたの方法を働かせるべきであるかどうか。 「最初に、新しい作戦を学びなさい」、Hochheimは言う。 「二番目に、あなたがパートナーのドリルを使用してそれをする必要がある技術を完成しなさい。 3番目に、典型的な問題のためのそれを修理しなさい。 4番目に、あなたのトラブルシューティングに深さを加えるカウンターの仕事。 最後に、練習しなさい戦闘のシナリオのそれを」。 その記憶へ新しい技術を託すための試みられたandtrue方法、およびそれらを戦いの熱の間にあなたに使用できるようにする最もよい方法。 …