Martialarmの武道 | 翼のTzunの表版のニュース内の隠された秘密

翼のTzunの表版内の隠された秘密
著者: Vivian Wong Bourren
翼TzunのKung Fu様式にカリキュラム内の形態がある。形態は演出された一組の順序でできている特定の技術である。これらの形態はシステムの創設者によって極めて特殊な、大きな理由のために作成された。翼Tzunの表版は翻訳するSil林タオと最初練習呼ばれる少し。この形態は動きの順序内の秘密を隠し、修飾された教官なしでは、技術および概念はただの観察によって発見できなかった。形態自体に8つのセクションから成っているが、また開始および最後のルーチンがある。あるセクションは、他懸命に、およびいくつか両方の組合せ静かに行われる。セクションにまた異なった速度がある。表版はおよそ160の技術から成っている。形態を更に切り裂く、武道すべての内の重大な役割を担う特定セクションがある。

武道の様式内の形態はいくつかの理由のために重要である。最も簡単なレベルで強い訓練か小競合の間に傷害を避けるためにボディをゆるめ、緩めるのに、それらはウォーミングアップルーチンとして役立つ。それは私達が学んだ、従って第2の天性になる技術を覚える方法である。それはまたスタミナ、強さ、正確さ、柔軟性および手および目の調整を開発する方法である。明らかに、私達の祖先は理由のためのある特定の技術そして特定パターンを選んだ。武道を調査し、翼のTzunの形態を開発することと同様、知識を集めている私達の様式、NG Muiの共同出資者はShaolinの寺院の歴史に、寿命を使った。彼女の知識および経験すべてによって、彼女は戦いの状態で最もよくはたらくので形態のある特定の技術を結合した。

Tzunsの表版を教え、多数のレッスンを持っている多くの深い隠された概念を飛びなさい。この形態は静止した馬のスタンスですっかり行われる。焦点は最初の発電所の手首にある。私達の体の中心線からの戦いの概念は練習される。それが、フットワークなしで、馬のスタンスで適切なバランスされ、安定性が確立されるので。形態内のある秘密は短距離力を(当られるインチ)および(反対の開発する方法をグラブおよびロック)反顎Naの技術明らかにする。 1つのセクションは非常にゆっくりそしてそっと行われる。人々が形態を観察するとき、この遅いセクションはそれらを困惑させる。この記事はこのセクション、恐らく間違いなく表版の重要な部分のライトを取除く。

背景

仏に3つの祈りと呼ばれるセクションにShaolinの寺院の仏教の尼僧の訓練として翼のTzunの共同出資者の背景で根がある。形態のこのセクションの中では、ウーサン(保護手)は3回される。この技術は祈りの誰かに類似している。創設者が仏教および黙想に関連するようにこのセクションを意図する間、特定の宗教的な背景は意図されていた目的を達成して必要ではない; そして現代に、私達は技術および概念にだけ焦点を合わせ、仏教自体とのそれを加入させない。述べられるように、それは非常にゆっくりそしてそっとされる。一部はヘビおよびクレーンの模倣の類似のために普及した内部様式Taijiにセクションを関連付けた。他の類似はTaijiで成長戦いの概念をエネルギー流れる押し手および翼Tzunでキーサンと呼ばれる含んでいる。多くの人々は実質の戦いが非常に高い速度で行われれば軍芸術家がなぜ戦うことを練習するか、または形態をゆっくり行うか疑問に思う。彼らは力を使用して更に人が戦うためになぜに関して訓練するか-ない柔らかさおよび弛緩よりもむしろ引張るために困惑し。表版のこのセクションの主要な焦点は遅い呼吸深く強調することである。

翼Tzunが外的な訓練と内部を結合した女性によって作成されたことを心に留めておきなさい。知らなくか冷笑的の女性が決してより強い男性を打つことができないことを信じるかもしれない。小さい人の機能の秘密の部分は表版の仏セクションへの3つの祈りの内により大きい反対者を敗北させるある。私はこれらが彼女の強さではないようにそれがだけ彼女のサイズか外部力に頼る女性のための意味を成していることを信じない。従って、技術よりもむしろ概念は特定様式か技術が練習される強調され、この情報に関連付けることをすべての軍芸術家を許可する。

内部面

形態はなぜ丁度そうゆっくり、そっと行われ、緩むか。前述のように、翼Tzunは外的な、内部様式である。技術をゆっくりすることはそっと翼Tzunの内部面を開発し。内部一般人より高レベルであなたの心身を制御ことできている。医者は一般の人間が彼らの知能の小さいパーセントにだけ叩いたこと、大体10%を信じる。毎年私達は私達の心がいかにの直ることができるかすばらしい発見を聞く。あなたの心移動を持つか、または強力なあなたのbodys非常に未開発エネルギーを制御することは可能である。私達はすべて、目撃されて、また更に非常事態の超自然的な強さ経験されて聞いた。共通の例は彼女の子供を押しつぶしている自動車を持ち上げる母である。今日の科学的な前進によって、ミステリーの一部分は説明される。私達は主要な傷害から私達の体を保護するGolgiの腱の反射の原因が緩むか、または締まるべきあなたの筋肉たくさんの圧力を感じるとき使用される発見した。考えられていて上のような現象が可能であると私達の心が私達のGolgiの腱の反射が筋肉を締めないようにしないのでエネルギーの流れを許可する。多分発見私達の体が傷害なしでそのような信じられないい業績をいかにについての達成するか近い将来に、科学者および医者は詳細をできる。内部あなたの実際の外的な筋肉強さむしろおよび力エネルギー移動に頼らない。私は専門の運動選手および特殊部隊の軍隊の兵士のような彼らのボディとの大きい業績を、達成した私の生命の人々に会った。一般人が彼らの精神状態だったより彼らが高レベルをいかに達成したか私がそれらに尋ねた場合の共通常にだった1つの主題、地帯にある。特別な心力と耐えられたこれらの人々はあったか。私はそう信じない。場合によっては、何も生命に容易来ない。これらの人々は多くのkungのfuをした。これによって私は意味する、彼らの心身を訓練している彼らは献呈長時間使い。私達はSil林タオの意味である小さくか小さい練習を始め、次にそこにから造る。

形態をゆっくり行うとき、1つが物を緩めることができる神経系押し進み。これの重要性はあなたのエネルギーを節約できることにありそれがあなたの全体の体を使用して自由に流れるようにした。剛さは力の速度そして安定性を制限する。剛さによりまたあなたの反対者にあなたの意思を電報で知らせる。訓練された軍芸術家は彼が堅いとき容易に反対者エネルギーを制御し、方向を変えることができる。技術を実行することはまたゆっくりあなたの心にあなたの意思に考え、集中する時期を認める。私は何をこの特定の技術の私の反対者に実際にしているか。起こる前にあなたの心で最終的な結果を描きなさい。ある従って武道の適切な呼吸において重要武道、それだけで重要であるあなたの健康のために一般に重要である合併の適切な呼吸を許可するの。

チーを呼吸する重要性

適切な呼吸は心配または恐慌発作の圧力および他の神経系の無秩序のような問題の人々が、少数を示すのを助けた。私達の体のエネルギー源は酸素である。それは血の流れを通した私達の体に移る。私達の筋肉に流れる酸素か空気なしでそれらは潜在性を達成できない。深く、管理された呼吸は戦いの遭遇で必要である平穏を作成する。深呼吸を取るように何時間を学校で静まるために言われた従ってよりよく集中し、作用するでしようか。深く呼吸する平静と柔らかく、リラックスしている、心がより有効なレベルで作動するようにする。心はゆっくり想像し、事を処理しけれども速いプラスの結果を生むことができる。子供として、Iveは有名なホッケー選手、ウェインGretzkyが武道にこの特定の概念で、言ったという声明を常に関連させた。彼は彼の心のスローモーションでされたようにホッケーの試合をしている間、彼がすべてを観察したことを示した。これは実際に私の注意をつかまえた。私は自分自身のこれに私のSifuが表版の仏セクションに3つの祈りについての私に教えることを試みていたものである考えた。戦いの状態の私達の思考を遅らせたら、私達は私達の技術の最もよい結果を生んでもよい。

呼吸が常識であるが、常識が時々あまり共通ではないと考える。私は戦うとき形態すべてを知っていることのレベルに達した、けれどもまだ呼吸を握る翼Tzunの従業者に会った。秒の中では、それらは息切れがするようになり、戦い続けることができない。これによりそれらは使用するべきかどんな技術を忘れている神経質であるためにそして凍る。私はまたいわゆる高レベル学生を非常に短くか不規則な呼吸を取ることを見た。多くの場合、これは表版を行った後息切れがし、排出されてそれらを導く。これは、張力および緊張と結合されて秒内の戦闘機を終えることができる。そのアプローチは無駄にされたエネルギーである。 3つの祈りを仏セクションに行っている間、よい練習し習慣を呼吸する。

呼吸する方法

深く、遅い呼吸であなたの鼻を通って取り、あなたのダイヤフラムが空気と拡大するようにしなさい。吸い込んだときにように十分にゆっくり縮まるようにあなたのダイヤフラムがするあなたの口を通って吐き出しなさい。 1つが鼻を通ってなぜ呼吸するべきであるか理由は鼻がフィルターのように機能するのである。鼻はまた呼吸ペースを助ける。なお、寒い気候で、それはあなたの肺に着く前に空気を熱する。明らかに極度な状態によるより多くの空気を必要とするとき私達は私達の口を通してより多くの空気を得てもいい。短期間のために、これは余りに悪くない; しかし結局、口を通って呼吸は乾燥および不規則な呼吸を作成する。口は鼻より大きい開始であるので、吐き出すことにとって理想的であり、私達の体を出るように古い空気および二酸化炭素がする。あなたの呼吸に集中し、あらゆる呼吸が付いているあなたの体を活性化させなさい。あなたの全身を貫流する空気かエネルギーについて考えなさい。呼吸している間あなたの口の上にあなたの舌を置くことを覚えなさい。それはあなたのエネルギー流れをきちんと助け、戦いの遭遇の間にあなたの舌をかむことを可能にしない。殴打のあなたの吐き出された呼吸を時間を計りなさい。通常私達が忘れているときである緊張した状態にあるとききちんと呼吸することを覚えなさい。形態を練習することは穏やかなとどまることのよい習慣を造る。堅い小競合の会議の間に息切れがしているとき、ちょうど述べられる呼吸の練習をすることによってあなたの呼吸を静めることを試みあなたの脊柱をまっすぐ保ちなさい。ウエストで曲げなければことあなたの膝を、すべて握ることは制限するあなたの肺への気流の量をある。

呼吸は空気およびエネルギーを意味するチーの移動を助ける。翼Tzunの多くの技術は反対者チーを破壊するために訓練する。これを達成する一方通行はちょうど短い一定期間のための航空路を妨げる開いた手を搭載する口を打つことである。別のものはエネルギーの流れを破壊する圧力ポイントの殴打によって行う。私達はすべて表現、私私からたたいてもらった風を聞いた。これはダイヤフラム(太陽網状組織)が打たれる起こり、一時的に無力にされるとき。それは反対者が呼吸することを可能にしない。これらは多量の強さを要求しない理性的な技術である。

最終的な思考

すべての軍芸術家は内部面から寄与できる。ある時間私達は事たいそう調査する。概念は、のような映画からの神話として、内部力かチーまたは得るには余りにも困難見られる。それは考えるより簡単かもしれない。これらの技術を習得する一方通行は翼Tzunの表版を練習することである。 …

翼のTzunの表版のニュース内の隠された秘密

翼のTzunの表版のニュース記事内の隠された秘密