形態のニュースを感じること

形態を感じること
著者: イアンカメロン。
それはかなり単語またはイメージの感じおよび微妙な動きで運ぶ難題である。 これは性質によってさまざまな姿勢によって動くとであるために1つがいかにの感じるか、非常に個人口座なる。 私の教師は私に" TaiキーChuanではない技術的な練習"言った。 「それらを」通ると同時にあなたの形態を感じ、動きのそれぞれになる。 長年かけてこれは私にずいぶん意味した。 それはあなたがすべての無関係の思考および張力を緩め、落とす形態を感じることへの前提条件である。 それらが床で落ちるようにしなさい。 時間では形態は形態の認識そして感じがように、変わる。 これTaiのキーChuanの自然な方法。
私が教えるシステムに正方形および円手の形態がある。 正方形がTaiのキーChuanで基礎を造るのに使用されている。 姿勢の構造を、直線教えて、システムの様式は、方法によるスタミナ姿勢当然形態順序わずかにより長く保持され。 正方形の形態は実行でかなり特定である。 円の形態は幾分より少なく特定である。 それは流動非常に滑らかおよび連続的、より大きい調整を要求する。 この形態のすべては単位として動くと同時に、それを通ってあなたの方法を感じることについて非常にある。 初心者は少しより遠い羽毛道である誰かと比較された非常に別を感じる。 但し、進歩をするのでいかにに動くか鋭く気づく。 TaiのキーChuanの洗練は連続的の何かである。 私は技術のたくさんの重点がよい考えではないと考える。 私はそれがnaturalnessを禁じることができることにそれであるTaiのキーChuanの必須の部分感じる。 私はそれが技術的な、内部面の得る実質の理解がことができる練習および経験だけによってあることを信じる。 当然、形態は右に見るべきである。 右に見なければそれはおそらくない。 形態の間に写真をいつでも取るべきなら釣り合い、快適、にそして解決されて見るべきである。 接続された出現を持っていてボディが。
外面および内部は自然に結合するべきである。 これは自然に呼吸と、単一性の感覚を与える姿勢のまた内部の感じおよび構造しか結合している意味しないが、動き。
練習する皆は意識の異なったレベルの経験のさまざまな段階を通って行く。 よい教師の下の一定した練習はこれらのレベルを通して学生を連れて来て非常に重要である。 形態は長年かけて変わるが、変更は成長の芸術とない容易なすべてシステムに組み込むには余りにもである間違いか誤解から来るべきである。
これは教師が絶えずわかっていなければならないところである。 さまざまで物理的なタイプによる相違が私達あるすべて異なっているが常にある。 但し、私が感じるこの議論は、ただ今のところ行くことができる。 形態が根本的に異なればまたは故意に変われば、これがなぜに関してあるか質問がなければならない。 私達がすべて私達の違った方法で成長するが大きい心配は芸術の本質に本当にとどまるために取られなければならない。
私が先に言ったように私達は動きがどこにから来るかわかっていなければならない。 この意識はまた経験と変わる。 弛緩、滑らかな動き、直線、正しい手およびフィートの位置および感じは単位としてボディ最初から励まされるものがである。 この初期の形態が一般に導かれる手であるが。 後で学生が進歩すると同時に、芸術のより必要な面はより明白になり始めるべきである。 すなわち、調整、足を通したの上で地面からの道の洗練は、ウエストによって、肩に背部の上で、手に表現されて指示し。 手が述べられるべき最後であることに注目しなさい。 それは既に起こってしまったことボディで手が表現するのである。 鞭の端のように。 同様に蹴りと蹴りのフルフォースにそれの後ろの全体によって調整されるボディがある。 脊柱またはウエストの軸線を使用しなければならない。 ウエストにありちょうどおよび右に左に曲がるよりより多くの変化が。 Tantien区域の全体は使用で非常に活発、球形べきである。 これはボディを結合している間より大きい移動性および強さを加える。
割り当てることはである練習の重要な面行く。 割り当てることは心身が穏やかであるように合っている反射および連続的な心と。 形態可能がある自然に緩み、するように筋肉がする機能によって行くことはまた形態を通して自然に「感じ」をあなたの方法高める。 ライターは形態より敏感にボディはなる。 頭部はわずかに押し込められる顎を搭載する中央位置で首に張力がないように保たれる。 これは中断されたheadtopの姿勢を励ます。 このそれ以上を励ますためには」姿勢によって「行くこともまた有用である。 これは沈め、あなたの重心を下げ、そしてすべてが下方に緩むようにすることを意味する。 より強い根より自然糸によって」中断される」頭部感じる。 手を押すことの間にあなたのパートナーの話を聞くと多くはあなた自身を形態をしている間聞かなければならない。 各姿勢にAそしてBがある。 それはAからBに得るべき十分ではない代わる代わる得るには方法がある。 同様にAは形態の始めである場合もあり、Bは端およびそれ正しい継続を持ってすっかり重要である。
うまくいけば私達は外的な性能を越えて結局行くべきで、私達がしているすべてようにより少なく自意識が強くなることはTaiのキーChuan、単にそれである。 私は単語の霊歌を使用するために躊躇するがTaiのキーChuanにその次元がある。 それは武道、多くによって全く禅僧が黙想によって訓練すると訓練している。 それは同じ心である。
集まってしまうのでこの記事はTaiのキーChuanの技術的なポイントについてない。 それはボディの感じを知るのを助ける方法について形態のさまざまな転移を通ると同時に本質的にある。 私達が私達の骨にそれを感じるまでTaiのキーChuanは私達の中心および精神とされるべきである。 …