Il karatè trova le relative notizie dei piedi

Il karatè trova i relativi piedi
Autore: Sensei
Secondo saccheggio del Tony - il proprietario ed il fondatore “il senso della serie del guerriero spiritoso„ di dojos - le due zone trascurate di karatè sono la relativa applicazione pragmatica e spiritosa.

Ciò non è così dichiarazione sorprendente quando si considera che questi oggetti chiave si trovino in probabilmente uno dei meno campi popolari delle arti marziali si esercitino in nell'odierna società: forme o kata pre-arranged. Kata è una zona relegata spesso nient'altro che ad un rituale, dove tutto prova duro a sembrare serio e punteggiare i movimenti con le grida forti. È una sezione del programma, dove la singola intenzione dell'allievo è di impressionare l'insegnante, l'ispettore di classificazione o il giudice della concorrenza. La mancanza di profondità combattiva genuina dietro la pratica generale di questi movimenti è esemplificata dall'aumento delle forme musicali e creative e di Wu competitivo moderno Shu.

Le applicazioni si esercitano in in alcune scuole tradizionali, ma è fatta normalmente ad un modo poco entusiasta, senza alcuna credenza genuina che le tecniche stanno andando fare qualche cosa tranne il sembrare buon nel dojo. Sono più del fatte di spesso in un modo ritualistic compiacente e del dimostrate di contro i movimenti del manuale dallo stile. Tuttavia sembrerebbe che la marea stia girando ed i nuovi luminari nel karatè tradizionale stanno facendo un passo alla prima linea del mondo di arti marziali, stanno riprendendo la profondità ricca dei katas originali e stanno rendendoli emozionanti ed accessibili. Non appena a Karateka, ma all'traversa-addestratore marziale di mentalità aperta pure e, accelero aggiungere,
questo metodo non è un semplicemente altro caso di modernizzare uno stile, ma piuttosto andando indietro alle radici dell'arte (che realmente non è che molto tempo fa) ed applicando un certo buonsenso.

Ciò era la missione dietro la serie “Yin e Yang di seminari di karatè„ che hanno cominciato il 29 gennaio su una mattina piuttosto fredda al centro ricreativo del collegamento di sport a Coventry. Oltre ottanta allievi a piedi nudi trasformati al loro senso il corridoio determinato per ottenere la loro circolazione che va prima che persino pensino a karatè. Non abbiamo dovuto prendere lungamente e ci erano più di abbastanza parti delle attività di raccolta di fondi dei tsunami e della letteratura per mantenere tutto interessato prima che Iain lanciasse nella sua metà del seminario.
Sensei Iain Abernethy e Shihan Chris Rowen hanno idee sorprendente simili circa l'applicazione di karatè. Entrambi erano interessati nelle distanze di controllo, ottenendo gli allievi usati al combattimento sulla fine e ad ottenere un tatto per il movimento dei loro avversari. Queste sono zone che difettano irritato in molti dojos, malgrado il loro posto libero negli inizi iniziali di karatè moderno. Iain si è occupato molto del lato esterno pragmatico di addestramento. Chris era interessato nel trasporto del lato interno di addestramento e come, con l'esecuzione corretta di determinate tecniche, più potere può essere generato. Entrambi i trivelli utilizzati di flusso ed hanno ricavato la loro ispirazione direttamente da un kata specificamente scelto. Nel caso dello Iain era Heian Nidan da Shotokan ed in Chris era Tensho da Goju Ryu.

Ian ha scaldato tutto con alcune esercitazioni cardiovascolari dirette prima di passare più all'addestramento di arte-specific. Abbiamo cominciato con lo spostamento intorno, footwork di corrispondenza, che è un metodo tailandese occidentale comune di Muay o di inscatolamento. Ciò è stata complicata con una prova di reazione, in cui un socio ha messo improvvisamente la loro mano in su come obiettivo per perforare. Comprendendo la gamma d'attacco, cui la maggior parte del Karateka ancora lotta con, Iain ha avuto tutto fare un'esercitazione “bulling„ della luce, dove abbiamo cucito in una connessione classica del collare e del gomito dell'ente superiore. Prendendo alla presa più basso siamo entrato in posizione di Romano-stile di Greco. Queste sono tecniche universali con i loro equivalenti in tutti gli stili d'attacco da judo a Cumbrian che lotta. Iain insegna loro per ottenere gli allievi, di che ancora sono condizionati nei sensi semi-si mettono in contatto con il karatè colpire-basato di sport, più comodo con la stretta afferrante degli avversari.

Prendendo le parole inedite di Gichin Funakoshi, il fondatore di karatè di Shotokan e di Mabuni Kenwa, il fondatore di karatè di Shito Ryu, Iain ha cominciato la sua conferenza sull'importanza del colpo preventivo. Il karatè è criticato spesso per la relativa insistenza sul non colpire in primo luogo. Il motivo per questo che accade è che molti, includendo la maggior parte dei allievi di karatè, prendano questa dichiarazione per significare letteralmente che un karateka dovrebbe aspettare qualcuno per sferrare il primo colpo prima che dovrebbe reagire. Iain discute, usando il testo libero o (Funakoshi, che che cosa è implicato dal kkno in primo luogo attachi nel karatè " è che un buon iniziato del wilnever di karateka un conflitto, ma si illuminerà soltanto mai per la sopravvivenza.

I fondatori dei sistemi istituiti in anticipo di karatè erano molto enfatici circa consapevolezza ed il pericolo di prevenzione. Ciò è una zona che ho scoperto personalmente spesso sono trattato come un diniego nella maggior parte della preferenza dei codici categoria \ n di arti marziali ad ottenere sopra con il lato fisico di addestramento. Un tal errore ha condotto all'idea di insegnamento reazione-basato, a che Iain sta provando a rimediare con formazione. Il karatè non può essere circa le lotte di raccolto, ma Funakoshi è evidente che i suoi allievi si pensano che fisicamente colpiscano in primo luogo se non ci è altra opzione della fuga da un conflitto.

Usando questi locali abbiamo perforato il colpo preventivo. Geoff Thompson ha chiamato “il recinto„ come il metodo universale impiegato dai via-combattenti e dai doormen con esperienza per misurare quando una situazione aggressiva stava circa per girare il fisico medica. Inoltre abbiamo usato questo metodo e. di nuovo, era interessante vedere come il karateka, che è stato usato al combattimento da una prospettiva di sport, si è occupato di questa gamma molto differente. Tuttavia, una volta che molte avessero superato alcuni problemi di memoria del muscolo si sono adattate abbastanza bene alla naturalezza o \ 'i movimenti. Dopo tutto, questo non era un corso nelle tecniche segrete appena le realtà del combattimento.

Heian Nidan è un kata che si occupa mólto dello scontrarsi insieme di due individui; quando il colpo preventivo è venuto a mancare e dove le membra si arrestano insieme ed entrambi i combattenti lottano per guadagnare un vantaggio.
L'attacco è spesso molto una parte di karatè, malgrado la negligenza nella pratica moderna di giorno. Tuttavia, Iain, che ha scritto “i metodi d'attacco del karatè.„ effettua che l'arte è ancora un sistema a percussione o colpire-basato. Di conseguenza, poichè abbiamo passato attraverso le varie prese a questa seconda tappa del conflitto, gli efficaci colpi non erano mai lontani. “Se stiate portando il vostro pugno di nuovo alla vostra anca per l'inferno di esso |come in un movimento dell'alloggiamento], allora areiTt che è realistico circa i vostri punzoni„ eravate messaggio di base dello Iain. Iain ha spiegato e dimostrato come “la trazione della mano„ dovrebbe attivamente controllare le membra dell'avversario, impedirla colpire ed aprire l'avversario per i punzoni.

Questa serie di movimenti sviluppati all'scorrere-perfora di intrappolamento e di colpire. I trivelli di flusso sono un grande metodo per sviluppare il movimento delle tecniche, ma, come Iain precisa chiaramente, presenta le relative limitazioni. “Una volta che avete il movimento, faccialo uscire„ era il suo consiglio clinico. L'enfasi deve sempre essere sull'efficacia di combattimento.

Iain è un forte advocator di traversa-addestramento e sempre ha usato il suo bunkai per collegarsi alle tecniche da altri stili. L'ultima volta ho addestrato ad uno dei suoi seminari che abbiamo esaminato una tecnica da judo. Questa volta Iain ha mostrato una tecnica che aveva imparato da un professionista di Amis moderno. Iniziando con una figura-quattro braccio-serratura ha trovato in Heian Nidan, il cosiddetto “doppio blocco„, in Iain quindi passato per mostrare come questo movimento era molto simile alla serratura capa intrappolante trovata in Amis.

Iain inoltre crede in pressure-testing. Esso è il più estremo questo significa che tutti fuori pieno-si mettono in contatto con sparring, ma prendere in considerazione che questo non potrebbe essere a tutto il gusto ha inventato una serie di esercitazioni destinate per addestrare la volontà della persona per sopravvivere a; più specificamente non dare mai in su. Questi sono suo temuto “trivelli.„ Questa volta abbiamo tollerato gli scricchiolii per jab l'incrocio “attraverso la protezione„ ed allora una concorrenza fissare in cui i vostri muscoli addominali sono utilizzati per prendere il peso del vostro corpo. Tutto il questo è stato fatto a nessun limite di momento specifico. Iain li ha invitati appena a andare piani fuori immediatamente, a non percorrersi ed a non entrare nella zona di disagio il più rapidamente possibile. Soltanto sul suo ordine noi si arrestano.

Ho invitare la metà di Shihan Chris Rowen del seminario, essendo dando il marchio di infamia spiritoso, per essere una calda-giù piacevole da addestramento duro dello Iain. Ero genere di torto. Il karatè è conosciuto per la relativa enfasi sui principi fondamentali e questo era un forte punto fatto da entrambi gli istruttori. Shihan Rowen ha fatto l'intero sedersi codice categoria in Seiza, la posizione giapponese tradizionale di inginocchiamento, per due minuti. Non abbiamo avuti stuoie e può essere particolarmente doloroso, anche per qualcuno come me che ha studiato uno stile tradizionale di Ju Jutsu per un anno e mezzo. La filosofia è che prima che impariate come levarselo in piedi necessità di sapere sederti. Dopo due minuti che si depositano dentro, Shihan ha chiamato “il mokso!„ affinchè la nostra meditazione comincino. Ciò è una grande esercitazione per sbarazzare la mente delle influenze della parte esterna e da mettere a fuoco sull'addestramento attuale. Molto un allievo può trarre giovamento da questa esercitazione semplice, ma enorme favorevole, che migliora la disciplina di concentrazione, di visualizzazione e di rilassamento.

Malgrado esso che è trascurata spesso dai sistemi “realtà-basati„, vedo sempre più gli istruttori di arti marziali rinviare a questo settore più tardi nelle loro carriere. Dopo che la meditazione noi è stata indicata il metodo aumentante pratico, che è destinato per insegnare ad un allievo a fare un passo a partire dal conflitto. Shihan Rowen - istruttore principale di Bunbukan (istituto della coltura classica di Budo) - prima dell'inizio della sessione accennata ai partecipanti che con conoscenza viene responsabilità di sostenere la pratica detta.

Lo stile di karatè di Shihan Chris Rowen è Goju Ryu, il sistema “duro e molle„ generato dal Okinawan, Chojin Miyagi che ha mescolato l'Okinawa-te indigena con lo stile cinese della gru. Il kata di questo arco di stile conosciuto per la loro enfasi sui metodi respiranti e sul condizionamento dal corpo intero. Chris ha messo a fuoco la sua metà del seminario sulle tecniche del kata, Tcnsho. Abbiamo funzionato nell'ordine attraverso loro come trivello solo ed allora con un socio. I movimenti della mano forniscono una diversità ricca dell'applicazione, tutta che si complimentino. In primo luogo sono tutte intercambiabili come i colpi, i blocchi, le prese e tiri. Secondariamente possono applicarsi di due mode differenti, come ho di Ju (tecniche dure chiare) o andare ho (tecniche morbide pesanti). Il tipo duro di esecuzione è più accessibile alla persona media. Pensiamo al combattimento come attività a percussione dura veloce, appena poichè crediamo che un pugno sia una migliore fonte di attacco che una mano aperta. Di conseguenza Shihan si è concentrato sul secondo metodo più difficile di esecuzione. Il colpo pesante è ingannevole pericoloso e regolarmente è stato dimostrato ed eseguito stato come tale. Per quanto riguarda la differenza fra il pugno e la mano aperta, il karatè/Jeet Kune fa l'istruttore Gavin che Richardson lo ha sommato in su con la frase famosa di Mo Teague: “un pugno è un martello; una mano aperta è un attrezzo multiuso.„

Per coloro che non ha non invitare la sezione di Shihan Chris per essere pragmatica, erano dentro per una scossa. Da uno sguardo pratico a controllo del membro analogo dei trivelli di flusso dello Iain di un metodo di presa del triceps muscle, là stato abbondanza di azione dolorosa per i vari allievi montati ad esperienza. Stavo lavorando con Gavin, che stava mostrandomi un trivello di flusso quando entrambi siamo stati posizionati davanti alla videocamera (le produzioni di Summersdale sono di liberare DVDs dell'istruzione di Shihan e dello Iain Rowen il giorno). Che cosa con la mia apparenza come uke del Peter Consterdine per una breve dimostrazione al suo corso l'anno scorso, esso osserva come sto andando trasformarmi in in un cammeo normale di seminario sul circuito di arti marziali!

La sessione è stata completata con la prestazione di Shihan Chris Rowen di Tensho, che era un ossequio reale da guardare; un esempio perfetto della mente, dello spirito e del corpo muoventesi nell'armonia. Il kata è un'espressione semplice, ma bella di controllo del corpo. La vera natura etica di tutta la prospettiva spiritosa positiva è stata espressa negli allievi di senso donati generoso all'appello Sensei Tony che dei tsunami il saccheggio aveva organizzato. Iain e Shihan erano
molto una parte di queste attività ed ha avuta abbondanza di tempo per chiunque che volesse parlare con loro. Entrambi hanno trovato come gente amichevole e socievole; serio circa il loro lavoro, ma non inclinato per prendersi troppo seriamente.

Così, che cosa può il karatè portare alla tabella che l'traversa-addestramento nei vari stili o esamin a fondoare le profondità della vostra propria arte non può? Ad un livello generale e superficiale devo ammettere non molto. Ma allora -1 non era ancora mai uno molto per gli stili; essendo una punta di una dojo-tramoggia, tendo a giudicare gli individui piuttosto che gli stili. Tuttavia, riunendomi dai discorsi sia di Iain che di Chris, penso che ci sia qualche cosa di fondamentale nell'insegnamento tradizionale dell'arte che può ispirare almeno il non-karateka.

Iain ha detto, nell'elogio del suo proprio sistema scelto, “che cosa amo generale circa karatè, sono la relativa concentrazione sui principi fondamentali.„ Al relativo cuore karatè è una forma civile di base di combattimento, destinata per essere semplice nel movimento fisico e quindi facile affinchè chiunque accedi a. Quale scuola tradizionale di karatè andate a voi vederà la ripetizione costante di singole tecniche. Inoltre, all'estremità della sua sezione del seminario, Chris ha rilevato “Tensho è un breve kata tuttavia ci è così tanto in esso.„

Il Yin ed il Yang della serie di karatè di seminari erano l'invenzione del saccheggio precedentemente accennato di Sensei Tony. Tony ha fatto un punto molto coraggioso negli interessi di traversa-addestramento e di riunire gli artisti marziali. I corsi futuri inoltre vederanno i giovani del Rick dei maestri di traversa-addestramento accoppiati con Iain Abernethy. Questi tentativi GRASSETTO alle menti aperte completamente sono sostenuti da Shihan Rowen che ha detto a me il giorno, “nessuno ha un monopolio su conoscenza.„ Con queste parole in mente osservo in avanti ad un futuro, dove i professionisti delle forme e dei hyungs uniranno la rivoluzione tradizionale che il karatè ha iniziato nel Regno Unito e più di quei telai e doboks da portare uniranno la truppa montata dei gis.
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